Kuidas valida tennisenööre

5-sammuline juhend



Loodame, et teile meeldib see artikkel. Lihtsalt teie teadmiseks võib TennisCompanion koguda väikese osa müügist selle lehe linkide kaudu, et aidata seda saiti hoida.Lisateave.

Vähesed mängijad annavad tennisevõrele au. Siiski on keelpillid ainus kokkupuutepunkt teie reketi ja palli vahel ning mõjutavad seetõttu oluliselt jõudlust. Reketi maksimaalseks kasutamiseks tasub stringide komplekt mõistlikult valida.



Selles artiklis õpetame teile, kuidas samm-sammult juhendada tennisenööre. Olenemata sellest, kas valite oma esimese komplekti või vahetate midagi uut, oleme teid kajastanud.

Sammud tennisenööri valimiseks

Kuna turul on sadu tennisekeereid, võib olla valdav välja mõelda, millest alustada. Kuid samm-sammult edasi liikudes saame võimalusi kiiresti kitsendada, et leida teile suurepärane string.

Siin on kiire kokkuvõte sammudest, mida koos läbime:



  1. Valige stringi tüüp
  2. Määrake sobiv gabariit
  3. Valige string populaarsete kaubamärkide hulgast
  4. Tuvastage sobiv pinge
  5. Leidke stringer

Enne sisseminekut lahendame küsimuse, mille saame mängijatelt, kes on selles mängus uued.

Kas tennisekeeled on tõesti olulised?

Absoluutselt. Õigete stringide kasutamine, mis vastavad teie vajadustele, võivad aidata teil kõige paremini hakkama saada, parandada käte tervist ja pikaealisust ning praktilisemalt öeldes aidata teil eelarvest kinni pidada.

Muidugi on teie keelte muutmise mõju piir, kuid kohandamine ja sobiva sobivuse leidmine on väärt ettevõtmine. Näiteks kui soovite maksimeerida juhtimist ja topspinni, siis mõned stringid toimivad sel eesmärgil paremini kui teised.



Varem oma tennisekarjääri jooksul on teie keelel vähem mõju teie üldisele sooritusele. Selle asemel on õige tehnika ja kordamine harjutamise kaudu peamised tegurid, mis määravad, kui hästi sa mängid. Sõltumata teie tasemest oleme aga suured mängijate pooldajad, kes saavad teadmisi heade otsuste tegemiseks. Näiteks on algajana teatud stringe, mida soovite vältida.

Selles juhendis tutvume mitme valdkonnaga, mis aitavad teil õiges suunas liikuda. Samuti puudutame mõningaid asju, mida tuleks kaaluda pärast uue stringide komplekti ostmist.

Kasulik näpunäide
Loodetavasti olete juba valitud reket või kasutate seda, mis teile meeldib, mis tundub mugav ja sobib teie mängutaseme ja -stiiliga. Kui ei, siis soovitame teil sellest alustada. Siin on link meie juhendilekuidas valida sobiv tennisereket.

Hüppame edasise adieu'ta esimesele sammule.

1. samm: valige stringi tüüp

Kui ostate tennisekeereid, on esimene samm valida kahe peamise vahelstringi kategooriad: looduslik sool ja sünteetiline.

Nagu nimede järgi arvata võis, pärinevad looduslikud soolenöörid orgaanilistest kiududest, sünteetilised aga kunstlikest materjalidest.

Sünteetiliste paelte valmistamiseks kasutatakse kõige sagedamini nailonit ja polüestrit. Leiate ka väikese valiku Kevlariga tehtud paeltest, kuid need pole nii populaarsed kui kunagi varem.

Looduslikud soolestiku tennisenöörid

Looduslikud soolenööridon kallimad kui sünteetilised, mis muudab need enamiku mängijate jaoks vähem atraktiivseks valikuks.

Seda tüüpi paelad on olnud olemas alates 1870. aastatest, kui Pierre Babolat esimest korda neid lambasoolest looma hakkas. Tänapäeval valmistatakse tänapäevaseid looduslikke soolestiku stringe lehma soolega.

Looduslike sooletraktide molekulaarne struktuur annab neile erakordse elastsuse, eriti võrreldes enamiku sünteetiliste stringidega, mille tulemuseks on suurepärane jõud, mugavus ja tunne.

Mõne jaoks võib soolestiku looduslike keelte valimine tunduda mõttetu, kuid neil on siiski puudusi, sealhulgas vastupidavus ja kõrge hind.

Plussid

  • Võimsus
  • Mugavus
  • Tunne
  • Pinge stabiilsus

Miinused

  • Hind
  • Spinn
  • Vastupidavus

Soovitus

Looduslikud soolestiku keeled on suurepärane valik kogenud mängijatele, kes otsivad kõrgetasemelist nööri, mis pakub suurepärast jõudlust ja ei ole nende stringide vastupidavuse pärast üleliia mures.

Teisest küljest, kui olete algaja, mängite juhuslikult või harva või kui teil on kitsas eelarve, siis tõenäoliselt ei sobi need keeled hästi. Algaja või vabaaja tennisemängijana on teil raske avastada nüansseerivat erinevust võrreldes nende sünteetiliste kolleegidega, nii et võite säästa ka sularaha.

Sünteetilised tennisenöörid

Sünteetilised keelpillid pakuvad laia valikut ja on ideaalne valik enamusele tennisistidest. Kuid mitte kõik selle kategooria stringid pole loodud võrdsetena ja igaühel neist on plussid ja miinused.

Kui valite sünteetilised keeled, on teil saadaval mõned erinevad valikud. Siin on jaotatud kõige populaarsemad.

Sünteetiline sool

Sünteetiline sool on taskukohane nailonkeelte rühm, mis on populaarne algajate, kesktaseme ja harrastusmängijate seas. Kui ostate riiulilt eelnevalt nöörile tõmmatud reketi, on see tavaliselt varustatud nailonist nööridega.

Enamikul nailonist stringidel on suurem tahke südamikukonstruktsioon koos väiksemate välismähistega. Nailoni kvaliteet, täpne konstruktsioon, sideained ja pinnakattematerjalid on mõned tegurid, mille tulemuseks on lai hinnavahemik.

Plussid

  • Hind
  • Mõõdukas kõikvõimalik jõudlus

Miinused

  • Vastupidavus
  • Spinn
  • Tunne

Soovitus

Sünteetilised soolestiku stringid on suurepärane võimalus algajatele ja keskmistele mängijatele, kuna neil on madal hind ja kõikvõimalik jõudlus. Need on ka hea võimalus vabaaja- või harrastusmängijatele, kes ei ole ülemäära seotud keelpillide esitusega.

Polüesterkeeled

Polüesterpaeladvõi polüüdest on saanud pro-tuuri üks populaarsemaid valikuid ja selles stringikategoorias leiate rohkem valikuid kui ükski teine.

Need väikese võimsusega keeled on vastupidavad ja jäigad, mis võimaldab mängijatel kiiremini kiikuda ja tekitada rohkem tipptasemeid ilma juhtimiskadudeta. Veelgi enam, piisava jõuga lüües deformeeruvad stringid ja kinnituvad seejärel oma kohale tagasi, mis aitab topspinni veelgi parandada.

Kahjuks toob nende keelte jäik olemus kaasa nende ühe suurima varjukülje ja see on mugavus. Teine lõk on see, et nad ei tee pinge säilitamiseks suurt tööd ja vajavad sagedast asendamist.

Plussid

  • Spinn
  • Kontroll
  • Vastupidavus

Miinused

  • Mugavus
  • Tunne
  • Pinge stabiilsus

Soovitus

Polüesterkeeled sobivad ideaalselt keskmistele ja edasijõudnutele, kellel on oskused ja tehnika, mis on vajalik nende rütmi peakiiruse genereerimiseks, et nende sobivust ära kasutada. Kui teil on varem olnud käevigastusi, peaksite neist eemale hoidma.

Mitmekiulised keeled

Tootjad loovadmitmekiulised stringidpakkides üliväikesed nailonkiud kokku, et saada üks nöör. Konstruktsiooni tõttu hoiavad nad oma pinget paremini kui sünteetiline soolestik, püüdes jäljendada loodusliku soole jõudu, mugavust ja tunnet.

Nagu polüester, toob see, mis neid suurepäraseks teeb, ka nende varjuküljed, kuna nad võivad olla üle jõu käivad või neid on raskem kontrollida, samal ajal kui neil puudub ka paljude mängijate soovitud tipp.

Plussid

  • Võimsus
  • Mugavus
  • Tunne
  • Vastupidavus

Miinused

kuidas mõõta tennisereketit
  • Spinn
  • Kontroll

Soovitus

Multifilamentkeeled sobivad suurepäraselt nii edukatele algajatele kui ka keskmistele ja edasijõudnutele tennisistidele, kes otsivad suure võimsusega nööri, mis pakub suurepärast tunnet mõistliku hinnaga. Kui teil on olnud käevigastusi, hindate nende stringide pakutavat mugavust.

Kevlari keeled

Kevlari nöörid kasutavad oma konstruktsioonis aramiidkiude ning on kõige jäigemad ja vastupidavamad. Kui teil on olnud keeli sageli katkestada, on need suurepärased võimalused.

Kuid nende karmi enesetunde tõttu on neil kõige suurem oht ​​vigastada käsi ja seetõttu on nad kõige vähem populaarsed.

Plussid

  • Vastupidavus
  • Kontroll
  • Pinge stabiilsus

Miinused

  • Mugavus
  • Tunne
  • Spinn

Soovitus

Kui olete krooniline keelpillimurdja, kellel pole varem olnud käevigastusi ega ebamugavusi, võiksite oma keelte eluea pikendamiseks katsetada Kevlariga.

Siiski soovitame teil kombineerida need pehmema sünteetilise soole või multifilamentidega hübriidstringi seadistamise osana, kus installite ühe tüübi vooluvõrku ja teise ristidesse (lisateavet selle kohta, mida järgida).

2. samm: määrake sobiv gabariit

Loodetavasti suutsite esimeses etapis leida tennisenööri, mis on teie jaoks mõistlik teie taseme ja jõudluseelistuste põhjal. Kiire kokkuvõttena oleksite valinud ühe järgmistest:

  • Looduslik soolestik
  • Sünteetiline hea
  • Mitmekiuline
  • Polüester
  • Kevlar

Järgmisena peate valima sobiva gabariidi. Tennises mängibnööri gabariitTermin 'paksus' viitab selle suurusele või täpsemalt selle paksuse või läbimõõdu mõõtmisele.

USA-s viitab kõrgem gabariit õhemale stringile, madalam gabariit aga paksemale stringile. Rahvusvahelised mõõdikud on vastupidised.

Ameerika Ühendriikide kõige õhem gabariit on 22 või 2,5 rahvusvahelist. Spektri teises otsas on USA paksim gabariit 13 või 12, kui lähete rahvusvaheliste standardite järgi. Vastavad mõõtmised jäävad vahemikku 0,60 kuni 1,65 millimeetrit.

Pidage meeles, et seda laia valikut stringimõõtureid ei saa kõigi turul olevate keelte jaoks - mõned on saadaval ainult ühes või kahes suuruses.

USA GaguesInt. NäidikudMõõdud
13121,65 - 1,80 mm
14üksteist1,50 - 1,65 mm
viisteist9.51,41 - 1,49 mm
15L91,33 - 1,41 mm
168.51,26 - 1,34 mm
16L81,22 - 1,30 mm
177.51,16 - 1,24 mm
1871,06 - 1,16 mm
1940,90 - 1,06 mm
kakskümmend3.50,80 - 0,90 mm
kakskümmend üks30,70 - 0,80 mm
222.50,60 - 0,70 mm

Kui kõik muu on võrdne, pakub paksem nöör teile suuremat vastupidavust, samas kui õhem nöör aitab tekitada täiendavat topspinni, kuna neil on rohkem 'hammustust' või kaevatakse sügavamale palli.

Siiski väärib märkimist, et enamik tennisemängukarjääri algstaadiumis olevaid mängijaid on raskustes, et tuvastada tippspini jõudluse peent muutust ühe mõõdiku vahel.

Seda silmas pidades soovitame algajatel alustada millestki umbes keskelt, kusjuures 16 gabariit on suurepärane võimalus, mis on enamiku keelte jaoks laialt saadaval.

Lõppkokkuvõttes saab stringi gabariidi valimine kompromissiks, mille saate teha eelistuste põhjal. Kui teie oskused paranevad, saate oma vastupidavuse ja pöörlemise vajadustele vastavat tööd teha paksusega üles või alla.

Selles etapis peaksite silmas pidama konkreetset tüüpi nööri ja ka gabariiti, mida soovite proovida. Nüüd lõbusast osast - stringi valimine.

Segaduse vähendamiseks oleme kokku pannud oma lemmikkolmikud tennisemarkide igast katte tüübist. Kuna mõõturite kättesaadavus on erinev, oleme ka need üles näidanud.

Lihtsalt leidke allpool valitud stringi tüüp ja valige üks kolmest, mille oleme ümardanud. Kui tennises olete uus, siis ärge mõelge seda üle. Iga meie valitud string on oma klassi parim, nii et võite olla kindel, et teie valitud on suurepärane valik.

Looduslik soolestik

StringNäidikud
Babolat VS puudutus 17.16
Luxiloni looduslik soolestik 17.16
Wilsoni looduslik soolestik 17.16

Sünteetiline hea

StringNäidikud
Gosen OG Sheep Micro 18,17,16
Prints sünteetiline sool 17,16,15L
Gamma TNT2 18,17,16,15L

Mitmekiuline

StringNäidikud
Babolati päritolu 17.16
Tecnifibre X-One kahefaasiline 18,17,16
Wilson NXT 17.16

Polüester

StringNäidikud
Babolat RPM lööklaine 18,17,16,15L
Luxilon ALU Power 16L, 15
Head Sonic Pro Edge 17.16

Kevlar

StringNäidikud
Prints Pro segu 16
Gamma TNT2 Fusion Plus 12
Ashaway risttuli 18.17

Muidugi, kui soovite, soovitame teil uurida igas kategoorias teisi tennisekeele. Vaadake kindlasti meie juhenditparimad tennisekeeled 2020. aastalmeie populaarseimate valikute jaoks.

kas saate Apple TV kaudu Disney Plusi

4. samm: tuvastage sobiv pinge

Pärast tennisenööri valimist olete peaaegu üle finišijoone, kuid meeles on veel mõned asjad, alustades pingetest.

Stringipinge on mõõdik sellest, kui kõvasti stringer tõmbab su keeli, kui need on su reketile kinnitatud. Ameerika Ühendriikides mõõdetakse stringi pinget naelades, kuid igal pool mujal maailmas leiate standardse mõõtühikuna kilogrammi.

Üldiselt leiate stringi pingutusvahemikud vahemikus 35–70 naela ehk 15,88–31,75 kilogrammi. Suurem pinge annab teile suurema kontrolli, samas kui väiksem pinge suurendab teie võimu.

See võib tunduda laias valikus, kuid on lihtne viis oma valikuid kitsendada. See tähendab, et enamikul esmaklassilistel tennisereketitel on teie raami siseservas toodud soovitatav pingepiirkond, st 50–60 naela ehk 23–27 kilogrammi.

Teine kontrollitav koht on valitud stringide pakendil. Mõnikord kuvavad nad ka soovitatud pingepiirkonna, mis tavaliselt jääb teie reketile vastuvõetavate vahemike piiridesse.

Algajana soovitame vahe jagada ja alustada poole pealt. Meie ülaltoodud näites oleks 55 naela suurepärane valik. Kui olete seda pinget tabanud, saate seda oma eelistuste põhjal suurendada või vähendada.

Mõned stringid, näiteks polüester, toimivad hästi madalama pinge korral, mida võiksite kaaluda, kui liigute ühelt nööri tüübilt teisele. Vaadake meiejuhend paelte pingete kohtakui soovite rohkem teada saada.

5. samm: leidke Stringer

Sel hetkel peaksite olema peaaegu valmis minema, kuid on veel üks viimane samm ja see on keegi, kes teie tennisereketit nööriks paneb.

Stringeri leidmiseks on erinevaid kohti, kuid paljude jaoks on kõige ilmsem kohalik tennisepood või klubi. Kui teil on üks lähedal, võivad need olla teie jaoks suurepärane võimalus.

Samuti võite küsida oma kohalikust suurest kastist spordikaupade poest, kas nad pakuvad stringiteenuseid nagu mõned pakuvad. Veenduge siiski, et stringide tegija on selle töö jaoks hästi kvalifitseeritud.

Viimasena, kuid mitte vähem tähtsana, saate vaadata RacquetTechi sertifitseeritud tennisevõrgu stringide kataloogi, kuhu võib kuuluda kohalik tennisetreener, juhendaja või kirglik mängija, kes seda teenust pakub.

Siinkohal peaksite kõik olema valmis, kuid oleme lisanud veel mõned teemad, mis meie arvates on stringide puhul kasulikud.

Tennise paelte asendamine

Pärast installimist hakkavad teie keeled pinget kaotama, mis jätkub, kui hakkate nendega mängima. Samuti kaotavad nad aja jooksul oma vastupidavuse ja surevad, mis tähendab lihtsalt seda, et nad on kaotanud oma elastsuse ega tööta enam.

Mõnevõrra üllatuslikult võivad stringid esimese 24 tunni jooksul kaotada kuni 10% pingest. Professionaalsete mängijate jaoks, kes saavad oma reketid iga kord enne väljakule saamist kõvaks, ei valmista see suurt muret. Ülejäänutel on aga vaja oma jõudude saavutamiseks silma peal hoida.

Üldise rusikareeglina võite nädalas mängida mitu korda, kui palju mängite, ja selle määramiseks kahekordistadakui tihti peaksite nöörimaaastas. Näiteks kui mängite kolm korda nädalas, peaksite oma reketit nöörima vähemalt kuus korda aastas või iga kahe kuu tagant.

Kuigi ülaltoodud meetod on ebatäiuslik, leiame, et see kipub enamiku mängijatest õigesse palliplatsi viima. Seejärel saate arvestada selliste teguritega nagu mängu kestus ja kui agressiivselt palli lööte ja sealt kohanete. Soovitame vähemalt kaks korda aastas oma stringid välja vahetada.

Kellaaegade kindlakstegemiseks võite kontrollida oma stringe visuaalsete vihjete osas ja hoida ka oma reketitunnet. Kui teie keeled moodustavad ristlõikel sügavaid sälke või nad narmendavad ja näevad välja nagu oleksid viimasel jalal, on tõenäoliselt aeg puhata. Veelgi enam, kui tunnete kontrolli kaotamist, pöörlemist või karget tunnet, võivad need tegurid aidata teil ka kindlaks teha, millal on aeg stringi teha.

Ideaalis teete restruktureerimise enne, kui teie stringid purunevad.

Hübriidkeel

Püüdes leida täiuslik tenniseklasside komplekt, võite kokku puutudahübriidkeelde mõiste, mis on populaarne profi- ja harrastustennisistide seas.

Hübriidne stringimine tähendab ühte tüüpi stringide paigaldamist vooluvõrku ja teist tüüpi stringide paigaldamist ristidesse. Üldine idee on saada erinevate stringide kombineeritud kasu, s.t mitmekiulise mugavuse koos polüestri vastupidavuse ja pöörlemisega.

Hübriidi moodustamiseks võib reketisse paigaldada mis tahes kaks stringi, kuid siin on kõige tavalisemad seadistused:

  • Looduslik sool ja polüester
  • Mitmekiuline ja polüester
  • Sünteetiline sool ja polüester

Väärib märkimist, et ükskõik milline vooluvõrku installitud string domineerib üldises enesetundes ja jõudluses.

String Savers

Nendel päevadel,stringisäästjadpole kaugeltki nii populaarsed kui kunagi varem, kuid neid kasutatakse siiski ja võite nendega kokku puutuda.

Nöörisäästjad on väikesed plastist seadmed, mis on paigaldatud paelte vahelisele ristlõikele, et säästa neid kulumise eest.

Iga kord, kui palli tabate, hõõruvad teie nöörid üksteise vastu, mis põhjustab hõõrdumist ja võib põhjustada enneaegset purunemist. Kui märkate, et teie stringid purunevad korduvalt ligikaudu samades kohtades, võite nende eluea kaitsmiseks ja pikendamiseks installida stringisäästjad.

Arvamused erinevad, kuid stringisäästjate lisamine võib teie stringide tunnet kergelt suretada, sarnaselt sellele, kui kasutatevibratsiooni summutaja.

Samuti suurendavad need veidi teie stringi pinget. Kui otsustate kasutada stringisäästjaid, kuid soovite säilitada sama pinget, peate oma pinget mõne naela võrra vähendama, sõltuvalt installitud numbrist.

Ehkki professionaalsed mängijad vahetavad oma keeli sageli välja, kasutavad mõned profid endiselt stringisäästjaid, kuna neile meeldib see tunne. Kaks aktiivset mängijat, kes on neid aastaid kasutanud, on Roger Federer ja Grigor Dimitrov. Ka Pete Sampras oli nende kasutamise poolest tuntud.

Kui arvate, et see võib teile kasulik olla, on nende proovimine odav. Lisaks sellele eemaldavad stringisäästjad nii kiiresti stringe asendamata, kui see tunne teile ei meeldi.

Pakkimine

Pidage meeles, et kuigi teie reket on hädavajalik, siis löömisel palli puudutavad ainsad on teie keeled, nii et tasub neile piisavalt tähelepanu pöörata, et nad saaksid oma parima saavutada.

Ükski pael ei korva aastatepikkust rasket tööd ja harjutamist; aga õige stringi valimine aitab teil maksimeerida oma jõudlust, parandada mugavust ja säästa ka teie raha.

Nüüd, kui teate, kuidas tennisenööre valida, soovitame teil katsetada erinevaid tüüpe, mõõdikuid ja pingeid, et tunda nende nüansse. Mida osavamaks muutute, seda paremini saate peent erinevusi tuvastada ja hinnata.

Kas teil on küsimusi? Soovime aidata allpool toodud kommentaarides!

Enim Küsimusi

Kuidas võlakirja kasvatada oma Betta kalaga. Betta kalad, mida nimetatakse ka Siiami võitluskaladeks, on populaarsed lemmikloomad oma erksate värvide ja silmatorkavate uimede tõttu. Kuigi nad eelistavad tavaliselt elada üksi, on bettad seltskondlikud olendid, kes võivad ...

Kuidas teha valgu raputamist. Valgu raputused on tervisliku eluviisi säilitamise oluline komponent, eriti kui te töötate sageli või olete aktiivse eluviisiga. Valgu kokteil on suurepärane ja kiire viis elutähtsate toitainete saamiseks oma ...

Siit saate teada, kuidas vaadata iga Wimbledoni 2019 mängu võrgus ilma kaablita, kui elate Ameerika Ühendriikides.

Kuidas ravida rebitud koera ACL-i ilma operatsioonita. Tugevaid kiulisi ribasid, mis ühendavad reieluu (reieluu) ja sääreluu (sääreluu), nimetatakse ristsidemeteks, mida nimetatakse CCL või ACL. Mõnikord võivad raskekaalulised tegevused või ...

Austraalia lahtiste ATP häälestusüritused algavad Murray River Openiga - koos Great Ocean Road Openiga - 1. veebruaril.

'Undercover Boss' 10. hooaja esilinastus toimub reede õhtul. Kui teil pole kaablit, saate uusi jagusid veebis voogesitamiseks vaadata järgmiselt.