Juhtum võrkpallimängu kohta: kuidas see võiks olla viis mängida Novak Djokovicit

Võrgu laadimine ei muuda mitte ainult ühe punkti, vaid kogu tiku tekstuuri.



Alustage soovitusega: Otsige teine ​​viis kaotamiseks . Selle ettepaneku katalüsaatoriks on Novak Djokovici hiilgav põhimäng. Juba üle kümne aasta, välja arvatud Rafael Nadal Roland Garrosil ja erinevate kandidaatide aeg-ajalt tsoonilaadsed pingutused, on harva keegi Djokovici baasjoonelt maha löönud, kui ta sõidab ühe sügava, võimsa ja täpse sõidu teise järel. Kasutage Djokovici kirjeldamiseks omaenda ohus selliseid tühiseid termineid nagu 'kaitsev' või 'stabiilne'. See on mees, kes avaldab survet erakordse täpsusega. Ikka ja jälle on ta esitanud väljakutsuvaid küsimusi. Millised on võimalikud vastused?

Kasutage Djokovici kirjeldamiseks omaenda ohus selliseid tühiseid termineid nagu 'kaitsev' või 'stabiilne'.



Ükskord täht

Nüüd tooge võrkpalli pildile. Kunagi oli võrkpalli staar, sagedane tšempionitelgi peaeesmärk. Nagu 1949. aasta Wimbledoni tšempion Ted Schroeder mulle kunagi ütles: 'Kui sa tuled võrku, võib juhtuda kolm asja ja kaks neist on head.' Schroederi kolmik koosnes võrkpallivõitjatest, möödalöökidest ja kõige väiksema tõenäosusega ka edukatest söötudest. Võrguründaja mõtles aastakümneid, et pika matši jooksul on peaaegu võimatu tabada piisavalt tõhusaid sööduviskeid. See oli eriti tõsi siis, kui väljakud olid kiiremad ja valdav enamus tagakäemängijatest olid ühekäelised.

Kuid 21. sajandil on volley alandatud bitimängija staatusesse, kuigi andmed näitavad korduvalt, kui tõhus võib olla võrgule lähenemine, eriti mängu hilises etapis. Uuringud näitavad, et kui mängija tuleb võrku, võidab ta punkti vähemalt 65 protsenti ajast. Sageli tõuseb see näitaja veelgi. Kui kunagi oli potentsiaalne show-varastaja, on see kindlasti volley, kas pole?



Kas see tähendab, et praegused mängijad peaksid pühenduma Patrick Rafteri, Stefan Edbergi või nende kaasaegse järeltulija Maxime Cressy pidevale servi- ja võrkpallistiilile? Või proovige sagedamini chip-charge või rip-charge tagastamist, 110-aastane taktika Roger Federer nimetas ümber SABR-iks? Või lühikeste pallide tekitamisel rünnata Ash Barty, Karolina Muchova ja Hubert Hurkaczi viisil edasi?

Miks mitte katsetada ühtki neist kolmest lähenemisviisist? Vaadake näiteks Carlos Alcarazit ja tema isu võrkpalli järele. Uurige, kuidas edasiliikumine on Djokovicit aidanud. Mängides 2021. aasta Rolex Paris Mastersi finaalis Daniil Medvedeviga, võitis Djokovic kohtumises kokkuvõttes 22 servi- ja palliviskepunktist 19 ning 36 võrgulöögist 27.

Alcaraz on üks väheseid oma põlvkonna mängijaid, kellel on mugav võrku söösta.



parim uus tennisereket

Nüüd palju raskem

Aga jah, tõde on see, et tänapäeval on võrkpalliga palju raskem mängida. Kõik alates aeglasematest väljakutest kuni täiustatud maalöögitehnikani kuni reketite ja nööride täiustamiseni on vaiba net-rusherilt välja tõmmanud. 'Kui tehnoloogia muutus selliseks, et inimesed suutsid spinniga jõudu lüüa, muutis see võrkpallurite võime olla tõhus,' ütleb Gigi Fernandez, mängija, kelle võrkpallid olid peamine põhjus, miks ta teenis koha Rahvusvahelises Tennise Kuulsuste Hallis. . 'Sa võid palli kõvasti lüüa ja selle uppuda. Väga raske on võrgust punkte võita, kui sa pidevalt üles lööd.

'Poisid on muutunud nii palju kiiremaks ja tugevamaks,' ütleb kahekordne suure slämmi meister ja servivõrkpallimängija Jonathan Stark. 'Poisid suudavad tabada sööduviskeid nii kaugelt baasjoone tagant.'

tennise küünarnuki rihm

Selle võrkpallivastase võitluse paranenud oskuse tulemus on see, mida Fernandez nimetab 'isetäituvaks ennustuseks'. Kuna võrgus on raskem olla tulemuslik kui kunagi varem, ei soovi mängijad isegi võrkpalli õppida, veel vähem ei soovi seda kasutada kui juhuslikku rünnakut. 'Kuna poisid ei tee seda palju, pole neil seal üleval mugav,' ütleb Tennis Channeli analüütik ja endine proff Leif Shiras.

See kõhklus, kas ette tulla, sõltub ka nihketest löögitehnikas ja sellest, kuidas mängija väljakule vaatab. Kontinentaalsed ja idapoolsed käepidemed ning ühekäelised tagakäed eelistavad pigem kompaktseid lööke ja vektoritaolist, nurga all olevat kriipsu ettepoole väljakule ja võrgualale. Minge YouTube'i ja vaadake John McEnroe klippe, et näha, kuidas see väljakul on: mäng põhineb tugevalt noolemängulaadsetel liigutustel väljakul. Kuid need, kes kasutavad kaasaegseid läänelikke käepidemeid ja kahe käega tagakätt, lasevad pallil üldiselt mugavamalt maha kukkuda, kust nad saavad kas teise sõita põiki või proovida rallit löögiga maha lüüa.

Veel üks kaaskahjustuse vorm on see, et kuna võrk on viidud perifeeriasse, mõistab palju vähem õpetajaid, kuidas õpetada mitte ainult lööki, vaid isegi nii lihtsaid asju, nagu seda, kus seda harjutades seista (kõikjal alates T kuni mitte lähemal kui poolel teel võrguni).

Te ei kavatse Novakit algtasemelt võita, seega peate leidma uusi viise, kuidas teda survestada. — Jonathan Stark

Mis on võrkmäng?

Kuid laiemas plaanis pole võrkpall lihtne löök. See on idee, mida mõned juhendajad armastavad nimetada 'võrkpallimänguks', mis põhineb arusaamal, kuidas võrgu laadimine muudab mitte ainult ühe punkti, vaid kogu matši tekstuuri. Peamine põhjus, miks Djokovic on nii suurepärane tagasimängija, on see, et tema tagasilöögid langevad väga sügavale, mis tähendab, et ta lööb kõrgelt üle võrgu. Serblane saab seda võimalust kasutada igas punktis, kuna ta teab, et oht, et vastane servi järgneb, on minimaalne. võrku. Tõenäoliselt teeks Djokovic kiiresti kohanemise. Aga vähemalt esitab vastane uusi küsimusi. Starki, kes juhib praegu Oregoni eliidi tenniseprogrammi, sõnul 'te ei alista Novakit algtasemest, seega peate leidma uusi viise, kuidas teda survestada.'

Sama kehtib ka Nadali ja Daniil Medvedevi kohta, nende paljude kaasaegsete mängijate seas, kes seisavad servi tagastamiseks üsna kaugel algjoonest maha. Võib imestada, kuidas Edberg, kes on hea löökservi ja esmaklassiliste võrkpallide omanik, naudiks võimalust vähemalt proovida selliseid vastuvõtjaid rünnata. Isegi hiljuti, Rotterdami finaalis, servis Jannik Sinner täpselt nii palju, et sundida Medvedevit oma naasmispositsiooni muutma. Kuigi Medvedev võitis, mõelge Sinneri potentsiaalsele pikaajalisele kasule.

Edasiliikumine on aidanud kaasa Djokovici mängu arengule.

Kõige paremini õppinud noor

Professionaalide jaoks saab võrkpallimängust siiski pigem lisand mängustiilile, mis on hästi lihvitud ja toonud olulisi tulemusi. Palju parem aeg võrkpalliõppeks on mängija arengufaasis, väidetavalt kuni 15. eluaastani. Need aastad on kujunemisfaasid, mil laps saab alustada järjepidevate maapealsete löökide ja õige õpetamise korral laiendada oma oskusi erinevate oskustega. võrkpalliharjutused, harjutuskomplektid ja katsed. Meeldetuletus treeneritele: Võtke see silmipimestav 12-aastane noormees, kes on juba võitnud klubi meistritiitli, ja laske tal alati paarismängus servi lüüa ja aeg-ajalt ka üksikmängu harjutada. Hilisteismelisteks on mängija investeerinud tugevalt tulemustepõhisesse mängustiili, mis loob stipendiumipakkumisi või vähestele väljavalitutele võimaluse kolledžist mööda minna ja mängida professionaalina. Otsemalt öeldes, kui juunioride tennise lõpp läheneb, annab lai teadmistepüüdlus teed kitsale võitude poole.

Kahjuks on juunioride tennis täis lugusid mängijatest, kes ei suuda näha netomängu pikaajalist väärtust – olgu see siis treeningmatšis, turniiril või isegi karjääri jooksul. 'Võrgusse tulemine tähendab kogu matši vältel kumulatiivse surve loomist,' ütleb Shiras, kes on ise Edbergi moodi võrguründaja. Võib-olla oleks üks lahendus, kui mängijad, kes tulevad võrku ja kaotavad mõtte, annaksid endale vaimselt väikese maksukrediiti, mis sarnaneb pikaajalise müügitöö ideega: iga ei viib mind jah-le lähemale . Näiteks 2021. aasta Pariisi finaalis kavatses Djokovic 17 korral servi lüüa, kuid eksis. Kindlasti mõjutas Djokovici kavatsus seda teha vähemalt mingil määral vastase mõtteviisi. Ja kui keegi nii edukas kui Djokovic suudab oma mängule uusi taktikalisi kortse lisada, siis miks mitte keegi teine?

Kuid kahjuks elame maailmas, kus vanemad, mängijad ja, mis kõige reetlikum, juhendajad kasutavad mõisteid 'kaasaegne mäng' ja 'tänapäeva mäng'. Tänane mäng? Selle meister on Djokovic. Veelgi parem, õppige homset mängu – taktikat ja tehnikaid, mis vähemalt üritavad kaasaegset ülevust rööpast välja lüüa. Palun tehke võrkpallist rohkem segu osa.

Enim Küsimusi

Hüppekükid on suure intensiivsusega plyomeetriline harjutus, mis sobib suurepäraselt plahvatusjõu loomiseks, alakeha lihaste ja liigeste konditsioneerimiseks ning vertikaalse hüppe kõrguse suurendamiseks. Nende raskuste tõttu hüpake ...

Kas soovite praegu Quintti voogesitada? Siit saate teada, kuidas saate voogesitada klassikalist Disney originaalfilmi ja kõike, mida peate selle kohta teadma.

Kuidas kodus trenni teha. Kui olete kodus kinni ja ei jõua jõusaali, ärge muretsege! Ikka saate välja töötada suurepärase kodutreeningu, sealhulgas südame- ja jõutreeningu, isegi ilma et pääseksite väljamõeldud varustuse juurde. Pea lihtsalt meeles ...