Kuidas teha Shaku Shaku tantsu

Shaku Shaku on tänava stiilis tants, mis sai alguse Nigeeriast, kuid on nüüdseks muutunud populaarseks kogu maailmas. Professionaalsed sportlased esitavad seda maailmameistrivõistluste pidustustel ja isegi silmapaistvad tegelased, nagu Prantsusmaa president, saavad oma vaeva. . Shaku Shaku tegemiseks õppige kõigepealt põhilised jalatööd. Seejärel olge loov ja lisage variatsioone kätega või uute käikude lisamisega. Tantsupidu, keegi?



Meetod üks 2-st: Põhiliigutuste valdamine

  1. üks Seisa jalad õlgade laiuselt ja käed ristis tähega „X. ”Ristige üks käsivars teisele, moodustades“ X ”kuju, ja hoidke käed rinna ees veidi ülespoole. Veenduge, et jalad oleksid otse õlgade all.
    • Hoidke põlved kergelt painutatud, et saaksite kergemini ringi liikuda. Vältige põlvede lukustamist.
  2. 2 Pöörake vasak põlv sisse, seejärel astuge vasaku jalaga kergelt vasakule. Pöörake vasak põlv paremale poole, asetades kogu oma kaalu paremale jalale. Seejärel tõstke oma vasak jalg ja astuge vasakule, pöörates seda tehes põlve tagasi vasakule.

    Näpunäide: Liikumise dramaatilisemaks muutmiseks pöörake välja astudes jalga nii, et jala sisekülg jääks endast väljapoole.

  3. 3 Pöörake oma parem põlv sisse ja astuge paremale jalale paremale. Korrake sama käiku, mida just parempoolsel küljel tegite. Pöörake oma parem põlv vasakule, nihutades oma raskust vasakule jalale. Seejärel astu tagasi paremale paremale jalale.
    • Paremale astudes pöörake oma keha ka paremale.
  4. 4 Tehke pöördetapp ja astuge uuesti vasakule küljele, lisades vasakule kahekordse sammu. Pöörake vasak põlve sisse nii nagu varem, astudes vasakule. Seekord trampige aga kaks korda vasakul jalal, nii et see näeb peaaegu nagu kokutamise samm.
    • Lõplik sammude muster on vasak, parem, vasak, vasak.
    • Kui teil on probleeme kahekordse sammu tegemisega, veenduge, et asuksite oma jalgade või varvaste peal. See hõlbustab jala kiiremat tõstmist.
  5. 5 Korrake samme, alustades seekord paremast küljest. Ülejäänud laulu jooksul või nii kaua, kui soovite tantsida, korrake sama jalatöö mustrit. Alustage küljelt, mis on vastupidine sellele, mille olete lõpetanud, nii et see voolab loomulikult.
    • Näiteks kui teie viimane käik oli kahekordne samm vasakule, on teie järgmine jada järgmine samm paremal.
    Reklaam

Meetod 2 2-st: Erinevate variatsioonide proovimine

  1. üks Lisage kätega liikumist, kui soovite oma tantsule isikupära lisada. Ehkki põhiline käik hõlmab käte hoidmist „X“ -st, saate jalatöö alla saades käte ja kätega teha kõike, mida soovite. Sirutage need enda ees välja, keerake õhus või pange käed näiteks üle juuste.

    Näpunäide: Tehke mis tahes käte liigutusi, mis tunduvad teile loomulikud, lähtudes muusika taktist või teemast. Näiteks kui see on meeleolukas räpilugu, võite plaksutada käsi rütmi järgi, samas kui see on aeglasem R&B lugu, võite keerata käed aeglaselt üle pea.



  2. 2 Mõne suhtumise lisamiseks keerake pea keha vastupidises suunas. Selle asemel, et liigutada pead näkku samas suunas, kus keha ja jalad liiguvad, vaadake üle oma vastassuunalise õla, et liikumine oleks veidi sassiisuline. Näiteks vasakule astudes vaadake paremale tagasi.
    • Samuti võite oma kätega lisada ebameeldivaid liigutusi, näiteks juuksepööre või õlariba.
  3. 3 Peenema variatsiooni saamiseks liikuge külg külje asemel edasi. Kujutage ette, et teie ees on sirge joon. Pöörake vasak põlve tavapärasel viisil sisse, kuid siis vasakule astumise asemel astuge mõni toll edasi. Tehke sama paremal. See loob väiksema liikumise ja vähem dramaatilise tantsu.
    • Ärge liikuge iga sammuga liiga kaugele. Proovige astuda ainult umbes 15 tolli (6 tolli) võrra edasi, nii et jääte peaaegu oma kohale.
  4. 4 Liikumise segamiseks laske iga 4 sammu järel madalasse kükki. Iga vasakule, paremale, vasakule, vasakule järjestuse vahele lisage käik, kuhu saate kiiresti rippmenüü teha, ja seejärel hüpake uuesti üles. Kükita maha nii, et reied oleksid vähemalt põrandaga paralleelsed. See muudab teie tantsu huvitavamaks selle asemel, et lihtsalt küljelt küljele liikuda.
    • Kui soovite oma liikumise muuta sarnaseks populaarse tantsuga 'pop, lock and drop it', ühendage käed ja tõstke need alla kukkudes üle pea.
    Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam

Näpunäited

Esitage näpunäide Kõik näpunäited on enne avaldamist hoolikalt läbi vaadatud Täname, et esitasite nõuande ülevaatamiseks!

Enim Küsimusi

Kuidas massaaži õlavarde valu korral. Õlavarda valu vaevab miljoneid inimesi kogu maailmas. Kahjuks võib see olla tõeline vaev juhtida ja ravida, kui te ei tea, kuidas. Õnneks on massaažiteraapia väga tõhus ...

Kui prussakad end kodus majas teevad, võib neid välja visata olla väga keeruline. Nad saavad teie toitu suupisteid, kahjustada tapeet, raamatuid ja elektroonikat. Samuti võivad nad haigustekitajaid levitada, saastades toitu, ...



Kuidas ohutult kaalu tõsta. Jõutreening on suurepärane viis oma jõu, konditsioneeri ja üldise tervise parandamiseks. Valede raskuste tõstmine võib aga põhjustada vigastusi, mis muudavad teid tervenemise ajal kasutusest väljas. Vältima...

Vaadake, kuidas vaadata piiratud telesarja „Dirty John” finaali võrgus kaablivaba otseülekande kaudu.