Professionaalsed tennisemängijad: nad on täpselt nagu sina ja mina.
VAATA: Carlos Alcaraz alistas 2023. aasta Roland Garrose veerandfinaalis Stefanos Tsitsipase
PARIS (AP) - Professionaalsed tennisemängijad: nad on täpselt nagu sina ja mina. Mõnikord võtavad nad Z-tähe saamiseks melatoniini.
vc andrews ruby seeria korras
Stefanos Tsitsipase puhul arvas ta, et uneabi võis ta teisipäeva õhtul Roland Garrose väljakul liiga uimaseks jätta.
24-aastane kreeklane Tsitsipas pakkus veerandfinaalis Carlos Alcarazile 6:2, 6:1, 7:6 (5) kaotuse ajal ebatavalise seletuse oma esinemisele. Suure slämmi turniir .
tennise küünarnuki raviklamber
Võistlus algas umbes kell 20.30. kohaliku aja järgi ja kestis veidi üle kahe tunni. Tsitsipas tahtis ilmselt enne veidi tukkuda.
'Üks asi, mida püüan tulevikus vältida, on () melatoniinitablettide võtmine ja uinakute tegemine enne matše,' ütles Tsitsipas, 'sest see ei paista selgelt töötavat.'
Stefanos Tsitsipas kahetseb uneabi melatoniini kasutamist enne French Openi kaotust Carlos Alcarazile
Melatoniin on hormoon, mis aitab kontrollida keha unetsüklit.
'Ajakava on viimastel päevadel olnud veidi keeruline,' ütles Tsitsipas. 'Mul olid mõned hilisõhtused istungid. Mitte eriti hilja, aga piisavalt hilja, et saaksin oma unegraafiku teatud mõttes rikkuda.'
'Uni on väga oluline, oluline asi ja taastumine on kõige olulisem, kui võistlete ja mängite selliseid suuri slämmi.'
kuidas tennisematši võita
Ta ütles, et proovis melatoniini võtta ka enne, kui 2019. aastal Pariisi saaliturniiril Novak Djokoviciga mängis. Selle tulemus? 6:1, 6:2 kaotus Tsitsipasele.
