Kuidas olla seksikas (kõhnad poisid)

Kui olete kõhn, võite partneri ligimeelitamiseks arvata, et peate olema lihaselisem, kuid võite seksikas välja näha ja tunda end ükskõik millise kehakuju korral. Oma keha ja isikupära suhtes enesekindel püsimine aitab teil end seksikamana tunda ja ka teiste jaoks atraktiivsem tunduda. Niikaua kui riietute meelitavatesse riietesse, tegutsete enesekindlalt ja olete ise, võite olla seksikas ja kõhn kõik ühes!

Osa üks 3-st: Sulle sobiva stiili leidmine

üks Kandke peeneid teksaseid. Vältige liiga kitsaste teksade ostmist, muidu võivad need rõhutada teie jalgade kõhnust. Liiga kottpüksid muudavad teid ka väiksemaks. Proovige pükse, mis sobivad tihedalt, kuid millel on natuke kotti, nii et teil on endiselt mugav.
- Kandke erinevat värvi pükse, mille suhtes tunnete end enesekindlalt.
2 Hankige särgid, mis sobivad hästi õlgadele ja rinnale. Veenduge, et teie särgid oleksid tihedalt üle rindkere, et need rõhutaksid teie keha. Otsige särke, millel on silt “slim fit”, et need ei ripuks teie kehal lõdvalt ega näeks kottis välja. Need särgid aitavad teie ülakeha välja tuua ja vormi lamedamaks muuta.
- Investeerige mõnda henley särki. Need sobivad tihedalt ja aitavad rõhutada meessoost keha.
3 Leidke vabaaja bleiser, mida kanda. Bleiserid aitavad teie õlgu rõhutada ja pakuvad bokserivormi. Leidke selline, mis ei tundu käte ristamisel liiga pingul. Juhuslikke bleisereid saab kanda ainult all oleva T-särgiga või võite neid kanda nööpidega särgi peal, et väljamõeldud välimus. Bleiserid aitavad teil välja näha professionaalsed ja stiilsed.
- Puhta ja juhusliku väljanägemise saamiseks otsige helehalli või kollakaspruuni värvi bleisereid
4 Kandke mitu kihti, kui soovite kokku panna. Alustage heledast alussärgist, seejärel pange selga nööbitav särk. Vältige topelttaskutega särke, kuna need võivad tunduda mahukad ja ebamugavad. Pärast nööpidega särki pange selle peale kerge kampsun või kampsun.
- Kui võimalik, pange kampsuni kohale jope või bleiser lisakihiks.
- Riidekihtide kandmine annab kehale sügavuse ja muudab moes.
5 Hankige kingad, mis jõuavad teie pahkluuni. Investeerige poolsaabastesse, et nad paneksid teie kandmisel püksimansetid kokku. See lisab illusiooni, et teie jalad on veidi mahukamad ja muudavad ainulaadse moeväljenduse pilkupüüdvamaks kui tennised. Reklaam

Osa 2 3-st: Enesekindel olemine

üks Võta oma kehatüüp omaks. Ole rahul oma kehakujutisega, et end enesekindlamaks muuta. Välimuse aktsepteerimine muudab teid õnnelikumaks ja turvalisemaks. Sa võid olla sinu enda halvim kriitik oma välimuse osas, seepärast ümbritsege end julgustavate inimestega, kes aitavad teil enesekindlust luua. Omal nahal mugav olemine muudab teid teiste jaoks atraktiivsemaks.
- Usaldus oma kehakujutise vastu mitte ainult ei rõõmusta sind oma keha üle, vaid see võib parandada ka sinu emotsioone ja tervist.
2 Harjuta head rühti. Hoidke pea püsti, õlad tagasi ja selg sirge. Lõdvestage oma teisi lihaseid ja hingake sügavalt aeglaselt. Kui istute püsti ja kõnnite sirgelt, tunnete end ja näete olevat atraktiivsem.
- Oma rühi hõlbustamiseks kujutage ette nööri, mis tõmbub otse selgroo põhjast pea kroonini.
3 Kõndige eesmärgiga. Suurendage oma tavapärase sammu pikkust 6 kuni 8 tolli (15 kuni 20 cm) võrra ja liikuge enesekindlalt. Kui annate oma jalutuskäigule eesmärgi ja kiiruse, näete välja aktiivsem ning tunnete rohkem võimu ja kontrolli. Kui te kõnnite eesmärgiga, märkavad inimesed enesekindlust ja peavad teid atraktiivseks.
- Hoidke kõndides kindlasti head rühti.
4 Vältige käte või jalgade ristumist. Hoidke käed enda kõrval, kui räägite kellegagi, nii et tundub, et olete avatud. Käte või jalgade ristamisel tundub, et olete suletud ja ei nõustu. Avatud poosi hoidmine aitab teistel teada, et hoolite oma enesetundest, ja nad saavad teiega suhete loomisel enesekindlamalt suhelda.
- Kui sul on käed kõrval, näitab see, et sul pole midagi karta ja sa oled paremini ligipääsetav.
5 Säilitage silmside, kui kellegagi räägite. Kui keegi vaatab sind rääkimise ajal, hoidke temaga silmsidet, kuni ta pilgu pöörab. See aitab teil ja teisel end üksteisega mugavamalt tunda ja näitab teile hoolt. Kui soovite inimese vastu suuremat huvi üles näidata, jätkake tema näo vaatamist, isegi kui ta vaatab kõrvale.
- Ärge tehke sellest jõllitamisvõistlust. Liiga palju silmsidet võib olla ärritav.
6 Naerata rohkem. Alati, kui tunnete end positiivselt ja meeleolukalt, proovige säilitada naeratus. See võib näidata, et olete igapäevases olukorras kindel ja õnnelik. Isegi kui olete negatiivse meelelaadiga, aitab naeratuse lõhenemine teie meeleolu tõsta. Õnn ja enesekindlus muudavad sind seksikamaks, kui teised su naeratust märkavad.
- Kui leiate end kulmu kortsutamas, proovige kohe naeratuseks muutuda. See võib aidata teil rohkem positiivseid tundeid tekitada ja negatiivseid mõtteid peatada.
7 Harjutage isiklikku hügieeni, et tunda end teiste läheduses enesekindlamalt. Peske hambaid vähemalt kaks korda päevas ja kandke alati deodoranti. Võta hommikul näo pesemiseks, näo juuste kärpimiseks ning kulmude või ninakarva kitkumiseks lisaaega. Need on väikesed asjad, millega olete võib-olla harjunud, kuid paljud inimesed võivad seda märgata.
- Kandke kerget odekolonni, nii et lõhn pole liiga valdav.
- Kandke huulepalsamit, et aidata leevendada kuivanud ja lõhenenud huuli.
- Kui teil on halb hingeõhk, kaaluge kogu päeva jooksul kummide või hingetõmmisvormide kandmist.
Reklaam

Osa 3 3-st: Oma isiksuse arendamine

üks Ole enda vastu aus. Ole aus oma enesetunde, mida hindad ja mida ihaldad. Teil pole vaja end muuta, et teistele inimestele seksikas näida. Kui olete suhetes aus ja ehe, peavad inimesed teid seksikaks sellisena, nagu te olete.
- Koosta nimekiri asjadest, mida enda juures hindad ja armastad. See muudab teid enesekindlamaks ja õnnelikumaks.
- Harjutameditatsioonvõijoogaaidata teil olla introspektiivne ja arendada eneseteadlikkust.
- Ära lase teistel inimestel määratleda, kes sa oled. Ole rahul inimesega, kes sa oled, ja pea kinni sellest, mis on sinu jaoks oluline.
2 Avastage oma hobisid. Olge jätkuvalt kirglik nende asjade pärast, mida teile meeldib teha. Kui teile meeldib lugeda, jätkake oma huvide nimel raamatupoodides, autorikõnelustes ja raamatukogudes. Näidates, et olete millegi vastu kirglik, tõmbab inimesi teie vastu rohkem huvi.
- Pange oma ajakavas aega oma hobide tegemiseks. Kui leiate, et kaotate aega, kaaluge oma hobide jaoks ülesandeloendi kirjutamist.
3 Kasutage oma kombeid. Öelge kindlasti palun ja aitäh igapäevases vestluses. Hoidke ukse inimeste jaoks lahti, kui nad teie taha sisenevad või sealt väljuvad. Kui olete viisakas, võtavad teised teid tähele ja köidavad teid rohkem viisakuse ja austuse tõttu, mida neile annate.
- Proovige söömise ajal lugupidavaks suhtumiseks kasutada õiget etiketti.
4 Tundke huvi teiste inimeste vastu. Olge lugupidav, kui inimesed teiega räägivad, pöörates neile kogu teie tähelepanu. Pange telefon eemale ja küsige nende kohta lisateabe saamiseks uurivaid, avatud küsimusi. Kui näitate üles huvi teiste vastu, hakkavad nad huvi tundma ka teie vastu.
- Kasutage vestluses nende nime, et nad teaksid, et sa tõesti hoolid sellest, mida nad ütlevad.
5 Hoidke kergemeelset huumorimeelt. Ärge võtke kõike liiga tõsiselt, muidu võiksite inimesed oma elust välja tõrjuda. Selle asemel võtke hetk naerma väikeste asjade või isegi asjade üle, mis teid stressi tekitavad. See aitab teil oma aega ja emotsioone paremini hallata. Huumor annab teistele teada, et hindad elus naljakaid asju ja on suhte oluline element.
- Ärge tehke nalja teiste inimeste arvelt. See võib suhteid mõjutada.
Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam