Teie silma hüpanud veresoon, mida nimetatakse ka subkonjunktiivseks verejooksuks, võib tunduda tõesti hirmutav, kuid see pole midagi muret. See ei mõjuta teie nägemisvõimet ja on tavaliselt põhjustatud liigsest jõust, nagu halb köhahoog, suur aevastamine, palju viskamine või silma hõõrumine. Kuigi punetuse vähendamiseks pole palju teha, on valu ja ärrituse eest hoolitsemiseks palju käsimüügilahendusi. 2 nädala jooksul peaks teie silm paranema ja normaliseeruma!
tenniseväljaku kingad
Sammud
Meetod üks 2-st: Ravi
- üks Kandke kunstlikke pisaraid, kui teie silmad on ärritunud. Kui teie silmad on taastumisel valusad või ärritunud, kasutage vajadusel silmatilku. Kontrollige pakendist veel kord täpsete juhiste saamiseks selle kohta, mitu tilka võite kasutada ja kui sageli saate neid kasutada. Üldjuhul pange 1 tilk mõlemasse silma, enne kui hoiate silmi suletuna kuni 3 minutit.
- Kui teil on silmavalu palju, pöörduge konkreetsete soovituste saamiseks arsti või silmaarsti poole.
- 2 Valu korral võtke MSPVA-de asemel atsetaminofeeni. Kui teil on silma paranemise ajal valu, ärge võtke MSPVA-sid ega aspiriini, mis võib takistada vere hüübimist. Selle asemel mõni atsetaminofeen (tylenool) valu vastu. Ettevaatusabinõuna kontrollige pakendil soovitatud annust alati enne tähtaega.
- 3 Pange oma silmale soe kompress, kui see on valus. Leota riie või paberrätik soojas vees ja hoia seda silma ees, kui see on valus. Kasutage seda kompressi vastavalt vajadusele, kuni silm hakkab paremini tundma.
- 4 Oodake kuni 2 nädalat, kuni vigastus paraneb. Hüppanud veresooned on kahjutud ja puhastuvad peaaegu alati ise. Jälgige, millal veritsus esmakordselt algas, nii et saate mitme päeva jooksul paranemise protsessi vahelehti hoida. Kuigi see vigastus pole eriti meelitav, on kõige lihtsam lasta silmal omas tempos paraneda.
- Pole ühtegi ravi, mis teie silma välimust kiirendaks või parandaks. Vajadusel võite kasutada käsimüügiravi, kui teie silm tunneb ärritust.
- 5 Hankige täpsem diagnoos, kui teil on palju valusid. Andke oma arstile teada, kui sageli olete valu kogenud. Ainult hüppelised veresooned ei tohiks olla valulikud, seega on suur tõenäosus, et midagi muud paneb silma valutama. Reklaam
Meetod 2 2-st: Ärahoidmine
- üks Silmade hõõrumisel olge vigastuste vältimiseks eriti ettevaatlik. Hüppanud veresoonel ei ole alati kindlat põhjust, kuid see on tavaliselt põhjustatud liigsest jõust, näiteks aevastamisest või silma liigsest hõõrumisest. Kui teie silm häirib teid tõesti, kasutage seda kergete liikumistega, et see hõõruda ja aidata ebamugavust kõrvaldada.
- Kui teie silmad sügelevad või on ebamugavad, pöörduge nõu saamiseks arsti või silmaarsti poole.
- Kui arvate, et teil on midagi silma peal, loputage see kunstpisarate või soolalahusega välja. Silma hõõrudes võite pinda kriimustada.
- 2 Puhastage oma kontakte regulaarselt, kui neid kannate. Määrdunud kontaktid võivad teie silmadesse sattudes ebamugavalt tunduda ja võivad teid palju rohkem silmi hõõruda. Enne kontaktide sisestamist hoidke oma kontakte alati puhtana.
- Silmade määrimiseks hoidke regulaarselt soolalahusega silmatilku. Teie silmalaud hõõrub kontaktläätsesid iga kord, kui pilgutate, ja see võib ärritada, kui silmad on kuivad.
- 3 Riskantsete spordialade või tegevuste ajal kaitske end prillidega. Mõni sport ei kujuta teie silmadele suurt ohtu, samas kui teised hõlmavad palju lendavaid esemeid. Kui osalete spordis, kus on palju potentsiaalseid mürske, nagu pesapall, tennis, hoki või midagi muud sarnast, libistage enne mängu algust mõned kaitseprillid või silmakaitsed.
- Silma löömine võib põhjustada veresoonte hüppamise.
- 4 Rääkige oma arstiga, kui tegelete palju hüppeliste veresoontega. Jälgige, kui sageli teil silma hüppavad veresooned tekivad. Kui teil on tegemist sagedase verejooksuga, võib probleemi põhjustada eraldi haigus. Rääkige arsti või silmaarstiga, et saada parem ülevaade oma olukorrast. Reklaam
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Kuidas lõpetada silmade hõõrumine, kui kannan kontakte?Kerry Assil, MD
Juhatuse atesteeritud silmaarst dr Kerry Assil on juhatuse atesteeritud silmaarst ning Californias Los Angeleses asuva silmaarstipraksise Assil Eye Institute (AEI) meditsiinidirektor ja tegevjuht. Üle 25-aastase kogemusega ja silmakirurgia ühe olulisima eksperdina on dr Assil koolitanud 14 000+ murdumis- ja kaeoperatsiooni arsti, teinud 70 000+ silmaoperatsiooni ning kirjutanud üle 100 murdumisnäitajat käsitleva õpiku, peatüki ja artikli. ja katarakti operatsioon. Ta on olnud teiste hulgas Harvardi, Johns Hopkinsi, hertsogi, Baylori, Tokyo ja UCLA tunnustatud professori lektor. Ta on töötanud enam kui 20 oftalmoloogiaseadmete, farmaatsia- ja teadusettevõtte nõuandekogudes ning esinenud meedias autoriteedina nägemust taastavate operatsioonide ja murdumisoperatsioonide edusammude osas. Dr Assil teeb oma valdkonnas märkimisväärseid edusamme paljude tipptehnoloogiate leiutiste ja tutvustustega.Kerry Assil, MDJuhatuse atesteeritud silmaarsti ekspert Vastus Kuivad silmad ja kontaktid ei toimi koos eriti hästi. Võite rääkida oma silmaarstiga suurema veesisaldusega kontaktide kandmisest, kuid võite kaaluda prillidele üleminekut või LASIK-i operatsiooni.
Reklaam
Näpunäited
- Kui teie silm paraneb, võib see tunduda pruun, lilla või kollane. Ärge muretsege - see on täiesti normaalne!
- Kui teie lapsel on verise välimusega silm, küsige temalt, kuidas ta end tunneb. Paljudel juhtudel ei pruugi teie laps mingit valu ega ebamugavust tunda ning võite lihtsalt oodata, kuni vigastus paraneb iseenesest.
Reklaam
Hoiatused
- Helistage oma arstile, kui arvate, et märkate silmainfektsiooni märke, nagu palavik, turse või tühjenemine.
- Mõned inimesed ütlevad, et sooja veega leotamine võib teie sümptomeid parandada. Puuduvad tõendid nende väidete toetuseks.
