Kuidas olla Hiina Kung Fu õppimiseks paindlikum
Kui olete Hiina Kung Fu või muu võitluskunsti jaoks väga uus või olete lihtsalt venitamise ja paindlikkuse uus ning soovite olla paindlikum, on see artikkel teile. Kui soovite õppida hiina traditsioonilist Shaolin Kung Fu, on teil ...
Kuidas kaitsta nuga rünnaku eest
Nugurünnakud võivad olla väga ettearvamatud ja potentsiaalselt surmavad. Mugrite või võimalike ründajate käes olles võivad noad põhjustada rohkem kahju kui relv ja neid on palju lihtsam kätte saada. Noarünnakuga tegelemisel tahate ...
Kuidas võidelda võitluskunstidega relvade rünnakute vastu
Loodetavasti ei satu te kunagi olukorda, kus peate end kaitsma relvastatud ründaja eest. Kahjuks võib maailm olla kuidagi ettearvamatu. Pidage meeles, et alati on parem joosta, kui pääsete. Kui te ei saa ...
Kuidas teha Jiu ‐ Jitsu käsivarrast
Arm-bar on teatud tüüpi võitluskunstide kinnihoidmine, mis on tehtud kohapeal ja mille eesmärk on panna vastane alluma (koputage välja või võitlema, murda käsi). Http://evolve-mma.com/blog/bjj- 101-käepide / Seda õpetatakse tavaliselt judos ja jiu jitsus, kui ...
Kuidas pulgaga võidelda
Kuidas pulgaga võidelda. Põhiline ja tõhus võitlusstrateegia pulga või kepilaadse relvaga. Kali pulgad, vihmavarjud, kepid, pulgad. Leidke harjutusvarras, mida teil on mugav käes hoida. Töötab maha lõigatud harjakäepide. Lisaks ootavad teid ...
Kuidas saada võitluskunstides kiirust ja jõudu
Kuidas saada võitluskunstides kiirust ja jõudu. Kas olete võitluskunstnik või keskmine Joe, kes soovib teada, kuidas saaksite oma reflekse suurendada ja oma käikudes võimu saada? See artikkel aitab teil seda teha. Hinga. Kas olete kunagi märganud ...
Kuidas õppida Brasiilia Jiu ‐ Jitsut
Kuidas õppida Brasiilia Jiu ‐ Jitsut. Brasiilia jiu-jitsu on keeruline, kuid tasuv võitluskunst. Kuigi jiu-jitsu on judo haru, keskendub see rohkem maapealsetele tehnikatele. Brasiilia jiu-jitsu õppimiseks peaksite õppima tundidega ...
Kuidas Katanat õigesti kasutada
Kuidas Katanat õigesti kasutada. Katana on Jaapani mõõga stiil, mis on tuntud oma pika kõvera tera poolest, mis võimaldab hõlpsalt mitmesuguseid materjale läbi lõigata. Kuigi katana kiikumine võib tunduda lihtne, lõikamine ja löömine ühe ...
Kuidas võita rusikavõitlus
Kuidas võita rusikavõitlus. Sama oluline kui füüsilise võitluse vältimine on, on see mõnikord vältimatu. Seal on mõned inimesed, kes keelduvad konflikte verbaalse suhtlusega lahendamast. Kui te aga ei tea, mida teete, siis ...
Kuidas oma käed MMA jaoks mähkida
Kuidas oma käed MMA jaoks mähkida. Käte korralik mähkimine aitab vältida treeningutel ja MMA-mängude ajal vigastusi. Segavõitluskunstnikud vajavad palju randmetuge, seega alusta randmete mähkimisest vähemalt 3 korda. Hoia oma...
