Kas tennis on maailma tervislikum spordiala?

ITF-i uus uuring näitab, et enamik mängijaid tegeleb spordiga, et elada pikemat ja tervislikumat elu.



tennisesamm

Tennise mängimiseks on palju väärt põhjuseid. Mõned teevad seda võistluse adrenaliinilaksu pärast. Teised oskuse parandamisega kaasneva saavutustunde pärast. Kuid enamiku mängijate jaoks on see kõige elementaarsem põhjus: see on tervislik.

Tennis on 'maailma tervislikum spordiala'. Kui vaatasite US Openit, nägite ilmselt seda loosungit Arthur Ashe staadioni väljakut kaunistamas turniiri ajal. Rohkem kui lihtsalt turundusplaan, on väidet toetavad tegelikud andmed.



Suur osa väite laskemoonast pärineb 2018. aastal Kopenhaagenis tehtud uuringust, mis jälgis 25 aasta jooksul enam kui 8500 osalejat. Selles leiti, et kõigist spordialadest, mis võivad istuva eluviisiga võrreldes oodatavat eluiga pikendada, on tennis edetabeli tipus 9,7 aastaga. Lisakümnendi elamise meelitus näib olevat suurim liikumapanev jõud, mis inimesi reketeid kätte võtavad.

 On näidatud, et tennise füüsilised ja vaimsed aspektid tugevdavad pikaajalist tervist.

On näidatud, et tennise füüsilised ja vaimsed aspektid tugevdavad pikaajalist tervist.



kummist tennised

Rahvusvahelise tenniseliidu, YouGovi ja Two Circlesi läbiviidud uuringust selgus, et 45 protsenti vastanutest viiest tenniseriigist nimetab spordiga tegelemise peamiseks põhjuseks tervisele kasulikke omadusi. 40 protsenti mängijatest juhtis tähelepanu ka sotsiaalsetele aspektidele ja seltskonnatennisele, mis on veel üks osalemisatraktsioon. Uuringus osalejad olid USA-st, Hiinast, Indiast, Brasiiliast ja Argentinast, mis moodustavad ligikaudu 62 protsenti ülemaailmsetest tennisistidest (ITFi 2021. aasta numbrite järgi).

Uuringus keskenduti 18-aastastele ja vanematele mängijatele ja potentsiaalsetele mängijatele ning sellele, milline roll on tennisel nende füüsilises ja vaimses tervises. Tulemused näitavad, et 35–44-aastased algajad tõmbavad selle spordiala vastu eelkõige selle tervisega seotud eeliseid. Kesk- ja edasijõudnud mängijad nimetavad oma peamiseks põhjuseks ka füüsilise ja vaimse heaolu parandamist. Lisaks ütles rohkem kui 75 protsenti juhuslikest mängijatest (mängivad vähem kui 10 korda aastas), et nad tahaksid mängida sagedamini.

Teave on osa ITF-i ülemaailmsest tennisearuandest, mida ta korraldab igal olümpia-aastal. See kirjeldab osalemise suundumusi ja muud statistikat spordiala laiaulatuslikuks ülevaateks. 2024. aasta aruande täielikud järeldused avaldatakse organisatsiooni iga-aastasel üldkoosolekul Hongkongis oktoobris.



vaata, hävita see ralph 2

Enim Küsimusi

'Üks päev korraga' animeeritud eriesilinastus esmaspäeva õhtul. Kui teil pole kaablit, saate seda veebis tasuta vaadata.

Tüdrukutütar on keegi, kes võtab kogu südamest oma naiselikkuse omaks, ohverdamata tema isikupära või jõudu. Ta hoolib oma käitumisest, stiilist ja välimusest, kuid pole kunagi enesekeskne ega kuri ja on alati tema ise. Ta on ...

Nii et olete preppy tüdruk ja soovite, et teie tuba sobiks, või võib-olla teile meeldib preppy stiil - stiilne ja elegantne, kuid samal ajal ilus. Noh, kui soovite luua ruumi, mis lihtsalt karjub 'preppy', on see artikkel teile ....

Kui teil pole kaablit, on siin mõned viisid, kuidas saate vaadata USA 2021. aasta olümpiamängude jalgratta maanteesõidu otseülekannet.

Michigani osariik ja Tulsa kohtuvad reede õhtul 2019. aasta kolledži jalgpallihooaja avamisel. Siit saate teada, kuidas mängu võrgus otse vaadata ilma kaablita.