Parimad tenniseväljakud

Parimad tennise üleliigutused: täielik juhend + kuidas fotodega teha

Parimad tenniseväljakud

Täielik juhend + kuidas fotodega teha

Loodame, et teile meeldib see artikkel. Lihtsalt teie teadmiseks võib TennisCompanion koguda väikese osa müügist selle lehe linkide kaudu, et aidata seda saiti hoida. Lisateave .

Kui teie reketi haare kulub, on raskem hoida reketit kindlalt kinni, ilma et käsi libiseks. Ülekatte, mida muidu nimetatakse haardeteibiks, lisamine on odav viis veendumaks, et teil on alati kindel ja järjekindel haare.

Selles juhendis käsitleme tennise ülerippude põhitõdesid ja selgitame, kuidas need aitavad teie mängu parandada ja teie jõudlust optimeerida. Vaatame üle ka turu parimad tennise ülakinnitused, et aidata teil leida oma vajadustele kõige sobivam.

Parimate ülekatete kohta leiate meie valikud allpool.

KategooriaOvergrip nimi
Parim üldine Wilson Pro
Higi imendumine Tourna Grip
Kõige õhem Tecnifibre Pro Dry
Kõige paksem Yonex's Dry Grap
Tackiest Mega Tac Tourna
Kõige mugavam Peaminister
Kontroll Gamma kõrgeim jõud

Mis on Tennis Overgrip?

Tennise ülakinnitus on lihtne mähis, mida saate raketise käepideme külge kinnitada, et suurendada veojõudu, imada higi ja vähendada villide teket. Haardeteip on veel üks mõiste, mida sageli kasutatakse ülakinnituste tähistamiseks.

Kõigil tasemetel mängijatel võib olla kasu ülakinnituste kasutamisest, et tagada nende reket püsiv kindlus käel, hoides ära ka nende reketiga kaasnenud põhihoobade kulumise.

Profiturniiril kasutavad paljud mängijad iga kord oma reketit kätte võttes uut ülakinnitust, et tagada nende võimalikult turvaline haardumine. Kuid isegi kui te ei saa endale lubada omaenda väljavahetamist nii sageli, võite sellest perioodiliselt kasu saada.

Ülekinnitusi on erinevat värvi, tekstuuri ja paksusega ning mõned on veojõu parandamiseks või higi neelamiseks paremad kui teised.

Ülekinnitused vs asendushambad

Tennis Overgrip vs asendushoob

TO asendushoob on paks ja vastupidav kate, mis on kinnitatud reketikäepidemele, et pakkuda mängijatele selle hoidmiseks mugavat pinda.

Ülekinnitus on seevastu õhem, vähem vastupidav mähis, mis kantakse üle asendushoova ülaosa ja mida muudetakse regulaarsemalt.

Ülekinnitusi on kiire ja lihtne vahetada ning leiate, et paljud mängijad vahetavad need matši ajal vahetuse vastu välja.

Reketi käepideme suuruse väiksemate kohanduste tegemiseks võite kasutada ka käepidet. Haarde suuruse valimisel võite jääda suuruste vahele. Sel juhul soovitame teil osta väiksemat mõõtu, sest vajadusel saate hõlpsalt haarde üles ehitada.

Miks asendada Overgrips

Vaatame üle mõned kõige levinumad põhjused, miks mängijad oma ülakinnitusi regulaarselt asendavad.

Suurendage veojõudu

Peamine põhjus, miks mängijad kasutavad käepidemeid, on veojõu suurendamine ja reketide käes libisemise või keerdumise vältimine.

Kui teie reketi haardumine vananeb, kaotab see kleepuvuse, muutub libedamaks ja vähem efektiivseks. Kui aga kasutate ülakinnitust, võite odava asendaja rakendada kohe, kui märkate selle kulumist.

Tavaliselt suurendavad ülekäepidemed veojõudu kahel viisil:

  • Tekstuur: Mõnel käepidemel on käe kinnitamiseks ainulaadne tekstuur või harjaga pind.
  • Aitäh: Teistel on teie käsi libisemise vältimiseks mõnevõrra kleepuv tunne.


Paljudel juhtudel on ülekäepidemetel tekstuur koos kleepuva viimistlusega.

Neelake higi

Nagu olete ilmselt ise kogenud, võib higistama asudes oma reketist kindla haarde säilitamine osutuda keeruliseks. Mõned ülakinnitused ei saa higiga sama hästi hakkama kui teised ja võivad kuumades tingimustes kiiremini vähem efektiivsed olla.

Higi suurenenud imendumisega üleliigsed käepidemed on populaarsed siseruumides või kuumemas kliimas mängivate mängijate seas. Pidage siiski meeles, et te ei pea kogu aeg kasutama sama ülakinnitust. Kui mängite erinevates tingimustes, võiksite oma kotis olla paar erinevat haaret.

Vähendage villide ja vigastuste tekkimist

Pehme ülekatte kasutamine tennisereketil aitab vältida villide teket. Kui olete uus mängija, kes on alles õppimist alustanud kuidas tennist mängida , võite olla villide tekkele vastuvõtlikum, kuna teie käed pole mängimisel kohanenud hõõrdumisega, mida teie käsi kogevad.

Mis puutub vigastustesse, siis see vill ei pruugi kõlada tõsiselt. Mitmed villid või üks käe vales osas võivad aga olla uskumatult valusad ja halvima stsenaariumi korral põhjustada teie kiige kohandamist, mis võib põhjustada küünarnuki ja õlgade vigastusi.

Väike vaimne võimendus

Tennis on sama palju vaimne mäng kui füüsiline. Mõnikord võivad emotsioonid, hirm ja kahtlused pugeda ja meid spiraalselt edasi saata.

Üks nipp, mis aitab endale vaimset hoogu anda, on ülemineku ajal minut, et oma ülakinnitust asendada. See aitab teil tunda, et see on uus algus, ja olla vaimne hoog, mida vajate, et aidata asju ümber pöörata.

Millal Overgrips vahetada

Millal Overgrips vahetada

tennise reketi käepide suurus 4

Ülekinnitused on suhteliselt odavad, mistõttu tasub neid regulaarselt vahetada, et tagada oma reketile tugev haare. Isiklik eelistus on aga see, kui sageli oma haaret asendate.

Siin on mõned tegurid, mida meeles pidada ja mis mõjutavad ülekoormuse kestmist:

  • Ilmastikutingimused: Kuumad või niisked tingimused võivad ülekoormuse efektiivsuse kiiresti kaotada. Mida rohkem higistate, seda kiiremini peate ülekatte asendama.
  • Kohtu pind: Savikohtud kipuvad ülekäte segadusse ajama. Isegi kui haare ei lange vastu maad, tegelete tennisepallidega, mis on teie käes.
  • Reketi hoidmine: kui te ei hoia oma reketid kotis, tõmbavad need tõenäoliselt mustust ja prahti, mis vähendab nende eluiga.
  • Reketi kuritarvitamine: Kui viskate või viskate oma reketit, võtab teie haare ka peksmise, mis tähendab, et peate seda sagedamini asendama.

Normaalsetes tingimustes leiab enamik mängijaid, et ülakinnitus hakkab pärast kolme või nelja eraldi tennise mängimist oma kleepuvust kaotama, sel ajal võib kindla haarde säilitamine osutuda keerulisemaks. Kui see juhtub, on tõenäoliselt aeg oma ülakinnitus välja vahetada.

Miinimumil soovitame mängijatel vahetada ülakinnitus alati, kui reket ümber korraldatakse. Kuid kui te seda ei tee nöörige oma reket regulaarselt , võiksite oma ülakinnitust sagedamini asendada.

Kui teie haare hakkab narmendama või rebenema, olete tõenäoliselt liiga kaua oodanud ja peaksite otsima oma ülakinnituse võimalikult kiiresti asendamist.

Lõppkokkuvõttes sõltub ülekatte muutmise sagedus sellest, kui olulised on teie kleepuvad ja higi neelavad omadused.

Kuidas tennise ülekatet panna

Selles jaotises näitame teile, kuidas asendada reketi ülakinnitus samm-sammult. Kui olete haaranud ülakinnituse pakkimise, peaks teil algusest lõpuni kuluma vaid üks kuni kolm minutit.

Enne alustamist veenduge, et teie uus ülakinnitus oleks käepärast ja kaasasolev teip, et haare pärast selle vahetamist kinnitada. Mõnel reketil on väike kummipaelaga sarnane krae, mida saate haarde kinnitamiseks ilma teipi vajada.

Kuidas tennise ülekatet panna

Esimestel kordadel, kui proovite, võib teil olla kergem oma reketit istuvas asendis uuesti reguleerida. Kui seisate, võite selle hõlbustamiseks asetada reket laua kohale.

Siin on juhised ülakinnituse installimiseks.

Samm 1

Pange või asendage Overgrip: 1. samm

Eemaldage vana ülakinnitus, kui teil seda on.

2. samm

Pange üle või asendage oma ülakinnitus: 2. samm

Harutage lahti oma uus ülakinnitus ja kui see on olemas, eemaldage haardepinda kaitsev plastik kiht.

3. samm

Pange või asendage Overgrip: 3. samm

Kui kasutate kaasasolevat teibitükki, eemaldage kleebis kleepuvast alusest ja pange toolile või lauale kõrvale.

4. samm

Pange või asendage oma ülakinnitus: 4. samm

Asetage oma reket tagurpidi, pea maapinnale ja tagumik ülespoole.

Hoidke oma uut ülakinnitust kitsenevast otsast. Kui teie haarde otsas on liim, eemaldage kleebis.

5. samm

Pange või asendage oma ülakinnitus: 5. samm

Asetage haarde kitsenev ots piki reketi käepideme ülemist serva. Võite alustada igast küljest, kui alustate ülemisest servast.

sulgpalli teave

Pange tähele, et ülekatte nurk on suunatud ülespoole.

6. samm

Pange või asendage oma ülakinnitus: 6. samm

Hoidke kitsenevat otsa oma mittem domineeriva käega ja hakake reketit ettevaatlikult päripäeva pöörama, nii et haare hakkab ümbritsema reketi käepideme ülemist serva.

Mähkimise ajal rakendage ülakinnitust kergelt pingutatult, nii et see asetuks tasaseks. Sellest punktist edasi liikudes võib teil olla lihtsam reketit kätte saada.

7. samm

Overgripi paigaldamine või asendamine: 7. samm

Kui olete täis pööramise lõpetanud, laske haardel end kattuda ja hakake järgima nurka, mis tekkis esimese haarde mähisega.

Parima tulemuse saavutamiseks peaks käepide kattuma umbes viiendiku laiusega. Kui kattute liiga palju, pole teil kogu käepideme mähkimiseks piisavalt pikkust, mis on oluline pikendatud reketiga käepideme täielikuks katmiseks.

8. samm

Pange või asendage oma ülakinnitus: 8. samm

Jätkake reketi pööramist ja mähkige kogu käepide, jälgides samal ajal ülakinnituse looduslikku nurka, kuni jõuate reketi käepideme ülemisse otsa.

Jällegi soovite mähise ajal hoida haardes kerget pinget, nii et saate lõpuks kortsudeta. Säilitage ühtlane välimus ja ühtlane välimus.

9. samm

Pange või asendage oma ülakinnitus: 9. samm

Pange ülakinnituse ülemine serv enda alla, luues mähise lõpetamiseks uue koonuse.

10. samm

Pange või asendage oma ülakinnitus: 10. samm

Riputage või lõigake üleliigne ülakinnitus.

11. samm

Pange või asendage oma ülakinnitus: 11. samm

Kui kasutate kaasasolevat linti, kandke see kinnituse uue kitseneva serva külge ja mähkige see lõpuni, kuni see kattub iseendaga. Kortsude vältimiseks rakendage lindile pinget.

Kui kasutate väikest kummipaelataolist seadet, tõmmake see kinnitamiseks lihtsalt üle oma ülakinnituse ülaosa.

Lõpetatud toode

Pange või asendage oma Overgrip: valmistoode

Seal see teil on! Nüüd peaks teil olema värskelt haaratud tennisereket.

Selleks võib kuluda paar katset, kuid enne kui teate, haarate oma reketist alla minuti.

Mitu üleliigset peaksite kasutama

Kogu reketi käepideme mähkimiseks kulub ainult üks ülekäepide.

Kuid mõned mängijad rakendavad oma käepideme paksuse suurendamiseks mitu ülakinnitust, et see ideaalselt sobiks.

Rohkem kui ühe ülekäepideme kasutamisel pidage meeles, et reketi kaldpinnad või kaheksa külge on osa sellest, mis aitab teil kindlat veojõudu säilitada ja takistab reketi käes keerdumist.

Täiendavate käepidemete paigaldamisel muutub käepide ümaramaks ja kaotab servad, mis võib raskendada löömist ilma reketit keerutamata. Seda silmas pidades soovitame teil raketi käepidemele kanda mitte rohkem kui kaks ülakinnitust.

Kui soovite oma reketikäepideme suurust veelgi suurendada, soovitame seda teha termokahaneva varrukaga, mille paigaldab professionaal, kes eemaldab teie reketilt kõik käepidemed.

See võimaldab teil suurendada oma reketi haarde suurust, säilitades samal ajal kaldu servad.

Kuidas valida Overgrip

Turul pole ülekoormustest puudust, kuid see, mida kasutate, sõltub teie konkreetsetest vajadustest ja eelistustest.

Neli tegurit, mida ülekatte valimisel arvestada, on:

  • Higi imendumine
  • Vastupidavus
  • Paksus
  • Tabavus
  • Tekstuur

Parima haarde leidmine on proovimise ja eksituse küsimus. Lisaks võite leida, et erinevate tingimuste jaoks on kasulik kasutada erinevaid ülekäepidemeid. Näiteks võite eelistada higi neelavat käepidet kuumas ja niiskes olekus, kuid külmema või kuivema aja korral kasutada kleepuvamat haardet.

Ülekinnituste paksus on vahemikus umbes 0,4 mm kuni 2,6 mm, vahemiku ülemises otsas on ülakinnitused, millel on tavaliselt ribiline sisekujundus, mis aitab juhtimist suurendada. Enamik ülekäepidemeid jääb vahemikku 0,4 mm kuni 0,6 mm.

Õhem käepide ei muuda teie käepideme suurust nii palju, kuid sellel on tavaliselt higi imendumise piir.

Parimad tenniseväljakud

Selles jaotises tutvume tennise üldise parima haarde valimisega. Samuti käsitleme oma parimaid valikuid järgmistes kategooriates:

  • Higi imendumine
  • Õhuke
  • Paks
  • Aitäh
  • Mugavus
  • Kontroll

Parim üldkokkuvõttes: Wilson Pro Overgrip

Wilson Pro on eelistatud mängijate nagu Roger Federeri ja õdede Williamsi ülekoormus ning üks turu populaarseimaid ülakinnitusi.

Me anname sellele oma valiku parimaks, sest meie arvates pakub see higi imendumise ja kleepuvuse vahel parimat tasakaalu, langemata liiga kaugele spektri mõlemale poolele.

Lisaks ei muuda see 0,6 mm paksusel reketit tuntavalt. Kokkuvõttes on see hästi ümardatud ja meie lemmik haarde turul.

Higi neeldumine: Tourna Grip

Kui otsite higiste käte jaoks ülimat ülakinnitust, siis ärge vaadake originaalsest Tourna Gripist, mis on veel üks, mida me armastame ja oleme üldkokkuvõttes parimad.

Lisaks seda kasutavate mängijate leegionile teeb Tourna Grip ainulaadseks see, et see muutub teie käe higistamisel kleepuvamaks. Aastaid on see olnud parim valik ja kas eelistate seda Wilson Pro asemel või mitte, on see isiklik eelistus, mille peate ise avastama.

Kasulik näpunäide
Kui kasutate pikema pikkusega reketit, millel on pikem käepide, siis haarake sobivuse tagamiseks kindlasti Tourna Grip XL.

Kui otsite alternatiivi, vaadake kindlasti Luxiloni Elite Dry ülakinnitust, millel on erinev meik, kuid see toimib samamoodi nagu Tourna Grip, kuna see muutub higistades kleepuvamaks.

Kõige õhem: Tecnifibre Pro Dry Overgrip

Kui otsite ülimalt õhukest ülekatet, on Tecnifibre Pro DRY suurepärane võimalus tutvumiseks ja meie lemmik selles kategoorias.

Vaid 0,4 mm kõrgune Tecnifibre Pro DRY ülakinnitus on üks turu õhemaid, mis aitab teil pakkuda erakordset tunnet.

Mõned muud võimalused, mida võiksite vaadata, on Babolat VS Original 0,44 mm ja Wilson Pro Sensation, mis on Wilson Pro ülekatte õhem, kuid 25% õhem versioon.

Paksim: Yonex's Dry Grap

Spektri teises otsas on Yonex Dry Grap meie lemmikpakk turul kõige paksema (sooniketa) ülekatte jaoks.

Paksusega 0,65 mm teeb see suurepäraselt tööd higi imamisel ja käte kuivana hoidmisel, kuid väärib märkimist, et see pole eriti kleepuv haare.

Kui otsite mõne kleepimisega paksemat ülekatet, vaadake Wilson Pro, Yonex Super Grap või Head Prestige Pro ülekatet, mis kõik on 0,6 mm.

Tackiest: Tourna Mega Tac

Tourna Mega Tac on ülekaalukalt kõige kleepuvam haare, mida proovinud oleme. Kui otsite haardumist, mis jääb kinni, siis on see suurepärane võimalus - mõned mängijad võivad seda isegi liiga kleepuvaks pidada.

Kui kleepuv on see, mida otsite, on veel üks võimalus, mida tasub tähele panna, Dunlop Gecko-Tac, mis teeb suurepärast tööd veojõu pakkumisel ilma liiga kleepuvana tundmata.

Kõige mugavam: peaminister

Kui teil on villid või kui te ei ole mõne meie loendis oleva ülimalt kleepuva ülekoormuse fänn, siis võib Head Prime ideaalselt sobida teie reketi käepideme mugavuse suurendamiseks. Sellel on küll mõni takistus, kuid see pole kaugeltki nii haarav kui mõned teised meie nimekirjas olevad.

Kui otsite haarde, mis on pehme ja millel pole mingit kinnitust, on Yonex Dry Grap, meie kõige paksema ülekäepideme valik, veel üks suurepärane võimalus, mis on katsudes kuiv ja paks, et pakkuda täiendavat mugavust.

Juhtimine: Gamma Supreme Power

Kui üritate oma reketil haarduvust säilitada, võiksite kaaluda haaret, millel on kõrgendatud keskosa, mis aitab teil rohkem haarduda. Meie lemmik on Gamma Supreme Power grip, mille keskel on haarats, mis aitab veojõudu suurendada.

Yonex Wave Grab on sarnase kujundusega, kuid harja pole nii dramaatiline, mis muudab selle suurepäraseks alternatiiviks. Pidage meeles, et mõlemad käepidemed suurendavad teie käepideme suurust rohkem kui tavaline ülakinnitus.

Austatud mainimine

Kuigi need käepidemed ei vastanud meie kriteeriumidele, et need oleksid üheski konkreetses kategoorias parimad, teeb nende suur populaarsus mainimist väärt.

  • Gamma Supreme
  • Head Xtreme Soft
  • Head Super Comp
  • Head Prestige Pro
  • Wilsoni eelis
  • Wilson Ultra mähis
  • Wilsoni profiil

Ülekinnitused higistavatele kätele ja villidele

Tennises on higised käed ja villid pakendis osa, kuid on olemas overgrips-taktikaid, mida saate nende peletamiseks kasutada. Heidame pilgu mõlemale ebameeldivusele ja sellele, kuidas nendega toime tulla.

Higistavad käed

Olenemata spordialast on higi aktiivsuse loomulik kõrvalmõju. Kuid tennisega on see ainulaadne väljakutse mängijatele, kes higistavad rohkem kui teised, sest nende reketit võib olla raske säilitada.

wii sport petab tennist

Meie valik higi imendumise parimaks ülakinnituseks on Tourna Grip, kuid tunnistades, et see on mängijate seas tavaline väljakutse, tahtsime selle ületamiseks anda mõned täiendavad näpunäited lisaks teie ülekäte.

Asendage oma haaret sageli
Nii lihtne kui see ka ei tundu, on üks higiste käte ja veojõu kadumisega toimetuleku parim viis oma ülakinnitust tihedamalt asendada.

Kui hakkate oma haardega tennist mängima, kaotab see järk-järgult võimet higi tõhusalt imada, nii et selle sageli asendamine aitab teil hoida asju kuivana, et säilitada kindel haare.

Tooge rätik kohtusse
Kui olete kunagi profimängu tennisevõistlust vaadanud, nägite ilmselt proffe, kes kõndisid iga punkti järel väljaku taha pühkige rätikuga higi , mis on praktiline viis kuivemate käte hoidmiseks kogu matši vältel.

Kui te seda veel ei kasuta, võib see olla tohutult kasulik. Muidugi ärge hoidke seda oma kotis. Selle asemel tooge see väljaku taha, et saaksite punktide vahel pühkida.

Kandke randmepaelu
Üks peamisi põhjuseid, miks meie käed higiseks lähevad, on see, et higi jõuab mööda käsi meie peopesadeni. Lihtne viis selle vältimiseks on randmepaela kandmine domineerival käel.

Pidage meeles, et kui nad higi imavad, ei aurustu see kiiresti, nii et kindlasti ostke mängu ajal vahetuseks lisavarustus.

Proovige Grip Enhancerit
Regulaarne ülakinnituse vahetamine on suurepärane viis higi libiseva mõju minimeerimiseks kätele, kuid mõnikord ei piisa sellest.

Nendes olukordades võiksite proovida sellist haardetugevdajat nagu Wilson Pro Grip Max kreem või Tourna Rosin Powder. Mõlemad on populaarsed võimalused, mida paljud mängijad vannuvad.

Villid

Kui teil on villid, võiksite anda pehmema ja mugavama haarde nagu Head Prime või Yonex Dry Grap.

Sageli võivad süüdlased olla kleepuvad haarded (eriti algajatele), kuid teil on võimalusi, nii et kui teil on kalduvus villide tekkeks, tasub nende vältimiseks uurida mõnda erinevat haarat.

Pakkimine

Suhteliselt väikeste kulude eest saate ülekatte regulaarselt vahetada, et tagada oma reketile kindel kinnitus.

Õige haardelindi valimine võtab tõenäoliselt katse-eksituse meetodi, kuid kui leiate oma lemmiku, võivad need aidata teil kõige paremini hakkama saada.

Kui te pole kindel, millise haardega alustada, siis soovitame lähtepunktina proovida Wilson Pro Overgripi ja Tourna Gripi. Mõlemad on populaarsed võimalused, mis lähenevad veojõule ja higi imendumisele erinevalt ning pakuvad head võrdluspunkti teiste hindamiseks.

Kas teil on küsimusi või soovite jagada oma lemmikülekannet? Meile meeldiks kuulda teid allpool toodud kommentaarides.

Enim Küsimusi

Kuidas õpetada kedagi ennast armastama. Enesearmastus lükatakse mõnikord kõrvale kui isekat või üleolevat. Kuid see on vaimse tervise oluline ja sageli tähelepanuta jäetud aspekt. Kui soovite õpetada kedagi ennast armastama, aidake tal oma ...

Kui teil pole kaablit, siis siin on mitu erinevat võimalust, kuidas täna õhtul Patriots vs Eagles eelhooaja mängu otseülekannet vaadata.

Kuidas oma koeraga tegevusi planeerida. Võib tunduda ülekaalukas üritada kavandada tegevusi, mis köidavad nii teid kui teie koera. Muidugi on üksikuid valikuvõimalusi, mis peamiselt keerlevad koos õues käimise üle. Sealhulgas teie ...

Siit saate teada, kuidas saate täna õhtul ilma kaablita vaadata filmi The Bachelorette. Üksikasjade saamiseks lugege edasi.

Naomi Osaka rääkis hiljuti pikalt väljavaateist võita eelseisvatel Tokyo olümpiamängudel kuldmedal ja oma emotsionaalsest kiindumusest Jaapani esindamisele ülemaailmsel areenil.

Dominic Thiem ei suutnud oma venna kiitmist lõpetada ja ütles, et on oma võimete ja saavutuste üle uhke. Moritz muutus professionaalseks 2019. aastal ja saadab Dominicut paljudel tennisetreisidel.