Alates lapsehoidjate nukkidest kuni naabruskonna jalutuskäikudeni aitab tippmängijatel maanteel lähtestada.
Naomi Osaka tiitliraua lõpetamise kohta Saint-Malos | 2025 Rooma
Kahe tagavaates asuva 1000-tasemelise turniiriga ja silmapiiril suurejoonelise slämmiga on savi kohtusand kalender tabanud haruldast tuulevaikus.
Plusside jaoks, kes ei konkureeri viimase hetke häälestusüritustel-nagu näiteks Bitpanda Hamburg Open või Rahvusvaheline strasbourg —See vahepeal tõstatab tuttava küsimuse: mis on parim viis seda lühikest seisakute akent kasutamiseks, püüdes endiselt Roland Garros saavutada?
See pole piisavalt pikk, et koju lennata, kuid harjutusseansside vahel on siiski piisavalt aega, et pigistada vaatamisväärsusi, puhkamist või sponsorikohustusi. Mis näidend on?
reketpalli paarismängu reeglid
👉 Loe edasi: Mäng, seatud, laadige: gloobuse troovivad tenniseprofessid võitlevad Jet Lag, jäädes ühe sammu ette
Tennis.com Haaratud Stefanos Tsicsipase, Naomi Osaka ja Emma Navarroga, et õppida, kuidas mängijad navigeerivad ATP ja WTA ajakava nädala sisse, nädala välja.

'Noh, mu tüdruksõber tegi enamasti, mitte mina,' ütleb Tsitipas. 'Aga ma nautisin teda palju süüa!'
© Instagram @Stefanosttsitsipas98
Paljude mängijate jaoks on pereaeg esmatähtis - eriti Tsitipas ja Osaka, kes mõlemad reisivad perega päikesepaiste ajal.
'Tuur võib olla väga nõudlik, nii et proovin mõnda oma pereliiget mõnele turniirile kaasa tuua, sest muidu ei näe ma neid eriti,' rääkis Tsitipas mulle Miamis.
Ürituste vahel püsib kreeka golfi, toidupoe jooksude ja toiduvalmistamise vahel - kuigi ta tunnistab, et sõbranna Paula Badosa võtab kulinaarse edumaa.
'Noh, mu tüdruksõber tegi enamasti, mitte mina,' ütles ta irvitades. “Kuid ma nautisin teda palju kokkamist! Meil oli toredaid vestlusi, vaatasime koos telesaateid ... meil on olnud toredaid õhtusööke praadides ja muudes.
'Peamine on lõõgastav. Soovin, et oleksin võinud teha rohkem tegevusi, kuid see on okei. Nii see periood on.'
Sellised asjad panevad mind tundma, nagu oleksin natuke kontaktis kohalike inimeste ja oma ümbrusega. Emma Navarro
👉 Loe edasi: Mäng, seatud, laadige: Emma Navarro jagab oma esimest peatust Charlestonis
Osaka, kes tervitas tütart Shai 2023. aasta juulis, on keskendunud emaduse tasakaalustamisele eliittennise nõudmistega.
'Selle kiiku (Indian Wells ja Miami) jaoks on mu tütar minuga, nii et üritan seda lihtsalt koju tagasi teha enne kella 7:30, mis on tema uneaeg,' ütles endine maailm nr 1. 'Kui ei, siis ma jälgin teda või jälgin teda lapsehoidja kaamera kaudu.
'Kui ma ei mängi või ei tee sobivust või mida iganes, üritan koju tagasi minna ja temaga võimalikult palju aega veeta.'
tennise kingapaelad
Emma Navarro, kes on praegu üks neljast WTA-s asuvast ameeriklasest naisest, kasutab oma maastikupäevi, et leotada maastikku kõikjal, kus tuur teda viib.

Sel ajal, kui Navarro sukeldub Tour Citiesisse, ütleb Osaka, et 'proovib seda lihtsalt enne kell 7:30 koju jõuda'.
© Instagram @naomiosaka, @emma_navarro48
'Puhkepäevadel tähtsustan kindlasti puhata,' sõnas Navarro. 'Kuid mulle meeldib ka sealt välja tulla ja mõnda asja näha.'
24-aastase sotsiaalmeedia voog on täis tema erinevaid seiklusi ja külgküsimusi, alates tänavakunsti uurimisest Melbourne'is ja jalgpallimängu püüdmine Roomas, et jalutada oma koera kodulinnas Charlestonis.
'Mulle meeldib kõndida eriti erinevate linnade ja naabruskondade ümber, lihtsalt vaadata, kuidas inimesed elavad või näevad erinevat arhitektuuri,' lisas ta. 'Sellised asjad panevad mind tundma, nagu oleksin natuke kontaktis kohalike inimeste ja oma ümbrusega.'
👉 Loe edasi: Mäng, komplekt, laadige: Garbiñe Muguruza kolm mitte-igotiaati pika lennu ajal
Olge baasjoonega kursis, et saada rohkem Mäng, seatud, laadige , kus teie lemmik ATP ja WTA tähed jagavad oma parimaid reisinäpuid, heaolu rutiine ja kulisside taga hetki.