Kuidas võrkpalli mängida

Võrkpall on võrkpalli lõbus variatsioon, kus kasutate palli asemel õhupalli. See töötab suurepäraselt sünnipäevapidudel ja uinumispidudel, kus teil ilmselt juba õhupallid lebavad. Vihmasel päeval on ka lõbus ja lihtne klassiruumis või elutoas mängida. Laske õhku paar õhku, haarake mõned sõbrad ja olete valmis mängima!



Osa üks 2-st: Mängu ettevalmistamine

  1. Pilt pealkirjaga Esita võrkpalli 1. etapp

    üks Leidke suur ruum siseruumides. Veenduge, et ümber ei oleks midagi habrast, mida mängijad saaksid kogemata ümber lükata ja puruneda. Kui mängite elutoas ja teil on kohvilaud, peaksite selle teelt välja viima, nii et keegi ei komistaks. Kui mängite klassiruumis, liigutage töölauad ruumi kahele küljele, keskel tühikuga.
  2. Pilt pealkirjaga Võrkpalli mängimine, 2. samm

    2 Jagage ruum nööriga pooleks. Võtke pikk nöörijupp ja kleepige see igale seinale nii, et see oleks umbes võrkpallivõrgu kõrgus. Lihtsama vahelduse huvides pange noorematele lastele nöör lihtsalt põrandale. Samuti võib töötada köis või pikk lõng.
    • Samuti veenduge, et otsustate, mis jääb piiridest välja. Piiridest välja saab märkida nööri või maalriteibiga või otsustada selle lihtsalt rühmana.
  3. Pilt pealkirjaga Võrkpalli mängimine, 3. samm

    3 Laske õhku paar õhupalli. Kui vajate abi õhupallid õhku lasta , küsige täiskasvanult. Mängimiseks kasutate korraga ainult ühte õhupalli, kuid kui mõni neist hüppab, on oluline, et teil oleks varuosi!
    • Ärge kasutage heeliumballooni, sest see hõljuks lihtsalt lakke ja jääks sinna kinni.
  4. Pilt pealkirjaga Esita võrkpalli 4. etapp

    4 Jagage mängivad inimesed ühtlasteks meeskondadeks. Kui teil on kaksteist inimest, hankige igasse meeskonda kuus inimest. Nii palju te kasutate võrkpalli mängima . Kuid ärge muretsege, kui teil on vähem või rohkem inimesi! Võrkpall on väga juhuslik mäng ja seda saab mängida ükskõik kui paljude inimestega. Otsustage, milline meeskond teenib esimesena.
    • Kui mõni meeskonnaliige on teistest palju pikem, näiteks kui mängite täiskasvanute ja laste segus, võiksite lasta kõrgematel mängijatel põlvili mängida.
    • Kui mängite klassiruumis, laske kõigil mängimiseks oma töölaua otsas istuda. Keegi ei saa etenduse ajal oma lauast lahkuda, kuid pärast iga etendust saate töölauda pöörata.
  5. Pilt pealkirjaga Võrkpalli mängimine, 5. samm

    5 Otsustage, kui kaua mängu mängite. See on oluline enne alustamist otsustada, et teaksite, kes võidab. Võite mängida, kuni üks pool jõuab 25 punktini, sel juhul on nad võitjad. Nii palju punkte kulub ühe võrkpallimängu võitmiseks. Või võite valida, kas mängida 10 minutit ja vaadata, kummal meeskonnal on lõpus rohkem punkte. Rääkige oma sõpradega otsuse langetamiseks. Nüüd olete mängimiseks valmis! Reklaam

Osa 2 2-st: Võrkpalli mängimas

  1. Pilt pealkirjaga Võrkpalli mängimine, 6. samm

    üks Paluge ühel inimesel õhupalli serveerida eraldusjoone kohal. Serveeri õhupalli, visates selle õhku ja lüües käega kannaga üle joone. Pärast õhupalli serveerimist on mäng alanud. Õhupall on teise meeskonna käes. Nad lasevad selle üksteise vahel edasi-tagasi ja üritavad seda üle joone tagasi lüüa.
  2. Pilt pealkirjaga Võrkpalli mängimine, 7. samm

    2 Mööduge õhupallist vähemalt kaks korda, enne kui lööte üle joone. See tähendab, et vähemalt kolm eraldi meeskonnakaaslast puudutavad õhupalli enne, kui see üle joone läheb. See reegel kehtib ainult siis, kui igas meeskonnas mängib rohkem kui kolm inimest. Selle eesmärk on tagada, et rohkem inimesi saaksid võimaluse õhupalli lüüa.
    • Ärge püüdke õhupalli kinni ja visake see oma meeskonnakaaslasele. Selle asemel lüüa. Kui õhupalli kogemata kätte saad, saab punkti teine ​​meeskond.
  3. Pilt pealkirjaga Esita võrkpalli 8. etapp

    3 Jääge mängides eraldusjoone poolele. Ära jookse ruumi teisele poole ega ulatu isegi üle võrgu! See on teise meeskonna territoorium. Peate jääma oma joone poolele. Kui jõuate kogemata üle võrgu, saab punkti teine ​​meeskond.
    • Soovi korral võite omada positsioone ja pöörata iga etendust. Sellest on abi, kui mängite klassiruumis ja kõik istute töölaual. Või võivad kõik meeskonnakaaslased lihtsalt teie võrgupoolel ringi joosta.
  4. Pilt pealkirjaga Esita võrkpalli 9. etapp

    4 Proovige õhupalli tabamiseks kasutada võrkpalliliigutusi. Sa saad muhk õhupalli, pannes käed kokku ja lüües õhupalli mõlema käega randmete ja küünarnukkide vahele. Kui õhupall tuleb ülevalt, saate seatud õhupalli, sirutades käed üle pea ja asetades need nii, et teie kahe käe vahel oleks kolmnurkne aken. Seejärel lööge õhupalli kergelt sõrmedega.
    • Kui te ei soovi neid uhkeid võrkpallihitte teha, siis lihtsalt lööge õhupalli käe, küünarnuki, pea, õla või põlvega. Kõikjal töötab, sest õhupall on piisavalt pehme, et see teile haiget ei teeks.
  5. Pilt pealkirjaga Esita võrkpalli 10. samm

    5 Jälgige punkte, mida iga meeskond on võitnud. Kui õhupall puudutab teie poolel maad, saab punkti teine ​​meeskond. Kui lööd õhupalli piiridest välja, saab punkti teine ​​meeskond.
    • Kui õhupall läheb eraldusjoone alla, saab selle asemel teine ​​meeskond punkti.
  6. Pilt pealkirjaga Esita võrkpalli 11. samm

    6 Mängige seni, kuni üks pool saavutab määratud arvu punkte või kuni jõuate oma ajapiiranguni. Päris võrkpallis läheb iga sett 25 punktini ja kolmest setist parim võidab. Võrkpall on siiski juhuslikum, nii et minge seni, kuni teie või teie rühm otsustas teie aja või punktide arvu. Päris võrkpallis tuleb võita 2 punktiga, kuid võrkpalli jaoks sobib vaid 1 punkt. Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam

Näpunäited

  • Muutke mäng eriti keerukaks, mängides korraga mitme õhupalliga.
  • Veel üks hea väljakutse on lasta kõigil põlvili mängida.





Reklaam Esita näpunäide Kõik näpunäited on enne avaldamist hoolikalt läbi vaadatud Täname, et saatsid vihje ülevaatamiseks!

Asjad, mida vajate

  • Paar õhupalli
  • Nöör või köis ruumi jagamiseks
  • Sõbrad, kellega mängida!

Enim Küsimusi

Selles artiklis tutvustame erinevusi tennise reketipeade suuruse ja pikkuse vahel, kuidas igaüks mõjutab jõudlust ja palju muud.



Kuidas haisvaid kingi värskendada. Jooksmise, kõndimise ja spordi mängimise vahel muutuvad jalad higiseks - ja see võib muuta meie kingad veidi haisvaks. Kui olete pärast kingade jalast võtmist märganud teatud püsivat lõhna, võib olla aeg anda ...

Kohtumine: (6) Karolina Pliskova vs (25) Karolina Muchova



Siin on kõik, mida pead teadma Amanda Nunes vs Germaine de Randamie ja kogu UFC 245 PPV kaardi vaatamiseks veebis.

Novak Djokovic jõudis veerandfinaali 6: 4, 7: 5, 7: 5 võiduga Gilles Mulleri üle.