Kuidas tabada viilu serveerimist tennises

Kiire kokkuvõte sellest, kuidas tennisemängus viilu servi lüüa.

Sammud

  1. Pilt pealkirjaga Tennises osake viilu serveerimine 1. samm

    üks Hoidke oma reketit idapoolse tagakäe või mandrihaardega (täieliku loendi saamiseks vaadake lehte Tennis Grips)
  2. Pilt pealkirjaga Tennises osake viilu serveerimine 2. samm

    2 Joondage oma õlad nii, et need osutaksid suunas, kuhu soovite lüüa, teie mitte-domineeriv külg on võrgule lähemal.
  3. Pilt pealkirjaga Tennises osalise viilu serveerimine 3. samm

    3 Viska pall (oma mitte domineeriva käega) mõnevõrra pea lähedale. Veenduge, et see ei läheks üle baasjoone ega oleks teie taga.
  4. Pilt pealkirjaga Tennises osake viilu serveerimine 4. samm

    4 Löö palli väliskülge (osa, mis asub sinust kõige kaugemal), viilutades (sellest ka nimi) ümber palli ja väga kergelt selle all.
  5. Pilt pealkirjaga Teatises viilu serveerimine 5. samm

    5 Teie käsi peaks olema kokkupuutel sirge ja järgige oma mitte-domineerivat külge
  6. Pilt pealkirjaga Tennisetüki viilu serveerimine 6. samm

    6 Teie serveerimine peaks kõverduma teie mitte domineeriva küljega (paremakäeline viil serveerib kõveraid vasakule jne. ) Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus
  • Küsimus Kuidas tabada tasast servi? Kui tabate tennises tasast servi, kasutate mandrihaardet. Selle asemel, et lõigata palli nagu viil servil või lisada pallile pealispinda nagu löögiservil, lööte palli lameda reketi näoga. Lame reketi nägu kokkupuutel aitab teie teenistusel püsida tasane. Pidage meeles, et nagu ka teiste serveeringute puhul, pöörake palli üles, järgige seda ja nipsutage lõpuks randmega, et pall teeninduskasti minna. Kontrollige YouTube'i, kui soovite, et õpetus toimiks.
  • Küsimus Kuidas serveerida viilu reklaamikohtule? Viska pall pea kohal vasakule, lööge pall üles ja siis ringi. Mõned näpunäited selle harjutamiseks on tennise 'kaheksa näitaja moodustis'.


Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam

Video . Selle teenuse kasutamisel võidakse osa teavet YouTube'iga jagada.

Näpunäited

  • Kui teil on hea viil serveeritud, õppige seda kasutama. Parema käega inimese jaoks, kes asub deuce'i poolel, soovite selle lüüa vasakule, et lükata pall väljakust nii kaugele kui võimalik. Reklaami poolel lööge see teele, nii et see lõikub vasakule, et nad sirutuksid ja tabaksid halva löögi.
  • Töötage oma viskega. See peaks oma asukohas muutuma nii järjepidevaks, et saaksite silmad sulgeda ja seda lüüa.
  • Kui pall läheb võrku, reguleerige oma viset. Veenduge, et teie viskamine on piisavalt kõrge. Pidage meeles, et võite seda visata nii palju kordi kui soovite, kui te ei kiiguta, nii et hankige see täiuslik visk!
  • Õppige seda serveerimist visualiseerima, see on tõeliselt kõverduv või tohutu kiik / teeninduskasti sissemurdmine. Lihtsaim viis paremakäeliste jaoks õppimiseks kujutage ette, kui kõverdate serva pesapostist kogu aeg deuce kasti nurka ja proovige seda küljelt aiaga kokku lüüa. Väga vähesed mängijad saavad kunagi aru, kui suure pausi saate korralikule viiludele panna, see pole mitte ainult proffide jaoks. See servivise peaks olema paremakäelise mängija ees ja paremal.

Reklaam Esita näpunäide Kõik näpunäited on enne avaldamist hoolikalt läbi vaadatud Täname, et saatsid vihje ülevaatamiseks!

Hoiatused

  • Enne rasket kiikumist soojendage oma käsi. Pidage meeles: võite lüüa paar pehmet servi ja võita matši või lüüa esimese tabatud servi ja segada oma käsi pikka aega!
  • Ärge lööge liiga palju palli alla, sest see ei anna teile palju jõudu või võib see ka välja minna. See on omamoodi puude, mis aitab teil üle võrgu pääseda. Võimaluse korral peaksite proovima mitte palli alla lõigata.
Reklaam

Enim Küsimusi

Cincinnati Mastersi finaal: Federer võitis Djokovicit sirgetes setides.

Lõuna konverentsi juhid ETSU võtavad laupäeval vastu Chattanooga. Mängu telerist ei vaadata, kuid saate seda otse veebis vaadata.

Federer, Tommy Haas ja Grigor Dimitrov on uuesti laulma naasnud.

Teie juhend mänguplaani voogesitamiseks veebis ja Disney+-is. Selles mängib endine WWE superstaar Dwayne Johnson ja see oli üks esimesi filme, mis ta pärast oma maadluskarjääri ilmus.

Murray võitis 2013. aasta Wimbledoni, samuti 2012. aasta USA lahtiste meistrivõistlused ja olümpiakulla Lendli käe all, kui nad viimati meeskonda kuulusid.

Delhi suudab tihedalt vaidlustatud viigiseisu lõppedes Mumbai ette jõuda.