Ratta otsimine on suurepärane võimalus oma sõpradele muljet avaldada või jalgratta või mootorrattaga lahe välja näha. Ehkki see on üks lihtsamaid trikke, mida õppida, võib teie tasakaalu saavutamine olla keeruline, kui teil pole tasakaalu. Kiiresti kiirendades, juhtrauale üles tõmmates ja teades, kuidas oma kaalu tasakaalu saavutamiseks paigutada, saate õppida kahe rattaga ratta vedamist peaaegu kõigest.
Sammud
Meetod üks 2-st: Jalgrattaga Wheelie tegemine
- üks Pange oma iste keskmisesse asendisse. Üks suurimaid probleeme, kui proovite ratast teha, on liigne tasakaalustamine ja jalgrattalt tahapoole kukkumine. Seadke oma iste nii, et see oleks keskmisel kõrgusel või keskmises asendis, et aidata tasakaalukeskkonda reguleerida ja trikki hõlbustada.
- Kui teil on rohkem harjutusi ratta seljast tõmbamisega, saate istme kõrguse kohandada vastavalt oma soovile. Pidage meeles, et see võib muuta teie raskuskeskme ja tähendab, et peate uuesti õppima, kuidas oma jalgratast tasakaalustada.
- 2 Langetage käigud nii kaugele kui võimalik. Kui õpite esimest korda ratast tegema, ei pea te üldse eriti kiiresti minema. Tegelikult on esimese rattaga sõitmine palju lihtsam, kui sõidate aeglaselt. Harjutamiseks seadistage käigud madalale, vahemikus 1-1 kuni 1-3.
- Nagu istme kõrgusel, saate käiku igal ajal reguleerida. Rattaga peaksite saama hakkama olenemata sellest, millise käiguga olete. Madalama käiguga õppimist on siiski palju lihtsam.
- 3 Leidke suur ala, kus saaksite harjutada. Kui leiate palju harjutamiseks ruumi, on palju lihtsam saada õiget komplekti ja tõmmata ratast. Minge kohalikku parki või suurele väljakule, et saaksite harjutada rataste tegemist ilma, et peaksite liiga tihti ümber pöörama.
- Kohalikud pargid on suurepärased, kuna need on nii suured kui ka rohttaimed, mis tähendab, et rattalt kukkudes ei saa te vähem haiget. Kui läheduses pole suurt parki, saate harjutada ka tühjal kõnniteel, väga vaiksel teel või mujal, kus saate turvaliselt rattaga sõita.
- Kui saate, proovige oma rattaid harjutada väga õrnalt ülesmäge. See muudab tahapoole kaldumise ja ratta tasakaalustamise loomulikumaks.
- 4 Alustage jalgrattaga sõitmist aeglases ja keskmises tempos. Minge jalgrattale ja alustage pedaalimist, et kiirust veidi suurendada. Peaksite püüdma midagi kõndimistempost veidi kõrgemale, mis annab teile just nii palju kiirust, et saaksite ratta maha tõmmata ilma liiga kiiresti minema.
- Kui olete enesekindlust juurde saanud, võite suurema kiirusega sõites hakata rattaid tegema. Alustage aeglaselt ja muutuge järk-järgult kiiremaks, kui harjutate ratta kasutamist.
- 5 Hoidke pedaali oma domineeriva jalaga kella 2-asendis. Rattasõidul tehke kindlaks, milline on teie domineerivam või tugevam jalg. Jalgrattaga liigutage seda jalga ringi, kuni see on teie pedaalide pööramisel kella 2 ajal, nii et saate selle kiirendamiseks hõlpsasti alla vajutada.
- Kui te ei tea, milline on teie domineeriv jalg, proovige teha paar jalgratast, mis viivad iga jalaga, ja vaadake, kumb tee tundub loomulikum.
- Teie domineeriv jalg on jalg, mille panete ette, kui tunnete end ümber kukkuvat. Otse püsti seistes paluge kellelgi anda teile kerge tork ja vaadata, millise jala te enda peatamiseks ette panite.
- 6 Lükake pedaal järsult alla ja kallutage tahapoole. Kasutage oma domineerivat jalga, et suruda pedaal alla, kiirendades jalgratast kiiresti ja kergitades esiratast kergelt. Seda tehes hoidke juhtraua küljest kinni ja kallutage tahapoole, et jalgratta esiosa maast lahti tõmmata. Kui olete seda teinud, olete teinud oma esimese ratta!
- Alustage alguses väikeste ratastega ja proovige aeglaselt tuua esiratas maapinnast aina kõrgemale, kui saate oma jalgratta tasakaalu paremini tunda. Teie jaoks on palju turvalisem ratta alla lasta ja lasta oma jalgrattal esirattale tagasi maanduda, kui seda ületada ja jalgrattast tahapoole kukkuda.
- Kui tunnete, et kukute tahapoole, tõmmake tagumist pidurit. See peatab tagaratta liikumise ja seab teid esirattale ohutult alla.
- 7 Tasakaalupunkti leidmiseks nihutage oma kehakaalu veidi ümber. Kui olete ratta maast üles tõstnud, alustage oma raskuse nihutamist jalgrattal edasi-tagasi, et proovida leida tasakaalupunkt. Parima positsiooni väljatöötamine võib võtta kaua aega, et oma ratast jätkata. Hoidke seda ja lõpuks saate selle õigeks ja saate oma ratast kauem hoida.
- Kui tunnete, et kukute tahapoole, koputage kergelt ettepoole kaldumiseks tagumist pidurit. Kui hakkate ettepoole kukkuma, pedaalige natuke kiiremini, et veel kiirendada, ja kallutage veidi tahapoole.
- Pidage meeles, et peate ka tasakaalu hoidma. Proovige hoida oma kehakaal rattakese keskel, et ennast ümber ei kukuks. Kui tunnete, et kallutate end ühele küljele, nihutage kaal kergelt teisele poole või pöörake juhtrauda teistpidi.
- 8 Ratta maandumiseks koputage tagumisi pidureid ja sirutage esiratas. Kui hakkate tasakaalu kaotama, näete maastiku muutust tulemas või soovite lihtsalt peatuda, hoidke ratta lõpetamiseks tagumisi pause all. Nagu teete, veenduge, et teie esiratas oleks ülejäänud jalgrattaga joondatud. Kui see on kergelt maas või on suunatud muul viisil, siis pöörleb teie esiratas maad puudutades ja võite maha kukkuda.
- Püüa mitte liiga karmilt esiratta külge maanduda. Kuigi esivedrustus leevendab osa löögist, ei soovi te ratast tarbetu pinge alla panna.
Meetod 2 2-st: Mootorrattaga rataste tegemine
- üks Kandke täielikke kaitsevahendeid. Mootorrattaga sõitmine võib olla piisavalt ohtlik, proovimata ka sellel trikke teha. Mootorrattaga sõitmisel ja eriti trikkide harjutamisel kandke alati täielikku kaitsevarustust.
- Täielik kaitsevarustus sisaldab kiivrit, näokaitset, kindaid, jakki, pükse ja korralikke saapaid. Tõsiste vigastuste vältimiseks kukkumisel veenduge, et kõik on kaetud.
- 2 Harjutamiseks leidke vaikne teelõik. Rattaratta mahavõtmiseks vajate ruumi, et kiirendada, ratast teha ja ohutult maanduda. Proovige leida pikk ja tasane teelõik, millel pole palju autosid. Võtke aega, et harjutada sellel teel üles ja alla sõitmist, et näha, kuidas teie ratas sellel sõidab ja pidurdab.
- Veenduge, et teel pole suuri auke, pragusid ega midagi, mis võiks teie ratta ootamatult maha visata. Leidke kõige siledam ja muhkevaba tee, mida saate esimest korda alustades.
- 3 Alustage esimese käiguga sõitmist umbes 25–30 kilomeetrit tunnis (16–19 miili tunnis). Alustage rattaga sõitmist ja lülitage see esimeseks käiguks. Esmakordselt ratta kasutamist õppides ei pea te saavutama väga suurt kiirust. Eesmärk on umbes 25 kilomeetrit tunnis (16 miili tunnis), mis võimaldab teil ratta kergelt maha tõmmata, ilma et te liiga kiiresti läheksite.
- 4 Lükake gaas tagasi, kui jõuate 6000 pööret minutis. Jätkake mootorrattaga sõitmist seni, kuni saavutate mugava kiiruse ja teie pöördemoment on piisavalt suur, et pöörlemissageduse meeter oleks umbes 6000. Tõmmake kiirel üksikul liigutusel gaasi kiirendamiseks kiiremini tagasi ja tõstke esiratas kergelt maast lahti .
- Seda tehes kallutage jalgrattal tahapoole, et tõsta ratast veelgi ülespoole ja saada kõrgem ratas. Selleks, et vältida liiga kõrgele jõudmist, on vaja veidi harjutada, nii et alustage alguses väikesest.
- Enne kui tahapoole tõmmata, pöörake käsi veidi ettepoole ja gaasi ümber. See muudab selle järsu tagasitõmbamise palju lihtsamaks ning küünarnuki loomuliku painutamise, mis aitab teil jalgratta esiosa kergelt üles tõsta.
- 5 Tasakaalustamiseks liikuge rattal ringi. Kui olete esiratta maast lahti lasknud, peate ratta liikumisharrastuse säilitamiseks tasakaalu hoidma. Raskuskeskme langetamiseks nihutage oma kehakaalu tahapoole ning kasutage tagumisi pidureid ja gaasi, et kallutada jalgratast veidi ette ja taha vastavalt vajadusele.
- Kui tunnete mingil hetkel, et ratas võib hakata loopima ja teie peale tagasi kukkuma, hoidke tagumisi pidureid kohe all. See peatab ratta ja viib teid tagasi maa peale.
- 6 Kallutage ette, et esiratas tagasi alla tuua. Täiusliku ratta viimane osa on selle maandumine. Kallutage ettepoole, et tuua esiratas maa poole, püsides drosselil kuni maandumiseni. Kui mõlemad rattad on jälle maas, vabastage gaas, et aeglustuda.
- Kui peate esiratta väga kiiresti alla laskma, sulgege gaasihoob ja ärge kiirendage uuesti enne, kui ratas hakkab just maad puudutama. Koputage gaasihooba vahetult enne esiratta puudutamist, et maandumist veidi pehmendada.
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Kas uustulnuk saab seda teha? Jah, õppimine võtab lihtsalt aega. Niikaua kui soovite aega varuda, saate seda teha. Selle triki õppimine on pigem aeganõudev.
- Küsimus Olen noor ja mitte eriti tugev. Kas ma saan veel ratast teha? Jah, sa saad. Pange lihtsalt oma jalgratta käigud kõige lihtsamale seadele ja jätkake harjutamist.
- Küsimus Kuidas ma saan oma tasakaalu parandada? Proovige alguses väiksemaid rattaid ja jätkake harjutamist. Kui olete oma tasakaaluga rahul, proovige pikemaid.
- Küsimus Mis on kõige parem jalgratta tüüp, millega ratast teha? Maastikurattad ja BMX-jalgrattad on head; samas saate ratastega sõita peaaegu iga jalgrattaga, kui see on piisavalt kerge.
- Küsimus Kas hübriidrattaga saab ratast teha? Võimalik, kuid teie rattad võivad poputada. Hübriidrattad on tavaliselt mõeldud kiiruse jaoks - mitte trikid nagu mägiratas või BMX-ratas.
- Küsimus Kuidas saaksin oma ratast liikuda võimalikult kaua? Alustage kiiremini ja saate ratta ajal rohkem kiirust. Pidage meeles, et see saab olema väga raske.
- Küsimus Millise rattaraskusega on rattaid kõige lihtsam teha? Tõesti, te ei pea muretsema jalgratta kaalu pärast, kui ratas ei ületa 20% teie enda kaalust. Teine oluline punkt, mille leidsin enda jaoks, on hoida selg sirge; kaugusesse vaatamine aitab seda liikumist automaatselt. Samuti hoidke neid käsi sirgelt, sirutage neid tõesti selles kohas, kus liigutate oma puusi tagasi ja pöörate ülakeha tahapoole. Need kaks liikumist aitavad üles tõsta ka esiratta.
- Küsimus Esiratta üles tõstes läheb ratas külili. Kuidas saaksin liikumisi paremini kontrollida? Peaksite kas põlve või jala välja panema teises suunas või liigutama käepidemed vastassuunas. Siis peaksite uuesti tasakaalu hoidma.
- Küsimus Kas ma saan veel ratast teha, kui olen kerge ja üsna väike? Joseph Hendren Absoluutselt! Teie jaoks ideaalselt sobiva tasakaalupunkti leidmiseks võib kuluda veidi rohkem pingutusi. Jätkake harjutamist ja saate selle lõpuks kätte.
- Küsimus Kuidas saan oma ratta tasakaalu viia? Leidke oma tasakaalupunkt, mis võib olla kaugemal kui arvate, ja pedaalige kõvasti.
