Kuidas aidata neerupuudulikkusega patsiente, kes keelduvad dialüüsist

Neerud vastutavad peamiselt karbamiidi, mineraalsoolade ja toksiinide eraldamise eest teie kehast ning vee, elektrolüütide ja soola säästmise eest. Samuti tasakaalustavad nad keha vedelike ja mineraalide sisaldust, reguleerivad vererõhku ja metaboliseerivad jäätmeid, mis seejärel erituvad uriinina. Neerupuudulikkus (tuntud ka kui neerupuudulikkus) tekib siis, kui üks või mõlemad neerud ei suuda neid elutähtsaid funktsioone täita. Parim ravi on sageli dialüüs, kuid mõned patsiendid ei soovi seda protseduuri läbida. Alustage 1. meetodist, et saada lisateavet muude meetodite kohta.

Sammud

Meetod üks 3-st: Ravimite ja toidulisandite võtmine

1. üks Võtke diureetikume. Diureetikumid võivad vähendada liigse vee tõttu turset (käte ja jalgade turset). Arst peaks välja kirjutama neerupuudulikkuse raskusastmele vastavad annused nagu hüdroklorotiasiid või furosemiid. Furosemiidi manustatakse tableti või IV kujul ja seda võetakse iga päev üks kord päevas, kuni saavutatakse soovitud efekt.
2. 2 Vererõhu säilitamine ravimitega. AKE inhibiitorid, Veno-laiendajad, beetablokaatorid ja kaltsiumikanali blokaatorid võivad aidata hoida teie vererõhku tervislikul tasemel. Need ravimid kas laiendavad veene või artereid, vähendades kas südamele vajamineva töö hulka või vähendades südamesse pumbatava vere hulka.
3. 3 Neelake fosfaatsideaineid. Enne sööki võetud fosfaatsideained nagu kaltsiumkarbonaat või kaltsitriool seovad fosfaati maos ja takistavad selle imendumist. Fosfaadi kontsentratsioon veres viib:
   • luude nõrgenemine ja lõpuks pöördumatu kahjustus
   • nahaärritused ja sügelus
   • elektrolüütide häirimisest tingitud lihaskrambid
   • Toitumise muutmiseks on täiendavaid strateegiaidfosfaadi alandamine.
4. 4 Hankige D-vitamiini toidulisandeid. Toidulisandid võivad aidata aktiveerida toidust või päikesevalgusest võetud vitamiini. D-vitamiini aktiveeritud vorm aitab reguleerida nii kaltsiumi kui ka fosfori taset veres, tasakaalustades nende neelduvust. See kontrollib ka kõrvalkilpnäärme hormooni 'PTH' vabanemist, mis sunnib teie keha suurendama kaltsiumitaset, võttes seda luukoest, mis ei ole teile lõpuks kasulik.
5. 5 Aneemia raviks võtke rauapreparaate. Aneemia areneb erütropoetiini (EPO) tootmise vähenemise tõttu. EPO aitab moodustada punaseid vereliblesid, stimuleerides luuüdi nende tootmiseks. Kui sünteesitakse vähe punaseid vereliblesid, tarnitakse teie elutähtsatesse organitesse vähem hapnikku, põhjustades lühikest kiiret hingamist, väsimust, valu rinnus, segasust või dementsust.
6. 6 Vältige mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid nagu Ibuprofeen ja Deklofenaki soolad võivad kahjustada teie neere. Paluge oma arstil teile välja kirjutada muid ohutuid valuvaigisteid. Reklaam

Meetod 2 3-st: Range dieedi pidamine

1. üks Vältige soolasid ja suhkruid. Nad hoiavad vett kinni, püüdes selle teie kehasse kinni ja võivad teie vererõhku tõsta. Varjatud soola- ja suhkruallikate hulka kuuluvad konservid, kastmed, praekartulid, kommid, gaseeritud joogid ja salatikastmed.
2. 2 Suurendage D-vitamiini tarbimist, süües mereande. Suurepärased D-vitamiini allikad on lõhe, tuunikala, makrell ja sardiinid. Teised D-vitamiini allikad on tursamaksaõli, munad ja piimatooted nagu juust ja jogurt. D-vitamiin tasakaalustab potentsiaalselt kahjuliku fosfori imendumist.
3. 3 Hankige rohkem rauda. Suurendage raua tarbimist veise maksa, kanamaksa, aedubade ja mõne teraviljaga. Raud on vajalik teie luuüdis, et toota rohkem punaseid vereliblesid. See omakorda toodab rohkem hemoglobiini, mis vastutab hapniku kandmise eest veres.
4. 4 Piirake kaaliumi ja fosfori tarbimist. Proovige piirata söödud banaanide, apelsinide, bataatide, tomatite, aprikooside ja karpide hulka. Selle asemel sööge virsikuid, õunu, viinamarju ja arbuusi ning köögiviljade puhul võite süüa brokolit, kurki ja kapsast. Vältige ka selliseid toite nagu kuivatatud oad, gaseeritud karastusjoogid, pähklid ja maapähklivõi, kuna need sisaldavad palju fosforit, mis nõrgendab luid.
5. 5 Lisage oma dieeti punane paprika ja punane kapsas. Punased paprikad sisaldavad C-vitamiini, A-vitamiini ja B6-vitamiini. Need sisaldavad ka lükopeeni, mis kaitseb keha erinevate vähkide ja vabade radikaalide eest. Sibul on ka antioksüdandid, mis parandavad valkude ja rasvade ainevahetust. Punane kapsas sisaldab fütokemikaale, C-vitamiini ja on hea kiudaine. Punane kapsas on madala kaaliumisisaldusega antioksüdant ning suurendab ka veevoolu ja soola imendumist.
6. 6 Kasutage oliiviõli salatite kastmeks või tavalise päevalilleõli toiduvalmistamise asendajana. Oliiviõli sisaldab oleiinhapet, mis toimib põletikuvastase rasvhappena. Oliiviõlis sisalduv monoküllastumata rasv kaitseb oksüdatsiooni eest ning sisaldab ka polüfenoole ja antioksüdante, mis võitlevad põletiku ja oksüdeerumise vastu.
7. 7 Joo petersellimahla. See toimib diureetikumina, loputades liigse vee ja elektrolüüdid, ning vähendab toksiinide kogunemist. Petersell koosneb fenilpropanost ja flavonoididest, millel on renoprotektiivne toime. See on ka antioksüdant ja aitab vähendada kreatiini taset kehas.
8. 8 Pärast eksperdiga konsulteerimist proovige taimseid ravimeid. Uuringud näitavad, et ravimtaimed võivad vähendada toksiine kehas ning tasakaalustada erinevaid tasemeid nagu vesi ja elektrolüüdid.
   • Boerhaavia diffusa aitab suurendada neeru funktsioone ning aitab eemaldada toksiine verest ja kehast.
   • Tribulus terrestris, tuntud ka kui Gokshur või Gokharu ehk punktsiooniviinapuu, koosneb flavonoididest, flavonoolglükosiididest, steroidsetest saponiinidest ja alkaloididest, mis aitavad tasakaalustada veetaset ja elektrolüüte.
   • Terminalia chebulat (haritaki) kasutatakse vabade radikaalide omaduste tõttu.
   Reklaam

Meetod 3 3-st: Elustiili muutuste tegemine

1. üks Jätke suitsetamine ja alkoholi tarbimine. Suitsetamine viib kehasse vabu radikaale, mis viib rakukahjustuseni. See ahendab ka veresooni, mis võib kahjustada patsiendi tervist. Alkohol on ka teine ​​toksiini vorm, mida teie neerud peavad filtreerima ja liigne joomine koormab neid tarbetult.
2. 2 Harjuta joogat. Teatud hingamistehnikad aitavad toksiine tõhusalt puhastada, samas kui erinevad joogas sisalduvad asanad aitavad vähendada neerude verevoolu.
   • Kraana poos algab teie käte tasakaalustamisega, samal ajal kui teie sääred tõstetakse õlavarre tagaküljele. Hoidke varbad tagumikule võimalikult lähedal. Laiendage oma rindkere ja pilk ettepoole või alla.
   • Poolkuu langus annab selgroole energiat ja avab teie rindkere. Kõrgelt lamavas asendis suruge mõlemad peopesad pea kohal kokku. Hoidke kõht ja rindkere kergelt selga painutades.
   • Madal plank sarnaneb [Do the Plank Pose | tavalise planguga], ainult et teie käed on maas lamedad, küünarnukid kallistavad teie ribisid ja käed on 90-kraadise nurga all painutatud.
   • Külgplank esitab väljakutse teie tuumale. Lama ühel küljel, puusad ja jalad üksteise otsa laotud. Asetage õlale alla maapinnale lähim käsi ja suruge üles. Laiendage oma vastaskülge otse ülespoole.
   • Sõdalane kaks avab ka teie rindkere. Jällegi seiske kõrgel kreeniasendis, tagumine jalg kergelt sissepoole pööratud ja esipõlv painutatud suunas. Tõstke käed nii, et need oleksid põrandaga paralleelsed, sirutades neid aktiivselt vastassuunas.
3. 3 Liituge tugigrupiga. Soovitatav on emotsionaalne tugi sõprade ja pereliikmete poolt. Haiguse selgitamine sugulastele ja sõpradele aitab neid harida. Seejärel saavad nad pakkuda patsiendile nii moraalset kui ka füüsilist tuge. Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam

Toetage wikiHow haridusalast missiooni

Iga päev wikiHow'is töötame kõvasti, et anda teile juurdepääs juhistele ja teabele, mis aitavad teil elada paremat elu, olgu see siis turvalisema, tervislikuma või teie heaolu parandamine. Praeguste rahvatervise- ja majanduskriiside ajal, kui maailm muutub dramaatiliselt ning me kõik õpime ja kohaneme muutustega igapäevaelus, vajavad inimesed wikiHow'd rohkem kui kunagi varem. Teie tugi aitab wikiHow'l luua põhjalikumaid illustreeritud artikleid ja videoid ning jagada meie usaldusväärse juhendmaterjali brändi miljonite inimestega üle kogu maailma. Mõelge täna wikiHow-le panuse andmisele.