Kuidas vööri jalgu ravida

Vöörijalgadeks või genu varumiks tuntud seisund on selline, kus üks või mõlemad jalad kummarduvad põlve väljapoole. Vöörijalgadega patsientidel on sääreluu (sääreluu) ja mõnikord reieluu (reieluu) painutatud. Vibu jalad võivad olla alla kolme aasta vanuste laste normaalne arenguetapp. Kui aga vööri jalad püsivad ja ei lahene ise loomulikult, võib vaja minna ravi.



lauatenniseväljaku tõkked

Meetod 1 3-st: Laste vööri jalgade ravimine

  1. Pilt pealkirjaga Vibu jalgade ravimine 1. samm

    1 Oota ja vaata. Kui teie laps on alla kolme aasta vana, kinnitavad vööri jalad tõenäoliselt ennast. Jälgige oma lapse kasvu ja arengut, veendumaks, et nende jalgade vibu väheneb. Kui märkate kõndimise alustamisel nende kõnnakus ebakorrapärasust, rääkige oma lastearstiga.
    • Pange tähele, et „vaatamine ja ootamine“ on vööri-jalgadega väikelaste põhiline ravi.
    • Peamine on regulaarne kontroll lapse arsti juures, et tagada sekkumine (näiteks jalgade valamine või raskematel juhtudel kirurgiline operatsioon), kui see ei õnnestu iseenesest.
  2. Pilt pealkirjaga Vibu jalgade ravimine 2. samm

    kaks Jälgige D-vitamiini taset oma lapse toidus. Rahhiit, mis on põhjustatud D-vitamiini puudusest dieedil, on üks asi, mis võib põhjustada vööri jalgade arengut. D-vitamiini taseme tõus, kui see on madal, võib takistada rahhiidi teket ja võib aidata ka vibusejalgu parandada, kui see juba on olemas.
    • Pange tähele, et D-vitamiini puudus ei ole vööri jalgade põhjus, välja arvatud juhul, kui teie laps on testimisel näidanud, et D-vitamiini tase on madal.
    • Teisisõnu võib see olla vööri jalgade põhjus, kuid need kaks ei pruugi tingimata käia käsikäes.
    • Teie lapsel on soovitatav lasta kontrollida D-vitamiini taset, et veenduda nende normaalses vahemikus, ja saada D-vitamiini toidulisandeid, kui seda pole.
  3. Pilt pealkirjaga Vibu jalgade ravimine 3. samm

    3 Kaaluge meditsiiniliste trakside kasutamist. Väikelaste vööri-jalgade raviks võib kasutada spetsiaalseid jalatuge, kingi või kipsmähkmeid, kui need ei näi lapse kasvades iseenesest lahenevat. Neid kasutatakse juhul, kui haigus on tõsine või lapsel on koos vööri jalgadega täiendav haigus. Breketid kannab laps seni, kuni luud on sirgendatud.
    • Mõistke, et seda stiili ravitakse ainult rasketel juhtudel.
    • Vajadusel võib arst suunata teid ortopeedikirurgi juurde täiendavaks raviks, näiteks operatsiooniks, juhtudel, mida ei saa parandada ainult trakside või kipside abil.
  4. Pilt pealkirjaga Vibu jalgade ravimine 4. samm

    4 Mõistke vööri-jalgade ravi ebaõnnestumise tüsistusi. Kui lubate oma lapse vöörijalgadel püsida noorukieas, võib pilt muutuda palju keerulisemaks. Teie lapse liigeste koormus on suur jalgade ja põlveliigeste muutunud kuju tõttu. See võib põhjustada pahkluude, puusade ja / või põlvede valu. See võib muuta pikaajalise kehalise tegevuse keerukaks ja suurendab teie lapse võimalusi liigeste kulumise tõttu hilisematel aastatel artriidi tekkeks. Reklaam

Meetod kaks 3-st: Vibu jalgade ravi täiskasvanutel ja noorukitel

  1. Pilt pealkirjaga Vibu jalgade ravimine 5. samm

    1 Rääkige oma arstiga operatsioonist. Täiskasvanutel ja noorukitel, kellel on raskekujulised vöörijalad, on operatsioon sageli ainus võimalus. Operatsioon nihutab teie luude toetumist põlvel, parandades vööri jala ja vähendades kõhre koormust. Arst saab teile öelda, kas operatsioon sobib teile.
    • See operatsioon võib vähendada valu ja koormust põlvel.
    • Täielik taastumisaeg võib olla kuni üks aasta.
  2. Pilt pealkirjaga Vibu jalgade ravimine 6. samm

    kaks Hallake oma kipsi pärast operatsiooni. Pärast vööri jalgade parandamiseks tehtud operatsiooni peate taastumisel tõenäoliselt kandma kipsi. Taastumisaeg võib inimeseti erineda.
  3. Pilt pealkirjaga Vibu jalgade ravimine 7. samm

    3 Käige füsioteraapiaseanssidel. Tõenäoliselt viib teie arst pärast operatsiooni füsioterapeudi juurde. Füsioterapeut töötab koos teiega, et aidata teil säilitada ja taastada nii jala jõud kui ka liikumisulatus.
    • Füsioterapeut aitab teil pärast operatsiooni võimalikult täielikult taastuda.
    • Kuigi operatsioon võib vööri jalgu korrigeerida, on operatsioon ise maksustav ja korralik taastumine on hädavajalik.
    Reklaam

Meetod 3 3-st: Lisateave seisundi kohta

  1. Pilt pealkirjaga Vibu jalgade ravi 8. samm

    1 Ärge paanitsege, kui teie väikesel lapsel on kaelarihmad. Kui lapsed sünnivad, pole nende põlved ja jalad veel täielikult välja kujunenud. Kasvades kõverdub põlve ümber ja muutub luuks, võimaldades neil kõndimiseks vajalikku tuge. Kui aga vanemal kui kolmel lapsel või täiskasvanul on ikka veel vööri jalad, võivad nad vajada ravi.
    • Vööri jalad peaksid kolme aasta vanuseks kaduma.
    • Vibu jalgu üle kolme aasta vanustel lastel või täiskasvanutel peetakse ebatavaliseks.
    • Vibu jalgade korrigeerimiseks on vajalik vanemate laste ja täiskasvanute diagnoosimine ja ravi.
    • Vibu jalgade ravimine varem kui hiljem on lihtsam ja võib anda suuremaid tulemusi.
    • Ainult täiskasvanutel või vanematel lastel vajavad vööri jalad tõsiseid juhtumeid.
  2. Pilt pealkirjaga Vibu jalgade ravimine 9. samm

    kaks Otsige mõnda vööri-jalgade levinumat põhjust. Inimesel on vööri jalgade arengu eest vastutavad mõned peamised põhjused. Need ulatuvad vigastustest haigusteni ja ravimeetodid sõltuvad põhjusest. Vööri jalgade levinumate põhjuste tundmaõppimiseks vaadake üle järgmine loend:
    • Mis tahes vigastus, luumurd või trauma, mis pole õigesti paranenud.
    • Mis tahes luu ebanormaalne areng võib põhjustada vööri jalgade tekkimist.
    • Pliimürgitus võib põhjustada vööri-jalgade teket.
    • Mõningad vöörijalad on põhjustatud rahhiidi haigusest, mille põhjuseks võib olla D-vitamiini puudus.
    • Blounti tõbi võib olla vastutav vööri-jalgade tekkimise eest.
  3. Pilt pealkirjaga Vibu jalgade ravimine 10. samm

    3 Külastage oma arsti. Teie arst suudab vööri jalad korralikult diagnoosida ja avastada, mis neid võib põhjustada. Arsti külastades saate teada ka parimatest ravimeetoditest ja sellest, mida võite pärast nende saamist oodata.
    • Tõenäoliselt määrab teie arst röntgenpildi, et näha, kui palju luud on painutatud.
    • Samuti mõõdetakse vibu kraadi. Noorel inimesel võib seda aja jooksul mõõta, et jälgida, kas vibu halveneb.
    • Ricketi tõve kontrollimiseks võib kasutada vereanalüüse.
    Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus
  • Küsimus Kuidas ravida oma 14-aastaste vööri jalgu? Proovige pilatese ja joogat, ärge minge kunagi operatsioonile. See võib hilisemas elus probleeme tekitada.
  • Küsimus kas operatsioon võib ravida minu vööri jalgu, mis on väga valusad? Pärast teie juhtumi uurimist saab sellele küsimusele vastata ainult arst.
  • Küsimus olen 19-aastane. Mis võimalused mul on? Ainus lahendus täiskasvanutele on kirurgia.
  • Küsimus Kas last on vaja opereerida, kui ta on 1 aasta 8 kuud? Selles vanuses on normaalne, et on vööri jalg. Selles vanuses aitab see väikelastel tasakaalu säilitada ja peaks ennast umbes 6–7-aastaseks saama.
  • Küsimus Kas vööri jalgu saab treenimisega ravida? Ma olen 14-aastane. Öised traksid aitavad jalad aeglaselt sirgemasse asendisse tõmmata. Põhihaiguse põhjustatud kaussi ei saa täielikult korrigeerida enne, kui seisundit ennast ravitakse. Tavaliselt kannab laps haigusseisundi ravi ajal korrigeerivat traksidega.
Vastamata küsimused
  • Kuidas ma teismeliseeas oma vööri jalga suhtun?
  • Olen 15-aastane ja mul on raske skolioos ja vööri jalad. Kas neid kuidagi seostatakse?
  • Kuidas ma saan oma sõbra kõverdatud kaela ravida?
  • Olen nüüd 21-aastane. Kas ma saan selle ilma operatsioonita parandada?
  • Kuidas ma saan oma õlad kinnitada, kui nad pole ühtlased?
Kuva rohkem vastamata küsimusi Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam

Näpunäited

  • Ainult rasked vööri-jalgade juhtumid vajavad ravi.
  • Vibu jalgade varakult kinni püüdmine võib nende kiire ja tõhusa ravi anda.
  • Vibu jalgade sirgendamisel aitab ka kahe jalaga võimalikult lähedal istumine.

Reklaam

Enim Küsimusi

Djokovic saavutas hiljuti 17 kohtumises 17. võidu Monfilsi vastu, kuid kas see on kõigi aegade kõige nõrgem rivaalitsemine?



Kuidas valmistuda Marine Boot Campiks. USA merekorpuse boot camp on nõudlik isegi võrreldes teiste USA sõjaväe harude boot campidega. Püüdlevad mereväelased (või 'pooleesid', oodates alglaagrisse teatamist, ...

'Salt Lake City tõelised koduperenaised' on sarja Real Housewives uusim lisand. Kui teil pole kaablit, saate saadet võrgus vaadata.



Tippseeme ja 11-kordne meister Rafael Nadal kohtub neljapäeval kaheksandikfinaalis Barcelona lahtistel Jaapani veteran Kei Nishikoriga.



Paarismängus osalevad ka Pierre-Hugues Herbert ja Nicolas Mahut ning Dominic Thiem-Philipp Kohlschreiber.