Kuidas suurendada loovust

Loovust on raske - kui mitte võimatu - mõõta ja igaüks on loov omal moel. Siiski on samme, mida saate teha, et oma loovust sagedamini ja tõhusamalt väljendada. Peate pühenduma loovuse praktiseerimisele.

Sammud

Meetod üks 2-st: Elus loovamaks muutumine

1. 
   
   üks Luba endal erineda, isegi kui seda kohe vastu ei võeta. Ole erinev sellest, mida peetakse normaalseks. Ärge kartke küsimusi esitada ja oma mõtteid jagada. Kunagi ei või teada, kas teised näevad teie ideid loovana - loovalt mõtlemine on kastist väljas viibimine. Laske lahti kõigist arusaamadest, et teie ideed hinnatakse või neid peetakse õigeks või valeks. Rääkige oma meelt, eriti kui arvate, et see on midagi, mida soovite teistega jagada.
2. 
   
   2 Võtke iga päev natuke aega, et olla loov. Loovus pole lihtsalt kaasasündinud; see on midagi, mida õpid ja treenid iga päev. Ükski romaanikirjanik, maalikunstnik, filmitegija ega muusik ei teinud kunagi karjääri lihtsalt istudes ja lastes ideedel voolata. Nad töötasid nende juures, õppisid oma käsitööd ja tulid iga päev loominguliste ideedega. Loomingulised ideed tulevad alles loovtöö käigus - nii et hakake tööle!
   • Esmalt varuge iga päev 20 minutit, et oma käsitööga tegeleda. Oma oskusi lihvides saate suurema ajakuluga kokku leppida.
   • Isegi kui te ei soovi töötada loomevaldkonnas, võib iga päev loomekunsti (maalimine, muusika jne) harjutamine aidata teie loovust igapäevaelus suurendada.
   
   
   EKSPERTI NIPP

   Dan Klein

   Improvisatsioonitreener Dan Klein on improvisatsiooniekspert ja treener, kes õpetab nii Stanfordi ülikooli teatri- ja performance-uuringute osakonnas kui ka Stanfordi ärikoolis. Dan on õpetanud improvisatsiooni, loovust ja jutustamist üliõpilastele ja organisatsioonidele üle kogu maailma. Dan sai bakalaureuse Stanfordi ülikoolist 1991. aastal. Dan Klein
   Improvisatsiooni treener

   Loovuse suurendamiseks proovige improklassi. Need tunnid on suurepärased viisid fantaasia paindmiseks huvitavate inimestega lõbusas keskkonnas! Sageli leiate odavaid või tasuta tunde kohaliku raamatukogu, rahvamaja või näitlemistuudio kaudu.

3. 
   
   3 Ole uudishimulik. Otsige üles kõik, mida te ei tea. Lugege raamatuid või õppige oskusi, mis on teid alati huvitanud. Alustage vestlusi inimestega, kelle lugusid soovite teada saada. Mida rohkem materjali oma peas hoiustate, seda paremaid loomingulisi sidemeid saate oma elus luua.
4. 
   
   4 Saage piisavalt puhkust, toitu ja vett. Kui olete väsinud, pole mõtet proovida midagi loovat oma peast välja pigistada; radikaalsed ideed võivad pähe tulla väiksema tõenäosusega, kui olete kurnatud. Tehke laadimiseks uinak või teepaus. Võite mõelda paremini, kui mõte on värske, ja peaksite saama loomingulisi ideid kergemini välja pakkuda.
   • Teie ajurakud vajavad hea toimimise jaoks õiget kogust glükoosi. Tavaliselt on ideaalne kogus umbes 25 grammi. Liiga vähe võib põhjustada segast mõtlemist, samas kui liiga palju võib kahjustada teie ajurakke. Proovige suupisteid banaanist, milles on umbes glükoosiõigus, või sööge kiudainerikkaid süsivesikuid (nt brokoli või täisteraleib), mis varustab glükoosi stabiilsemalt.
   • Kui olete dehüdreeritud, on teie ajus vähem ühendusi. See tekitab mõnikord ajusurma tunde.
5. 
   
   5 Neelake mitmesuguseid mõjutusi, sealhulgas neid, mis pole seotud teie valdkonnaga. Kui olete sügavalt seotud arvukate asjadega, võimaldate endal tõeliselt loovaks saada. Loovus seisneb ootamatute lünkade ületamises - näiteks teaduse ja arhitektuuri mõjude viimine kunstisse.
   • Beatles on osaliselt kuulus oma võime tõttu tuua idamõjusid ja -instrumente, nagu ka kitar, lääne rokenrolli. Tuntud romaanikirjanik David Foster Wallace kirjutas oma meistriteose Lõputu on pärast aastatepikkust tennise, narkomaania, matemaatika ning valguse ja optika teaduse õppimist.
   • Reisimine on suurepärane viis uute mõjude imamiseks. Minge kuhugi uude kohta ja uurige inspiratsiooni saamiseks oma meelt. Kui te ei saa endale lubada kaugele minna, minge jalutama ja kirjutage üles, mida näete ja kuulete. Teise võimalusena ammutage inspiratsiooni raamatust.
6. 
   
   6 Lõdvestu. Teil ei ole loomingulisi ideid iga päev igal minutil - aga see on okei. Kui proovite loovust sundida, saate selle tõhusalt blokeerida. Ärge lööge end halbade ideede pärast, sest need on loomeprotsessi loomulik osa. Püüdke lihtsalt iga päev loov olla ja lõpuks tulevad head ideed. Reklaam

Meetod 2 2-st: Konkreetsete projektide loovuse suurendamine

1. 
   
   üks Katsetage vabalt. Loovus tähendab hüppelist kujutlusvõimet, uute asjade proovimist ja juhtunu nägemist. Proovige uut hullumeelset ideed või tehnikat, muutke oma tavapärast töövoogu ning lõigake ja kleepige oma tööd uutel ja põnevatel viisidel. Paljud neist katsetest ebaõnnestuvad, kuid loovus seisneb selles, et leida üks ennekuulmatu asi, mis õnnestub.
2. 
   
   2 Ära mõtle ajurünnaku ajal ideede üle. Kõik loomingulised ideed ei saa olema head ja see on okei! Kui kardate läbikukkumist või halba ideed, ei jõua te kunagi parema poole. Lõpeta oma ideede hindamine lähenedes; selle asemel kirjutage nii palju kui võimalik. Kui olete lõpetanud, valite ideed heade leidmiseks. Idee, mida võite arvata halvaks, võib tegelikult olla fantastiline, kui see on ühendatud ideega, mis teid hiljem tabab - kuid te ei tea seda kunagi, kui kustutate idee kohe.
3. 
   
   3 Segage ja sobitage vanu ideid. 'Idee pole midagi enamat ega vähem kui uus kombinatsioon vanadest elementidest.' Võta kõigest, mis vähegi võimalik. Muteerige see, kloonige ja kombineerige, kuni teil on midagi loomingulist, mida saate enda omaks nimetada. Te ei pea seda varastamiseks mõtlema; nii algab kunst:
   • Rolling Stones segas delta bluusi inglise rock and rolliga uue honky-tonki stiili saamiseks.
   • Nobeli preemiaga pärjatud autor William Faulkner võttis James Joyce’i voolava, peapööritava stiili ja ühendas selle oma Ameerika lõunaosas asuva kodu vaimse ja rassilise ajalooga.
   • Kubism, Picasso kunstivorm, arenes välja eksperimentidega impressionismi ning Aafrika ja Aasia skulptuuri stiliseeritud maskidega.
4. 
   
   4 Muutke oma keskkonda, kui tunnete end kitsikuses või stressis. Stress võib takistada teie võimet oma loovust väljendada. Kui tunnete end piiratud, stressis või survestatud, kolige mõnda muusse kohta, mis võib olla lõõgastavam, näiteks aeda või rõdule. Proovige kuulata muusikat, et ergutada ajurakke ühenduste loomiseks. Mõne muusika esitamine, õue suundumine või töölaua vahetamine võib üksluisuse lõhkuda ja taas tööle asuda.
5. 
   
   5 Töötage projektidega teistega. Mõnikord võib lihtsalt sisendi küsimine anda teile „Eureka!” hetkel, mida otsite. Igaühe mõte on erinev ja mõjud, mis inspireerivad teist inimest, võivad olla täiesti erinevad teie enda vaimse miljöö nõtkustest. Keegi võib teha kommentaari, mis on nende tausta arvestades ilmne, kuid mida te poleks iial osanud mõelda. Teiste kaasamine viib rohkemate mõjude ja ideede kokkupõrkeni, mis võib ergutada suuremat loovust.
   • See ei tähenda, et te ei saaks üksi töötada. Arendage üksinduses projekti, seejärel saatke mustand paarile usaldusväärsele sõbrale ja küsige kriitikat.
6. 
   
   6 Proovige vabakirjutamist või joonistamist. See tähendab, et kui pliiats läheb lehele, ei võta te seda ära. Panna ennast tööle ilma peatumata või otsustamata ajastatud viieminutilise purske eest. See on suurepärane soojendus loovusele: see viib teie meelt otsustusvõimelt ja see võib viia ootamatute uute ideedeni, kui teie aju võistleb lehe jätkamise nimel. Samuti paneb see teie aju iga päev loovalt tööle.
7. 
   
   7 Võta aega teiste projektide kallal töötamiseks. See võib tunduda intuitiivne, kuid oma praegusest loomeprojektist veidi aega võtmine annab teile mõtlemisruumi. Naastes tulete selle juurde värske silmapaariga. Võimalik, et näete paremini arengupiirkondi või saate luua ühenduse, mida varem ei osanud ette kujutada. Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus

• Küsimus Kuidas kujutlusvõime tõstab tootlikkuse taset? Inimene võiks oma kujutlusvõime abil välja mõelda kiiremad / nutikamad viisid, kuidas oma tööd teha, suurendades seeläbi tootlikkust.
• Küsimus Kuidas mul on rohkem kujutlusvõimet? Proovige artiklites toodud nõuandeid Parandage oma kujutlusvõimet , Erguta kujutlusvõimet ja Kasuta oma kujutlusvõimet .

Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam

Näpunäited

• Vahel aitab ka ringi kõndimine. Proovige loovate ideede jaoks inspiratsiooni saamiseks kasutada kõiki oma meeli.
• Igaühe loovus on erinev. Proovige kindlaks teha oma tugevusvaldkonnad - sõnavalik või õhkkonna loomine või inimeste organiseerimine jne.

Reklaam

Hoiatused

• Mõni inimene peab muusikat väga häirivaks. Püüdke helitugevust mitte lõhkeda, kuna see võib kahjustada ka teie kuulmist.

Reklaam