Mirra Andreeva: Spordipsühholoog aitab mul vihastada viha

17-aastane mees paljastas oma vaimse sitkuse saladuse pärast uimastatavat maailma nr 2 IGA Swiateki Dubais.



Teismeline titaan: Mirra Andreva uimastab Iga Swiateki Dubais

Dubai - Iga Swiatek on juba pikka aega nimetanud spordipsühholoogia jõudu kui olulist osa tema tõusust naiste tennise tippu. Mirra Andreeva paljastas, et on lisanud oma arsenalile sarnase relva, mis aitas tal uimastada maailma nr 2 Dubai tollimaksuvaba tennise meistrivõistlustel.

'Alustasime kaua aega tagasi,' kinnitas 17-aastane mees, kelle agent aitas teda spordipsühholoogiga siduda. “Mul on tunne, et see on mind palju aidanud.



“Mul on uusi näpunäiteid. Mul on mõned uued nõuanded viisil, kuidas oma vihaga töötada, mida teha, kui ma ei tunne end suurepäraselt, kuidas oma taset säilitada, kui tunnen end suurepäraselt, kuidas mind hoida. ”

Mul on uusi näpunäiteid. Mul on mõned uued nõuanded viisil, kuidas oma vihaga töötada, mida teha, kui ma ei tunne end suurepäraselt, kuidas säilitada oma taset, kui tunnen end suurepäraselt, kuidas mind olla. Mirra Andreeva spordipsühholoogiga töötades

Avengers age of ultron stream reddit

Andreeva vaimsed parandused on olnud kogu nädala jooksul WTA 1000 üritusel, alates kolmapäeval ühe päeva kahe matši võitmisest kuni oma veerandfinaali viie viimase mängu võitmisest Swiateki vastu.



„Täna, kui ma kaotasin 1-3, teadsin lihtsalt ausalt, et olen temaga seal. See oli vaid mõne punkti küsimus, mis minu teed ei läinud, ”selgitas Andreeva, kes ütles, et räägib nii tennist kui ka elu psühholoogiga.

“Tundsin, et seal oli kohtus, et tundsin end endiselt 1-3, kuid tunnen end tugevalt. Jah, ma lihtsalt mõtlesin, et 'okei, see võtab natuke aega, aga ma lähen tagasi ja proovin tagasi tulla ja võita teine ​​komplekt.' '

Teismelise küps mõtteprotsess, sarnaselt tema tennisega, usub oma veel noore vanuse, kuid mõlemad on aidanud tal jõuda Roland Garrose juures kõigepealt Grand Slami poolfinaali ja nüüd vähem kui aasta jooksul WTA 1000 finaali. Mõlemal korral alistas ta maailma nr 2 (d. Aryna Sabalenka, Pariis).



Vaadake seda postitust Instagramis

Naiste tenniseühingu jagatud postitus (@WTA)

'Mulle tundub, et see aitab,' ütles Andreeva, kes järgmisena silmitsi seisab finaalis kas Elena Rybakina või Sofia Keniniga. „Loodan, et inimesed näevad seda platsil. Kui inimesed tegema Vaadake seda platsil, mul on lihtsalt väga hea meel, et see töötab, sest olen sellesse palju tööd teinud.

„Me kõik tegime, iga minu meeskonna liige pani sellesse palju tööd. Mul on lihtsalt hea meel, et praegu see töötab. Loodan, et see jätkab tööd. ”

Tema meeskonda kuulub kõige silmatorkavamalt 1994. aasta Wimbledoni meister Conchita Martinez, kes juhendas endist maailma nr 1 Garbiñe Mugurza 2017. aastal omaenda SW19 tiitlile.

“Minu agent, ta oli Garbiñe Muguruza agent. Muidugi tundis ta Conchitat pikka aega. Ta lihtsalt küsis minult, kas ma tahan proovida.

lauatennise pliiatsi käepide

'Muidugi, kui kuulsin tennises nime' Conchita Martinez ', olin nagu, oh, okei, proovime seda, see saab olema huvitav!' Andreeva lisas naerdes.

Pärast Martinezi palkamist on Andreeva vähendanud oma paremusjärjestuse pooleks, liikudes väljapoole 40 parema hulka 15 parema hulka. Algselt prognoositakse, et saavutada uus karjääri kõrgeim edetabel nr 12, kas Andreeva ühendab oma tehnilised ja vaimsed parandused Dubaist lahkumiseks, et Dubaist lahkuda Esimese WTA 1000 pealkirjaga?

Enim Küsimusi

Vererõhku tasub regulaarselt kontrollida. Kui teil on aga valge karvkatte hüpertensioon - ärevushäire, mis põhjustab vererõhu hüppelist tõusu kohe, kui arst pöördub teie poole ...

Spordimängijaks saamine võib tunduda lihtne, st kui järgite mõnda lihtsat sammu. Kuidas saate kunagi teada, et olete tipus, kui te pole kunagi olnud alt üles vaadates? ~ Koera pearahakütt. See pole veel läbi, kuni see on läbi ... Yogi Berra I ...

Kui ilm on soojenemas ja olete pere ja sõbrad kutsunud, soovite loomulikult oma terrassimööbli välja tuua. On ainult üks probleem - see on tõesti räpane! Kas teie terrassimööbel on valmistatud puidust, plastikust, metallist või ...