Kuidas kurbusega toime tulla
Levinud viis kurbuse vastu võitlemiseks on enese eitamine, vältimine või kohtumõistmine. Emotsioonide matmine pole siiski viis, kuidas nendega tõhusalt toime tulla. Selle asemel vastanduge sellele, mida tunnete. Seejärel kasutage tervislikke ...