Kuidas tasakaalu rattaga sõita
Tasakaalurattad on suurepärased õpetamaks lapsi esmakordselt rattaga sõitma õppima. Erinevalt treeningratastega jalgratastest pole neil pedaale ega pidureid. Kuna need ei vaja pedaalimist ega pidurdamist, võimaldavad tasakaalurattad ...
Kuidas rattaga sõita ilma treeningratasteta
Lõpuks on aeg treeningrattad maha võtta ja sõita! Ükskõik, kas olete laps, kes proovib endale rattasõitu õpetada, või lapsega töötav vanem, võib treeningrataste kaotamise protsess olla kiire, lihtne ja põnev ....
Kuidas liikuda püsirattaga jalgrattaga
Fikseeritud käiguga jalgratas või „fikseeritud ratas“ on lööklaine, kui tead, mida teed. Erinevalt traditsioonilistest vabakäiguratastest liiguvad fikseeritud käiguga jalgratta pedaalid pidevalt ratta liikumise ajal. Muud kui tehnilised erinevused, püsiülekanne ...
Kuidas ratta suurust muuta
Vale suurusega jalgratta omamine pole mitte ainult ebaefektiivne ja aeglane, vaid võib põhjustada ka stressivigastusi või ohtliku kontrolli kaotamise. Õnneks pole endale sobiva suurusega ratta leidmine uskumatult keeruline. Olge kannatlik ...
Spin Bike'i kasutamine
Statsionaarsete jalgratastega ei tohi eksida, et pöörlevad jalgrattad kasutavad välirattal sõitmise tunde taastamiseks pöörlevat ratast. Https://www.exercisebike.net/blog/stationary-bike-vs-spin-bike-how-do -they-different / Spin jalgrattaid on lihtne kasutada, ...
