Kuidas sõrme lahutada

Meditsiinitöötajad kasutavad sõrmevahesidravima nikastama, katki võinihestatud sõrmed. Sõrmevigastuse korral on oluline pöörduda arsti poole, kuid mõnes olukorras peate võib-olla rakendama ajutist lahast. Hinnake vigastust, et teha kindlaks, kas see nõuab viivitamatut arstiabi. Seejärel rakendage ajutist lahast ja esmaabi, kuni näete kedagi. Pärast seda järgige oma splinti ja vigastatud sõrme hooldamise juhiseid.

10 parimat lauatennise mõla

Sammud

Meetod üks 3-st: Ajutise lahase ja esmaabi rakendamine

1. üks Hinnake vigastust ja lõpetage kohe sõrme kasutamine. Pärast vigastamist on oluline lõpetada sõrme kasutamine millegi jaoks. Sõltumata sellest, kuidas sa vigastuse said, lõpetage oma tegevus ja hinnake vigastatud sõrme. Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui sõrm:
   • Tundub tuim või te ei saa seda liigutada
   • Valutab, eriti liigeste kohal olevates luudes
   • On vigastusest ulatuvad punased triibud
   • On varem vigastada saanud
   • On lõigatud või purustatud ja luu on nähtav
2. 2 Pange sõrm vastu lahast või puhast popsicle-pulka. Kui teil on väike nihestus, võite selle lahutada, kuni pöördute arsti poole. Osta lahus apteegi esmaabiosakonnast või kasutage sirget ja kõva eset. Valige midagi, mis on umbes sama pikk või veidi pikem kui sõrm. Hästi mõjub puhas keelepressor või popsicle-pulk. Kui teil on lahas, suruge see vastu vigastatud sõrme alakülge ja hoidke seda seal õrnalt. Ärge pigistage sõrme ega suruge vigastatud piirkonda.
   • Paigaldage lahas kindlasti nii, et see oleks vigastatud liigese all.

   Näpunäide : Teine võimalus on kleepida sõrm kõrval olevale, tuntud ka kui semu teipimine . Kuid semu teipimine ei kinnita sõrme täielikult. See hoiab seda sirgena ainult siis, kui kõrval olev sõrm on sirge.

3. 3 Pange meditsiiniline lint vigastuspunktist üles ja alla. Järgmisena kinnitage lahas sõrme külge, keerates meditsiinilindi selle ümber 3 korda 2 eraldi punkti. Keerake meditsiiniline lint sõrme ümber küünte põhjas ja käe kõrval oleva sõrmenuki kohal. Veenduge, et teip oleks korralik, kuid hea ringluse tagamiseks siiski piisavalt lahti.
   • Kui teil pole meditsiinilist linti, võite kasutada ka tavalist läbipaistvat linti.
4. 4 Valu ja turse vähendamiseks kandke vigastatud sõrmele jääd. Pange jääkott rätikusse või paberrätikusse ja suruge see vastu vigastatud sõrme. Jää sõrme 10 kuni 20 minutit ja eemaldage see seejärel jääkomplektist. Seejärel oodake, kuni nahk normaliseerub, enne kui see uuesti jäätub. Selleks kulub umbes 1 kuni 2 tundi.
   • Kui teil pole jääkotti, sobib hästi ka kott külmutatud maisi või hernestega. Lihtsalt pakkige see kõigepealt puhta riide või paberrätikuga.
5. 5 Võtke valu korral ibuprofeeni või atsetaminofeeni. Kui sõrm valutab, võtke käsimüügist valuvaigisti, näiteks ibuprofeen või atsetaminofeen. See aitab teil kergendust saada. Järgige kindlasti tootja juhiseid, kui palju ja kui sageli võtta.
   • Pidage meeles, et valu peaks taanduma pärast esimest 24–48 tundi. Kui aga valu on hullem või ei parane, helistage oma arstile.
6. 6 Hoidke oma käsi kõrgemal kui teie süda. Haige käe hoidmine südametasemest kõrgemal aitab vähendada turset. Toetage oma käsi padjale, kui istute või lamate, või hoidke seda püsti seistes õla lähedal. Reklaam

Meetod 2 3-st: Arstiabi otsimine

1. üks Nii kiiresti kui võimalik pöörduge vigastatud sõrme arsti poole. Kui teil on sõrme kõverdunud või katki, helistage oma arstile või külastage kiirabi hoolduskeskust. Teie tervishoiuteenuse osutaja hindab vigastatud sõrme ja rakendab vigastuse asukoha ja tüübi jaoks sobiva lahase. Võib-olla peavad nad enne sõrmesse asetamist sõrme ka joondama, kuid nad annavad teile kõigepealt sõrme tuimastamiseks kohaliku tuimestuse.
   • Mida kiiremini saate nikastunud või katkise sõrme ravi, seda parem. Sõltuvalt vigastuse raskusastmest võib paranemine võtta kuni 3 kuni 4 kuud. Kuid ravi edasilükkamine võib tervenemist edasi lükata ja põhjustada muid tüsistusi, näiteks nahainfektsiooni.
2. 2 Tehke röntgenikiirgus, et teha kindlaks, mis tüüpi vigastus teil on. Teie arst määrab tõenäoliselt röntgenpildid, et näha, kas sõrm on katki, nihestatud või nikastunud. See võib aidata neil kindlaks teha, millist tüüpi splint kõige paremini töötab ja kas nad peavad enne lindi paigaldamist luud uuesti joondama.
3. 3 Lase tervishoiutöötajal kanda vigastatud sõrmele lahas. Pärast seda, kui arst on röntgenkiirte üle vaadanud, saavad nad kindlaks teha, millist tüüpi splint kõige paremini töötab, ja seda rakendada. Lahaseid on erinevat tüüpi ja arst valib parima võimaluse sõltuvalt vigastuse asukohast ja tüübist. Mõned levinumad tüübid on:
   • Mallet sõrmehoidjasõrme parandamise eest, mida te ei saa sirgendada
   • Alumiinium U-kujuline splint distaalse falangeaalse murru jaoks
   • Seljaosa pikendusploki lahas liigese nihestuseks
4. 4 Hankige teetanuse ja antibiootikumid, kui sõrm on lõigatud. Kui lõikate sõrme, soovitab arst teetanuse eest kaitsmiseks tõenäoliselt teetanuse lööki. Samuti võivad nad soovitada nahainfektsiooni vältimiseks paikset või suukaudset antibiootikumi.

   Näpunäide : Teetanuse lask ei pruugi olla vajalik, kui teil on viimase viie aasta jooksul teetanuse korduva löögi saanud. Öelge kindlasti oma arstile, millal teie viimane teetanuse korduvkasutus oli.

   
   
   
5. 5 Kui vigastus on tõsine, arutage oma arstiga kirurgilisi võimalusi. Kui teie sõrm on tõsiselt vigastatud, ei pruugi see ilma operatsioonita korralikult paraneda. Arutlege oma arstiga kirurgilise parandamise võimaluste üle, kui nad soovitavad operatsiooni. Pidage siiski meeles, et see on haruldane. Enamik sõrmevigastusi paraneb lahasega hästi 4–8 nädala jooksul. Reklaam

Meetod 3 3-st: Splinti eest hoolitsemine

1. üks Katke splint kilekotiga, kui suplete. Oluline on hoida lahas puhas ja kuiv. Katke kogu käsi kilekotiga alati, kui käite duši all või vannis. Asetage kilekott käe kohale ja kinnitage see siis kummipaelaga randme juures. Kasutage oma teist kätt, et end pesta ja nurka, et vesi kotti ei satuks.
   • Eemaldage kilekott kohe pärast dušši lõpetamist ning patsutage vajadusel käsi ja lahast kuivaks.
2. 2 Kandke lahast nii kaua, kui arst soovitab. Sõltuvalt vigastuse raskusest võib sõrme paranemine võtta kuni 8 nädalat. Hoidke lahast päeval ja öösel peal, kuni arst ütleb, et selle kandmise lõpetamine on okei. Kui lahast ei panda vastavalt juhistele, võib see põhjustada sõrme paranemise viivitamist või uuesti vigastamist.
3. 3 Kontrollige oma sõrme iga päev, et tagada hea vereringe. Kui märkate, et teie sõrm on ebatavaline värv või kui see tundub tuim, kipitav või valus, võib lahas olla liiga tihe. Eemaldage lahas linti tõmmates või ära lõigates ja pöörduge oma arsti poole niipea kui võimalik.

   Näpunäide : Lihtne viis vereringe kontrollimiseks on sõrmeotsa pigistamine. Pigistage seda 3 sekundit ettevaatlikult ja vabastage seejärel. Vaadake, kuidas sõrme värv muutub valgest roosaks. Kui see kohe ei muutu, võib lahas olla liiga pingul.

   reketpalli ekraani serveerimine

4. 4 Pöörduge oma arsti poole, kui lahas tundub ebamugav. Ärge kunagi proovige lahast iseseisvalt kärpida. Kui lahas tunneb end ebamugavalt või kui sellel on karedad servad, mis teid ärritavad, helistage oma arstile ja leppige kokku aeg. Nad saavad teie jaoks splinti kärpida või reguleerida, et see mugavam oleks. Reklaam

Eksperdi küsimused ja vastused

• Küsimus Kas ma saan pöialt lahutada?Luba Lee, FNP-BC, MS
  Magistrikraad, õendusabi, Tennessee ülikool Knoxville Luba Lee, FNP-BC on Tennessee juhatuse sertifitseeritud pereõde ja koolitaja, kellel on üle kümne aasta kliiniline kogemus. Lubal on sertifikaadid pediaatrilise kõrgema elutoetuse (PALS), erakorralise meditsiini, täiustatud südameelu toetamise (ACLS), meeskonnatöö ja kriitilise abi põetamise alal. Ta sai magistrikraadi õenduses (MSN) Tennessee ülikoolist 2006. aastal.Luba Lee, FNP-BC, MSMagistrikraad, õendusabi, Tennessee ülikool Knoxville Ekspertide vastus Kui pöial on katki, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Esmaabi osana määrige siiski jää või külm vesi ja proovige hoida pöial lihtsa lahasega liikumatuna.
• Küsimus, mille puhul ma usun, et jäin oma keskmise sõrme kinni. Ostsin lahase, kuid see kattis ainult mu sõrmenukini. Kas lahas peaks minema kuni mu sõrmeni? Mul on see ainult peos keskmise sõrme all.Luba Lee, FNP-BC, MS
  Magistrikraad, õendusabi, Tennessee ülikool Knoxville Luba Lee, FNP-BC on Tennessee juhatuse sertifitseeritud pereõde ja koolitaja, kellel on üle kümne aasta kliiniline kogemus. Lubal on sertifikaadid pediaatrilise kõrgema elutoetuse (PALS), erakorralise meditsiini, täiustatud südameelu toetamise (ACLS), meeskonnatöö ja kriitilise abi põetamise alal. Ta sai magistrikraadi õenduses (MSN) Tennessee ülikoolist 2006. aastal.Luba Lee, FNP-BC, MSMagistrikraad, põetamine, Tennessee ülikool Knoxville Expert Answer Su keskmine sõrm peaks olema toetatud ja immobiliseeritud splintiga alusest kuni ülemise sõrme liigendini.