Ülesannete täitmine oma mitte domineeriva käega võib välja töötada uued teed. Siin on mõned peamised sammud, mida saate teha vasaku käega kirjutamise õppimiseks.
Sammud
Osa 1 3-st: Kirjutamise praktika
- 1 Mõistke vasaku käega kirjutamise keerukust. Mõistke, et oma mitte domineeriva käe juhtimiseks peab teie aju moodustama uued närviühendused.
- See ei ole kiire ega lihtne protsess, nii et kui kavatsete muutuda kahemõtteliseks, peate olema valmis mitu tundi harjutama.
- Nende motoorsete oskuste arendamine annab teile tõenäoliselt täiesti uue hinnangu sellele, milline on beebide elu.
- kaks Alusta aeglaselt. Alustage tähestiku printimist nii suurtähtedega kui ka väiketähtedega, seejärel liikuge lausete juurde. Kui printimine muutub mugavaks, võite hakata kursorit harjutama.
- Kui teie kirjutis on alguses väga segane, alustage raamatust või ajakirjast suure teksti otsimisega. Abi võib olla ka lastepaberi ostmisest, millel on suurte printide jaoks laialdased jooned ja tähe proportsioonide kontrollimiseks punktiirjoonega keskjooned.
- Teine hea asi, mida teha, on jälgida vasakukäeliste kirjutamise viisi või lihtsalt neilt mõne näpunäite küsimist.
- 3 Harjuta iga kirja kirjutamist. Kirjutage vasaku käe korralikkuse paremaks muutmiseks „Kiire pruun rebane hüppab üle laisa koera” või „Viis poksivõlurit hüppavad kiiresti”. Need laused on head, kuna nad kasutavad kõiki tähti inglise tähestikus.
- Samuti peaksite harjutama oma keeles ja oma nimega kõige tavalisemate sõnade kirjutamist, kuna see õpetab teie lihaseid tavaliste tähekombinatsioonide kasutamisele. Igas keeles levinumate sõnade loendid leiate Vikipeediast.
- Ole valmis selleks, et vasaku käe ja käe lihased on pärast kirjutamisharjutusi üsna valusad. Seda seetõttu, et treenite teatud lihaseid esimest korda.
- 4 Joonista põhikujud. Põhikujude joonistamine aitab tugevdada teie vasakut kätt ja annab teile suurema kontrolli pliiatsi või pliiatsi üle.
- Kepikojad, nelinurkse korstnaga neljakandilised majad, kolmnurkse kõrvaga ümmargused pead ... siin on eesmärk osavamaks muutuda, mitte Rembrandti toota.
- Proovige need ka sisse värvida, et tunneksite end vasaku käega mugavamalt.
- Proovige vasaku käega tõmmata ka sirgeid jooni vasakult paremale. See õpetab suruma, mitte tõmbama.
- 5 Õpi peegliskripti. Vasakukäeliste jaoks on lihtsam pliiatsit vasakule tõmmata kui paremale lükata. Seetõttu on vasaku käega tahapoole kirjutamine lihtsam kui edasi kirjutamine.
- Võite lihtsalt kirjutada tahapoole (paremalt vasakule) või harjutada peegelskripti, kus tähed ise on ringi liikunud.
- Tagasi kirjutamine on kasulik ka seetõttu, et pastakaga kirjutades ei määri tinti ega rebi lehte - teistel pole seda aga nii lihtne lugeda, seega proovige see oma päeviku jaoks salvestada (nagu Leonardo da Vinci !)
- 6 Kasutage õiget tüüpi pliiatseid. Vedel tindipliiatsid ja eriti geelpliiatsid tasub proovida, kuna need nõuavad kirjutamisel vähem survet ja jõudu.
- See muudab kirjutamise mugavamaks ja jätab käe krampi vähem tõenäoliseks.
- Kasutage siiski kiiresti kuivavat tinti, vastasel juhul võib vasakpoolsel lehel liikudes tekst määrduda.
- 7 Ole realistlik. Ära oota tulemusi vaid ühe päevaga. Mitt domineeriva käega korraliku ja loetava kirjutamise saavutamine võtab palju aega. Reklaam
Osa kaks 3-st: Aju ümberõpe
- 1 Vastupanu juhtimise soovile parema küljega. Võite olla üllatunud, kui avastate, kui sügavalt on see harjumus juurdunud - nii füüsiliselt kui vaimselt. Selle katkestamine aitab teie ajul toime tulla rohkem kaasatud ülesannete katsetamisega.
- Kui avate vaikimisi uksi parema käega, alustage neid vasakult.
- Kui tavaliselt astute trepil esimese sammu parema jalaga, tehke seda vasakuga.
- Jätkake selle kallal töötamist, kuni vasakpoolne juhtimine tundub loomulik ja lihtne.
- kaks Tehke lihtsaid igapäevaseid ülesandeid vasaku käega. Head tegevused alustamiseks hõlmavad järgmist:
- Toidu söömine (eriti lusika kasutamine).
- Nina puhumine.
- Nõude nühkimine.
- Hammaste pesemine.
- Telefoninumbri valimine ja SMS-ide kirjutamine mobiiltelefoni.
- 3 Harjuta täpsemaid liigutusi. Nüüd, kui teie vasak käsi sobib lohakamate liikumistega, nagu nühkimine ja harjamine, alustage oma silma ja silma koordinatsiooni täpsustamist.
- Jälgimine on suurepärane koht alustamiseks: määratletud serva olemasolu töötamiseks aitab sundida silma, mis visuaalselt jälgib kontuuri, ja vasak käsi, kes seda füüsiliselt jälgib, sünkroonis töötama.
- Jälgige oma paremat kätt paberile. Pliiatsi surumine 3D-kontuuride vastu aitab vasakut kätt suunata.
- Lõpetage 2-D piltide jälgimine. Võite mõelda sellest, et võtate bowlingurada juures vihmaveerennid maha.
- 4 Seo parem käsi kinni. Kõige raskem on meeles pidada, et päeva jooksul tuleks oma mitte-domineerivat kätt järjekindlalt kasutada, nii et teil on vaja head viisi, kuidas teile oma domineerivat kätt mitte kasutada.
- Pöialt kasutatakse peaaegu igas olukorras, kus kasutate oma domineerivat kätt. See, et te ei saa seda vabalt liigutada, on suurepärane viis teadvustada teile kõiki kasutatavaid kordi - seega proovige nööriga siduda oma parem pöial parema nimetissõrme külge.
- Samuti võiksite proovida kinnast kanda paremal käel või panna parem käsi taskusse või selja taha.
Osa 3 3-st: Vasaku käe tugevdamine
- 1 Harjuta palli viskamist. Vasaku käega palli viskamine ja püüdmine on lõbus viis vasaku käe tugevdamiseks, parandades samal ajal ka käe-silma koordinatsiooni. Lihtsalt palli tugevalt käes pigistamine aitab tugevdada ka sõrmi.
- kaks Mängi reketimänge. Tennise, squashi või sulgpalli mängimine, hoides reketit vasakus käes, on suurepärane võimalus kätt tugevdada, mis annab teile kirjutamisel suurema kontrolli.
- 3 Raskusi tõstma. Kasutage väikest 5-naelast (või vähem) raskust ja tõstke see vasaku käega. Samuti võite proovida harjutada iga sõrme eraldi, tõstes vasaku käe kummagi sõrmega väga väikest raskust.
- 4 Kasutage vasaku käega arvuti juhtnuppe. Kui soovite, lülitage hiire juhtnupud, kuid võite siiski hiire vasaku käega vaikimisi juhtnuppude abil kasutada. Proovige ka vasakut kätt tühikuklahvi vajutada. See on raskem kui arvate! Reklaam
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Kui palju aega see kokku võtta võiks? See sõltub sellest, kui palju aega harjutamiseks kulutate. Kui harjutate sageli, võite õnnestuda kuu aja pärast.
- Küsimus Kas see mõjutab parema käega kirjutamise viisi? Kui te ei kirjuta parema käega pikka aega, tundub teie kirjutis segane. Kui aga harjutate uuesti sellele käele kirjutamist, on teie kirjutamine jälle normaalne.
- Küsimus Kas see võib kunagi vigastusi põhjustada? Ainult siis, kui kasutate oma kätt üle või hoiate seda pinges. Tehke paus, kui teie käsi tunneb haiget.
- Küsimus Kas ma saan päeva jooksul õppida vasaku käega kirjutamist? Mitte päris. Teil on vaja palju harjutada ja selle pidev tegemine põhjustab valu ja võib isegi teid aeglustada. Proovige harjutada üle kuu.
- Küsimus Kas ma saan kirjutada mõlema käega korraga? See on võimalik, kui harjutate regulaarselt.
- Küsimus Kuidas saada ülejäänud eluks vasakukäeline? Paremakäeline ei saa täielikult vasakukäeliseks. Siiski võite muutuda kahemõtteliseks, inimeseks, kes saab mõlemaid käsi võrdselt kasutada. Kui kasutate oma vasakut kätt piisavalt kaua, võib teie aju hakata paremat kätt unustama ja võite muutuda osaliselt vasakukäeliseks.
- Küsimus Kui raske on vasaku käega kirjutada, kui teil on parem käsi? See ei ole lihtne. Kuid kui soovite proovida, võib see tavapärase harjutamise ja kindlameelsusega lihtsamaks minna. See võtab tõenäoliselt mitu kuud, nii et olge valmis paljudeks tüütuteks harjutusteks.
- Küsimus Kui kaua peaksin vasakut kätt iga päev treenima? Harjutama peaks hakkama umbes 20–30 minutit päevas, eelistatult hommikul, nii et teie aju alles ärkab. Samuti kasutage vasaku käega tavalisi asju, näiteks hambaid pesema, asju üles tõstma, sööma ja keskenduma lihtsalt vasaku käe kasutamisele.
- Küsimus, mul on halb mälu. Kas see mõjutab minu õppimist? See ei tohiks teie võimet seda tegelikult mõjutada, kui mäletate harjutamist. Kahepalgeliseks treenimine peaks tegelikult parandama teie mälu ja muid aju funktsioone.
- Küsimus Mis siis, kui see mõne kuu pärast ei toimi? Mul on endiselt ebamugav tunne ja olen seda teinud juba 3 kuud. Lihtsalt harjutage rohkem. See võib võtta aastaid, kuid olete seda teinud kolm kuud, nii et jätkake.
Reklaam
Video . Selle teenuse kasutamisel võidakse osa teavet YouTube'iga jagada.
Näpunäited
- Kui harjutate kirjutamist vasaku käega, võtke seda rahulikult ja kindlalt. Ärge stressige, kui teete seda halvasti!
- Püüdke hoida pliiatsit või pliiatsit nii, nagu tegite oma õigusega.
- Kui kasutate liikumisel palju vasakut kätt, ärge liigutage seda liiga palju. Vasaku käe värisemine on see, milleni see viib. Püüdke lihtsalt olla „rahulik ja kogutud“.
- Leftie üritab paremale pöörata? Tehke kõik siin märgitud, kuid pöörake juhiseid, nt. vasak saab paremaks.
- Proovige alguses kirjutada aeglaselt. Liiga kiiresti kirjutades võib see käele haiget teha.
- Võite ka tähe või kuju kirjutada parema käega ja võrrelda seda vasakukäelise kuju või tähega.
- Harjutage ka puuteplaadiga tahvelarvutil. See ei nõua palju surumist ja kasutab ikkagi teie vasakut kätt.
- Harjutage tahvlile kirjutamist.
Reklaam
Hoiatused
- Mõnel juhul võib see põhjustada teile raskusi või terviseprobleeme.
- Kindlasti puhake sageli käsi ja käsi. Liigne kasutamine võib põhjustada vigastusi. Sa pead olema ettevaatlik.
- Vasakukäelised peavad suruma pliiatsi pinnale, millele nad kirjutavad, kui nad kirjutavad inglise, saksa, prantsuse või muid vasakult paremale kirjutatud keeli. See võib põhjustada paberi rebenemist, kuid seda saab õige kehahoia ja pliiatsi abil hõlpsasti vältida. Heebrea ja araabia või mõne muu paremalt vasakule keele vasaku käega kirjutamisel pole see probleem.
Toetage wikiHow haridusalast missiooni
Iga päev wikiHow'is töötame kõvasti, et anda teile juurdepääs juhistele ja teabele, mis aitavad teil elada paremat elu, hoolimata sellest, kas see hoiab teid turvalisemalt, tervislikumalt või parandab teie heaolu. Praeguste rahvatervise- ja majanduskriiside ajal, kui maailm muutub dramaatiliselt ning me kõik õpime ja kohaneme muutustega igapäevaelus, vajavad inimesed wikiHow'd rohkem kui kunagi varem. Teie tugi aitab wikiHow'l luua põhjalikumalt illustreeritud artikleid ja videoid ning jagada meie usaldusväärse kaubamärgi juhendmaterjali miljonite inimestega üle kogu maailma. Mõelge täna wikiHow-le panuse andmisele.
