20-aastane hiinlanna teenis hiljuti oma karjääri esimese WTA tiitli tugeva servi ja agressiivse esimese viskega.
VAATA: tutvuge TenniStory 2022. aasta WTA aasta uustulnukaga: Zheng Qinwen.
Servi hoidmine on kõige olulisem asi, mida tennisist saab teha, et matšides kohal püsida. Hiina jõumees Zheng Qinwen teeb just seda WTA-le oma jälje.
Vastavalt ametlik WTA Touri mängijate statistika , võidab 20-aastane tüdruk umbes kolm neljandikku oma esimestest servipunktidest, mis annab kokku 75,7% võidetud servigeimidest.
Ta lihtsalt viis koju oma esimese tiitli Palermos , ületas kolmesetilises finaalis kodu lemmikut Jamine Paolinit ning ta soovib seda hoogu ja saavutustunnet oma järgmisele turniirile kanda – ja loodetavasti taas 20 parima edetabelisse.
Esimene paljudest Qinwen Zheng 🏆 #PLO23 pic.twitter.com/os1zurPxvx
algaja tennis— wta (@WTA) 23. juuli 2023
Praeguse seisuga töötab tema servimängustrateegia rohkem kui kahjustab tema mängu ning on ülioluline mõista täpselt, mis tema väljakupoolel toimub, mis teeb servi hoidmise lihtsamaks, kui välja paistab.
Lask
Seistes kõrgusel 5'10', Zhengil on naiste turneel kõrguse eelis, kuid ta vajab mängude pidamiseks enamat kui lihtsalt pikka kasvu ja tõhusat serviliikumist. Võti on selles, et Zheng mitte ainult ei kasuta agressiivset servi, vaid järgib see üles agressiivse esimese löögiga.
See on 'Serve pluss üks' mentaliteet, kus mängija mitte ainult ei looda, et serv viskab vastase kaitsesse, vaid ta teab, kuidas ründepositsiooni säilitamiseks igale tagasilöögile vastu lüüa.
Zhengil on WTA-l 215 ässa.
© 2023 Robert Prange
Servijärgse esimese löögi arendamine on vajalik oskus, et säilitada kontroll punkti üle pärast servi. Kui see oskus paraneb, ei ole vahet, kas tagastatakse esimene või teine serv, servija on valmis pärast tagasiviskamist palli enesekindlalt ja järjekindlalt asetama.
Strateegia
Tugev servija teab, et ei valmista ette mitte ainult seda, millist servi nad lüüa tahavad ja kuhu, vaid ka seda, millist tagasilööki nad vastaselt ootavad. Nad kasutavad punktide vahelist 25 sekundit targalt mitte ainult taastumiseks, vaid ka järgmise punkti visualiseerimiseks.
ässa käetugi
Ilmselgelt ei ole kaks täpselt ühesugust punkti, nii et nad saavad ette kujutada ainult nii kaugele ette, mis tähendab, et nad keskenduvad sellele, mida nad saavad punkti alguses kontrollida: kus nad teenivad ja kuhu nad tahavad esimesena lüüa. pall, mis neile tagasi tuleb.
WTA 2022. aasta uustulnuk pürgib tagasi 20 parima hulka.
© 2023 Robert Prange
Sõltuvalt vastase tugevustest võib Serve Plus One igas matšis erinev välja näha. Ent serveerimispunkte tähelepanelikult vaadates jääb aluseks strateegia samaks: suunata tulu väljakutsuval viisil, et säilitada kontroll punkti üle.
Õppetund
Kõige tõhusam viis Serve Plus One mentaliteedi ülesehitamiseks on seda harjutada. Isegi kui harjutad servi korvist välja, mõtle mitte ainult sellele, millist servi sa lööd, vaid ka sellele, millist tootlust sa tagasi saad. Astuge samm edasi ja seadke end pärast iga tabatud servi valmisolekusse.
Vaadake seda postitust Instagramis
Kui mängite harjutusmänge või kui keegi servimise ajal naaseb, kasutage võimalust mitte ainult servi visualiseerida, vaid valmistuge ka selleks, milliseks tagasilöögiks nad võivad lüüa.
sulgpalli tabel
Kas nad löövad tõenäolisemalt eeskäelöögi tsenderduse või kiire servi joone alla? Kas tagantkäe tagastamine maandub lühikeseks? Kuhu saate selle esimese palli lüüa, tuginedes nähtavale tagasitulekumustrile?
Tennise keskmised ralli pikkused on vahemikus 0-4 lööki, mis tähendab, et Serve Plus One määrab enamiku punktide tulemuse. See on mänge muutev mentaliteet, mida tennises omandada. Mida varem saate punkti kontrolli alla võtta, seda parem.
