Kuidas olla terve 6. klassi õpilane
Kas olete kuuenda klassi õpilane, kes soovib olla terve? Õnneks saab seda teha mõne lihtsa sammuga. Sellest artiklist saate teada, mida teha, et olla terve kuuenda klassi õpilane. Sööge tervislikku hommikusööki. Teravilja või pannkookide söömise asemel ...
Kuidas vihaga toime tulla
Viha on loomulik mehhanism stressiga toimetulekuks. Liigne viha või viha kontrollimise probleemid võivad olla aga aluseks oleva psüühikahäire tunnused ja võivad negatiivselt mõjutada tema sotsiaalset või tööelu. Õppimine, kuidas ...
Kuidas käituda nikastunud randme saamisel keskkoolis
Kuidas käituda nikastunud randme saamisel keskkoolis. Ükskõik, kas see on tulemus, mis komistab teie enda jalanõude otsa, ratsutab õe või vennaga ringi või mängib sporti, pole kunagi käes randme nikastamine ideaalne. Tõenäoliselt on see valus ja nüüd ...
Kuidas aidata teismelistel kujundis püsida
Kuidas aidata teismelistel kujundis püsida. Vanemana tahad, et su teismeline oleks võimalikult terve. Liikumine on tervisliku eluviisi oluline osa, kuid teismelisi võib olla raske motiveerida välja tulema ja aktiivselt tegutsema. Õnneks modelleerides ...
Kuidas oma keha korralikult hoolitseda (Tweeni tüdrukute jaoks)
Kuidas oma keha korralikult hoolitseda (Tweeni tüdrukute jaoks). Need kaksteist aastat on ajavahemik noorukieas ja teismeliseks saamise vahel, vanuses kaheksa aastat kuni 12. eluaastani. „Tween” perioodil võite hakata kogema puberteeti, mis ...
Kuidas proovida olümpiamängude inspireeritud treeningut lastele
Kuidas proovida olümpiamängude inspireeritud treeningut lastele. Olümpiamängude vaatamine võib innustada inimesi tahtma end vormis ja aktiivsemaks muuta. Lapsed, kes vaatavad olümpiamänge, võivad põnevil olla ja saada inspiratsiooni joosta, hüpata, ujuda või mängida. Sa ei pea olema ...
