Kuidas magada kaelavalu korral
Kuidas magada kaelavalu korral. Kaelavaludega magamine võib olla valus ja pettumust valmistav. Kaela kaitsmine ja unevaba hoidmine on aga võimalik! Alustuseks valige uneasend, mis pehmendab ja toetab, mitte ...
Kuidas magada koos pöörleva mansetivaluga
Kuidas magada koos pöörleva mansetivaluga. Paljude inimeste jaoks võib pöörleva manseti valu olla hullem öösel, kui nad üritavad magada. Teie pöörlevas mansett sisaldab lihaseid ja kõõluseid, mis aitavad teie käel jääda pesasse ja liikuda. Kui sinu...