Kuidas ravida maisi või kallust

Mais või kallus on hõõrdumisest ja ärritusest põhjustatud paksu, karastatud, surnud naha piirkond. Varbade külgedel ja ülaosas moodustuvad konnasilmad, mis võivad olla üsna valusad. Kallus moodustub tavaliselt jalgade põhjas või külgedel ning võib olla ebamugav ja inetu, kuid ei muutu tavaliselt valulikuks. Kallused võivad tekkida ka kätele. Konni ja kalluseid saab tavaliselt ravida kodus, kuid kui teie valu on valulik, püsiv või kui teil on mõni haigusseisund, näiteks diabeet, võib osutuda vajalikuks meditsiiniline ravi.



overhand serve tennis

Osa üks 3-st: Kondide ja kalluste ravimine kodus

  1. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 1. samm

    üks Eristage maisi ja kallust. Konnasilmad ja kallused ei ole sama asi, seetõttu on ravikäsitlused erinevad.
    • Mais võib areneda varvaste vahel, sellel on südamik ja see võib olla üsna valus. Maisid arenevad ka varvaste ülaosas, paiknevad enamasti varba liigese kohal.
    • Maisid liigitatakse kõvadeks, pehmeteks või periungulaarseteks. Kõva mais areneb kõige sagedamini varba ülaosas ja üle luu liigese. Varbade vahel areneb pehme mais, tavaliselt neljanda ja viienda varba vahel. Periunguaalset maisi on vähem levinud ja see toimub piki küünte serva.
    • Südamik ei ole alati olemas, kuid tavaliselt asub see maisi keskosas. Südamik koosneb paksest ja tihedast nahakoest.
    • Maisi südamik osutab sissepoole ja surub sageli luu või närvi, mistõttu see on üsna valus.
    • Kallusel puudub südamik ja see on laiem ala, mis on valmistatud ühtlaselt jaotunud paksemast koest. Kallused pole tavaliselt valusad, ehkki need võivad olla ebamugavad.
    • Kallused arenevad tavaliselt jala põhjas ja varvaste ala all. Kallused võivad areneda ka kätel, tavaliselt peopesapoolel ja vahetult sõrmede all.
    • Nii konnasilmad kui ka kallused on põhjustatud hõõrdumisest ja survest.
  2. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 2. samm

    2 Kasutage käsimüügiravimeid. Salitsüülhape on kõige tavalisem koostisosa, mida leidub konsoolide ja kalluste raviks mõeldud käsimüügis olevates toodetes.
    • Maisi ja kalluste eemaldamisel on abiks käsimüügis olevate toodete kasutamine, kuid nende kasutamine on tõhusam, kui see on kombineeritud naha hooldamise üldiste meetmetega.
    • Võtke otsese probleemi lahendamiseks meetmeid, kuid parandage kindlasti hõõrdumist või survet põhjustav probleem.
  3. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 3. samm

    3 Kandke maisi eemaldamiseks salitsüülhappe padjad. Salitsüülhappe maisi eemaldamise padjad on saadaval ilma retseptita tugevusega kuni 40%.
    • Kudede pehmendamiseks leotage jalga umbes viis minutit soojas vees. Enne padjandite paigaldamist kuivatage jalg ja varbad põhjalikult.
    • Ärge kandke pehmendit tervisliku nahakoe vastu.
    • Enamik tooteid soovitab protseduuri korrata iga 48–72 tunni järel, kuni 14 päeva või kuni maisi eemaldamiseni.
    • Salitsüülhape klassifitseeritakse keratolüütiliseks aineks. See tähendab, et see aitab tuua piirkonda lisaniiskust, töötades samal ajal nahakoe pehmendamise ja lahustamisega. Salitsüülhape võib olla tervislikele kudedele kahjulik.
    • Järgige toote või tootekirjanduse juhiseid. Ärge kasutage, kui olete salitsüülhappetoodete suhtes allergiline.
    • Vältige salitsüülhappetoodete sattumist silma, ninna või suhu ja ärge kasutage seda mujal kehapiirkonnas ilma arsti juhisteta.
    • Loputage salitsüülhappega juhuslikult kokku puutunud alasid kohe veega.
    • Hoidke salitsüülhappe tooteid ohutult, lastele ja lemmikloomadele eemal.
  4. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 4. samm

    4 Kalluse korral kasutage salitsüülhapet. Salitsüülhapet on mitmesugustes vormides ja paljude tugevustega. Saadaval on vahud, losjoonid, geelid ja padjad, mida saab kasutada jalgade kallatud alade raviks.
    • Igal tootel on ainulaadsed kasutusjuhised. Järgige tootel või tootekirjanduses toodud juhiseid, et kasutada salitsüülhappe tooteid kallustest vabanemiseks.
  5. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 5. samm

    5 Kasutage 45% karbamiidiga kohalikke tooteid. Lisaks salitsüülhappega töötlemisele on käsimüügis saadaval ka teisi tooteid, millest võib abi olla.
    • 45% karbamiidi sisaldavaid tooteid saab paikselt kasutada keratolüütikumidena, mis aitavad pehmendada ja eemaldada soovimatuid kudesid, sealhulgas konnasilmad ja kallused.
    • Järgige toote etiketil või tootekirjanduses toodud juhiseid.
    • Rutiinsed juhised 45% lokaalsete karbamiidipreparaatide kasutamiseks hõlmavad kaks korda päevas manustamist, kuni seisund on paranenud.
    • Ärge võtke kohalikke karbamiiditooteid sisse ja ärge sattuge neid silma, ninna ega suhu.
    • Hoidke tooteid lastele ja lemmikloomadele eemal.
    • Allaneelamise korral helistage numbril 911, helistage mürgistuskeskusesse või pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole.
  6. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 6. samm

    6 Kasutage pimsskivi. Kallutatud piirkondade puhul võib kõvastunud nahapiirkondadest vabaneda jala jaoks mõeldud pimsskivi või viili kasutamine. Need on eriti kasulikud laiadel, kallitud aladel, nagu kand või jalgade põhi.
    • Seda saab kasutada ka soovimatute kalluste korral, mis moodustuvad kätele.
    • Sellise seadme kasutamine nagu pimsskivi või viil aitab eemaldada surnud naha kihid. Ärge viilige tervislikke kudesid. See võib terve naha purunemisel põhjustada täiendavat ärritust ja võib-olla nakatumist.
    • Enne ravimite kasutamist viilige paksenenud ja kõva koe kihid.
  7. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 7. samm

    7 Leota oma jalgu. Jalade leotamine soojas vees aitab pehmendada nii konnasilmade kui ka kalluste paksenenud koepiirkondi.
    • Käte soovimatute kalluste korral võib ala leotamine pehmendada kudesid nagu teie jalgade puhul.
    • Pärast leotamist kuivatage jalad või käed põhjalikult. Kui teie nahakude on pärast leotamist pehme, jätkake pimsskivi või viili kasutamist.
    • Isegi kui teil pole aega iga päev jalgu või käsi leotada, kasutage pimsskivi või viili vahetult pärast vannist või dušist väljumist.
  8. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 8. samm

    8 Hoidke nahk niiske. Kanna oma jalgadele ja kätele niisutavaid kreeme, mis aitavad kudedel pehmet hoida.
    • See võib hõlbustada kivistunud paksude nahapiirkondade eemaldamist pimsskivi või viiliga, samuti aitab vältida konnasilmade ja kalluste teket.
    • Kuna teie jalgade nahk on väga paks, kasutage paksu losjooni, et see suudaks teie jalgade pehmendamiseks piisavalt sügavale tungida.
    Reklaam

Osa 2 3-st: Arstiabi otsimine

  1. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 9. samm

    üks Jätkake meditsiinilist abi haigusseisundi ravimisel. Kui teil on kallus või mais, mis on sügavalt ühes piirkonnas, on tõenäoliselt kõige parem lasta seda ravida podiatristi kabinetis. Nad saavad skalpelliteraga ala välja lõigata, nii et see võib olla kiire viis probleemist lahti saada.
    • Kui teil on diabeet, on teil suurem oht ​​tõsiste jalgade probleemide tekkeks, mis on osaliselt tingitud jäsemete vereringe muutustest, seetõttu on eriti oluline pöörduda arsti poole.
    • Meditsiinilised seisundid nagu diabeet, perifeerne neuropaatia ja muud normaalset verevoolu häirivad seisundid nõuavad arstide abi konnasilmade ja kalluste ravimisel. Enne konnasilmade või kalluste kodus ravimist pidage nõu oma arstiga.
  2. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 10. samm

    2 Küsige oma arstilt juhiseid, kui piirkonnad on suured ja valulikud. Kui konnasilmad ja kallused kuuluvad harva meditsiinilise hädaolukorra kategooriasse, on mõnikord piirkonnad väga suured ja üsna valusad.
    • Arsti abi otsimine on kõige ohutum ja tõhusam viis ravi jätkamiseks.
    • Mõned konnasilmad ja kallused on kasutatavate käsimüügiravimite suhtes vastupidavad. Küsige oma arstilt retseptiravimite tooteid või protseduure, mis võivad olla kasulikud.
    • Teie arst saab aidata, tehes seisundi parandamiseks mõned kontorisisesed protseduurid.
    • Kasutades skalpelli või mõnda muud meditsiinikabinetis saadaolevat tööriista, võib teie arst aidata ära lõigata suured liigse ja karastatud naha piirkonnad.
    • Ärge proovige kodus karastada väga paksu kõvastunud nahka. See võib põhjustada rohkem ärritust, verejooksu ja võimalikku infektsiooni.
  3. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 11. samm

    3 Otsige tüükad. Lisaks konnasilmadele ja kallustele on mõnikord probleemiks ka tüükad.
    • Teie arst aitab kindlaks teha, kas tüükad või mõni muu nahahaigus on seotud, ja soovitada parimat ravimeetodit.
  4. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 12. samm

    4 Jälgige nakkuse märke. Väga harva võivad konnasilmad või kallused nakatuda.
    • Pöörduge arsti poole niipea kui võimalik, kui mõni teie suu või käe piirkond on punane, paistes, puudutades tundub soe või on tavalisest hellam.
  5. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 13. samm

    5 Mõelge jalgadele, mis põhjustavad rihtimist. Mõnel inimesel on jalgadel deformatsioone, mis põhjustavad korduvaid probleeme, sealhulgas korduvaid probleeme konnasilmade ja kallustega.
    • Arst võib suunata teid ravile podiatristi juurde. Mõned tingimused, mis võivad kaasa aidata konnasilmade ja kalluste probleemidele, hõlmavad haamervarba, luuääre, tavapärasest madalamaid looduslikke kaari ja pungleid.
    • Paljusid neist seisunditest saab parandada, kui kannate vahetükke või spetsiaalselt selleks loodud jalatseid.
    • Harvadel juhtudel võib operatsioon olla õigustatud.
  6. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 14. samm

    6 Jälgige tüsistusi oma kätes. Kui kallused tekivad hõõrdeallikast või survest teie kätele, on nahal võimalik puruneda ja nakkus võib alata.
    • Mõnel juhul tekivad villid koos kalluste alla, vahetult nende alla või kõrvale. Kui see juhtub, on villide sees vedelikku, mis imendub aja jooksul looduslikult tagasi nahka. Kui villid hüppavad või tühjenevad, on villide ja kalluste ümber asuvas tervises koes lihtne nakkus saada.
    • Kui teie käsi on katsudes punetav, paistes või soe, pöörduge oma arsti poole.
    • Nakkushaiguse korral võib vaja minna lokaalseid või süsteemseid antibiootikume.
    Reklaam

Osa 3 3-st: Tuleviku probleemide ennetamine

  1. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 15. samm

    üks Kõrvaldage hõõrdeallikas. Kõige tavalisem jalgade konnasilmade ja kalluste põhjus on ärrituse, surve või hõõrdumise tekitamine samas kohas.
    • Kõrvaldades hõõrdeallika, saate vältida konnasilmade ja kalluste tekkimist.
  2. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 16. samm

    2 Kandke korralikult sobivaid kingi. Sobimatud kingad võivad vastu varbaid hõõruda või põhjustada jalatsi jalanõu sisse libisemist.
    • Veenduge, et teie varvastel oleks kingade sees palju ruumi.
    • Sarvud arenevad varvaste ülaosas ja külgedel ning selle põhjuseks võib olla jalatsite kandmine, mis ei anna varvastele piisavalt ruumi.
    • Kallaste konnasilmade peamine põhjus on korduvalt hõõrdumine või ärritus, mis on põhjustatud jalanõudest, mis ei sobi korralikult.
    • Tihedalt istuvad kingad ja kõrgete kontsadega kingad, mis põhjustavad teie sobivuse ettepoole libisemist, võivad põhjustada konnasilmade ja kalluste arengut.
    • Kallused tekivad siis, kui jala põhi või külg libiseb vastu ärritavat jalatsiosa või libiseb liiga suurte kingade sees.
  3. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 17. samm3 Kandke sokke. Sokkideta käimine võib põhjustada jalgadele jalanõude hõõrdumist ja survet.
    • Hõõrdumise ja surve vältimiseks kandke alati sokke. Eriti jalatsites, mis on mõeldud sokkide kandmiseks, näiteks spordijalatsid, rasked tööjalatsid ja saapad.
    • Veenduge, et sokid sobivad korralikult. Liiga tihedad sokid võivad pigistada varbaid, põhjustades soovimatut survet ja hõõrdumist. Lõdvalt sobivad sokid võivad jalanõus olles jalga alla libiseda ning võivad aidata teie jalgade piirkondades hõõrduda ja survestada.
  4. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 18. samm

    4 Kandke kaitsekatted. Kasutage padjakesi, mis on asetatud konnasilmade tekkimise aladele, varvaste vahele või mööda kalluste moodustumise piirkondi.
    • Padjakeste, lambavilla või varbaeraldite kasutamine võib vähendada hõõrdumist ja survet varba või labajala piirkonnas, kus konnasilmad ja kallused asuvad.
  5. Pilt pealkirjaga Ravige maisi või kallust 19. samm5 Kandke kindaid. Kallused tekivad teie kätele kõige suurema hõõrdumise piirkonnas.
    • Paljudel juhtudel on kallused käes tervitatavad. Üks näide hõlmab inimesi, kes mängivad muusikariistu. Näiteks hindavad kitarrimängijad kalluseid, mis moodustuvad sõrmeotstest. See aitab neil oma pilli valutult mängida.
    • Teine näide on raskust tõstvad sportlased. Nende kätele tekkivad kallused võivad aidata neil raskuste tõstmisel kasutatavatest varrastest kinni haarata ja nendega manipuleerida.
    Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus
  • Küsimus Enamikus maisikrohvi pealekandmise vahendites on midagi sellist nagu „rakendage kuni mais eemaldatakse” või „rakendage, kuni mais on kergesti eemaldatav”. Mõlemal juhul pole selles kirjas, kuidas seda hõlpsasti eemaldada, või mida otsida, et teada saada, kas mais on eemaldamiseks valmis. Chris M. Matsko, MD
    Perearstiarst dr Chris M. Matsko on pensionärist arst, kelle asukoht on Pittsburghis Pennsylvanias. Rohkem kui 25-aastase meditsiiniuuringute kogemusega dr Matsko pälvis Pittsburghi Cornelli ülikooli tippjuhtide auhinna. Tal on toitumisalane bakalaureusekraad Cornelli ülikoolist ja MD Templi ülikooli meditsiinikoolist 2007. aastal. Dr Matsko pälvis 2016. aastal Ameerika meditsiinikirjutajate assotsiatsiooni (AMWA) teaduskirjade sertifikaadi ning meditsiinilise kirjutamise ja toimetamise sertifikaadi Chicago ülikool 2017. aastal. Chris M. Matsko, MD Peremeditsiini arsti eksperdi vastus Võite kasutada pimsskivi maisi eemaldamiseks pärast ravi. Kontrollige: Kuidas kasutada pimsskivi.
  • Küsimus, et mul on jalgadel ja jalgadel lümfödeem. Kas maisi ravimine on ok? Chris M. Matsko, MD
    Perearstiarst dr Chris M. Matsko on pensionärist arst, kelle asukoht on Pittsburghis Pennsylvanias. Rohkem kui 25-aastase meditsiiniuuringute kogemusega dr Matsko pälvis Pittsburghi Cornelli ülikooli tippjuhtide auhinna. Tal on toitumisalane bakalaureusekraad Cornelli ülikoolist ja MD Templi ülikooli meditsiinikoolist 2007. aastal. Dr Matsko pälvis 2016. aastal Ameerika meditsiinikirjutajate assotsiatsiooni (AMWA) teaduskirjade sertifikaadi ning meditsiinilise kirjutamise ja toimetamise sertifikaadi Chicago ülikool 2017. aastal. Chris M. Matsko, MD Perearstiarsti eksperdi vastus Ei, ma läheksin podiatristi juurde, kus teil oleks nakkuse vältimiseks puhas kliiniline keskkond.
  • Küsimus Kas maisi abil saab pimsskivi kasutada? Mark Co, DPM
    Podiatrist dr Mark Co on podiatrist, kes juhib oma erapraksist Californias San Franciscos. Dr Co on spetsialiseerunud hunnikute, sissekasvanud varbaküünte, varbaküünte seenhaiguste, tüükade, plantaarse fastsiidi ja muude jalavalu põhjuste ravile. Samuti pakub ta ortopeediat suu ja pahkluu probleemide raviks ja ennetamiseks. Dr Co lõpetas New Yorgi ülikoolis ärijuhtimise magistriõppe ning Johns Hopkinsi ülikoolis elektrotehnika ja arvutiteaduste magistri. Dr Co lõpetas ka DPM-i California podiatrilise meditsiini koolis ning residentuuri ja praktika Californias Santa Claras asuvas Kaiser Permanente meditsiinikeskuses. Dr Co pälvis 2018., 2019. ja 2020. aastal San Francisco parimad podiatristid. Dr Co on ka CPMA (American Podiatric Medical Association) liige. Mark Co, DPM Podiatrist Expert Answer Pimsskivid on kõige tõhusamad laiade madalate kalluste eemaldamiseks. Kui teil on sügaval istunud mais, on kõige parem pöörduda podiatristi poole, et see eemaldada.
  • Küsimus Kas maisi saab habemenuga maha raseerida? See on ohtlik kodus teha. Kasutage selle asemel kvaliteetseid eemaldustooteid.
  • Küsimus Mis see võiks olla, kui mul on naha all pall, mis tundub kõva? See võib olla mais, sportlaste jalg või kallus. Parim on minna arsti juurde, et olla kindel.
  • Küsimus Kas konnasilmadele on salvi? Jah. Minge arsti juurde, kes määrab tõenäoliselt salataki geeli, happelise geeli, mis põletab maisi valutult ära.
Vastamata küsimused
  • Mida ma pean tegema, kui mu maisil või kallusel tuli nahk lahti ja see on toores ja valus?
  • Kuidas ravida või eemaldada sõrme küünte lähedal tekkinud maisi?
  • Kas ma saan nende meetoditega kodus paksusid kalluseid eemaldada?
  • Kuidas vältida konnasilmi balletitantsijana?
Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam

Enim Küsimusi

OWN debüteerib koos armastuseesmärkidega uue tõsielusaatega, kus terapeut Spirit nõustab 5 kuulsuspaari. Siit saate teada, kuidas seda võrgus ilma kaablita vaadata.



Kanadalanna ületas teises setis 1-4 kaotusseisu, et Bencici vastu võidelda.



See leht on kirjutatud selleks, et anda abi, kuidas riietuda Halloweeni jaoks Invader Zimiks. Ettevalmistatud Invader Zimi kostüüme pole praegu olemas ja peate ise tegema. See algab sissetungija Zim'i sissejuhatusest ja seejärel ...

'Surm päästis mu elu' on Lifetime'i uusim 'Ripped From Headlines' film. Kui teil pole kaablit, saate seda võrgus vaadata.



Klaver on ilus instrument, kuid õpetamine võib tunduda sama hirmutav kui mängimine. Õnneks ei tähenda klaveritundide algus keeruliste lugude või rütmide mängimist. Selle asemel keskenduvad need õppetunnid enesekindluse tekitamisele ...



Kuidas ise mängida. Kui teie tavalised mängukaaslased on hõivatud, võib see tunduda maailmalõpp. Kuidas saaksite oma vaba aega maksimaalselt ära kasutada, kui olete kõik üksi? Pole vaja karta - vähese fantaasia ja loovusega ...