Teil on otselöök alla ja nüüd on aeg välja näha nagu profid. Kõvera bowlingupalli viskamise õppimine võtab palju aega ja harjutamist, kuid jõupingutused tasuvad end ära uue enesekindlusega, mis on teil pärast selle oskuse omandamist ja bowlingu skoori parandamist.
Sammud
Osa üks 3-st: Tehnika valdamine
- üks Alustage õige hoiaku ja haardega. Sa tahad olla mitu tolli ropust joonest ja eelistatavalt vähemalt neli sammu eemal oma vabastamisest. Mõni inimene võtab kauem aega ja see on hea - kuid vähemalt neli sammu on ideaalne. Joondage oma jalad ülespoole suunatud sõidurea noolega (mis sõltub sellest, kui kopsakas teie kõver on).
- Kui teil on oma pall, siis ilmselt teate, kuidas seda haarata. Kui aga töötate majapalliga, peate võib-olla oma stiili kohandama. Majapallidel on üldjuhul käepidemed - soovite, et sõrmed (ja eriti pöidla) tuleksid kiiresti välja, nii et ärge neid sinna sisse moosige. Hoidke palli nii, et see joonduks teie randmega. Käte asendeid käsitletakse edaspidi selles artiklis; see on teie kiige ajal olulisem kui varem.
- 2 Keskenduge alati sellel rajal olevale noolele, mida soovite tabada. Ärge kunagi keskenduge tihvtile, mida soovite. Palju lihtsam on tabada märki, mis on kümme jalga teie ees, kui seda, mis on viiskümmend. Nool, millele soovite lüüa, varieerub sõiduraja tingimustes (märg või kuiv). Eesmärgi muutmiseks on lihtsam muuta stardi seisukohta kui noolt muuta. Kui puudute vasakult, liigutage alguspunkti vasakule ja vastupidi. See kõlab vastandlikult, kuid kui liigute vasakule ja tabate sama noolt, läheb pall alguses paremale, enne kui pöörate vasakule. Põrandal on täpid, mis aitavad teil kohaneda. Jalgade liigutamine vaid ühe laua kohal võib olla erinevus streigi ja kardetud 7–10 jagamise vahel.
- 3 Alustage oma lähenemist nii, nagu teeksite sirge löögi. Teie lähenemine on sama mis mis tahes standardvõttel - muutus on teie jälgimises ja enamasti teie käes. Viige pall tagasi kiigeasendisse, hoides peopesa palli taga, nagu tavaliselt.
- Hoidke randmeosa kindlasti tugevana. Kui kannate liiga palju raskust randmel või keerate seda edasi-tagasi, võite endale haiget teha - või vähemalt end enne raamide ülestõstmist kulutada.
- 4 Vabastage oma kiige allosas olev pall, tõmmates pöidla sõrmede ette. Konksu taga olev idee on kõige lõpus, teie sõrmed on ainsad asjad, mis palli sisaldavad, ja nad keerutavad seda, kui see lahti laseb - seetõttu peab pöial teelt välja minema. Siin on mõned käe asendivalikud:
- Tavaline viis palli haakimiseks on asetada kaks sõrme ja pöial tavapäraselt kolme auku. Teisisõnu, muutke midagi.
- Mõned inimesed otsustavad pöialt üldse palli mitte panna ja topsivad palli hoopis oma peopesale ja / või randmele, kui nad palli tagasi tagasi lükkavad ja järelvaates lahti lasevad. Ja siiski, vähesed otsustavad asetada pesasse ainult ühe sõrme (nimetissõrme) ja peopesa peopesaga, keereldes vabastusel sama liigutusega. Siiski on oht, et pall pöördub oma haardesse ja see võib viia randmete ja sõrmede nikastamiseni.
- 5 Pöörake vabastades sõrmed mööda palli väliskülge ülespoole, suunates sõrmedega palli pöörlemist. Jätkake käe ülespoole liikumist, et suunata pall mööda sõidurada, lõpetades käepigistusasendis. Ideaalis soovite minna kella 4 asendist kella 7 asendisse.
- Pall peaks olema kella seitsmeks täielikult teie käest väljas ja käsi peaks käima kella 12-st läbi, käsi kogu aeg kõrva ääres, kui teie silmad on lukustatud noolel, mida proovite tabas.
- Püüdke kõvasti mitte alateadlikult oma kiiku pidurdada, püüdes sellele keskenduda ja oma konksu naelutada; ikka on vaja sama võimsust. Või kui teete, arvestage erinevus; kui jätkate oma tavalist viset, võib konks olla väga erinev.
- 6 Õppige oma kõvera astet kontrollima, muutes palli positsiooni ja vabastamise ajastust. Kõvera astme suurendamiseks vabastage sõrmed pallist kiiremini. Teie vastupäeva liikumine võib olla ka drastilisem (või vähem).
- Veidi harjutades saate teada, kas olete noole lähedale visanud hea palli või mitte.
- Kui te seda ei saa, eraldage muutujad ja katsetage neid igaüks eraldi. Proovige alustada teisest stardipaigast. Proovige jalatööd vahetada. Pagan, katsetage erinevate pallidega. Võimalik, et teie randme ja käe positsioneerimine on lihtsalt hea ja selle segamiseks on veel üks element.
Osa 2 3-st: Oma konksu harjutamine
- üks Harjutamiseks kasutage tennisepalli. Suurepärane viis konksulöögi harjutamiseks, ilma et peaksite piinlikku reisi keeglisaali tegema, on tennisepalliga harjutamine. See läheb otse, kui viskate, kuid kui see põrkab, siis see kaldub kõrvale - muidugi, kui teete seda õigesti!
- Teine võimalus on basseinipall, kuid läheduses olevate objektide kahjustamise potentsiaal on natuke suurem!
- 2 Kasutage keeglipalli, mis on paar kilo kergem kui pall, mida tavaliselt õppimise ajal kasutaksite. Kergem pall võimaldab keskenduda uue visketehnika õppimisele. Ehkki soovite kindlasti jõuda oma tavapärase pallini pigem varem kui hiljem, võib kergem pall aidata teil keskenduda sellele, mida teie käed peaksid tegema. Lihtsalt ära harju sellega!
- 3 Mõelge sellele nagu jalgpalli spiraalimine, ainult tagurpidi. Kui teil on jalgpalli spiraalimise kogemus, on see sama üldpõhimõte. Lihtsalt käe all! Sõrmed liiguvad palli küljel umbes samamoodi. Mõelge vaid jalgpalli altkäe viskamisele, püüdes säilitada sama pööret. See hakkab pihku pistma ja viimane kokkupuutepunkt on sõrmeotstega, kui see pöörleb. Reklaam
Osa 3 3-st: Õige palli valimine
- üks Kui kasutate kodupalli, teadke, et see võib olla väga keeruline. Need pallid keeglisaalis on mõeldud sirgjooneliseks laskmiseks; nende haakimine võib sama loomuliku konksuefekti saamiseks vajada teistsugust ennekuulmatut metoodikat. Nii et kui teil pole oma, ärge stressige! See võib olla teie varustus.
- Üldine rusikareegel on, et valite palli, mis moodustab 10% teie kehakaalust. Kui olete 160 naela, valige 16-naelane pall. See tähendab, et kui teil on normaalne tervis ja teil pole mingit põhjust, miks kergem pall oleks teie (keegl) allee all.
- 2 Hankige pall sõrmeotsa haardega. Teatud pallid (enamus majapalle) on varustatud käepidemega, kus augud lähevad teie teise sõrmeni. Kuid sõrmeotsa haaramine aitab konksuga palli viskamist palju paremini - kuna pöial ja sõrmed peavad välja tulema, on toimingud palju kiiremad ja sujuvamad.
- 3 Hankige oma uretaan- või vaigukattega pall. Teie bowlingupallil olev uretaanikate muudab teie konksu laskmise nii palju lihtsamaks; nad ei ima rajalt õli ja annavad palju rohkem hõõrdumist kui teie tavaline plastpall (majapall). Need kaks asja kokku panid edu saavutama.
- Vaigukate võib reaalselt õlisse süveneda, suurendades võimalust, et tabate täpselt seal, kuhu soovite. Kuid need on üsna investeeringud ja mõeldud ainult kõige tõsisematele palluritele.
- 4 Kui kaalute oma palli hankimist, küsige RG-reitingute ja kattevaru kohta. Kõrge RG-reitinguga diferentsiaaliga pall loob tõeliselt terava konksu. Kuid teil võiks olla madala diferentsiaaliga pall, kui sellel on sõidurajaõliga võitlemiseks mattviimistlusega kattekiht. Kui teil on tegemist kuiva sõidurajaga (see tähendab teie kodus alleel), kaaluge jäika või pärliga kattekihti.
- Nii palju võimalusi! Kahtluse korral selgitage assistendile oma olukorda. Niikaua kui annate neile kõik oma muutujad ja mida soovite teha, võivad nad leida teile sobivaima palli.
- Ärge valige sõrmede külge puuritud palli ja oma telje punktiga enne, kui olete oma konksu all. Kui te sellega paremini hakkama saate, muutub teie konks. Nii et oodake seda! Sa tahad oma tipus olevat palli, mis on sinu kõigi oma.
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Miks palli niimoodi keerutatakse # 4 all? Animatsioon vahemikus 4 kuni 5 on vale. Nool näitab valet pöörlemistelge. Allolevas videos olev kutt selgitab seda õigesti, kuid nool animatsioonis vahemikus 4 kuni 5 läheb vales suunas. Pall peaks pallurite vaatenurgast mööda rada liikuma päripäeva, nii et nool peaks olema ülespoole suunatud. Kui pall pöörles nii, nagu animatsioon näitab, pöörleks see maapinnaga risti asetseval teljel, mis ei peaks nii olema. Näidatud pildid pööravad pilti (keha paremast küljest keha vasakule küljele), nii et näete käte asetamist ja vabastamist. Sul on õigus, see on vale, kuid teised on järjekindlad.
- Küsimus Millist varustust peaksin pallikonksu arendamiseks kasutama? Anthony Harlan Asi on tegelikult väljas käimises ja viskamises, aga vinge stardipall on Brunswicki T-tsoon (minu esimene) või DV8 Misfit (2 sõbra esimesest). Need annavad teile mõningase reaktsiooni, kuid ainult siis, kui panete neile kergete õlide ja keskmiste õliradade jaoks mõned pöörded.
Reklaam
Video . Selle teenuse kasutamisel võidakse osa teavet YouTube'iga jagada.
Näpunäited
- Radaolud võivad mõjutada teie kõvera tulemust - tavaliselt saate kõverat kõrgelt konditsioneeritud radadel. Mõni keeglirada kasutab rohkem palsameid (teatud tüüpi määrdeaineid) ja õli (puhastage ja määrige) oma radasid sagedamini kui teised. Samas alleel võivad olla isegi oluliselt erinevad sõiduraja tingimused, kuna hooldemasinad on arvutipõhised, et määrdepritsiga teele erinevaid mustreid rakendada. Mõni harjutusvise oma sõidurajal peaks näitama, kuidas peate palli kõverdama.
- Kui olete õppinud kergema palliga kõverpalli viskama, rakendage parimate tulemuste saavutamiseks oma tehnikat tavalisele kohandatud keeglipallile.
- Kaaluge randmetugi kasutamist. See hoiab teie randme tugeva ja joondatud ideaalse võtte saavutamiseks.
Reklaam Esita näpunäide Kõik näpunäited on enne avaldamist hoolikalt läbi vaadatud Täname, et saatsid vihje ülevaatamiseks!
Hoiatused
- Ärge proovige palli randme abil pöörata ega kõverdada - see peaks olema kiige kaudu sirge ja kindel ning vabastama.
Asjad, mida vajate
- Keeglipall
- Keeglirada
- Tennisepall (valikuline, harjutamiseks)
- Randmetugi (valikuline)
