Mõnikord peate koduste ülesannete täitmiseks hiljaks jääma ja mõnikord soovite seda teha lihtsalt oma lõbuks. Mõlemal juhul teie vanemad tõenäoliselt ei kiida seda heaks. Salaja hiljaks jäämiseks peate varuma mõned varud ja olema ettevaatlik, et kogu öö jooksul ei tekiks müra.
Sammud
Osa üks 3-st: Tarvikute planeerimine ja kogumine
- üks Tehke oma maja kaart. Kui plaanite oma toast lahkuda, peate jälgima, kus on kriuksuvad põrandalauad. Samuti saate otsida meetodeid, kuidas vaikides ringi hiilida. Võite need meelde jätta või visandada paberile trepi või koridori kontuur. Seejärel märkige sellele mürarikkad kohad, kui leiate neid kogu päeva jooksul.
- 2 Sneak jooke ja suupisteid oma tuppa. Hilisel ärkveloleku ajal on teil tõenäoliselt nälg või janu, nii et päeva jooksul hiilige mõned veepudelid ja suupisted köögist välja ja tuppa. Peida need voodi alla, kui on mõni võimalus, et vanemad lähevad enne päeva lõppu kappi.
- Valige energiajoogid või kofeiiniga joogid, kui olete mures väsimuse pärast.
- Valige vaiksete suupistete, näiteks leiva või värskete puuviljade, laastude või teravilja asemel, mis on valjuhäälses kortsus.
- 3 Koguge raamatuid ja elektroonilisi seadmeid. Kui jääte kodutööde tegemiseks hiljaks, koguge kõik oma raamatud, paberid ja pliiatsid oma tuppa kokku, nii et te ei pea neid hiljem üles leidma. Kui jääte lõbutsema, peitke oma padja alla meelelahutus: raamat, telefon või pihuarvutusseade.
- Veenduge, et kõik elektroonikaseadmed oleksid täielikult laetud, et need kestaksid kogu öö.
- 4 Leidke valgusallikaid. Tõenäoliselt peate mingil hetkel oma magamistoa valguse välja lülitama, et teeselda, et olete magama läinud. Kui plaanite raamatut lugeda või kirjutada või joonistada, leidke raamatutuli või taskulamp jälile ja hoidke seda oma voodi lähedal, et saaksite seda teki all lugeda.
- 5 Tehke hiline uinak. Kui teil on aega hilisel pärastlõunal, tehke kiire uinak. Umbes tunni une haaramine aitab teil hiljem öö läbi teha. Reklaam
Osa 2 3-st: Teesklen magada
- üks Mine tavalisel ajal magama. Vältige varajast magamaminekut või hiljem magamaminekut. Mõlemad neist käitumistest võivad teie vanemad kahtlustada. Selle asemel säilitage soovimatu tähelepanu vältimiseks oma tavapärane ajakava.
- 2 Pane tuli kustu. Kui jätate valguse põlema, näevad vanemad seda ukse all olevast praost. Hoidke seda seni, kuni nad on magama läinud. Kui kõik on maganud, saate selle uuesti sisse lülitada. Liigse valguse blokeerimiseks lükake lihtsalt ukse põhja ümber tekk, kui keegi tõuseb vannituppa minema.
- 3 Kuulake näpunäiteid maja aktiivsusest. Hoidke vahelehti peal, kui kõik magama lähevad. Kui kuulete oma ukse taga samme, lükake oma asjad teki alla, kui vanemad tulevad teid kontrollima. Kui keegi sisse tuleb, lase magama jäämiseks kohe liikumatult ja hinga ühtlaselt.
- 4 Hoidke ennast ärkvel. Kui olete mures magama jäämise pärast, leidke oma telefonist või tahvelarvutist tegevusi. Proovige saata sõbraga sõnumeid või mängida mõnda lõbusat mängu. Rüüpage vett ja proovige energiajooki säästa hilisemaks, kuna selle varajane joomine võib põhjustada krahhi.
- Kui jagate tuba õe-vennaga, peate seda tegema teki all või isegi ootama, kuni nad on magama jäänud.
- 5 Elektrooniliste seadmete vaigistamine. Veenduge, et teie helid oleksid isegi kaugel, isegi vibreerimisfunktsioon, kuna see tekitab siiski mõningast müra. Kõrvaklapid on veel üks võimalus, kuid on oht, et te ei kuule oma ukse taga vanemate samme.
- Samuti pimendage ekraani nii palju kui võimalik. Kui peate seadme kiiresti kaane alla suruma, on see vähem märgatav. Isegi kui te seda tavaliselt ei tee, hoidke tekki jalgade all. Kui teie ekraani heledus on tõesti madal ja seade on jalgade lähedal, on valgust raskem näha. Proovige seda, kui teie eelistatud elektroonilise seadme jaoks pole kiiret peitmist.
- 6 Oodake, kuni kõik magavad. Pärast vanemate magamaminekut peate võib-olla ootama kuni tund, et olla kindel, et nad magavad. Kui jagate tuba õe või venna või oma vanematega, kuulake sügavat ja ühtlast hingamist. Reklaam
Osa 3 3-st: Majas ringi hiilimine
- üks Mõelge heale ettekäändele, kui vanemad tabavad teid ärkvel. Kui teid avastatakse ärkvel, öelge, et lähete lihtsalt vannituppa või võtate klaasi vett. Teine usutav vabandus on 'ma ei saanud magada'.
- Proovige öelda, et teil oli halb unenägu ja teil oli vaja mõneks minutiks tähelepanu juhtida.
- Võite ka öelda, et arvasite, et kuulsite allkorrusel (või kusagil mujal, mis oleks teie maja jaoks mõistlik) müra ja tahate veenduda, et kõik on korras.
- 2 Kutsu sõber või vend või vend, keda usaldad. Kui teil on õde-vend või sõber ööbimas, paluge neil endaga lõbusamaks muuta. Lihtsalt veenduge, et teie vend või vend seda järgmisel päeval teile ei ütleks. Tehke selgeks, et kui nad seda saladuses hoiavad, võite te kaks seda millalgi uuesti teha.
- Hoidke majas ringi liikudes hääled sosinal ja proovige üksteist mitte naerma ajada.
- Lase ka koeral või kassil endaga liituda, kui tead, et nad jäävad vaikseks. Kui koer haukub, peate võib-olla kogu öö oma toas viibima.
- 3 Liigu aeglaselt. Kui kavatsete oma toast lahkuda, tehke aeglased ja pehmed sammud jalgade pallidel. Vältige ühtegi piirkonda, mille puhul võisite olla krigiseva põrandalaua. Ja keerake uksenuppe aeglaselt, et vältida valju klõpsamist.
- 4 Vähendage teleri helitugevust. Kui soovite telerit vaadata, kui olete üleval, lülitage see sisse ja hoidke helitugevuse vähendamiseks kohe nuppu all. Kunagi ei või teada, kui vali see välja lülitati. Hoidke seda võimalikult madalal, nii et isegi kui teie vanemad tõusevad vannituppa minema, ei pruugi nad seda kuulda.
- Kui teie toas on televiisor, asetage oma ukse alusse kindlasti tekk või rätik. See blokeerib teleri valguse koridorisse väljavoolamise.
- 5 Piirake oma vannitoa reise. Müra vähendamiseks proovige tualetti minna nii harva kui võimalik. Joogitarbimise piiramine aitab sellest. Kaaluge ka tualeti loputamist alles hommikul, enne kui tagasi voodisse hüppate.
- 6 Hoidke silma peal. Kui on aeg ärgata, viige oma tuba tagasi tavarežiimi. Peida suupisted kappi ja libise voodisse. Teeskle, et sa magad, kui äratuskell heliseb või vanemad sind äratama tulevad. Reklaam
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Mis siis, kui üks teie vanematest läheb magama umbes kella 2 ajal hommikul, kuidas ta teid ei märka? Loe raamatutulega kaante alt või mängi telefonis või tahvelarvutis kuni kella 2-ni. Kui nad on magama läinud, saate valguse sisse lülitada või trepist alla minna.
- Küsimus Mis siis, kui te ei saa kofeiini juua? Joo palju vett või energiajooki koos glükoosiga, mitte kofeiiniga. Kui te joote palju, siis peate palju tualetti minema. Kui käite palju vannitoas, siis olete ärkvel. Lihtsalt veenduge, et pääsete palju vannituppa, ilma et teid vahele jääks.
- Küsimus Mis siis, kui ütlete õele-vennale, et teete seda ja nad ütlevad teie vanematele? Ja sul pole vabandust, sest sa oled seal toas? Järgmine kord ära ütle seda oma õele-vennale. Oodake paar nädalat ja proovige siis uuesti, kui vanemad on selle unustanud.
- Küsimus Mis siis, kui teie vanem tuleb koju hilja õhtul? (Umbes kella 23–14) Loe teki alt, kuni vanem koju jõuab. Seejärel oodake, kuni nad magama lähevad, et majas ringi käia.
- Küsimus Mis siis, kui pereliige töötab ööd ja tuleb varakult tagasi? Ja mis siis, kui jagate narivoodit? Vaadake kella ja veenduge, et olete tagasi voodis enne, kui teie pereliige tavaliselt töölt koju jõuab. Kui jagate narivoodit, oodake, kuni teine inimene magama jääb. Nende hingamine muutub sügavaks ja ühtlaseks ning siis saate hoolikalt ja vaikselt narist välja hiilida.
- Küsimus Mis siis, kui vanemad tabavad teid sooda joomisest? Öelge neile, et teil oli janu ja te ei leidnud klaasi vee järele ega jõudnud kätte. Tulevikus peida tõendid sooda kohta ja hiilige prügikast hiljem välja.
- Küsimus, kas ma kasutan pööninguvoodit. Kui ma üritan oma varusid alla võtta, siis see teeb häält. Mida ma peaksin tegema? Kas peaksin lihtsalt oma pööninguvoodilt hüppama? Ärge hüpake pööningult - võite ennast vigastada. Hoidke oma varusid üleval oma voodis, kas teki all või padja all. Siis pole vaja alla minna.
- Küsimus Mis siis, kui tavaliselt magate elutoas diivanil? Oodake, kuni kõik magavad, ja lülitage siis teler madalal helitugevusel sisse, mängige telefoniga mänge või hiilige kööki suupisteks. Lihtsalt korista ennast kindlasti, sest sa ei saa tõendeid oma voodi alla peita.
- Küsimus Mis siis, kui jagate tuba õe-vennaga, kes armastab teid hätta saada? Ärge öelge õele-vennale, mida teete. Ja oota, kuni nad magavad, enne kui sa toast välja hiilid.
- Küsimus Mis siis, kui sa magad oma vanaema toas? Oodake, kuni ta magab, toast välja hiilima. Või oodake, kuni ta magab, et hakata teki all lugema.
