Žongleerimine on keeruline, kuid tasuv hobi; uuringud näitavad, et žongleerimist õppivad inimesed suurendavad oma aju halli ainet! Kuigi žongleerimine võib algul tunduda ja seda on keeruline omandada, muutub see lihtsamaks, kui olete põhitõed ära õppinud ja harjutanud. Selles artiklis käsitletakse kolme palliga žongleerimise põhitõdesid, mille järel saate hakata tutvustama rohkem palle.
Sammud
Meetod üks 2-st: Kuidas sellest aru saada
- üks Valige sobivad pallid. Oakotidon head algajatele. Põhimõtteliselt leidke pallid, mis ei põrkaks palju ega veereks maha kukkudes - see säästab esialgu üsna palju jooksu! Oakottide komplekti saab osta väga madala hinnaga või teha käsitsi. Hästi mõjuvad ka liivaga või mõne sentiga täidetud ja ümmarguse õhupalliga kaetud tennisepallid. Nad ei põrka ja pakuvad libisemisvaba haarde.
- Selle valimise ajal valige sobiv koht, kus töötada. Kohe alguses lendavad pallid kõikjal lendama, nii et parem on mitte seista vanaema väärtusliku õlilambi või isa keraamiliste lehmade kollektsiooni lähedal.
- 2 Viska korraks ühte palli, et žongleerimistunnet tunda. Alustage ühe palli edastamist ühest käest teise. Harjuta ka 'selfisid' - need on visked, mida viskekäega püüad. Pall peaks tulema silmade kõrgusele või kõrgemale. Teie käed ei tohiks väga liikuda, seega püüdke küünarnukid puusas hoida.
- 3 Harjuta kühveldamist. See on žongleerimise sujuvaks muutmise tehnika. Enne palli viskamist kühveldage või kastke lihtsalt käsi. Hoidke dip siiski madal; see ei toimi, kui te liiga sügavalt kühveldate. Harjutage kühveldamist ja viskamist ühest käest teise, nii et kaar ei tõuseks üle silmade kõrguse.
- Jäljendage lihtsalt žonglööride liikumisi. Kui peaksite „žongleerima“, siis kas leiate, et liigutate käsi väikestes ringides? Sa juba kühveldad!
- 4 Võtke üks pall mõlemasse kätte . Toss pall A ja kui see jõuab kaare tippu, visake pall B. Harjutage, kuni see lihtne vahetus muutub mugavaks.
- Tipus on siin võti. See annab teile järgmise saagi saamiseks kõige rohkem aega. Kui hakkate töötama punktidega 3, 4 ja 5, muutub see eriti oluliseks.
Meetod 2 2-st: Kolme või enama palliga
- üks Žongleeri kolme palliga . Proovige teha kolm möödumist järjest. Alustage aeglaselt, lihtsalt nähes, kuidas kolm õhus koos töötavad. Kolmega žongleerimine on sageli pallide trajektooride mõistmine ja nende põimumine. Enamiku ajast on üks õhus, samal ajal kui mõlemal käel on ülejäänud kaks.
- Kõigepealt hoidke kaks palli paremas käes ja ühte vasakus käes. (Vastupidi, kui olete vasakukäeline.)
- Alustage paremast käest sööduga. (Jällegi vastupidi, kui olete vasakukäeline.)
- Viska pall vasakule käele ja kui pall 1 on tipus, viska pall 2 (ainus vasakul käel) palli 1 alla paremale käele.
- Kui pall 2 on kõige kõrgemas punktis (sel hetkel peaksite ka palli 1 vasakust käest kinni püüdma), visake pall 3 palli 2 alla.
- Ja kui pall 2 on paremas käes, siis lihtsalt püüdke pall 3 kinni ja nii see peakski olema. See on kõik, mida teete! Korrake ära.
- Kui näib, et te ei saa sellest aru, töötage kergete ja väikeste sallidega. Nad annavad teile aega õhus rippumiseks, et mõista, kuidas see kõik kokku saab.
- 2 Töötage üle-top-meetodi kallal. Nüüd, kui teil on lihtne kolme palliga kaskaad allapoole, hakake žongleerima 'ülevalt'. Seda nimetatakse ühe käega vastassuunas kühveldamiseks. Selle asemel, et palli alla kühveldada ja lahti lasta, võtad selle kinni, kühveldad väljapoole ja viskad üle , sellest ka nimi.
- Alustuseks võite žongleerida tavalise 'Kolme palli kaskaadiga' ja lasta siis ühel pallil kogu aeg üleval hoida, nii et 1/3 kõikidest visetest on ülevisked. Kui teete iga kord ühe käega viskeid, siis žongleerite 'aeglase dušiga' ja kui iga visk on üle viske, siis žongleerite 'kolme palli tagurpidi kaskaadiga'. Kui olete selle ära õppinud, saate edasi liikuda näiteks ristkäsi žongleerimisel, veergudel (üks keskel, kaks külgedel) ja 'Millsi segadus'.
- 3 Liigu nelja ja viie palli peale. Õppige žongleerima kahega ühes käes, seejärel tehke korraga kahte vasakus ja kahes paremas käes. Mõne jaoks on neljaga žongleerimine lihtsam kui kolm!
- Viie palliga žongleerimine on täpselt nagu kolme žongleerimine, kuid käsi tuleb palju kiiremini liigutada ja pallid tuleb visata kõrgemale. Jätka harjutamist - õppimiseks kulub aega ja kannatlikkust.
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Kas ma saan seistes või istudes kergemini žongleerida? Seistes on palju lihtsam žongleerida. Teil on palli üle suurem kontroll ja saate korra visatud pallide tipuga silmade kõrgusel olla.
- Küsimus Kas žongleerimine võib mu meelt teravamaks muuta? Žongleerimine muudab teid keskendunumaks, mis omakorda suurendab keskendumisvõimet, nii et selles mõttes võiks öelda, et see aitab teie meelt teravamaks muuta.
- Küsimus Milline pall sobib kõige paremini? Seal on spetsiaalselt žongleerimiseks valmistatud pallid ja need on põhimõtteliselt nagu häkkivad kotid. Need toimivad suurepäraselt, kuna nad ei põrka üldse ega veereb üle terve koha. Kui teil neid pole, sobivad hästi ka teised ühtlaselt kaalutud pallid, näiteks tennisepallid.
- Küsimus Kuidas peatada pallide õhus üksteise puudutamist? Sihtige igaüks veidi erinevalt, nii et nad kas läheksid üksteise alla või üle.
- Küsimus Kuidas ma saan žongleerimisel ringi jooksmise lõpetada? Viska pall endale lähemale. Kui hakkate pallile järele jooksma, siis te ei tee seda õigesti. Parim on, kui hakkate žongleerima seina ees; muidu jätkake proovimist ja hoidke jalad lukus.
- Küsimus Kas taskurätikute asemel saab kasutada sokke? Jah. Sokke on mõnikord kergem visata, sest need ei triivi nii palju eemale.
- Küsimus Millised on head näpunäited algajatele? Viska see natuke kõrgemale, kui arvate. Hoidke seda enda lähedal. Viska see vastu seina. Alustamiseks kasutage salli, mitte palli. Paluge kõikvõimalikku abi!
- Küsimus Kui kaua võtab suletud silmadega žongleerimine? Kõigepealt peate valdama normaalse žongleerimise. Kui olete žongleerimisega tervikuna väga rahul, võite hakata proovima suletud silmadega. Muidugi sõltub see sellest, kui palju te harjutate, kuid see on keeruline oskus.
- Küsimus Kuidas hoida palli käest hüppamast? Proovige palli maandumisel hälli panna. Vaadake, kas pallide kättesaamisel aitab käte kergelt allapoole liigutamine.
- Küsimus Mis siis, kui pallid, mida kavatsete kasutada, on liiga kerged? Kaal ei mõjuta eriti, kuid kui nad langevad, põrkavad nad palju rohkem.
Reklaam
Video . Selle teenuse kasutamisel võidakse osa teavet YouTube'iga jagada.
Näpunäited
- Lõdvestuge, hingake ja ärge pettuge. Võib kuluda päevi, enne kui saate kolm korda järjest žongleerida!
- Ärge muretsege, kui te seda kohe ei saa. Nagu iga oskus, võtab selle omandamine aega ja palju harjutamist.
- Kui seisate teise korruse kohal, proovige mitte kasutada raskeid esemeid. Raskete esemete kasutamine võib läbi maa murda või varba murda.
- See aitab mõelda žongleerimisest vähem püüdmisele ja rohkem palli täpse viskamise õppimisele, nii et see maandub püüdvas käes.
- Žongleeri sees, et vältida pallide liiga kaugele eksimist või tuule häirimist. Kuid tehke seda purunevatest materjalidest eemal!
- Proovige seda aeglaselt ja proovige siis aeglaselt kiiremini!
- Voodi või diivan on kasulik langenud pallide püüdmiseks.
- Alustage žongleerimist oma parema käega.
- Alustage kõigepealt aeglaselt, harjutades kolme palliga žongleerimise samme. Seejärel proovige seda teha pidevalt. Kui teil ebaõnnestub, ärge muretsege. Tehke paus ja kui olete valmis, proovige uuesti.
- Žongleerimise ajal pange muusika sisse hea hooga, mis aitab teil rütmi leida.
- Harjutage kõigepealt parimat, kuid lihtsamat, kuid ahvatlev võib olla kahe palli peale tormamine, kõige parem on kõigepealt ühe palli valdamine, proovige harjutusi, näiteks lasete isel liikuda kahele pallile, kui viskate ühe täiusliku 15–20 korda. Ja nii edasi, kuni olete kuni 3-aastane või 4. Jätkake halbade harjumuste vältimiseks põhitõdesid.
- Žongleerimist aitab palju visualiseerimine. Näiteks kui teil on probleeme teise käe täpse või püsiva kõrgusega viskamisega, kujutlege lihtsalt kasti küünarnuki kõrgusest umbes jalani pea kohal. Või kui te ei suuda edasi jooksmist lõpetada, proovige ette kujutada, et olete paljajalu ja teie ees on palju joonistusnõelu.
- Seisake seina ees, et pallid liiga kaugele ei läheks.
- Seiske seina poole, nii et kui pallid lendavad, ei pea te kaugele jooksma.
- Alustage taskurätikute või sallidega. Aga vaata välja; see lihtne käivitusmeetod võib anda teile tunde, et žongleerimine on palju lihtsam kui te arvate, nii et kui hakkate pallidega žongleerima, on see raskem kui arvasite.
- Veenduge, et teie visked lähevad lühikese ja laia asemel kõrgele ja kitsale. Kõrgemale visates on neid kergem kontrollida!
- Ärge unustage žongleerida objektidega, mis kõik kaaluvad sama palju. See saab olema palju, palju lihtsam.
- Enne žongleerimist proovige seda kahe palliga ja proovige hiljem kolme palli, et saaksite paremaks, kuni žongleerite paljude pallidega.
- Kui leiate end žongleerimispalle pidevalt kukutamas, peatuge hetkeks ja keskenduge uuesti. Hinga sügavalt sisse ja veenduge, et te ei mõtleks paljude muude asjade peale. Harjutamine kuskil vaikses kohas aitab keskenduda.
- Trikki õppides proovige tunda selle kuju (see on igale žonglöörile iga triki jaoks väga isiklik). Kui leiate, kuidas trikk teie jaoks tundub (kui see tundub 'hea'), muutke triki see aspekt nii suureks kui võimalik; see parandab esinemisel efekti oluliselt.
- Proovige edasi. Kunagi ei õpi oskusi harjutamata.
- Õppige kõiki žongleerimisnippe kahe käega. Proovige leida muster, mis teile kõige paremini sobib. Nii saate hõlpsalt žongleerida.
Reklaam Esita näpunäide Kõik näpunäited on enne avaldamist hoolikalt läbi vaadatud Täname, et saatsid vihje ülevaatamiseks!
Hoiatused
- Žongleerimine on raske ja mõnikord masendav, higine, tüütu, korduv või masendav või kõik need korraga. Kuid see kehtib kõigi oskuste kohta, mis on väärt selle omandamiseks kulutatud aega.
- Ärge proovige žongleerida tuletõvestega. Ainult spetsialistid teavad, kuidas seda teha.
- Vältige raskete esemetega žongleerimist.
- Žongleerimine on harjutus; proovige enne žongleerimisseanssi end venitusharjutustega soojendada.
Asjad, mida vajate
- Sobivad žongleerimispallid, mida peaksite hõlpsasti suutma kahte käes hoida. Kui teil pole žongleerimispalle, võite kasutada kõike pehmet. Taskurätikud, oakotid ja täidisega pallid kottmaterjaliga.
- Voodi või diivan, et üle harjutada (nii et te ei pea pidevalt kummarduma).
- Siidist taskurätikud (soovi korral).
