Kuidas aru saada, kes sa oled
Kui soovite aru saada, kes te olete, pidage päevikut ja kirjutage oma mõtted iga päev vähemalt 20 minutit. Tagasi minnes ja oma igapäevaseid vaatlusi läbi lugedes hakkate märkama oma mõtlemises ja emotsioonides mustreid, mis võivad anda ülevaate teie sisemisest minast. Veelgi suurema ülevaate saamiseks kirjutage üles eesmärk või prioriteet, millele soovite keskenduda. See aitab teil mõista, mis on teie jaoks kõige olulisem.
Kuidas leida oma sisemine mina
Saate teada, kes te olete ja oma koht maailmas, see on kogu elu. Kuid see ei pea olema hirmutav ega hirmutav. Kui mõistate, et enese leidmine on pidev protsess, mitte mingi eesmärk, mille peate saavutama, saate aru ...
