Kuidas juureravi ära hoida

Kui hambaarst on soovitanud juurekanalit, proovige mitte paanikasse sattuda. Protseduur ise ei ole nii kohutav, kui võite arvata, ja mõnikord on see ainus viis surnud hamba säilitamiseks, lubamata selle nakkusel levida kogu kehas. See hõlmab lagunenud või nakatunud koe hoolikat eemaldamist hamba juurtes, igemete all. Kui aga saate probleemse hamba juba varakult kätte, võite selle hamba elu säilitamiseks teha mõned asjad. Harjutage head suuhügieeni ja kaitske hambaid traumade eest ning teil ei pruugi kunagi tekkida vajadust juureravi vastu võtta.



kompressioon küünarliigese kõõlusepõletiku korral

Meetod üks 3-st: Hammaste eest hoolitsemine

  1. Pilt pealkirjaga Juureravi vältimine 1. samm

    üks Hambaid pesema kaks korda päevas, et hoida emaili puhtana. Igapäevane hammaste pesemine on parim viis toidujääkide eemaldamiseks ja õõnsuste tekkimise vältimiseks. Kandke fluoriidiga hambapasta pehmete harjastega hambaharjale. Pritsige hambaharjale veidi vett ja nühkige hambaid umbes 2 minutit. Kui olete lõpetanud, sülitage välja vahutav hambapasta ja loputage suud veega.
    • Pärast iga sööki peske hambaid kiiresti, et vabaneda toidujääkidest, mis võivad hakata hambaemaili ründama.
    • Pärast suupisteid loputage suu veega või suuvett, kui harjamine pole võimalik.
    • Visake oma hambahari välja, kui sellel on laialivalguvad harjased, kuna see ei puhasta teie hambaid eriti hästi. Muul juhul hankige uus iga 3 või 4 kuu tagant.
  2. Pilt pealkirjaga Juurekanali ennetamine 2. samm

    2 Niit hambaid, et vältida naastude kogunemist. Kui lubate hambakattel hammaste ümber koguneda, soodustate tegelikult kaariese ja igemete nakatumist. Vältige nende hambakattematerjalide tekkimist hammaste ümber, kasutades hambaniiti kord päevas. Libistage hammaste vahel tükk hambaniiti ja seejärel jigige see ümber, nii et kühveldaksite välja jäägid, mis istuvad iga hamba ümber ja igemetes.
    • Hambaniit ei pruugi küll kõige mugavam olla, kuid kindlasti on see eelistatum juureravile!
    • Valige lõbus maitse, näiteks kaneel, mullikumm või piparmünt, et hambaniiti vähem vaevata.
    • Need, kellel on hambaniiti keeruline proovida a hambaniidi valik või vesilill.
  3. Pilt pealkirjaga Juureravi ärahoidmine 3. samm

    3 Külastage hambaarsti regulaarselt hammaste puhastamiseks ja röntgenikiirguseks. Kui teie hambaarst ei soovita teisiti, tehke igal aastal kaks koristuskorda. Laske hambahügienistil hambaid põhjalikult puhastada ja poleerida ning teha vajalikke fluoriidiprotseduure. Rääkige oma hambaarstiga kõigist murest, mis teil võib olla, näiteks lõhestatud hammas või valutav lõualuu. Laske neil teha röntgenikiirgust iga paari aasta tagant või sagedamini, kui peate jälgima konkreetset seisundit.
    • Tähtis on regulaarselt hambaarsti külastada ja neile muredest teada anda. Üheskoos suudate lagunemise tabada enne, kui see väljub kontrolli alt ja nõuab juurekanalit.
  4. Pilt pealkirjaga Juureravi ärahoidmine 4. samm

    4 Kandke öösel valvurit lõpetage öösel hammaste krigistamine . Kui te magades alateadlikult hambaid kinnitate ja lihvite, kahjustate hambaid. Selline kahjustus võib põhjustada hamba lõhenemist või traumeerimist, mis võib nakatuda. Kui ärkate sageli lõualuu- või peavalude käes või kui olete teadlik, et hambad öösiti sasite, rääkige oma hambaarstiga eritellimusel valminud öövalve või hambavahe hankimisest.
    • Kui leiate end päeva jooksul hambaid lihvimas või pigistamas, siis pingutage stressitaseme alandamisega ning keskenduge meele ja lõualuude lõdvestamisele.
  5. Pilt pealkirjaga Juurekanali ennetamine 5. samm

    5 Hambaravi probleemid tuleb ravida nii kiiresti kui võimalik. Paljusid hammaste tervisega seotud probleeme saab lahendada ilma juurekanalita. Regulaarsete kohtumiste ajal laske oma hambaarstil uurida olemasolevaid täidiseid, kroone ja muud hambaravitööd, et pinna all ei oleks lagunemist. Esitage oma hammaste pärast muret kohe, kui neid märkate, olenemata sellest, kas märkate valusid, pragusid, luumurde, lõtvust või rihtimist. Pöörduge probleemi poole peaga ja viige kõik soovitatud hambaravitööd õigeaegselt lõpule.
    • Ärge kartke hambaarstiga rääkida prognoosi kartuses kogetud probleemide kohta. Juurekanaleid ja hammaste väljatõmbamist peetakse tavaliselt viimase abinõuna. Teie hammas võib vajada ravi, kuid see on tõenäoliselt vähem invasiivne kui juurekanal.
  6. Pilt pealkirjaga Juurekanali ennetamine 6. samm

    6 Enne hambaarsti külastamist ärge oodake, kuni tunnete valu. Ravimata jätmisel võib väike luumurd, väike kiip või väike õõnsus põhjustada tõsiseid kahjustusi. Seda tüüpi väiksemaid probleeme võib kergesti süvendada, põhjustades teile palju valu ja nakatades hamba juuri. Kui teil on püsiv või näiliselt juhuslik valu, tundlikkus kuuma ja külma temperatuuri suhtes suu sees või suurem ebamugavustunne, kui pea on kindlal viisil paigutatud, võib teie hammas olla taastumispunktist juba möödas. Hammaste kahjustustega tegelemine nii kiiresti kui võimalik, enne kui märkate ebamugavust või valu. Ärge oodake, kuni on liiga hilja!
    • Isegi kui suuvalu on kadunud, võib see olla märk sellest, et hamba närvid on täielikult maha lastud ja infektsioon on hakanud levima.
    • Ärge asetage ennast olukorda, kus teil on juurtekanaliravi osas karmide otsuste langetamine, kui teil on valu üle. Hoidke oma suuõõne tervise tasemel, et anda endale probleemide ilmnemisel teadusuuringuid ja teadlikke otsuseid.
    Reklaam

Meetod 2 3-st: Ennetavate harjumuste kujundamine

  1. Pilt pealkirjaga Juureravi ärahoidmine 7. samm

    üks Hoiduge mittetoiduainete närimisest. Kaitske hambaid pragude ja traumade eest, hoides tahkeid toiduks mittekasutatavaid esemeid neist eemal. Hoiduge pastakate, küünte ja metallist söögiriistade närimisest. Hammustades vale nurga all või liiga suure jõuga, võite terve hamba hõlpsalt kiibistada, mis viib sügavamale luumurdule ja juureinfektsioonile. Kui tunnete soovi midagi närida, valige selle asemel pehme suhkruvaba närimiskumm.
    • Hoiduge kõvadest kommidest, nagu ka pulgakommid ja lõuamurdjad. Need ei vii mitte ainult lagunemiseni, vaid võivad põhjustada ka kiipe ja pragusid.
  2. Pilt pealkirjaga Juurekanali ennetamine 8. samm

    2 Vältige suhkrut sisaldavate töödeldud toitude söömist, mis põhjustavad hammaste lagunemist. Töö vähendamise või tarbitavate töödeldud toitude kõrvaldamine et kaitsta hambaid lagunemise eest. Vähendage oma hammastele kleepuvate tärkliserikaste toitude tarbimist ja vältige suhkrut sisaldavaid toite, nagu kommid, küpsetised, hommikuhelbed, sooda ja muud magusad joogid.
    • Tärklis sellistes toiduainetes nagu valge leib, kreekerid, kartulikrõpsud ja jahu-tortillad muudetakse suhkruks, mis sööb ära teie emaili. Vältige seda tüüpi toitu, kui soovite oma hambaid tervena hoida.
    • Valige terved puu- ja köögiviljad; värske liha, linnuliha ja kala; ja selle asemel minimaalselt töödeldud terad.
  3. Pilt pealkirjaga Juurekanali ärahoidmine 9. samm

    3 Tarbige toite, mis vähendavad põletikku. Kui olete märganud hamba kahjustusi või traume, pöörduge põletikuvastase dieedi poole, et leevendada kahjustatud piirkonda. Vältige punast liha, praetud toite, happelisi toite ja rafineeritud süsivesikuid. Valige lehtköögiviljad, värsked puuviljad, rasvane kala ja pähklid. Samuti vahetage margariin ja lühendage oliiviõli vastu.
    • Kui märkate põletikku või valu, pöörduge kohe hambaarsti poole. Nad võivad probleemi lahendada ilma juurekanalit teostamata.
  4. Pilt pealkirjaga Juurekanali ennetamine 10. samm

    4 Kandke hästi istuvat suukaitse spordiga seotud hamba trauma vältimiseks. Lisaks hammaste kaitsmisele pikaajalise lagunemise eest on oluline kaitsta neid ka juhusliku kahjustuse eest. Kui harrastate aktiivset eluviisi, mis hõlmab tennist, reketpalli, jalgpalli, jalgrattasõitu, võimlemist, rulluisutamist, korvpalli, pesapalli, jäähokit, jalgpalli või mõnda muud spordiala, kus on võimalik kukkumine, löök või peavigastus, kandke samal ajal suukaitset on aktiivne.
    • Kõik need spordialad ja tegevused ei vaja tavaliselt näokaitset ega suukaitset. Aga kui tahate oma hambaid tõsiselt kaitsta, libistage nagunii suukaitse. Sa ei kahetse!
    • Jalgrattasõidu ja mootorrattaga sõitmiseks kandke lisaks suukaitsele alati ka kiivrit.
    • Samamoodi, kui olete liikuvas sõidukis, pidage meeles, et kandke turvavööd, et vältida kokkupõrke ajal hambaid.
    Reklaam

Meetod 3 3-st: Teie võimaluste uurimine

  1. Pilt pealkirjaga Juurekanali ennetamine 11. samm

    üks Konsulteerige hambaarsti või endodontiga kohe, kui märkate hambaga probleeme. Endodontid on spetsialiseerunud hambamassile ehk hamba juure närviga täidetud koele. Otsige endodontoloogi või rääkige oma hambaarstiga kohe, kui märkate võimaliku juureinfektsiooni märke. Kui märkate mõra, murdu, õõnsust või ebamugavust või turset, kontrollige seda viivitamatult. Kui pole hilja, saavad nad teile pakkuda mõned võimalused probleemi haldamiseks või käsitlemiseks.
    • Kui märkate röntgenkiirte näo turset või abstsessi - see tähendab, et lõualuus on lõhe või auk, kuna luu ei kasva nakatunud piirkonnas - on tõenäoline, et on liiga hilja kahjustusi tagasi pöörata.
    • Endodontoloogid teevad sageli juurekanaleid, kuid nad võivad ka juurepõletiku korral nõustada teisi ravivõimalusi.
  2. Pilt pealkirjaga Juurekanali ennetamine 12. samm

    2 Küsige oma hambaarstilt, kas kroon või plomm lahendab probleemi. Kui teie hammas on lõhenenud või murdunud, uurige, kui sügavale kahjustus ulatub. Kui see asub ainult võra piires, küsige, kas kroon või täidis tihendaks lüngad tõhusalt, et kaitsta hamba juurtes olevaid närve nakkuse eest.
    • Pidage meeles, et kõik kroonid ei vaja juurekanaleid. Krooniravi ajal võib hambaarst suuta hamba osooniga ravida, et vältida bakterite levikut, kaotades vajaduse juureravi järele.
    • Kui luumurd läheb nii sügavale, et see on jõudnud hamba juurteni, ei pruugi need protseduurid olla piisavad.
  3. Pilt pealkirjaga Juureravi ärahoidmine 13. samm

    3 Nakatunud koe eemaldamiseks ja hamba tihendamiseks hankige juurekanal ja kroon. Tänu kaasaegse hambaravi edusammudele ei ole juureravi nii valus ega piinav, kui võite ette kujutada. Su suu on kogu aeg tuim. Rääkige oma konkreetsete probleemidega oma hambaarstiga ja paluge neil kirjeldada oma tehnikat juurte lagunemise võimalikult suure osa eemaldamiseks. Külastage kindlasti kvalifitseeritud hambaarsti või endodonti ja küsige julgelt viiteid teistelt klientidelt.
    • Hambaarsti või endodondi ülesanne on nakatunud kude välja kraapida. 100% nakatunud rakkudest on aga võimatu eemaldada sisemise hamba väikese veenilaadse struktuuri tõttu.
    • Mõned hambaarstid teevad ravi ühe seansiga, teised aga jaotavad selle 2–3 visiidi ajal põhjalikumaks. Täpsema ravi saamiseks kaaluge mitme seansi läbimist.
    • Samuti peate tagasi minema, et kroon asetada hamba korgiks.
  4. Pilt pealkirjaga Juurekanali ärahoidmine 14. samm

    4 Kaaluge hamba väljatõmbamist ja asendamist implantaadiga. Selle asemel, et hoida surnud, kõdunevat hammast lõualuus, rääkige oma hambaarstiga hamba väljatõmbamisest ja asendamisest kunsthambaga või sillaga. See ravi hoiab ära nakkuse leviku kogu ülejäänud süsteemi, kuna pole mingit ohtu, et nakatunud kude jääb suhu.
    • Pidage meeles, et implantaat või sild ei toimi nagu loomulik hammas, seega peaksite võimalusel kaaluma hamba hoidmiseks võimalike võimalike toimingute tegemist.
  5. Pilt pealkirjaga Juurekanali ennetamine 15. samm

    5 Infektsiooni leviku vältimiseks võtke antibiootikume. Kui teie juur on sügavalt nakatunud, on tõenäoline, et peate ikkagi tegema juurekanali või mõne muu ravi. Kuid kohe, kui olete nakkusest teadlik, rääkige oma hambaarstiga, kas peaksite antibiootikume võtma või mitte. Antibiootikumid hoiavad ära nakkuse leviku ülejäänud kehasse. Pidage lihtsalt meeles, et ainult antibiootikumid ei välista vajadust mõjutatud hamba ravimiseks.
    • Hambainfektsioonid võivad liikuda südamesse ja ajju, seetõttu tuleb neid tõsiselt võtta ja viivitamatult ravida.
    Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud. Kui sellele küsimusele vastatakse, lisage sõnumi saamiseks oma e-posti aadress. Esita
Reklaam

Näpunäited

  • Enne otsuse tegemist küsige teist arvamust. Hambaarst, endodont ja suukirurg võivad pakkuda erinevaid soovitusi ja enne edasiliikumist on oluline mõista kõiki teie võimalusi.

Reklaam

Enim Küsimusi

Osariigi vaenlased Michigani osariik ja Lääne-Michigan kohtuvad pühapäeval. Siit saate teada, kuidas vaadata mängu otseülekannet võrgus ilma kaablita.



Vaadates, kui palju punkte Roger Federer kaotab ülejäänud aasta puudumise eest. Roger Federer ei kaota oma kohta TOP 10 -s vaatamata oma pikale eemalolekule.



Siit saate teada, kuidas vaadata kogu hainädalat 2020 veebis, kui teil pole kaablit või pole avastuskanalit.



Siit saate teada, kuidas teisipäeval toimuvat Meistrite liiga poolfinaali teise etapi otseülekannet Liverpool vs Barcelona vaadata.



Daniela Hantuchova usub, et Novak Djokovici emotsionaalsed puhangud kohtus tõestavad, et ta hoolib spordist siiralt.