Kuidas muuta breketid vähem märgatavaks

Ükskõik, kas olete laps, teismeline või täiskasvanu, võib juhtuda, et peate leidma breketid. Kuigi trakside lõpptulemuseks on ilus, terve naeratus ja õigesti joondatud hambad, ei pruugi selleni jõudmine olla ülemäära lõbus. Ehkki traksid on isegi täiskasvanute seas üsna tavaline nähtus, ei tähenda see veel seda, et need, kes kannavad breketeid, tahaksid, et need oleksid ilmsed ja märgatavad.

Sammud

Meetod üks 3-st: Vähem märgatavate trakside valimine

1. üks Siit saate teada, kuidas standardsed traksid töötavad. “Standard” traksid sisaldavad palju erinevaid osi, mis kõik, välja arvatud elastsed, on kõik metallist. Standardsete trakside erinevad osad on järgmised:
   • Bändid - metallist rõngad, mis lähevad hammaste mõlemas otsas ümber molaari, ulatudes kokku neljani.
   • Sulgudes - väikesed ruudukujulised metallitükid, mis kinnituvad iga hamba külge pärast tervet mõõteseeriat, kus isegi pool millimeetrit võib suurt vahet teha.
   • Traat (ümmargune ja nelinurkne) - õhuke painduv traat, mis kinnitatakse ribade ja sulgude külge ning mida saab reguleerida, mis on kõige olulisem osa, mis aitab teil sirgeid hambaid saada.
   • Elastid (neid nimetatakse ka ligatuurideks) - pisikesi elastseid kasutatakse traadi kinnitamiseks ja hoidmiseks sulgude ja ribade külge. Mõnel juhul võib teie ortodont kasutada metallist ligatuure.
   • Paelad ja sulgud on teie hammaste külge liimitud ja püsivad ühes asendis, kui teil on traksid. Traati ja elastsust vahetatakse tavaliselt iga kord, kui pöördute korrigeerimiseks ortodondi juurde.
2. 2 Keraamiliste trakside kohta küsige oma ortodontilt. Keraamilised traksid on tavaliselt samad mis tavalised traksid, ainult et klambrid on valmistatud metalli asemel keraamikast. Keraamilised sulgud on tavaliselt valget või läbipaistvat värvi ning sulanduvad teie hammaste värviga, nii et need pole nii märgatavad, mis muudaks traadi ainsaks teie trakside nähtavaks komponendiks. Üldiselt on klambrid kujundatud nii, et need ei määriks ja püsiksid sama värvi nende kandmise aja jooksul. Sarnaselt tavalistele sulgudele on kaablite kinnitamiseks sulgudes endiselt vaja elastseid elemente, kuid võite kasutada valget või läbipaistvat värvi elastsust. Traat on siiski endiselt sama metall kui tavalised traksid.
   • On teatatud, et selged või valget värvi elastikud võivad aja jooksul plekitada, muutes need rohkem kui sulgudes silma. Kuid pidage meeles, et neid muudetakse iga kord, kui saate kohanduse, mis juhtub tavaliselt üks kord kuus, nii et isegi kui te suitsetate, pole need nii nähtavad.
   • Keraamilised traksid on kallimad kui tavalised traksid ja mõned hambaarstiplaanid ei pruugi neid katta.
3. 3 Uurige Invisalign trakside kohta. Invisalign traksid on teie hammaste plastist vormid, mis on omamoodi sarnased suukaitsmetele, kuid mitte nii mahukad. Kui nad on teie hammastel, on nad sisuliselt nähtamatud. Samuti ei nõua ükski asi hammastele kleepimist ning te ei pea kasutama traate ja elastseid elemente. Söömise ja hammaste pesemise ajal peate need lihtsalt eemaldama ja seejärel uuesti rakendama. Invisalign-klambreid valmistab ainult üks ettevõte, kuid enamik ortodontidest pakub neid. (Saadaval on uut tüüpi, mida mõned ortodontid pakuvad. Neid tuleb vahetada kord kuus või isegi sagedamini. Need laienevad ja kaovad, kui mõju on lõppenud.) Invisalignit saavad kasutada ainult väiksemate probleemidega inimesed. ei ole mõeldud raskete ortodontiliste probleemide jaoks. Teie ortodont saab teile öelda, kas teie konkreetne olukord sobib Invisalign'i traksidega.
   • Invisalign-traksid on üsna kallimad kui “standardsed” traksid ja mõned hambaarstiplaanid ei pruugi neid katta.
4. 4 Lisateave keeleliste trakside kohta. Keeletraksid koosnevad samadest komponentidest kui tavalised traksid, välja arvatud juhul, kui kronsteinid on liimitud esiosa asemel hammaste tagaküljele. Seetõttu on kellelgi peaaegu võimatu näha teie klambreid, kui te naeratate või räägite. Ainult mõned ortodontid on koolitatud keeleliste trakside kasutamist, nii et kui see valik huvitab teid, peate leidma ortodondi, kes neid pakub.
   • Keeletraksid on funktsiooni poolest sarnased Invisaligniga, kuna neid ei saa keerulisematel juhtudel rakendada ja ravi kestab tavaliselt kauem kui tavalised traksid.
5. 5 Küsige oma ortodontilt iseligeeruvate trakside kohta. „Tavalised” traksid nõuavad traadi kinnitamiseks kronsteinil elastsust või ligatuuri. Iseliiguvad sulgudes pole vaja elastset. Need on kujundatud nii, et klamber suudab traati ilma abita kindlalt kinni hoida. Enamik iseligeeruvaid klambreid on väiksemad kui „tavalised“ sulgud ja ei paista seetõttu teie hammastel nii palju silma. Samuti on olemas selline iseligeeruv kronstein, mis on osaliselt valmistatud keraamikast, et ka selle välimust paremini varjata. Peate pöörduma oma ortodondi poole, et teada saada, kas nad pakuvad iseligeeruvaid sulgusid ja kui jah, siis milliseid.
6. 6 Uurige Viazist või „FastBraces“. Viazise traksid erinevad pisut “tavalistest” traksidest, kuid on täielikult metallist. Viazise trakside sulgudes on ruudu asemel kolmnurkne kuju ja kasutage ainult ümmargust traati. Selle kontseptsiooni töötas välja Texase ortodont ja see eeldab, et see põhjustab patsiendile vähem ebamugavusi ja kiirendab traksidega kandmise protsessi. Klambri kolmnurkne kuju võib teie hammastel tunduda väiksem, aidates nii, et traksid eristuksid vähem kui nurksulgudes. Kõik ortodontid ei kasuta seda meetodit, nii et peaksite eelnevalt potentsiaalsed ortodontid uurima.
7. 7 Muutke oma traksid moeavalduseks. Te ei pruugi olla rahul sellega, et peate breketid hankima, vaid selle asemel, et mõelda, kuidas oma klambreid varjata, näidake neid! Nebraska ortodont valmistab sulgudes tähti, lilli, südameid, jalgpalle ja palju muud. Need töötavad samamoodi nagu tavaline sulg, kuid näevad välja palju lahedamad. Avalduse tegemiseks võite isegi ühendada huvitavaid elastikvärve ja trakside kuju. Reklaam

Meetod 2 3-st: Suu ilusana hoidmine

1. üks Loputage suud vähemalt kolm korda päevas. Teil ei ole vaja suuvett kasutada, kui teil seda pole, lihtsalt vett. Hammaste loputamine aitab eemaldada teie toiduosakesi, mis võivad teie traksidega kinni jääda. Selleks, et see teile meelde jääks, alustage iga kord, kui sööte, suu loputamist. See on oluline mitte ainult välimuse, vaid ka igemete verejooksu vältimiseks, mida on ortodontilise ravi ajal raske kontrollida.
2. 2 Pese hambaid vähemalt kaks korda päevas. Traksid pakuvad palju väikesi kohti, kuhu toiduosakesed kinni võivad jääda. Kui toit jääb nendesse piirkondadesse liiga kauaks kinni, võib see halvendada teie hambaid, suurendades lagunemise ja õõnsuste tekke tõenäosust. Ideaalis peaksite kaasa võtma hambaharja ja -pasta kooli, tööle või mujale, kus käite, ja proovige hambaid pärast iga sööki pesta.
   • Kui teil on traksid, on soovitatav kasutada pehmete harjastega hambaharja, olgu see siis käsitsi või elektriline hambahari.
   • Hankige uus hambahari iga kolme kuu tagant või vahetage seda, kui harjased hakkavad levima.
3. 3 Hambaniiti iga päev. Hambaniit aitab eemaldada toiduosakesed ja naastud, mis võivad koguneda igemepiiri alla, kuhu teie hambahari ei pruugi ulatuda. Nende osakeste eemaldamine iga päev aitab tagada, et teie igemed püsivad trakside ajal terved.
   • Võite kasutada kahte tüüpi hambaniite: üks on tavaline ja teine ​​on paksem ots hambaniidi all hambaniidi jaoks ja töötab suurepäraselt sulgude vahel. Soovi korral saate ka hambaniiti, mis on eelnevalt keermestatud hoidikule.
   • Lisaks hambaniidi kasutamisele võiksite kaaluda suukaudset niisutussüsteemi. (Võib-olla olete rohkem tuttav WaterPiku kaubamärgiga.) Need süsteemid võivad pihustada suhu veejugasid, et jõuda kohtadesse, kuhu hambaharja või hambaniidi abil ei pääse.
   • Kuna niit on ilma juhtmeteta lihtsam, küsige oma ortodontilt, kas teie (või nad) saate nende kontoris olles hambaniiti reguleerida.
4. 4 Hankige regulaarselt hambaravi iga kuue kuu tagant. Hammaste ja igemete tervena hoidmine on suurepärane esimene samm, kuid proovige iga kuue kuu tagant külastada oma hambaarsti puhastust. Teie hambaarst saab lisaks hammaste ja igemete põhjalikumale puhastamisele ka teile näidata piirkondi, millele peate võib-olla lisatähelepanu pöörama.
5. 5 Vältige teatud tüüpi toitude söömist. Kui teil on klambrid, peate rohkem tähelepanu pöörama toidutüüpidele, mida sööte. Üks põhjus on see, et tõeliselt kõvad toidud võivad teie traksidega sulgudes tegelikult murda. Peaksite proovima vältida selliseid toite nagu karamell, lagrits, pulgakommid, kumm, popkorn, taffy, pähklid ja tarretised, sest need muutuvad bakterite pidevaks hoiuseks ja muudavad suhkru hapeteks. Muud tüüpi toidud, nagu õunad ja porgandid, on endiselt okei süüa, kuid need tuleks kõigepealt tükeldada ja mitte süüa tervena.
   • Keraamilised klambrid on mõeldud mitte määrimiseks, kuid läbipaistvad ja valged elastikud võivad seda teha. Kui kannate selget või valget elastikat, võiksite eemale hoida sellistest toiduainetest nagu kohv, punane vein, lillad ja punased limonaadid, karri (täpsemalt vürtsid, kurkum ja karripulber), sinep ja pastakaste.
   • Pidage meeles, et teie sidemed püsivad teie traksidega ainult lühikese aja jooksul ja siis neid muudetakse. Nii et võiksite süüa toite, mis võivad neid teie ortodontilisele vastuvõtule lähemale määrida!
6. 6 Spordi mängimisel kandke suukaitset. Kui harrastate mõnda aktiivset sporti, sealhulgas rula või lumelauaga sõitmist, peaksite kaaluma suukaitset. Suukaitsmed aitavad kaitsta hambaid purunemise või isegi täieliku välja löömise eest. See on veelgi olulisem trakside kandmisel, kuna lisaks hammastele soovite vältida ka oma breketite erinevate osade purunemist või suu limaskesta vigastamist, mis on teie trakside metallosadega kokkupuutel väga tundlik.
7. 7 Ära suitseta. Suitsetamine võib põhjustada palju suulisi probleeme, olenemata sellest, kas teil on traksid või mitte. Lisaks halvale hingeõhule võib suitsetamine määrida teie hambaid ja keelt, tuhmitada maitse- ja lõhnataju, põhjustada suulise operatsiooni aeglasemat paranemist, igemehaigusi ja hammaste kaotust ning suuvähki. Kui suitsetasite enne trakside saamist, oleks see suurepärane aeg suitsetamisest loobumisele keskendumiseks.
8. 8 Vältige suuõõne augustamist. Mis tahes tüüpi augustamine suu sees või ümber võib põhjustada pikaajalisi probleeme. Suulised augustused võivad põhjustada infektsioone ja turset suus, põhjustada lämbumist, kui midagi peaks purunema, või võivad hamba lõhki minna, kui hammustad liiga tugevalt. Suuliste augustuste ja trakside kombinatsioon on ausalt öeldes katastroofi retsept, mis teeb teie hammastele palju kahju ja võib magamise ajal põhjustada õnnetusi. Kui teil on enne trakside hankimist mõni suuline augustamine, peate neist rääkima oma ortodontiga. Võimalik, et nad paluvad teil need enne ortodontilise ravi alustamist eemaldada. Reklaam

Meetod 3 3-st: Tähelepanu eemale hoidmine

1. üks Kasutage loomingulist või julget silmameiki. Üks potentsiaalne viis tähelepanu suunamiseks suust eemale ja teise näojoonte poole on muuta see teine ​​näojoon tõeliselt silma paistma. Üks võimalus seda teha on tõeliselt loomingulise silmameigi abil või tõesti julgete värvidega silmameik.
2. 2 Kandke ägedaid kõrvarõngaid. Tõmmake kõigi tähelepanu suust eemale, kandes tõeliselt vingeid kõrvarõngaid. Kandke kõrvarõngaid, mis on suured või värvilised või paistavad tõesti silma oma juuste stiiliga. Inimesed on liiga hõivatud teie kõrvarõngaid imetledes, et isegi märgata, et teil on traksid.
3. 3 Tehke soeng, mis viib tähelepanu suust eemale. Teatud juuste stiilid tõmbavad silma loomulikult teatud näojoonte juurest - nagu teie suu - ja tähelepanu kuskilt mujalt. Rääkige oma juuksurist, millised stiilid teile kõige paremini sobivad. Kaaluge ka juuste värvimist tõeliselt vingeks moevärviks. Need värvid pole mitte ainult tänapäeval peaaegu igas vanuses ülipopulaarsed, vaid kindlasti on keegi, kes vaatab teie juukseid, mitte suhu.
4. 4 Kaaluge habeme kasvatamist. See ei lähe ilmselgelt kõigi jaoks, kuid on kindel, et see on mõne jaoks võimalus. Habe on üldiselt praegu üsna populaarne ja palju rohkem mehi on neist välja kasvanud. Ja sõltuvalt teie habemest, mida kasvatate, võib see muuta teid väljapaistvamaks ja küpsemaks. Ja kui lähete raiesmiku väljanägemisele, on peaaegu kõik teie nina all juuksed peidetud, sealhulgas ka traksid!
5. 5 Hoolitse oma huulte eest. Söömine, joomine, rääkimine, keskkonnatingimused ja muu võib põhjustada huulte kuivamist ja lõhenemist. Peenestatud huuled kipuvad inimesel silma paistma. Kui teil on traksid, soovite kindlasti hoida oma huuled terved ja niisutatud, et tähelepanu suust eemale juhtida. Proovige taskus või kotis kanda kvaliteetset huulepalsamit ja kandke seda regulaarselt. Võimalusel veenduge, et huulepalsam sisaldab päikesekaitset.
6. 6 Harjutage traksidega naeratamist. Kui olete teadlik oma traksidega silma paistmisel naeratades, harjutage peeglis. See võib olla veelgi olulisem, kui lasete oma foto teha näiteks pulmade, kooli lõpetamise jms jaoks. Samuti saate teha naeratusharjutusi, et aidata treenida ja ehitada näolihaseid, mida naeratamiseks kasutate.
   • Vaadake artiklit Kuidas traksidega naeratada rohkemate suurepäraste näpunäidete saamiseks!
7. 7 Töötage selle nimel, et vähendada oma eneseteadlikkust oma traksidega. Teie traksidega pole absoluutselt midagi häbiväärset. Võite end nendega kohmakalt tunda, kuid teil on neid, sest soovite parandada oma hambaid ja suu tervist. Tegelikult on traksid tegelikult populaarsemad, sest täiuslike hammastega täiuslik naeratus on muutunud populaarsemaks ja inimesed on ka aru saanud, et peale aspekti või kõrgete kulude on traksid lõpuks teie tervise jaoks tõesti olulised. Mõnele teismelisele avaldatakse survet breketite hankimise asemel, selle asemel, et kiusata trakside omamise üle!
   • Vanemad - kui arvate, et teie lapsel on aeg traksid hankida, rääkige sellest temaga. Tehke neist osa otsusest. Võtke kõiki nende küsimusi tõsiselt ja lubage neil küsida oma ortodontilt kõiki küsimusi. Mida mugavam on neil endil õige otsus teha, seda tõenäolisemalt nad kogu protsessi aktsepteerivad.
   • Tuletage endale meelde, et tõenäoliselt ei märka paljud inimesed, et te kannate trakse. Kuna olete mures oma klambrite pärast, märkate tõenäoliselt teiste inimeste klambreid rohkem kui nemad.
   • Kui teil on olnud halb päev, võib-olla sellepärast, et keegi teid klammerdas teie traksidega või et te ei saanud oma lemmiktoitu süüa, sest teie hambad liiga valutasid, rääkige sellest. Õhutage pettumust oma heade sõprade, õdede-vendade või isegi vanemate ees. Mõnikord aitab see lihtsalt valjusti välja öelda ja keegi kuulata, et tunnete end palju paremini.
   Reklaam

Eksperdi küsimused ja vastused

• Küsimus Kuidas muuta klambrid vähem märgatavaks, kui ma kole olen?Cristian Macau, DDS
  Hambakirurgia doktor Dr. Macau on Londoni Favero hambakliiniku suukirurg, parodontoloog ja esteetik. DDS-i sai ta Carol Davila Meditsiiniülikoolist 2015. aastal.Cristian Macau, DDSHambakirurgia doktori ekspert Vastus Sa pole kole. Ilus või kole olemine on vaid tõlgendamise küsimus. Muutke oma breketid selle artikli soovituste abil vähem märgatavaks või proovige pöörduda oma ortodondi poole nähtamatute ligatuuride paigutamise kohta, eriti kui teil on keraamilised traksid.
• Küsimus, mida ma vihkan oma traksidega ja tahan, et need kaoks. Ma ei taha, et minu klassi inimesed minu üle kohut mõistaksid ja ma ei taha kanda rõivaid, mis ei sobi minu traksidega. Mida ma teen?Cristian Macau, DDS
  Hambakirurgia doktor Dr. Macau on Londoni Favero hambakliiniku suukirurg, parodontoloog ja esteetik. DDS-i sai ta Carol Davila Meditsiiniülikoolist 2015. aastal.Cristian Macau, DDSHambakirurgia doktori ekspertvastus Breketite kadumine pole parim viis sellega toime tulla. Nad on üha populaarsemad isegi täiskasvanute seas, miks peaksite muretsema teiste oma klassi õelate laste pärast? Teie tervis on palju olulisem kui miski muu ja teil on hiljem kindlasti kahetsus ravi lõpetamata jätmise pärast.