Kuidas käituda hooajalise bipolaarse häirega
Kui teil on hooajaline bipolaarne häire, võivad teil teatud aastaajal esineda bipolaarseid või maniakaalseid sümptomeid, tundes samal ajal ülejäänud aja oma tavalise minana. See võib põhjustada pettumust, kui proovite hakkama saada ...
Kuidas kasutada hajutatust bipolaarse toimetulekuoskusena
Kuidas kasutada hajutatust bipolaarse toimetulekuoskusena. Kui teil on bipolaarne häire, võite uurida mitmeid erinevaid toimetulekumehhanisme, kuidas seda igapäevaselt hallata. Igapäevased stressorid võivad olla bipolaarsete sümptomite tekitajad, kuid ...