Rafael Nadal
Rafael Nadal on kahtlemata üks läbi aegade suurimaid mängijaid, kes on võitnud 12 French Open tiitlit ja 19 slämmi. Kuid vasakukäelisel hispaanlasel, kelle mäng põhineb toorel jõul ja väsimatul tagasitõmbamisel, on teekonnal olnud omajagu raskusi.
Tennis on spordiala, mis sõltub suuresti füüsilisusest, kui te pole loomulikult andekas nagu Roger Federer. Ja kuigi Rafael Nadal on oma tohutu füüsilisuse ja vastupidavusega lõikanud rikkalikke hüvesid, on ta ka aastate jooksul palju vigastada saanud.
Hiljuti ilmus podcastis kuulus osteopaatiarst Ben Illouz, kes on töötanud koos mitme Prantsusmaa jalgpalliliiga teise divisjoni jalgpalluriga, kus ta arutas Rafael Nadali vigastusi ja seda, kuidas maailm nr 2 on nendega toime tulnud.
Rafael Nadal mängib põletikega kuni hetkeni, kus ta tegelikult lõpus on: Ben Illouz
Uus video raskelt vigastatud sarjast. Erandjuhtumiga, fenomenaalse meelega, on see põletikuvastane Rafael Nadal, mis on dešifreeritud osteoartriidi Ben Illouziga. https://t.co/GJhbHHOk3j pic.twitter.com/LFO3BrZCg5
- TV. (@ThibaudVezirian)30. juuli 2020
Rafael Nadal avaldas hiljuti, et peab 2008. aasta Wimbledoni finaali ajal narkoosiga mängida jalavigastuse tõttu, mis on teda häirinud suure osa karjäärist. Ben Illouz märkis, et see pole hispaanlase jaoks ebatavaline, kes on õppinud valu läbi mängima.
'Mõnikord on inimesi, kes tõesti ei tundu üldse valutavat. Spordis on inimesi, kes näiteks skaalal 10 ütlevad, et neil on valu kell 3, Rafael Nadalil aga kell 7. Rafael Nadal on keegi, kes mängib põletikega kuni hetkeni, mil ta tegelikult on lõpuni ja tema kehale pole mingit hoiatust, 'ütles Illouz.
Seejärel heitis arst valgust eespool nimetatud jalavigastusele, millega Nadal on korduvalt võidelnud. Probleem on tekkinud haruldase sünnidefekti tõttu, mida nimetatakse Kohleri jalaks, ja Illouz selgitas, kuidas hispaanlane on pidanud ületama seda, mida tavalised inimesed on võimelised sellega toime tulema.
'Seda nägime, kui Rafael Nadal jalatallast tingitud stressimurru tõttu oma esimeselt Prantsusmaa lahtiselt meelt lahutas. Sama probleemiga seisis ta silmitsi paljudel turniiridel, kui ta oli noor. Me ei saa stressimurde ilma põhjuseta. Ma proovin ilma valuta oma jalga veidi sundida ja kui mul on liiga palju valu, lõpetan. Rafael Nadal mängis 2003. aastal ja hiljem jalavaluga, 'ütles Illouz.
'Inimesed tahavad olla hubased, sest neil on igal pool valu, kuid tegelikult, kui sa vaatad Nadali, sunnib ta end nii palju. See käivitab nii palju energiat, mis ületab normaalse jõu ja intensiivsuse piiri, kui tavaline inimene suudab, 'lisas ta.
Rafael Nadal on vaimse vastupanuga haritud mees: Illouz
Rafael Nadal ei lähe kunagi vaikselt alla, olgu siis vastastele või vigastustele
Aastate jooksul on Rafael Nadalit tabanud õla, randme, kõhu, sääreluu, parema hüppeliigese, reieluu vigastused. Hispaanlase jaoks on aga kõige häirivam vigastus põlve kõõlusepõletik, mis sundis teda Wimbledonist 2009 lahkuma.
'Rafael Nadali iga osa on mõjutatud ja siiski mängib ta jätkuvalt nagu ta teeb. Ma tean, kuidas ta seda teeb, aga ma ei saa aru. See peab olema traumaatiline, kui tunnen tagasilööki, põlve põrutusi, kus tal on olnud kroonilisi vigastusi, ”ütles Illouz.
Samuti rõhutas arst, et Nadali mängueelne rutiin seisneb pigem rattasõidus kui sprindis, sest viimane võib hispaanlase niigi räsitud kehale rohkem probleeme tekitada. Illouz usub, et Nadali jaoks on kehavigastusteta hoidmine täistööajaga „töö”, mis nõuab tervet spetsialistide meeskonda.
'Nadal peab iga päev oma keha kohta uurima, tegelikult on see töö. Ma arvan, et on olemas meeskond, kes keskendub kõigile keerulistele kontseptsioonidele, mida näeme spordis füsioteraapias. Mõnikord on tal mängujärgsetel pressikonverentsidel krambid ja valamud toolil. '
Kuid hoolimata sellest, et Nadal on kogu oma karjääri jooksul vaeva näinud fitnessi probleemidega, on Nadal alati võidelnud oma keha vastu, et saavutada seda, mis tal on. Illouz juhtis tähelepanu ka sellele, kuidas 34-aastane mees on õppinud oma ajakava paremini juhtima ja selle käigus tõestama kõike tema kahtlejad eksivad.
„Näeme, et vaatamata kõigele, millega ta oma karjääri jooksul silmitsi seisis, jätkab ta esinemist kõrgeimal tasemel. Praegu haldab ta oma matše ökonoomsemalt, ta valib osaleda vähem turniire, kuna turniirid on ajakava poolest üksteisele liiga lähedal, 'ütles Illouz.
'Rafael Nadal on vaimse vastupanuga haritud mees, kes tegi oma karjääri oma probleemidest hoolimata loomulikult. Paljud arstid ütlesid talle, et ta ei tee oma vigastustega tennisekarjääri, kuid ta tõestas, et nad kõik eksisid, 'lisas ta.
