Kuidas mängida kasti

Kastpall on mäng, mida mängivad kaks mängijat, kes löövad palli edasi-tagasi eraldi, kuid külgnevate ruutude vahel. Selle mängu eesmärk on takistada palli kaks korda teie väljakul põrkamast, enne kui see vastasele tagasi saadetakse. Kastpalli saab mängida nii gümnaasiumis kui ka väljaspool seda. Kastpallis osalemiseks peate ette valmistama väljaku, mängima mängu vastasega ja harjutama regulaarselt, et ennast paremaks muuta.

Sammud

Osa üks 3-st: Mänguks valmistumine

1. üks Valige asukoht. Seda mängu saab mängida väljaspool või sees. Kui mängitakse väljaspool, peate leidma asfaldi või betooniga asukoha. Kastpalli mängitakse tavaliselt kõnniteel, kuid asfaldiväljakul mängida on okei, kui ruumi on piisavalt. Kui mängitakse sees, siis mängige ainult selleks ettenähtud kohas gümnaasiumis.
   • Ärge mängige oma kodus ega mujal sportimiseks mõeldud kohtades kasti. Toas mängimine võib kaasa tuua asja, et hüppav pall võib puruneda või kahjustada.
   • Ärge mängige murul. Pall ei põrka hästi.
2. 2 Leidke vastane. Õnneks ei pea leidma vastast, kes on mängus juba osav. Kastpall on üsna lihtne õppida. Võite mängida koos sõbra, pereliikme või koolikaaslasega. Lihtsalt veenduge, et teine ​​inimene on valmis mängima.
   • Võiksite valida oma vastase oma kogemuste tasemest välja. Võite mängida koos teise algajaga, kui proovite ka õppida, või võite mängu paremaks mängimiseks mängida arenenuma mängijaga.
3. 3 Kandke spordiriideid. Mängimiseks võite kanda mis tahes tüüpi mugavaid riideid. Ideaalne on treenimiseks tehtud veniv riietus. Kandke haarava tallaga spordijalatseid, eriti kui mängite siseväljakul.
   • Lisakaitseks võite kanda ka põlvekaitset, küünarnukikaitset, puusakaitset ja randmekaitset.
4. 4 Hankige pall. Selle mängu kõige ideaalsem pall on 8,5 tolline täispuhutav kummipall. Need pallid on koolihoovides tüüpilised ja neid nimetatakse tavaliselt kick-pallideks. Kui teil seda tüüpi palli pole, saate mängida mis tahes tüüpi palliga, mis põrkab. Eelistatud on siiski suurem pall.
   • Algselt kasutati mängus spaldeeni palli. See on sile, roosa kummist pall, mis sarnaneb kickballiga.
   • Korvpall võib olla hea alternatiiv, kuid veenduge, et see poleks liiga raske. Edasi-tagasi visates võib see käele haiget teha.
   • Võite mängida ka tennise- või lauatennise palliga, kuid väike suurus võib mängimise raskendada.
5. 5 Tehke kohus. Õues mängides on võimalus, et te ei pea ise väljakut tegema. Kastpalli mängiti algselt kahel kõnnitee väljakul. Peate lihtsalt leidma kaks avarat ja külgnevat kõnniteeväljakut. Kui te ei asu kõnnitee väljakutega piirkonnas, saate ise väljaku teha. Kohtu loomiseks peate ruutude loomiseks kasutama linti. Tehke ruudud 8 jala laiuseks, kuid kui soovite, siis võite need väiksemaks muuta, kui olete algaja.
   • Kasutage ühe tolli maalriteipi.
   • Kriiti saab kasutada ka ruutude joonistamiseks.
   Reklaam

Osa 2 3-st: Kastpalli mängimine

1. üks Valige ruut. Alustuseks peab iga mängija valima ruudu. Parim on hakata seisma väljaku keskel. Kui olete ühes kahest ruudust, seiske vastasega silmitsi. Kahe ruudu vaheline joon on piir. Ärge ületage seda piiri ühelgi mängu hetkel.
   • Ära astu ühelgi mängu hetkel väljapoole oma ruudu jooni.
2. 2 Reeglites kokku leppida. Kastpalli saab palli löömiseks kasutada ühe või mõlema käega. Mõlemad valikud on korras, kuid peate otsustama koos vastasega. Alustuseks võiksite mõlema käega mängida, kui olete uus mängija.
   • Teil on lubatud kasutada tagasilööki, kui mängite ainult ühe käega. Tagurpidi löök on see, kui saate palli tagasi löömiseks kasutada oma käe tagumist osa.
3. 3 Volley valida, kes teenib esimesena. Võrkpalliks lööb üks mängija palli teise mängija väljakule. Kaks mängijat löövad edasi-tagasi, kuni üks inimene palli tagasi ei anna või astub väljapoole oma väljakut. Võrkpalli võitja saab palli serveerida.
   • Servi võib säilitada võrkpalli võitja või pöörata seda iga viie punkti järel.
   • Servi tehakse alati, kui tabamus on vahele jäetud või kui mängija läheb piirist välja.
4. 4 Kaitske oma ruutu. Löö palli lahtise peopesaga vastase poole edasi-tagasi. Tagastage pall enne, kui see vastu maad põrutab, või kui see põrkab ainult ühe korra. Punkt saadakse siis, kui vastane laseb mööda lööki või võrkpalli, läheb piirist välja või lööb palli väljapoole vastase väljakut.
   • Samuti olete kaotanud võrkpalli, kui proovite palli tagastada pärast seda, kui see on kaks korda põrganud.
5. 5 Mängige seni, kuni keegi jõuab 21 punktini. Jätkake vastasega palli edasi-tagasi löömist, kuni keegi jõuab kahekümne ühe punktini. Saate ühe punkti, kui teie vastane kaotab võrkpalli. Võitmiseks peate vastast võitma kahe punktiga.
   • Hind võib ületada kahekümne ühe, et keegi võidaks kahe või enama punktiga.
   Reklaam

Osa 3 3-st: Mängu täiustamine

1. üks Treeni regulaarselt. Peamine viis boxbali paremaks muutmiseks on regulaarselt mängimine. Proovige mängida paar korda nädalas. Kui te ei leia kedagi, kellega mängida, saate palli edasi-tagasi löömist harjutades palli vastu seina visata.
   • Ärge visake palli loata vastu ühtegi seina. Sein peab olema hoone välisküljel tugev nagu telliskivi.
2. 2 Mängige erinevate vastastega. Mängige võimalikult paljude inimestega, nii saate kogemusi erinevate vastastega. Paranduse huvides võiksite mängida kellegagi, kes on mängus pisut arenenum kui teie. Mängimine kellega, kes on palju rohkem või vähem arenenud, võib teadliku paranemise asemel põhjustada pettumust.
   • See võib olla aeg-ajalt enesekindluse suurendaja mängimine kellegagi, kes on mängus uus. Algajaga mängimine näitab teile, kui kaugele olete jõudnud, ja aitate kellelgi oma mängu paremaks muuta.
3. 3 Moodusta meeskond. Võite kokku leppida ühe inimesega, kes harjutab regulaarselt. Leidke mitu inimest, kellega mängida rohkem väljakutseid ja mitmekesisust. Kastpalli mängitakse ainult kahe inimesega, kuid korraga võib toimuda mitu mängu. Pärast iga mängu vahetage vastaseid, et harjutusseansi jooksul mitme mängijaga mängida mitu vastast.
   • Kui soovite, et korraga toimuks mitu mängu, vajate paarisarvu inimesi. See annab igale inimesele iga mängu ajal partneri.
4. 4 Mängi sarnaseid mänge. Kastpalli on nimetatud pingpongi välimänguks ja tennise väga väikeseks versiooniks. Kastpall on võrreldav ka nelja ruuduga. Neli ruut on sarnane mäng, kuid seda mängitakse nelja inimesega. Reeglid ja materjalid pole nendes mängudes ühesugused, kuid nende mängude mängimine aitab arendada oskusi, mida on vaja kastipallis silma paista.
   • Tennis nõuab reketit. Pingilaua mängimiseks on vaja labasid. Neli ruutu mängitakse sama palliga nagu kastpall ja sa kasutad ainult käsi.
   Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam

Näpunäited

• Boxball on tempokas mäng. Veenduge, et kogu mängu vältel oleks keskendumine.
• Kui võidad, oled nüüd äss. Servid järgmise mängu alguses.

Reklaam Esita näpunäide Kõik näpunäited on enne avaldamist hoolikalt läbi vaadatud Täname, et saatsid vihje ülevaatamiseks!

Hoiatused

• Ära viska palli vastasele näkku.
• Ole õues mängides tähelepanelik oma ümbruse suhtes. Ärge sattuge tänavale liiga lähedale.

Reklaam

Asjad, mida vajate

• Pall
• Lint (kohtule)
• Vastane

Toetage wikiHow haridusalast missiooni

Iga päev wikiHow'is töötame kõvasti, et anda teile juurdepääs juhistele ja teabele, mis aitavad teil elada paremat elu, olgu see siis turvalisema, tervislikuma või teie heaolu parandamine. Praeguste rahvatervise- ja majanduskriiside ajal, kui maailm muutub dramaatiliselt ning me kõik õpime ja kohaneme muutustega igapäevaelus, vajavad inimesed wikiHow'd rohkem kui kunagi varem. Teie tugi aitab wikiHow'l luua põhjalikumaid illustreeritud artikleid ja videoid ning jagada meie usaldusväärse juhendmaterjali brändi miljonite inimestega üle kogu maailma. Mõelge täna wikiHow-le panuse andmisele.