Imikutele on tüüpiline imeda pöidlaid ühel või teisel hetkel. Enamik lapsi peatub väikelapseikka jõudmisel, kuid mõnedel lastel on see harjumus juba mitu aastat. Pöidla imemine on halb harjumus. See võib lisaks hammastele kahjustada ka piinlikkust. Siin on mõned näpunäited peatumise kohta.
Sammud
- üks Las tahtejõud peatuda. Mõelge põhjusele. Näiteks kui te lõpetate, ei kiusa teid magamise ajal. Samuti võib see säästa teid trakside vajadusest, kuna teie hambad kasvavad valesti. Miski nende joonte järgi peaks aitama.
- 2 Valmistage end peatumiseks ette. Esialgu ei pruugi magada liiga hästi, sest magate alati pöial suus. See võib suu kuivada, nii et hoidke voodiklaasi veeklaasi.
- 3 Kandke midagi käe peal. Kui te ei suuda oma pöidla imemist ise lõpetada, saate selle ära hoida, pannes soki käele või asetades pöidlale vatitiku või meigipadja ja teipides selle kohale. Töötab ka kinnaste kandmine. Soovi korral võite mähkida pöidla ümber sideme, nii tuletatakse teile meelde, et ärge pöialt imege.
- 4 Muutke kõiki magamisharjumusi. Kui teil on padi või topis, millega tavaliselt magate vastu nägu, siis ärge magage seda näoga, kui proovite peatuda. Täidise looma lõhn võib tekitada soovi pöialt rohkem imeda.
- 5 Osta internetist pöidla peatamise komplektid. Ärge ostke maitsestatud vedelikke, sest võite need lihtsalt maha pesta, mis ei aita teil harjumust kaotada.
- 6 Kandke pöidlale vastumeelt. Kui te ei suuda oma pöidla imemist lõpetada, pange pöidlale midagi, mis maitseb kibedalt või vürtsikalt (paprika, kuum kaste jne).
- 7 Pange käsi padja alla. Magage pea padja peal. See eraldab pöidla suust. Reklaam
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Ükski neist ei aita ja mu laps on 12 aastat pöialt imenud. Miks? Ilmselt teeb ta seda loomulikult. Näiteks võib ta seda teha närvidest ja ei pruugi aru saada, et ta seda teeb.
- Küsimus olen 12-aastane ja imen ikka pöialt; kellelgi on veel mingeid ettepanekuid peatamiseks? Proovige mõlema pöidla ümber sokk kinni kleepida. Kui see ei aita, katke pöidlad halva maitsega ainega ja see peaks aitama teil peatuda.
- Küsimus Mis siis, kui see on harjumus, mida ma olen teinud kogu oma elu (14 aastat)? Kui olete juba proovinud kombineerida ülalnimetatud meetodeid, näiteks panna pöidlale side ja panna käsi padja alla, võib vaja minna tugevamat sekkumist. Paluge vanematel leppida kokku kohtumine hüpnoterapeudi juures, kes aitab teid selles küsimuses.
- Küsimus Kas mu hambad sirguvad lõpuks, kui lõpetan pöidla imemise? Kuna on hetk, kui teie hambad ja suu enam nii palju kasvama ei lähe, sõltub see teie vanusest. Suu abistamiseks lõpetage kindlasti käitumine ja pöörduge võimalike parandusmeetmete saamiseks hambaarsti poole.
- Küsimus Mida peaksin tegema, kui tunnen ärevust, kui ma pöialt ei ime? Proovige mõelda millelegi muule, näiteks rannale või mõnele rahulikule ja lõõgastavale. Leidke oma kätega midagi muud teha, näiteks pigistatav mänguasi, mullikile või murenukk.
- Küsimus Millised on tagajärjed, kui ma ei peatu? Füüsiliselt võivad teie hambad liikuda punkti, kus nad vajavad hambaravi, mis võib olla väga kulukas ja ebamugav. Emotsionaalselt võib see takistada inimestega intiimsuhteid.
- Küsimus olen 13-aastane, kuidas ma saan pöidla imemise lõpetada? Kandke pöidlale halva maitsega (kuid ohutu) aine, näiteks kuum kaste. Või võite kodus olles kanda kinnast. Kui teete seda sageli kodus olles, loodetavasti saate õppida lõpetama. Andke endale aega ja olge kannatlik.
- Küsimus Mul on tõesti kõverad hambad ja ma olen pöialt imenud. Kui lõpetan imemise, kas mu traksid muudavad isegi minu kõverate hammaste välimust? Enamasti jah, just selleks on traksid, mis sirguvad kõveraid hambaid.
- Küsimus Kas ma lõpetan pöidla imemise, kui saan breketid? See on võimalik, kuid see sõltub sellest, kui harjumuspärane see teie jaoks on. Võimalik, et trakside omamine ärritab pöialt, kui seda imete, nii et see võib olla heidutuseks ja aidata teil peatuda.
- Küsimus Kas meetodid töötavad ka siis, kui harjumus on uuesti üles äratatud? See sõltub tegelikult ainult sinust. Proovige neid ja vaadake, milline neist töötab kõige paremini. Võiksite proovida mõlema kombinatsiooni: päeval kasutage sidet ja öösel pange parfüümid pöidlasse või padja alla.
