Tüdrukud üle kogu maailma seadsid oma ellu täiuslikkuse. Mõni soovib tegutseda täiuslikult, teine aga täiusliku ilme. Ehkki absoluutset täiuslikkust pole võimalik saavutada, on teie täiusliku minaga võimalikult lähedale jõudmiseks samme, mida saate teha! Ärge unustage oma parimale minale minnes kunagi seda, et kõik on ainulaadsed isikud ja kõik väärivad ennast seest ja väljast armastama.
Sammud
Meetod üks 3-st: Riietus täiuslikult
- üks Ehitage stiilne garderoob. Peamine viis naiselik ja šikk alati välja näha on klassikaliste tükkide kandmine, mis aitavad teil seda luuatäiuslik riietus. Siin on mõned olulised garderoobi tükid, mida saate oma kappi lisada:
- Kas teil on mitu paari erinevaid teksaseid, mis veavad teid kogu nädala jooksul. Oma stiili segamiseks on teil kindlasti suurepärane sobilik sirge ja säärega teksaseid.
- Investeerige elementaarsetesse T-särkidesse, hubastesse kampsunitesse, lihtsatesse kampsunidesse ja mitmesse pluusi, mida saate igal juhul kanda. Need on lihtsad tükid, mida saab segada ja sobitada, et luua palju erinevaid rõivaid.
- Olge enamiku moesuundadega ettevaatlik. Võib-olla on parem vastu panna soovile osta midagi, mis on hetkel stiilis, sest tõenäoliselt ei kanna see järgmine aasta tulevat tükki.
- 2 Hoidke oma ehteid lihtsatena. Hea reegel on meeles pidada, et enne majast lahkumist eemaldage üks ehe. See hoiab teid välja nägemast kleepuvat ja ülejäänud rõivastust hajutavat. Pange kinni teemantkõrvarõngastest, ripatsitega lihtsatest hõbe- või kuldketidest ja õrnatest tennise käevõrudest.
- Statement ehted on suurepärane viis põhiriietuse riietamiseks. Lihtsalt veenduge, et kui kannate siiski suuremat kaelakeed, suuri kõrvarõngaid või julgeid käevõrusid, on see ainus ehe, mida kannate.
- 3 Investeeri täiuslikku musta kleiti. Kõik tüdrukud teavad, et 'väikese musta kleidi' kandmine on veatu nii lähedal kui tüdruk saab. Kuid mitte ainult ükskimust kleitteete, peate leidma ühe erilise. Oma täiusliku musta kleidi valimisel pidage meeles neid näpunäiteid:
- Otsige kleiti, mis lööb teid ümber põlve, ja kleiti, millel on ainulaadsed kaunistused. Pikem lõige võimaldab teil seda aastaid kanda igal juhul ja kaunistused eristavad seda. Varruka või talje ümber olevad detailid on tavaliselt kõigile suurepärased.
- 4 Varu sukkpükse. Ehkki te ei saa realistlikult täiuslikkust saavutada, aitab kleitide ja seelikutega sukkpükste kandmine teie jalgadel täiuslikkuse lähedal välja näha. Need aitavad jalgadel saledamad välja näha ja aitavad varjata teie jalgadel olevaid veene või plekke. Talveperioodil valige paksem kudum, mis hoiab teie jalgu soojas.
- 5 Kanna suurepäraseid kingi. Igal tüdrukul, kes üritab saavutada täiuslikkust, peaks olema klassikalisi kingi igaks hooajaks. Kingade otsimisel proovige leida lihtsaid stiile ja värve, mida saaksite kanda iga riietusega. Siin on mõned jalatsid, mida peaksite oma kapi jaoks kaaluma:
- Leidke mitu balletikorteripaari, mida on mugav kanda. Teil peaks olema must ja alasti paar koos paari lõbusates värvitoonides.
- Sügiseks ja talveks on teil must ja pruun saapapaar.
Meetod 2 3-st: Vaadates täiuslikku
- üks Harjuta head hügieeni. See annab teile värske ja puhta baasi töötamiseks, et saaksite oma parima välja näha ja tunda. Teie hügieen on üks esimesi asju, mida teised inimesed teie kohta märkavad, seetõttu on oluline säilitada puhas eluviis. Proovige oma igapäevases režiimis järgida neid samme:
- Peske oma keha iga päev. Kuigi juukseid pole vaja iga päev pesta, tuleks hea hügieeni tagamiseks kas vannis või duši all käia iga päev. Kui teete hommikuti duši all ja avastate end hiljem päeva jooksul määrduvat või higistavat, võtke veel üks dušš. See hoiab teie naha puhtana ja keha lõhnab hästi.
- Kasutage deodoranti igal hommikul. Sõltumata sellest, mis eeloleval päeval varuks on, kasutage alati deodoranti. See aitab teil kõige paremini lõhna tunda.
- Pese hambaid igal hommikul ja igal õhtul enne magamaminekut kaks minutit. Suuhügieen mitte ainult ei aita teil välja näha parim, vaid on ka teie üldise tervise jaoks ülimalt oluline. Koos harjamisega tuleb kindlasti kasutada hambaniiti ja kasutada suuvett ning kaaluda oma hambaniidi kaasavõtmist päeva jooksul pärast iga sööki.
- 2 Ravige nahka hoolikalt. Selge, hõõguv nahk on suurepärane võimalus hämmastavaks välja näha. Nahk on väga õrn ja selle tervena hoidmiseks tuleb seda korralikult hooldada, ravida ja puhastada. Järgige neid näpunäiteid, et teie nahk oleks parim:
- Olge silmade ümbruses õrna nahapiirkonnaga eriti ettevaatlik, mitte kunagi silmi oma kätega hõõrudes.
- Kasutage kvaliteetset näo niisutajat, et nahk oleks elastne. Vahetult pärast näo või duši pesemist peate niiskuse lukustamiseks kasutama näo niisutajat. Hommikuti kasutage kergemat niisutajat ja enne magamaminekut raskemat kreemi. Pese oma nägu sooja veega ja pese kõigepealt nägu (avab poorid, laseb vitamiinidel näopesul vajuda) ja pese see pärast külma veega (sulgeb poorid, nii et bakterid ei pääse sisse).
- Kandke päikesekaitset, et kaitsta nahka kuivamise ja päikesepõletuse eest. Paljudel näo niisutajatel on päikesekreem, nii et saate ühe toote abil nahka niisutada ja kaitsta.
- Peske oma nägu igal hommikul ja enne magamaminekut, et nahk oleks puhas. Pärast näo pesemist patsutage seda rätikuga kuivaks ja vältige naha tõmbamist. Naha jaoks, millel on purunemised, võite kasutada salitsüülhappe või bensoüülperoksiidiga puhastusvahendeid. Kui te ei suuda ikkagi nahka puhastada, kaaluge professionaalse abi saamiseks dermatoloogi külastamist.
- Ärge pigistage ega korjake aknet, vistrikku ega mustpead. See võib teie nägu armistuda ja põhjustada pooride ummistumist.
- 3 Hoidke oma juuksed hea tervise juures. Teie juuksed peaksid iga päev näitama tervislikkust ja head hooldust. Pärast vanni või duši all käimist ärge kunagi harja oma juukseid märjaks, sest see põhjustab kahjustusi. Selle asemel kasutage laiade hammastega kammi ja kuivatage juukseid kas loomulikult või jaheda õhuga.
- Hoidke juuksed puhtana. Sõltuvalt juuste tüübist peate võib-olla pesema juukseid ainult iga kolme päeva tagant. Hoidke oma juukseid silma peal ja kui need hakkavad rasused välja nägema, ravige neid šampooni ja palsamiga.
- Kasutage juuksetüübile kohandatud šampooni ja palsamit. Näiteks müüakse juuksetooteid paksude, õhukeste, lokkis, sirgete ja lokkis juuksetüüpide jaoks, mis aitavad neil igale tüübile vajalikku toitu anda.
- Kärpige juukseid iga 6-8 nädala tagant, et hoida lõhenenud otsad eemal.
- 4 Hoolitse oma küünte eest. Oluline on mitte jätta tähelepanuta oma küünte või varbaküüsi, kuna need võivad esindada teie üldist hügieeni. Hoidke küüned pügatud või viilitud korralikult. Kui värvite oma küüsi, veenduge, et värv kataks teie küüned täielikult. Kui värv hakkab hakkima, puudutage neid lakiga või eemaldage lakk.
- 5 Toitu tervislikult . Söömine, mis on sulle kasulik, hoiab sind enesetundes ja välimuses. Rohke puuvilja, köögivilja, täisteratoote ja tailiha valkude lisamine oma dieeti on kasulik kogu kehale nii seest kui väljast. Toitainerikka toidu söömine aitab ka nahal püsida selge ja hõõguv.
- Tüüpiline naine peaks sööma iga päev kaks portsjonit puuvilju ja kolm portsu köögivilju.
- Iga päev vajate umbes kolme kuni viit portsjonit täisteratooteid.
- Iga päev on soovitatav saada umbes 48 grammi valku.
- 6 Ära suitseta. Sigarettide suitsetamisel on lõputult palju negatiivseid tagajärgi, sealhulgas palju terviseprobleeme. Sigaretisuits põhjustab naha kuivamist, kortsumist ja vananemist kiiremini. Püüdes täiuslikult elada, ei tohiks suitsetamine kunagi kuuluda teie elustiiliharjumuste hulka. Reklaam
Meetod 3 3-st: Näitlemine täiuslikult
- üks Harjutage oma elus austust kõigi vastu. Peaksite alati suhtuma suurepäraselt oma perekonda, õpetajatesse, sõpradesse ja kõigisse, kellega kohtute. Isegi kui te ei nõustu kellegi seisukohtade või käitumisviisidega, saate kohtumõistmisest või väärkohtlemisest hoidudes üles näidata austust. Erinevate seisukohtade aktsepteerimine näitab teie küpsust. Peaksite ennast kõigile väärikalt ja elegantselt esitama, mis aitab teil seda saadaaustustteistelt, mille neile annate. Siin on mõned meetodid, mida saate praktiseerida:
- Öelge alati „palun” ja „aitäh”.
- Ärge kunagi rääkige kellestki teistele negatiivselt.
- Kohtle teisi nii, nagu tahad, et sinuga käitutaks.
- 2 Loo enesehinnang. Oluline on meeles pidada, et keegi pole täiuslik ja võib juhtuda, et teete vigu, kahetsete ja leiate end oopsi hetkest. Vigade tegemine on osa inimeseks olemisest. Selle asemel, et olla enda suhtes ülemäära kriitiline või end teiste vastu alandada, mõtisklege oma vigade üle, õppige neist ja liikuge edasi. Enda suhtes kriitiline suhtumine ei tohiks olla teie igapäevase rutiini osa. Kui ütlete teistele enda kohta halbu asju, siis avate ukse ka teistele halba öelda.
- 3 Kujundage välja tugevad väärtused, mille järgi elada. Väärtused on suunised, mis hoiavad teid maas ja takistavad kehvade otsuste tegemist. Need aitavad ka teie mainet arvesse võtta ja on üks viis, kuidas teised inimesed teie tegelase kohta arvamuse kujundavad. Nende ehitamiseks kulub kogu elu, kuid halva otsuste langetamise hetk võib neid kahjustada.
- Kuula oma vanemaid, vanavanemaid või mõnda teist inimest, kes on sinust vanem ja targem, kui nad pakuvad elule nõu ja ülevaate. Nad võivad õpetada, kuidas vältida halbu olukordi ja teha oma elu jaoks parimaid valikuid.
- Pidage meeles oma väärtushinnanguid iga kord, kui teile avaldatakse eakaaslaste survet või kui olete sattunud keerulisse otsuste vastuvõtmise hetke. Ärge laske end kiusata halbade otsustega, mida hiljem kindlasti kahetsete.
- 4 Ole küps . Püüdes jõuda võimalikult lähedale täiuslikkusele, tegutseb põhikomponent vastutustundlikult ja suudab toime tulla iga teie ette tulnud olukorraga. See ei tähenda, et te ei saaks lahti lasta ja lõbutseda, kuid te ei tohiks ka endast lolliks teha. Siin on mõned näpunäited küpsuse harjutamiseks:
- Ärge kurdage ega virisege, kui midagi ei lähe teie meelest. Pidage meeles, et elu pole alati õiglane ja peate lööma koos rullidega.
- Teadke, millised on teie kohustused kodus, koolis ning oma sõprade ja perega. Küpsed inimesed mõistavad oma kohustusi ja annavad endast parima, et neile vastata. See tähendab kodus abistamist, sõbralikkusega suhtumist ja koolis endast parima andmist.
- 5 Hinda oma haridust. Võttesintelligentsuson osa ümardamisest. Keskenduge klassis, harjutage häid õppimisharjumusi, seadke kodutööde ajakava ja proovige tõeliselt huvi tunda kõigi teadmiste vastu, mida teil on õnne õppida.
- Andke oma parim mina koolile iga päev, isegi kui minek läheb raskeks. Ehkki te ei saa absoluutset täiuslikkust saavutada, võite kindlasti proovida raua tahte ja naeratusega.
- Ärge unustage olla tänulik, et teil on võimalus õppida. Võib-olla on raske seda ühte ainet õppida või seda pidevalt õppida, kuid teadmised on jõud ja see viib teid elus kaugele.
- 6 Kuva enesekindlus. Tüdruk, kes on nii lähedal täiuslikkusele, kui keegi suudab saada, on tüdruk, kes hoiab suurepäraselt enesekindlus . Teised inimesed näevad teie kõrget enesehinnangut ja arvavad, et teil peab olema kogu oma elu. Siin on mõned head näpunäited, mis aitavad teil enesekindlalt tegutseda:
- Hoidke oma õlad tagasi ja pea püsti. Teie kehakeel ütleb teie kohta palju ja tugev kehakeel annab teada, et olete võimeline ja vastutav.
- Naerata ja naera nii palju kui võimalik. Naeratamine on suurepärane võimalus näidata, et teil on oma nahas mugav olla ja hea olla elus. Naermine levitab rõõmu kõigile ümbritsevatele. Inimesed kadestavad teie huumorimeelt.
- Ole optimistlik, vaadates alati kõigi olukordade helgeid külgi.
- 7 Harjuta alandlikkust. Isegi kui olete täiuslikkusele nii lähedal kui inimene olla saab, pole kiitlemine köitev. On okei tunda uhkust oma saavutuste üle, kuid proovige mitte kõigi silmis oma õnnestumisi uhkeldada. See võib ilmneda ebaviisakana, kleepuva ja lugupidamatuna. Võta julgelt vastu kiitust ja ära peida asju, mille nimel pingutad, vaid tee seda tänu ja tänuga.
- Näiteks kui kogute korvpallimängu ajal kõige rohkem punkte, on okei ennast selles hästi tunda ja teiste inimeste komplimente vastu võtta. Kuid ärge minge ringi ja rääkige kõigile, et olete meeskonna mängu võitnud. See oleks praalimise näide.
- Tehke teistele komplimente selle asemel, et nendega võistelda. Kui märkate kellegi edukust või rasket tööd, andke sellest inimesele siiras komplimendis teada. See näitab teie head iseloomu ja näitab, et teid ei hirmuta teiste edu.
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Kuidas ma saan olla täiuslik tüdruk, kui olen iga kord telerist liiga kinnisideeks jäänud ja pigem telesensatsioonide või diivade moodi?wikiHow personali toimetaja
Töötajate vastus Selle vastuse kirjutas üks meie koolitatud teadlaste meeskond, kes kinnitas selle täpsuse ja terviklikkuse huvides. wikiHow Personali toimetaja töötajad vastavad Keskenduge rohkem iseendaks olemisele kui teistele teleris nähtavatele inimestele olemisele. Need pole kaugeltki täiuslikud: pidage meeles, et neil on kasu meigist, meigikunstnikest, juuksuritest, valgustusest, kaamerameeskondadest, stsenaariumidest, dramaatilistest pausidest ja rohkest blingist. Ja väga vähe sellest on reaalne. Teiselt poolt olete ehe nagu te olete ja see on oluline nii teile, teie perele kui ka teie sõpradele. Proovige teler välja lülitada, lõpetage selliste saadete vaatamine, mis panevad teid end kinnisideeks tundma, ja seadke eesmärgid, mis on realistlikud, enese eest hoolitsevad ja kogukonnameelsed. Sa jõuad sinna! - Küsimus Kuidas saan koolis täiuslik olla?wikiHow personali toimetaja
Töötajate vastus Selle vastuse kirjutas üks meie koolitatud teadlaste meeskond, kes kinnitas selle täpsuse ja terviklikkuse huvides. wikiHow personali toimetaja personali vastus Koolis hea olemine nõuab tähelepanu pööramist õppetööle, eesmärkidele ja suhetele, mida kõike selgitatakse üksikasjalikumalt wikiHow's:Kuidas olla parem inimene koolis. - Küsimus Kuidas saada täiuslikku elu?wikiHow personali toimetaja
Töötajate vastus Selle vastuse kirjutas üks meie koolitatud teadlaste meeskond, kes kinnitas selle täpsuse ja terviklikkuse huvides. wikiHow Personali toimetaja personali vastus Vastus sõltub tegelikult sellest, mida määratlete „täiuslikuks” ja „täiuslikuks eluks”. See erineb olenevalt sellest, kes te olete, vanusest, elukohast, teie eesmärkidest elus ja palju muust. Samuti on elu tõusude ja mõõnade jada, nii et täiuslikkuse saavutamine kogu aeg pole kunagi võimalik. Kuid mida saate teha, on seada endale eesmärgid, leida oma elule eesmärk ja mõte ning püüda olla lisaks teistele ka teiste jaoks olemas ning sellel teekonnal leiate endale sobiva elu. WikiHowst leiate palju kasulikke näpunäiteid:Kuidas töötada oma täiusliku elu poole. - Küsimus Kuidas olla täiuslik?wikiHow personali toimetaja
Töötajate vastus Selle vastuse kirjutas üks meie koolitatud teadlaste meeskond, kes kinnitas selle täpsuse ja terviklikkuse huvides. wikiHow Personali toimetaja personali vastus Täiuslikkus on saavutamatu eesmärk, sest see tähendab, et kunagi ei tehta vigu, ei tundu kunagi räpane, ei kuku läbi asju, mida me kõik mõnel eluperioodil kogeme! Parem on olla eesmärk olla parim, kui teile antakse andeid, oskusi, huvisid, jooni ja hoiakuid. Eesmärk olla alati õppiv, alati valmis vajaduse korral muudatusi tegema, kuid aktsepteerima ka enda jaoks ainulaadseid asju, mis võimaldavad teil anda oma kingitusi ja andeid kogu maailmas. Täpsema abi saamiseks vaadake aga wikiHow:Kuidas olla võimalikult täiuslik(pealkiri on kingitus, mida täiuslikkus pole täielikult saavutatav!). - Küsimus Kuidas ma saan olla hea tüdruk?wikiHow personali toimetaja
Töötajate vastus Selle vastuse kirjutas üks meie koolitatud teadlaste meeskond, kes kinnitas selle täpsuse ja terviklikkuse huvides. wikiHow Personali toimetaja Töötajate vastus Hea tüdrukuks olemine tähendab teiste suhtes lugupidamist, lahke olemist, enda eest hoolitsemist, oma elueesmärgi leidmist ja seda, kuidas te end hästi tunnete. Olge teiste inimeste poole toetav ja hooliv ning mõistke, et kõik teevad seda kohati karmilt. Vanemate poole, olge hoolivad ja mõistvad, teades, et te pole alati nõus, kuid võite leida võimalusi kompromisside tegemiseks. Oma õpingute suunas ole hoolas, läbimõeldud ja valmis. Lõppkokkuvõttes seadke endale eesmärgid, mis võimaldavad teil elada head elu, mida leiate rahuldavaks. Rohkem ideid leiate wikiHow-stKuidas olla hea tüdruk. - Küsimus Mis siis, kui me kardame liiga enesekindlalt? Uskuge või mitte, aga paljud enesekindlad inimesed olid kunagi sama hirmul kui sina. Alustage silmsidemest ja hea kehahoiakuga ning lükake ennast järk-järgult edasi.
- Küsimus, et mul on halb kiruda. Kuidas ma lõpetan? Meil on olnud häid vastuseidmeie juhend selle kohta, kuidas sõimu lõpetada. Needusõnade asendamine sarnase kõlaga kahjutute sõnadega on tavaliselt lihtsam kui vaikimine.
- Küsimus Kuidas ma stressi leevendada? Võimalusi on palju vähendada stressi üldiselt jakonkreetselt koolis. Kui tunnete survet olla täiuslik tütar või õpilane, proovige rääkida terapeudi või nõustajaga. Ka teie enda õnn on oluline.
- Küsimus Kuidas peaksite reageerima õnnetusele, näiteks kui keegi voolab teie uuele riietusele värvimisjooki? Vihaga pole mõtet vastata. Öelge 'see on okei' ja andestage talle, kui ta vabandab.
- Küsimus Kuidas saada täiuslikuks, et mu pere mind ei vihkaks? Teie, sugulased, olete probleemiga, hoolimata sellest, kui palju tunnete, et see on teie süü. Rääkige terapeudi või vähemalt usaldusväärse täiskasvanuga väljaspool teie perekonda. See aitab teil selle raske suhte läbi teha ja välja selgitada, mis on teie jaoks parim.
Reklaam