Kuidas mängida sulgpalli paarismänge

Sulgpalli paarismäng sarnaneb sulgpalli üksikmängudega, kuid siiski on väikseid erinevusi. Sulgpallimängu mängimine, teades hooldusreegleid ja seda, kuidas servida ettelöök. Tutvuge ka erinevate mängude koosseisude ja rallide võitmiseks kasutatavate strateegiatega.

Meetod üks 4-st: Teenuseeskirjade õppimine

  1. Pilt pealkirjaga Sulgpall kahekordistab 1. sammu

    üks Serveeri diagonaalselt. Mõlemal küljel on keskjoonega eraldatud kaks teeninduskohut (tervikuna neli). Server peab serveerima süstiku, s.t palli, väljakule, mis on nende väljaku suhtes diagonaal. Näiteks kui seisate väljaku vasakul küljel, peate oma vaatenurgast serveerima palli väljaku paremale küljele (või vastase vasakule väljakule).
  2. Pilt pealkirjaga Sulgpall kahekordistab 2. sammu

    2 Ole paigal. Mõni osa jalgadest peab serveerimisel maad puudutama. Teisisõnu, üks jalg ei saa puudutada, kui teine ​​on üles tõstetud. Võite hoida mõlemaid jalgu põrandaga ühenduses, kui teenite. Kuid te ei saa jalga mööda põrandat lohistada.
  3. Pilt pealkirjaga Sulgpalli kahekordistamine - 3. samm

    3 Jää kasti sisse. Serveerimise ajal peate jääma vastavasse kasti. Teil pole lubatud serveerimise ajal piirjooni puudutada ega ületada. Kuid võite kalduda ettepoole või külili, nii et teie reket jääb väljakust väljapoole.
    • Ka lasu vastuvõtja peab jääma oma vastavasse kasti.


  4. Pilt pealkirjaga Sulgpall kahekordistab 4. sammu

    4 Löö süstikut vööst allapoole. Löögi serveerimisel peab süstik olema kogu aeg vööst allpool. Teie vöökoht on määratletud kui teie rinnakorvi kõige madalam osa. Seetõttu on see veidi kõrgem kui teie lühikeste pükste joon.
    • Tunnetage oma madalaimat ribi. Reketiga kokkupuutel peab süstik olema sellest punktist allpool.
  5. Pilt pealkirjaga Sulgpall kahekordistab 5. sammu

    5 Serveerimiseks ei tohi kuluda rohkem kui viis sekundit. Kui mäng algab, võtke süstikule jõudmiseks rohkem kui viis sekundit. Kui te seda teete, võib kohtunik vea otsustada.
    • Serveerimise ajal ei tohi teil viivitada, kui hakkate reketit tagasi taguma. Teisisõnu, teie tagasiliikumise ja edasiliikumise vahel ei tohiks olla viivitust; see peaks olema üks vedel liikumine.
    Reklaam

Meetod 2 4-st: Ettenähtud serveerimine

  1. Pilt pealkirjaga Sulgpall kahekordistab 6. sammu

    üks Haarake reket käepigistuses. Reketi haaramisel peaks teie käsi jäljendama kellegi kätt surumist. Reketi pea peaks olema põrandaga risti, kui hoiate reketit enda ees otse välja.
  2. Pilt pealkirjaga Sulgpall kahekordistab 7. sammu

    2 Tassige süstikut käega. Hoidke süstikut kehast mugavas kauguses. Teie käsi peaks olema lõdvestunud, st mitte lukustatud ega jäik.
    • Siinkohal tuleks süstik tagasi lükata, et tekitada hoogu süstiku tabamiseks, erinevalt süstiku all.
    • Seisa jalgadega õlgade laiuselt. Teie domineeriv jalg peaks olema tagasi. Seisa ka keskjoone lähedal.
  3. Pilt pealkirjaga Sulgpall kahekordistab 8. sammu

    3 Tuli süstikule. Lööge käe alt käega süstiku põhja vööst allapoole. Teie käsi peaks ristuma oma kehaga ja lõppema vastassuunalise õla lähedal.
    • Pidage meeles, et suunake süstik teie poole diagonaalis asuva väljaku poole.
    • Lühikeste servide korral peaks trajektoor olema tasane. See sunnib teie vastast kõrgele naasma.
    • Pikkade serveeringute korral peaks süstik liikuma kõrgel tagaliini suunas. See sunnib teie vastast laskmise tagastamiseks tagasi liikuma.
    Reklaam

Meetod 3 4-st: Mängitakse koosseisus

  1. Pilt pealkirjaga Sulgpall kahekordistab 9. sammu

    üks Tutvuge kohtuliinidega. Topeltteenistuse kohtud on laiemad, kuid lühemad kui ühe teenusega kohtud. Sulgpalli paarismängu põhikohtu read on järgmised:
    • Keskjoon. See on joon, mis kulgeb võrguga risti ja kulgeb kummagi külje keskelt alla. See eraldab kaks hoolduskasti.
    • Kahekordsed külgjooned. Need on äärmised jooned, mis kulgevad võrguga risti.
    • Lühike teenindusliin. See on võrgule kõige lähemal asuv joon, mis kulgeb võrguga paralleelselt. Liin katab väljaku laiuse.
    • Kahekordne pikk teenindusliin. See on teine ​​viimane rida väljaku tagaosa lähedal. See on võrguga paralleelne ja ulatub väljaku laiuselt.
  2. Pilt pealkirjaga Sulgpalli kahekordistamine kahekordistab 10. sammu

    2 Saa ründavasse koosseisu. Ründav kooslus on ideaalne kooslus nii teie kui ka sulgpallikaaslase jaoks. Ründav koosseis on see, kui üks mängija on väljaku ees (tavaliselt võtab server selle positsiooni) ja üks mängija asub väljaku tagaosas, st kaitsemängija. Kaitsemängija seisab tavaliselt otse setteri taga.
    • Setter, s.o esimängija, kindlustab netopositsiooni, sundides vastast palli tõstma. Nad saavad vahele ka lühikese kaitse või lasevad puruks.
    • Kaitsemängija, s.o tagamängija, laseb väljaku tagant tavaliselt võimsaid lööke nagu puruks.
  3. Pilt pealkirjaga Sulgpall kahekordistab 11. sammu

    3 Oletame kaitseväelist. Kaitsev koosseis on see, kui mõlemad mängijad seisavad kõrvuti, kattes oma vastavad küljed. See on nende kahe nõrgem moodustis. Tavaliselt juhtub see siis, kui teie või teie meeskonnakaaslane sooritab kõrge tõste või kõrge selge, mis on nõrk tagasitulek. Kõrge tõstmine või kõrge selge paneb vastased palli purustama või võrku lööma ja seega ralli võitma. Reklaam

Meetod 4 4-st: Strateegia oma meeskonnakaaslasega

  1. Pilt pealkirjaga Sulgpall kahekordistab 12. sammu

    üks Sunnige oma vastast üles tõstma. Süstikut purustades saate vastase sundida kõrgele tõstmisele. Tagamängija, st kaitsemängija, täidab tavaliselt purunemise. Valus lask liigub allapoole vastase väljaku poole.
    • Viige läbi purunemine, võttes kasutusele otsakäepideme, st käepigistuse. Tõstke mõlemad käed üles ja kukutage reketivarre tagasi. Kui süstik on kõige kõrgemas punktis, pöörake reket üle pea ja vajutage süstikut. Järgige kindlasti kiigega. Samuti soovite veenduda, et teil on hea tasakaal, et kiigest maksimumi võtta.
  2. Pilt pealkirjaga Sulgpall kahekordistab 13. sammu

    2 Tehke võrgumõrv, kui olete esimängija. Esimängijad kasutavad tavaliselt võrgutappe. Võrgumõrva õigeks tegemiseks peate oma käe asendit muutma. Samuti peate tegema suurema kiigele vastupidiselt lühikese kiige.
    • Pange pöial sulgpalli käepideme taha. Ainult pöidla padi peaks käepidet puudutama. Enne süstiku saabumist veenduge, et teie reket on üleval, et saaksite lühikese hoobi teha. Kui ei, siis teete suure tõenäosusega suurema kiigu kui vaja ja lööte kogemata võrku (nimetatakse rikkeks) või lööte süstik oma küljel võrku. Enne süstikule löömist veenduge, et teie reket oleks süstiku peal ja teil oleks tihe haare. Seejärel vajutage süstikut allapoole.
  3. Pilt pealkirjaga Sulgpall kahekordistab 14. sammu

    3 Suhtle. Rääkige omavahel. Nimi kahekordistab tähendab partnerlust. Peaksite hoidma oma partneriga avatud suhtlusliini. Püüdke kogu aeg olla teadlik sellest, kus teie partner kohtus viibib. See hoiab ära selle, et peate tagasi vaatama ja süstik lööma. Hea suhtlus takistab ka teid mõlemat korraga süstiku poole tormamast.
    • Näiteks võite enne rallile asumist partnerile öelda, mida kavatsete teha. Öelge neile: 'Kuule, kata mind, ma arvan, et lähen järgmisel rallil puruks.'
    • Kui olete väljaku tagaosas, võite öelda oma partnerile: 'Ma katan vasakut tagumist külge, katke parem parem külg.'
    Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus
  • Küsimus Mis siis, kui üks inimene on tugev ja teine ​​nõrk? Milline peab siis moodustis olema? Nõrk peaks seisma ees, sest ta ei suuda tugevalt lüüa, visata ega purustada.
  • Küsimus Mida teha, kui mu partner on pikk ja ma olen lühike? Laske kõrgemal mängijal seista väljaku tagaosa lähedal, samal ajal kui teie seisate väljaku esiosa lähedal rünnakukoosseisus.
  • Küsimus Vahel satume elukaaslasega süstikule kokku, mis lõpeb segaduse ja punkti kaotusega. Kuidas seda vältida? Enne kui tabate, öelge 'Minu' ja siis kes ütles, et see tabab süstikut.
  • Küsimus Mis siis, kui ma olen väike ja mu partner on minust natuke pikem, kuid ma suudan paremini kaitset mängida? Kui olete väike, siis peaksite olema ees ja käsitsema kõiki tilkvõtteid; teie partner on pikem, nii et ta saab teha kõik viskepildid.
  • Küsimus Kui meeskonna mõlemad duublimängijad on nõrgad, kuidas nad võita saavad? Harjutades kõvasti ja teades sulgpalli võtteid enne matši. Harjutamine teeb meistriks.
  • Küsimus Kas käte jõud on purustamiseks hädavajalik? Lydia Lyndenmyer Osaliselt, kuid purustamiseks on vaja tasakaalu kiiruse ja käte tugevuse vahel ning selget eesmärgi / suuna ja hoogu.
  • Küsimus Kuidas teada saada, kes teenib? Vasakpoolne inimene teenib alati ja vahetate iga punkti, kui punkti saate.
  • Küsimus Kui ma oskan ainult rünnakut mängida, kas peaksin proovima kaitset? Jah. Proovige alati uusi asju. Paluge kellelgi teid aidata, kui seda vajate.
  • Küsimus Miks püüab mu sulgpallipartner ralli alguses süstikut? Tõenäoliselt seetõttu, et nad tahavad linnu õhku visata ja näha, kes teenib esimesena selle põhjal, kuhu ta maandub.
  • Küsimus Kuidas ma tean, millal pooli vahetada? Kui olete ees ja teie partner on taga, siis kui nad löövad risti ette, siis vahetate külgi nii, et olete taga.

Enim Küsimusi

Kodulootus Sebastian Korda lööb 2021. aasta US Openi esimeses ringis Nikoloz Basilashvili vastu. Toome teieni põhjaliku eelvaate nende kokkusattumisest.

Seahawks ja Eagles kohtuvad pühapäeval wild-card playoff matšis. Mängu otseülekannet saate vaadata, kui teil pole kaablit.

Kuidas võidelda depressiooniga. Depressioon võib mõnikord tunduda maailmalõpuna, kuid te pole üksi - see on hävitavalt levinud haigus, mis mõjutab hinnanguliselt 10% ameeriklastest. Depressioon on tõsine haigus. Kui seda ei ravita, siis ...

2021. aasta Liga MX Clausura hooaeg algab reede õhtul Puebla ja Guadalajara matšiga. Siin on, kuidas saate seda USA -s vaadata.

Rafael Nadal on 2014. aasta Prantsusmaa lahtiste finaali võiduga Novak Djokovici üle tõestanud, et kellelgi on võimatu teda Roland Garrosil võita.

NFL -i kaks parimat jooksuvõistkonda Seahawks ja Cowboys kohtuvad laupäeval NFC Wild Card matšis. Siin on, kuidas mängu võrgus vaadata.