TECH Talk: Sofia Kenin on tagasi (käsi) ja teeb San Diegos liigutusi

Kenin on veerandfinaalikoha kindlustamiseks eemaldanud 6. asetuse Veronika Kudermetova ja ameeriklanna Katie Volynetsi.



VAATA: Sofia Kenin tuli mängust maha, et ameeriklannast Katie Volynetsist välja lüüa, et kindlustada koht veerandfinaalis.

Kujutage ette aega enne COVID-19.

2020. aasta tennisehooaeg algab ATP karikavõistluste ja WTA Brisbane'iga, mängijad rändavad võistlema alla Underi ja fännid häälestavad üle kogu maailma. Turniirid lokaliseeruvad Austraaliasse nädala pärast Austraalia lahtiste meistrivõistlustest ja just nii on hooaeg hästi käimas. Aasta esimesel suurel slämmil osalev Sofia Kenin võidab Garbiñe Muguruza kolmes setis, et võita oma esimene suure slämmi tiitel 22-aastaselt.



line tenniseseelik

22-aastaselt sai Sofia Keninist noorim ameeriklanna pärast Serena Williamsit, kes on võitnud suure slämmi turniiri.

Kenin oli tõusev täht Ameerika tennises, mängides turnee parimat tennist ega kartnud tuttavat raputada. Tema agressiivne mängustiil pole naiste tennises haruldane, kuid just löökide paigutus eristab teda.



Ta tuli tagasi tõsiste vigastuste tõttu, mille tõttu ta mängust kõrvale jäi , Kenin murdis just tagasi Top 100 hulka ja on tagasi uue lugupidamisega mängu vastu.

Vaadake seda postitust Instagramis

Postitust jagas Sofia Kenin (@sofia.kenin)

Lask

Löökide paigutus on mängija mängu kirsiks tordil. Lõppude lõpuks ei ole asi tehnikas, vaid selles, kuidas seda kasutatakse. See on midagi enamat kui mängija korduv liigutamine küljelt küljele. Selle taga on mõtteprotsess, miks kõrget, rasket ja sügavat palli tuleks lüüa väljakul madalale pallile.



Mis saab mängijale kõige rohkem haiget?

See puudutab ka iga mängija individuaalset mängustiili. Võrku rünnata sooviv vastulöökija lööb teist tüüpi palli ja asetab selle teistmoodi kui põhijoone mängija.

Löökide paigutus teeb või murrab tennisisti.

Strateegia

Kui rääkida Kenini mängust, siis on kaks lööki, mida ta teeb väga hästi: tema tagakäe joone alla ja seestpoolt etteotsa.

Mõlemad löögid on suunatud samale väljakupoolele, mis tähendab, et tema punktimäng sõltub sellest, kui hästi ta suudab sellesse nurka rünnata.

Vaadake seda postitust Instagramis

Postitust jagas Sofia Kenin (@sofia.kenin)

Oluline on märkida, et väljaku üks külg on 13 jalga ja 5 tolli läbimõõt. Nurka ründades ei piirdu ta väljakujoontega, mille laius on vähemalt kaks tolli.

Ta kasutab kogu 13 ja poole jala pikkust ruumi enda huvides, alates otselaskmisest kuni tempo muutmiseks lõikamiseni. Sügavus varieerub vastavalt punkti senisele edenemisele.

Sõltumata sellest, millist tüüpi löögi ta valib rünnata sellele väljaku osale, on tema löökide paigutus täpne ja häiriv.

osta sulgpalli
Vaadake seda postitust Instagramis

Postitust jagas Sofia Kenin (@sofia.kenin)

Õppetund

On väga ahvatlev sihtida jooni ja tabada üks-miljonist lööki, eriti kui see on peaaegu ainus visuaalne vihje väljakul punktimängu ajal. Kuid enamasti langevad need kaadrid joonest väljapoole.

Treeningu ajal töötage koonustega ja õppige kujutama nende ründavate laskude jaoks suuremat sihtmärki.

Vaadake seda postitust Instagramis

Postitust jagas Sofia Kenin (@sofia.kenin)

Ja ausalt, vaadake tennist! Professionaalide vaatamine on vahetu ülevaade sellest, mis töötab ja mis mitte. Enamasti võidetakse punkte hästi paigutatud löökidega, mille varu on piisavalt kaugel väljakujoontest.

Need üks miljonist kaadrid, mis on nii ahvatlevad (ja nii rahuldust pakkuvad), juhtuvad ka väljakul ainult üks miljonist.

Enim Küsimusi

Kui soovite ehitada põhitugevust, võivad istumisvõimalused olla kasulikud harjutused, kuna need suurendavad teie kõhulihaste tugevust ja paindlikkust. Kallaku pingil istuvate istmete ülestõusmine on tõhusam kui tavaline istumine, kuna seal on laiem ...

Rafael Nadal tegi ettepaneku võita oma esimene ATP finaalturniiri tiitel, kuid kaotas laupäeval poolfinaalis Daniil Medvedevile. Nadal ei süüdistanud sündmuse survet, kuid tunnistas, et lasi suurepärase võimaluse oma käest haarata.

Novak Djokovici vanaisa Zdenko Zagar rääkis maailma nr 1 toitumisest ja tervisest, kuid arvab, et ta on liiga kõhn. Samuti paljastas Zdenko Zagar, et on Novak Djokovici tugev kriitik.