Kuidas võrkpallivõrku riputada

Ükskõik, kas mängitakse toas või õues, on võrkpall lõbus ja energiline mäng, millel on lihtne seadistusprotsess. Isegi kui te pole kunagi võrkpalliväljakut üles riputanud, on see nii lihtne, kui olete sellest aru saanud. Kui teil on 2 masti, võrk ja võrkpalliantenn, võite oma võrkpallivõrgu üles riputada mis tahes kohtus. Enne kui teate, on teie võrkpallivõrk paika pandud ja valmis minema!

Sammud

Meetod üks 2-st: Sisepostide kindlustamine

1. üks Eemaldage kuuskantvõtmega põrandaplaadid. Enamik võrkpallivõrke on maapinnale kinnitatud põrandaplaatide kaudu. Leidke igast põrandaplaadist augud, sisestage kuuskantvõtme ja keerake mutrivõtit seni, kuni te plaati lahti kiskute.
   • Allen-mutrivõtit saate osta enamikust sporditarvete poodidest või veebist.
2. 2 Asetage postid mulda. Tõstke masti ülespoole ja pange auku, hoides seda püsti. Varda maasse laskmisel peaks see klõpsama oma kohale ja jääma püsti, hoides seda kinni.
   • Korrake seda protsessi mõlema poolusega.
   • Kui varras ei kinnitu maasse, võib auk olla määrdunud või ummistunud. Eemaldage post ja kontrollige takistusi, eemaldades vajadusel tolmu või prahi.
3. 3 Reguleerige võrkpallivarred vajalikule kõrgusele. Selle kõrguse tõstmiseks või langetamiseks keerake võrkpallivarred jalgade põhjas. Kui teil on vaja postid kõrgemaks muuta, kui nad loomulikult minna saavad, või kui teie postidel pole reguleeritavaid jalgu, sisestage alt võrkpallivarraste vahetükid. Järgmiste võrkpallimeeskondade reguleeritud netokõrgus on:
   • Koostöös, seisva puudega või meeste võrkpall: 2,41 meetrit 7 jalga.
   • Naiste võrkpall: 7 jalga 4 tolli (2,23 meetrit)
   • Istumis- või ratastooliga võrkpall: 4 meetrit 11 tolli (1,5 meetrit)
   • Vanem võrkpall: 7 jalga 2 tolli (2,1 meetrit)
   • Laste võrkpall: 6 jalga 6 tolli (1,98 meetrit) -7 jalga 4 tolli (2,23 meetrit)
4. 4 Kinnitage võrguköis mõlemale poolusele. Leidke postkonks iga võrkpallivarda alumiselt poolelt. Seo võrgunööri mõlemad küljed postikonksu külgesõlmesja keerake köis läbi vintsi juhtrihma, metallühendusega rihma, mis ripub võrkpallivarre küljel.
5. 5 Pingutage vints võrgu kinnitamiseks. Haarake vints, käepide tõuseb varda küljest välja ja pöörake seda, kuni võrgu keskosa jõuab soovitud kõrguseni. Keskkõrgus peaks vastama meeste, naiste, mängijate või teiste võrkpalligruppide regulatsiooninõuetele.
   • Kui te ei jõua soovitud võrgukõrguseni, proovige vint veelgi kinni keerata või uuesti varda kõrgust reguleerida.
6. 6 Kinnitage ja pingutage võrgupaelad. Võrkpallivõrgul peaks olema 2 täiendavat võrgurihma: 1 keskel ja 1 all. Haarake võrgupaelad ja kinnitage need iga varda konksude külge, kuni rihmad on horisontaalsed ja maapinnaga paralleelsed.
7. 7 Seo köied otsapostide külge kinni. Kui märkate võrgurihmadest või võrgunöörist üleliigset köit, loopige see üle köite ja siduge oma kohale. See väldib võrkpalli mängides trossidest põhjustatud komistusi ja vigastusi.
   • Hoidke köisi lahtiste sõlmedega paigal, et trosside eemaldamine oleks hiljem lihtsam.
8. 8 Vigade hõlpsamaks tuvastamiseks kinnitage võrku võrkpalliantennid. Võrkpalliantennid tähistavad seonduvaid jooni ja aitavad vaatlejatel rikkumisi nimetada. Asetage võrkpalliantenn võrgu ülaosale ja kinnitage see klambri või muu esemega oma kohale, olenevalt tootjast.
   • Ehkki mängimiseks pole seda vaja, võivad võrkpalliantennid mängu õiglasena hoida.
   Reklaam

Meetod 2 2-st: Välivõrkpallipostide seadistamine

1. üks Mõõtke ja tähistage oma võrkpallikeppide koht. Kui mängite välisel liivakastil, peaksid teie postid asuma väljaku keskel. Märkige võrkpallikepi koht mõlemal pool väljakut panuste või muu väikese esemega.
   • Kui mängite avamaal, peaks pikkus olema umbes 60 jalga (18 m) ja laius olema 30 jalga (9,1 m). Pange võrkpallivarred mõlemale küljele keskele.
   • Pange oma võrkpallivõrk tasasele pinnale, et vältida komistamist või vigastusi väljakul
2. 2 Rullige võrk keset väljakut lahti. Asetage võrk nii, et see ulatuks täielikult väljaku keskele. Pange oma postitused mõlemale poole võrku, et need töötamise ajal üles seada.
   • Pidage meeles, et iga välivõrkpallivõrk on erinev - lugege töötamise ajal konkreetseid juhiseid ja veenduge, et olete selle õigesti seadistanud.
3. 3 Reguleerige posti kõrgus soovitud seadistuseni. Kontrollige, kas igas postis pole nuppu või lülitit, mis võimaldaks teil selle kõrgust tõsta või langetada. Reguleerige mõlema posti kõrgus soovitud pikkusele sõltuvalt teie eelistustest või ühest järgmistest võrkpalli võrgu kõrgustest.
   • Koostöös, seisva puudega või meeste võrkpall: 2,41 meetrit 7 jalga.
   • Naiste võrkpall: 7 jalga 4 tolli (2,23 meetrit)
   • Istumis- või ratastooliga võrkpall: 4 meetrit 11 tolli (1,5 meetrit)
   • Vanem võrkpall: 7 jalga 2 tolli (2,1 meetrit)
   • Laste võrkpall: 6 jalga 6 tolli (1,98 meetrit) -7 jalga 4 tolli (2,23 meetrit)
4. 4 Ühendage pööratav klamber ja pikendage guylines. Avage pöördklapi ülaosa ja haakige see läbi ülemise võrgukonksu. Laiendage klambriga ühendatud juhiseid põllult välja ja eemale, asetades kõik juhised üksteisest umbes 8–10 jalga (2,4–3,0 m) kaugusele.
   • Pööratav klamber on metallist konks, mis on kinnitatud guiliinide külge, mis peaks olema 2 tugevat ja paksu köit.
5. 5 Kaevake maapinnad läbi guiliini. Igal guyline'il peaks olema otsa ümber olev silmus. Sisestage maapinnad läbi käepideme otsasilmuste ja oma käte või malletiga mustusesse.
   • Lisatoetuse saamiseks pange maa panused nurga all väljaku poole.
6. 6 Pange varras püsti. Haarake vardast ja asetage see püstiasendisse, kasutades tugipunktideks juhiseid. Kui varras kukub ümber või jooned lõtvuvad, eemaldage maapinnad ja asetage need postist kaugemale.
   • Postide täiendavaks toetamiseks ja mängu ajal püsti hoidmiseks tõmmake iga guiliini alla, kuni need pingulduvad.
   Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam

Näpunäited

• Võrkpallivõrke on üksi keeruline üles panna. Kasutage sõpra lisakäte komplektina, hoides samal ajal vardasid või reguleerides kõrgust.
• Kui mõni võrkpallivõrgu osa näib puuduvat, pöörduge tootja poole ja küsige juhiseid või asendust.
• Parim on teada, kuidas seda teha, et saaksite end enne treeningut või mängu hõlpsasti seadistada, et saaksite minna ja soojendama hakata. Tehke seda enne iga mängu või harjutamist.

Reklaam Esita näpunäide Kõik näpunäited on enne avaldamist hoolikalt läbi vaadatud Täname, et saatsid vihje ülevaatamiseks!