Sportliku karika kandmine on oluline, kui tegelete kontaktispordiga. Sportliku karika eduka kandmise võti on mugava ja korralikult sobiva leidmine. Sõltumata sellest, kas kannate karikat tõkkerihma all või paari lühikesi lühikesi pükse, peaksite enne väljakule suundumist veenduma, et tass on kindlalt paigas.
Sammud
Meetod üks 3-st: Karika ja Jockstrapi kandmine
- üks Hankige tassi stiilis jockstrap, mis sobib hästi. Kontrollige jockstrapi pakendit ja veenduge, et see sobib tassi kandmiseks. Enamik jockstrape on saadaval nii lapse kui ka täiskasvanu suuruses, mis põhineb talje suurusel. Ärge hankige liiga suurt rihma; liiga suur jockstrap takistab sportkarika kindlalt paigal hoidmist.
- 2 Pange selga. Lükake kumbki jalg läbi ühe elastse säärepaela ja tõmmake jalarihm vöökohani. Vöökoht peaks toetuma teie vöökohale ja suguelundid peaksid olema kindlalt sokkipaela esikotti surutud.
- 3 Libistage tass sokli esiosa kotti. Tassi kitsam ots peaks olema suunatud allapoole ja laiem ots ülespoole vöökohta. Teie peenis ja munandid peaksid olema täielikult sporditopsis; kui neid pole, võib tass olla liiga väike.
- 4 Veenduge, et tass on tugirihma abil kindlalt paigal. Tehke mõned kükid, kopsud või muud liigutused, et näha, kas tass on kindel. Kui tunnete, et peenis või munandid tassis palju ümber nihkuvad või kui tass tundub liiga lõtv, võib tass olla liiga suur. Ärge kasutage sportlikku karikat, mis ei sobi. Reklaam
Meetod 2 3-st: Karika ja kompressioonpükste kandmine
- üks Hankige topsi stiilis tihenduspüksid. Kompressioonpüksid on õhukesed, reie keskosa pikkused lühikesed püksid, mida saab aluspesu asemel kanda vormi all. Mõõtke oma vöökoha suurus, et määrata, millise suuruse peaksite saama.
- Veenduge, et tihenduspükste pakendil oleks kirjas, et need sobivad sporditopsiga.
- 2 Pange kompressioonpüksid. Kompressioonpükse tuleks kanda nagu tavalist pesu või rattapükse. Veenduge, et lühikeste pükstega tassikott oleks suunatud ettepoole ja kataks teie suguelundid.
- 3 Tõmmake lühikeste pükste vöö väljapoole ja libistage tass kotti. Tassi kitsas ots peaks olema suunatud jalgade suunas allapoole, kusjuures tassi laiem ots peaks jääma vööst allapoole. Reguleerige tassi kotikese sees nii, et peenis ja munandid oleksid täielikult selle sees.
- 4 Kontrollige, kas sporditops on kotti tihedalt paigutatud. Liikuge veidi ringi või sörkige oma kohale. Tass peaks tundma, et seda hoiavad kompressioonpüksid kindlalt paigal; mitte nii pingul, et see põhjustab valu, ja mitte nii lõtv, et teie suguelundid ja tass nihkuvad palju. Kui tass tundub liiga pingul või liiga lõtv, hankige erineva suurusega tass või erineva suurusega tihenduspüksid. Reklaam
Meetod 3 3-st: Sportliku karika valimine
- üks Hankige kaitseks polümeeridest või süsinikkiust sportlik tass. Kontrollige pakendit, et näha, millest tass on valmistatud. Leidke tass, kus ühe peamise materjalina on loetletud polümeerid või süsinikkiud; need aitavad pehmendada kubemesse lööke, kandes šoki mujale.
- 2 Leidke sportlik tass, millel on geeliga polsterdatud servad, et see mugavalt istuks. Kontrollige etiketti, kas tassil on geelipadjakesi; need takistavad tassi servi naha kriimustamisest ja ärritamisest.
- 3 Valige mugavuse huvides masinaga pestav sportlik tass. Otse etiketil peaks olema kirjas, kas tassi saab masinas pesta või mitte. Masinaga pestava tassi kasutamine võimaldab hoida tassi puhta ja värskena, ilma et peaksite seda käsitsi pesema ja õhku kuivatama.
- 4 Hankige sporditassi suurus, mis vastab teie vöökoha suurusele. Sportlikud tassid on mõõdetud vöökohtade suuruses, nii et enne ostmist veenduge, et teaksite oma vöökoha suurust. Kui pole kindel, kasutage vöökoha mõõtmiseks mõõdulinti. Reklaam
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Minu tass muutub pärast treeningut üsna haisvaks. Kas see on normaalne? Muidugi! Mehed higistavad seal all palju. Peske seda regulaarselt, kui see teid häirib, ja peske alati jockstrapi / lühikesi pükse.
- Küsimus Kas ma saan sellise, et mu peenis ei paisuks? Turul on mõned kaitsvad tassid, mille disain on kitsam ja madalam, nii et need sobivad kehale lähemale. Need pole ideaalsed, kui kaitsta meessoost anatoomiat kontaktispordis, õiguskaitses või mis tahes muudes olukordades, kus munandeid võib lüüa. Enamik sportlike tasside uusi ja tõhusaid kujundusi on kuplilisemad, punktis laiemad ja üleüldse sügavamad, sest selle eesmärk on luua munandite ja peenise ümber kaitsekilp. Rohkem sportlike kaitsevahendite disainereid mõistab, et see disain on tõhusam. Seetõttu on tassi suurem ja punnisem kujundus, seda kaitsvam.
- Küsimus Kas mu pallid peaksid olema tasku sees? Jah. Muidu on see valus ja tass muutub üsna kasutuks.
- Küsimus Kas see teeb mu peenisele haiget? Peaksite peenise mugavasse asendisse sättima. Kui te seda teete, ei tohiks te valu tunda.
- Küsimus Kas ma peaksin sporditopsi peal kandma aluspesu? Jah, kandke oma jock-rihma ja tassi kohal liibuvaid spordirõivaid või kokkusurutud lühikesi pükse.
- Küsimus Mis siis, kui see muudab mu peenise tohutult suureks? Ei tohiks. See pole selle eesmärk. Kui see juhtub, ostsite liiga suure.
- Küsimus Kas panen poksijad sportliku toetaja alla või kohale? Tassi kohal peaksite kandma aluspesu. Veenduge, et tass oleks naha lähedal ja sobiks tihedalt.
- Küsimus Mida peaksin tegema, kui mu peenis on pärast tassi kandmist punane ja puutetundlik? Peske seda piirkonda sooja veega ja katke see kätekreemi või rahustava salviga. Enne riietumist laske sellel täielikult kuivada. Kui see kordub, võib teil olla vale suurusega tass või peate ostma teistsuguse tassi, mis ei põhjusta ärritust.
- Küsimus, et kannan pesapalli jaoks tassi ja mu karikas jääb välja nagu hull. Kannan ka lahtiseid pükse. Tass sobib mulle ideaalselt. Kuidas hoida seda nii ilmselgena? Tõmmake vöökoht ülespoole. Mul oli sama probleem, sest teie pallide ja tassi vaheline kangas toimib nagu vedru. Ma tõmban selle ülespoole, kus mu nööpnupp jääb, kuna see jääb alati natuke välja, kuid seda tehes on see vähem märgatav. Kasutage tihenduspükstega.
Reklaam
