Kategooria: Esiletõstetud Artiklid

Kuidas aktsepteerida tagasilükkamist

F. Scott Fitzgerald sai kord tagasilükkamiskirja, milles öeldi: 'Teil oleks korralik romaan, kui sellest Gatsby tegelasest lahti saaksite.' Muidugi ei vii iga tagasilükkamine metsiku eduni, aga miks mitte teie oma? Kui soovite, et saaksite ...

Kuidas oma õlad joondada

Ebaõige kehahoiak võib teie kaelale ja seljale soovimatut koormust põhjustada kroonilist valu ja mõnel juhul ka pingepeavalu. Arvutitöö võib põhjustada kehva kehahoiaku või seda halvendada, soodustades lõtvumist ja võimaldades lihastel ...

Kuidas leevendada kõõlusepõletikku

Tendiniit (kõõlusepõletik) on kõõluse põletik, mis on paks kiuline juhe, mis ühendab lihaseid luuga. Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tendinitis/basics/definition/con-20020309 Tendiniit võib esineda kõikjal ...

Kuidas paluda tüdrukul promida või koju tulla armsal viisil

Tüdruku väljakutse või koju tagasi kutsumine on üks kõige stressirikkamaid asju, mida te keskkooli ajal teete. Suurejoonelise ettepaneku tegemise ootused võivad olla stressirohkemad kui tants ise. Õnneks on erinevaid ...

Kuidas autosõitu vältida

Kui te haige olete, kardate kõige tõenäolisemalt iga pikendatud maanteesõitu. See võib negatiivselt mõjutada teie töölesõitu või lõbusaid tegevusi sõpradega. Autotõbi on vaid üks liikehaigus (või kinetoos), mida mõned kogevad, kui ...

Kuidas vältida kanna valu ja plantaarfasciiti

Kannavalu kõige sagedasem põhjus on plantaarne fastsiit. See võib olla äärmiselt valus, segada igapäevaseid rutiinseid tegevusi ja halvendada kannataja elukvaliteeti. Plantaarkülg on lai, lame ühendusdetail ...

Kuidas hobusest kukkumisel vigastusi vältida

Hobuselt kukkumine on peaaegu vältimatu, kui sõidate sageli. Õppimine kukkumiste ärahoidmiseks ja graatsiliseks kukkumiseks, kui see juhtub, võib aidata vältida tõsiseid vigastusi, kuigi te ei saa midagi teha, et ennast täielikult kaitsta. Kui sa oled...

Kuidas vältida välimust nagu Ameerika turist

Võõral maal reisiva ameeriklasena on viimane asi, mida sa teha tahad, silma paista nagu haige pöial. Teil on mitte ainult suuremad võimalused turistilõksudesse imemiseks, vaid ka ilmsem eesmärk saada ...

Kuidas vältida valulikke lihaseid

Igasuguse füüsilise tegevuse teostamine, sealhulgas treenimine, võib põhjustada hilise algusega lihasvalusid (DOMS). Enamik valuhooge peaks kesta ainult 24–72 tundi, kuid on olemas viise, kuidas DOMSi peaaegu täielikult vältida. Suurendage oma lihaseid ...

Kuidas end rulas tasakaalustada

Kas proovite õppida rulaga sõitmist? Rulaga sõitmise õppimise üks raskemaid osi on laual tasakaalu hoidmise õppimine. Rulal tasakaalu säilitamise võime parandamine nõuab kannatlikkust ja harjutamist, kuid ...

Kuidas olla parem võrkpallur

Võrkpall nõuab kiirust, väledust ja meeskonnatööd. Ükskõik, kas olete kogenud või kogenematu mängija, teavad head mängijad, et alati on arenguruumi. Õppimine, millistes mängualades võiksite natuke tööd kasutada, aitab teil ...

Kuidas olla meister

Osaliselt suhtumine, osaline loomulik võime ja osaliselt raske töö on elu elamine meistrina võimalik kõigil elualadel, olenemata sellest, kas olete sportlane, akadeemik või lennujuht. Väikese vaevaga leiate õige liiki ...

Kuidas olla lahutuse mõlema osapoole hea sõber

Kui kaks teie sõpra lahutavad, võite sattuda ebamugavasse olukorda. Tõenäoliselt te kõik koos enam koos ei käi ja võite end keset köievedu tabada. Siiski ei tähenda see, et te ...

Kuidas olla hea jooksja

Kas olete valmis oma jooksuoskusi edendama, et saaksite oma distantsi ja jõudu suurendada ?! Kui soovite saada heaks jooksjaks, veenduge enne, kui hakkate oma miile lisama, veendumaks, et teie vorm on kindel ja kannate õiget varustust.

Kuidas olla hipster

Hipsterid on inimesed, kellele meeldib rõivastus, muusika, toit ja tegevused, mida peetakse väljaspool sotsiaalset peavoolu. Kui soovite jätkata hipsteri elustiili, kus sõltumatud muusikamärgid, vintage riided ja käsitöökohv ...

Kuidas olla ambitsioonikas

Elvis Presley ütles kord: 'Ambitsioon on V8-mootoriga unistus.' Http://www.brainyquote.com/quotes/quotes/e/elvispresl379904.html Unistuste omamine on edu saavutamiseks hädavajalik, kuid te ei jõua sinna lihtsalt unistades. Ambitsioonikas on ...

Kuidas olla tõhus restorani nõudepesumasin

Restoranis nõudepesijaks olemine võib olla sama madala kvaliteediga tööde rida kui kiirtoidu frantsiisis burgerite keerutamine. Nõudepesumasinatel on aga oluline roll nagu kokkadelgi. Ilma nõudepesumasinateta pole kellelgi puhast, ...

Kuidas olla ettevaatlik tüdruk

Prep stiilis rõivad pärinevad ettevalmistuskooli väljanägemisest; nutikad üliõpilased, kes soovivad kõrgkooli ja erialast karjääri. See keskendub nutikale, klassikalisele, alahinnatud välimusele. Kuid sellel välimusel on lõbus külg, kuna see ühendab lõbusad trükised paksude ...

Kuidas olla hästi ümar teismeline

Ümardatud teismeline olla on tasakaalustav tegevus. Kujutage ette, et olete tsirkuses ja sõidate ühe rattaga. Ringmeister viskab sulle ühe palli ja seejärel kaks, siis kolm ja neli palli, millega eeldatavasti žongleeritakse korraga - sõites ...

Kuidas saada treeningtreeneriks

Fitnesstreener aitab kellelgi oma vormis eesmärke saavutada, õpetades talle harjutusi ja tervisestrateegiaid. Kui loodate saada treeningtreeneriks, on esimene samm kitsendada teie tähelepanu ühele sobivuse tüübile. Otsige ...

Enim Küsimusi

Osariigi rivaalid Lääne-Michigan ja Ida-Michigan kohtuvad laupäeval Kalamazoos. Siin on, kuidas ja kust mängu vaadata.

Aasta viimane saviväljaku Masters 1000 üritus algab Roomas, kuna 2021. aasta Itaalia lahtised toimuvad 10. -17. Mail.

Kuidas külastada Disney California seiklust. Kui plaanite külastada Disneylandi Californias Anaheimis, lisage kindlasti oma reisiplaanile Disney California Adventure. Disney California seikluses on küpsemad teemad ja ...

Kui teie koer rebeneb ja rebib mänguasju päevade või tundidega, on aeg hakata otsima vastupidavamaid mänguasju. Otsige vastupidavaid materjale, nagu kumm ja nailon, ning vältige kergesti hävitatavaid mänguasju, nagu plussmänguasju. Nagu iga ...

Kuidas säilitada head rühti. Rüht on viis, kuidas hoiad ennast istudes, seistes ja lamades. Hea rüht hoiab kõik teie liigesed ja luud joondatud, vähendades stressi lihastele ja sidemetele. Http: //www.acatoday.o ...

Kuidas kõndida. Kõndimine on üks parimaid vähese mõjuga harjutusi ning see on ka üks odavamaid ja mugavamaid viise tervislikumaks saada; paljud ameeriklased kõnnivad aga vähem kui poole päevasest soovitatud sammust. Kõndimine võib teie ...

'Suur jõuluvalgusvõitlus' on tagasi 8. hooajaks, esilinastus kolmapäeval. Kui teil pole kaablit, saate saateid veebis otse vaadata.

Rafael Nadal on alati nautinud fännide ees võistlemise tunnet, kuid ta jääb Roomas sellest kogemusest ilma. Kuna Itaalia eriolukorda pikendati COVID-19 kõvera suhtes oktoobrini, peetakse Internazionali d'Italia suletud uste taga.

Kui politseiametnik tõmbab teid alkoholijoobes juhtimise kahtluse korral üle, on teie parim võimalus seaduslikke süüdistusi vältida, kui näidata, et teil on kontroll. Teeäärse hingetesti tulemusi ei saa kasutada ...

Enne ametlikku tennise kuulsuste halli astumist väitis Goran Ivanisevic Tennis.com -ile antud intervjuus, et Novak Djokovici juhendamine on kõike muud kui lihtne töö.

Princeton loodab kahemängulise kaotuste seeria kustutada, kui nad võtavad Penni vastu laupäeval. Siin on, kuidas mängu vaadata.

Räägi Oma Sõpradele