Päeva näpunäide: lõpetage võte enne taastumist 

Selle endise mängija ja kauaaegse treeneri nõuannete abil saate igal mängutasemel paremini mängida.



Tennisistid teavad paremini kui keegi teine, et igal hetkel on ainult piiratud arv kontrollitavaid elemente. Neist kõige olulisemad on löögid, millest mäng koosneb, alates servidest kuni löökideni ja lõpetades maalöögiga.

Mängijad töötavad treeningu ajal lõputult järjepidevuse ja täpsuse nimel, et saaksid oma lööke enesekindlalt juhtida, kui see on kõige olulisem. Olenemata sellest, kas tegemist on esimese punktiga, seadistuspunktiga või mängupunktiga, saate selle ühe lihtsa näpunäite abil paremini maapeallööke kontrollida.



vastujõutugi küünarnuki jaoks
 Paolini on jõudnud järjestikustesse finaalidesse pärast seda, kui neljapäeval alistas Donna Vekici's Wimbledon semifinals.

Paolini on jõudnud järjestikustesse finaalidesse pärast seda, kui neljapäevases Wimbledoni poolfinaalis alistas Donna Vekici.

mis suurust tennise käepidet ma vajan

Olenemata sellest, kus väljakul asub, lõpetage löök enne taastumist. See ulatub kaugemale löögist, kuna mängija võib seda teha hooletult lihtsalt selle nimel. Selle asemel kasutage järge, säilitades tasakaalustatud baasi ja suunates energiat väljaku teises pooles oleva eesmärgi poole.



See mitte ainult ei anna lisatõuget igale tabatud löögile, vaid, mis veelgi olulisem, on löögi üle kontroll pikema aja jooksul kui lihtsalt kontakt.

Vaadake seda postitust Instagramis

Tennis (@tennischannel) jagatud postitus

odavalt müüa tennisereketid

Seda on kõige olulisem jooksu ajal meeles pidada. Külgmisel baasjoonel võib see vahe olla võrgu tipu tabamise ja võitja toomise vahel. Jookstes edasi, et teha löögi, on see „puudutus”, mida tennisefännid teavad ja mida neile meeldib näha. Isegi näiliselt neutraalsel pallimängul on kasu, kui olete hoo otsast teadlik.



Parim osa on see, et seda saab kohe igas mängus rakendada. Olge tähelepanelik, lõpetage võte ja alles seejärel alustage taastamist.

Enim Küsimusi

Rafael Nadali sädelev pärand on olnud Hispaaniale tohutu uhkuse allikas. Ja lugematu hulga aumärkide seas, mille tema riik talle on andnud, on viimane neist eriline.

Jameson on populaarne ja paindlik iiri viski, mis maitseb suurepäraselt 'puhtalt' (ilma lisamata) või segatud joogi või ampsu osana. See on 'puhas' viski, mida ei sega liiga palju maitseid. See sobib hästi vürtsika, tangy, tsitruselise, ...

Avastage parimad viisid Corona õlle nautimiseks, olenemata sellest, kas eelistate seda rannas rüübata, oma lemmiktoitudega siduda või loomingulisi kokteiliretsepte proovida. Otsige näpunäiteid selle populaarse Mehhiko õlle serveerimiseks, säilitamiseks ja nautimiseks.

VCU näib jäävat laupäeval George Washingtoniga esikohale. Siit saate teada, kuidas mängu veebis otse vaadata.

Court, Goolagong, Clijsters ja teised: WTA emad, kes tulid meistriteks