Kuidas meeldida

Me kõik tunneme korraga või teisel, et maailm lihtsalt ei hooli meist nii palju kui me tahaksime. Kui olete mõnda aega selles funkis olnud, on ehk aeg tegutseda. Kiire mõtteviisi uuendamise ja mõne sotsiaalse näpunäite abil saate kiiresti olla see inimene.

Sammud

Osa üks 3-st: Tsooni pääsemine

1. üks Ole endaga rahul. Teile on seda ilmselt juba miljard korda jutlustatud: selleks, et inimesed meeldiksite, peate kõigepealt iseendale meeldima. Lihtsam öelda kui teha, mis? Kuid teate, et see on tõsi - mõelge kellegi kohta, keda tunnete ja kelle eneseväärtus on tõesti madal. Tõenäoliselt on nad veidi negatiivsed, liiga tundlikud ja pole lõbusalt ringi liikuda. Kui ainult neil oleks endaga mugav, kohtleks kogu maailm neid erinevalt.
   • Kirjutage loetelu headest asjadest enda kohta. Tee midagi, mis tekitab sinus rõõmu ja enesekindlust. Ärge kartke proovida midagi uut ja hirmutavat. Ärge isegi mõelge selle sammu vahele jätmise üle - see on ülioluline. Sa ei peaolla väljaminevja lõbus, peab sul olema lihtsalt tervislik enesehinnang.
2. 2 Ole ehtne . Kui olete endaga rahul, siis pidage sellest kinni. Vale teeskluse esitamine ja enese esitamine ning pildi säilitamise püüdmine, peale selle, et see on otseselt kurnav, on lihtsalt tohutu pööre. Kes sa oled, see on hea, puudused ja kõik. Selle asemel, et olla millegi muu teisejärguline versioon, ole sa siiski esmaklassiline? Mis mõtet on midagi muud teha?
   • Uskuge või mitte, aga uuringud on näidanud, et enese piinlikkus teiste inimeste ees võib neile tegelikult meeldida ja teid usaldada! Pärast teist mõtlemist on mõistlik: näitate kõigile, et olete tõeline, täpselt nagu nemadki. Milline kergendus! Sa pole enam täiuslik. Phew. Sulgege üks. Mida ehedam sa oled, seda parem.
3. 3 Ole entusiastlik. Alustame siin messingist: 'Kujutage ette, et olete kellegagi voodis ja teete seda. See inimene käib läbi, kuid te ei saa tegelikult öelda, kuidas nad end nii või teisiti tunnevad. Kas sooviksite nendega uuesti voodisse hüpata? Ilmselt mitte. Sama lugu on eluga! Kõik tahavad olla selle ühe inimese läheduses, kellele meeldib oma põnevusega tuba. Pole ühtegi põhjust, mis ei saaks sina olla.
   • Kui mõistate, et elus võivad pisiasjad olla põnevad, voolab entusiasm edasi. Elu on ju lühike. Iga tass kohvi ei pea olema parim tass kohvi, mida olete kunagi joonud (tegelikult võib see olla ka kõige hullem), kuid võite siiski sellest vaimustuses olla. Vau, kohv! Lõpuks ometi! Hommikused värinad! Nii hea tunne on.
4. 4 Ole uudishimulik. See puudutab peamiselt teisi inimesi, kuid tegelikult peaksite olema uudishimulik kogu maailma suhtes. Kui teile midagi esitatakse, siis tegelikult mõtle sellest. Ärge lihtsalt aktsepteerige seda. Kui on midagi, millest te aru ei saa, proovige selle kohta rohkem teada saada. See peaks kindlasti hõlmama mõisteid, kuid inimeste jaoks peaks see olema topelt.
   • Nii et järgmine kord, kui kohtute kellegagi, kes on 24-aastane ja räägib teile ajast, mille nad veetsid ühe teie lemmik Prantsuse bistroo kaudu kettposti ja sous-chefide valmistamiseks, laske oma lõualuu langeda peenesse uskmatusse ja küsige selgitust. Vangista natuke. Sa oled huvitatud!
5. 5 Ole hügieeniline. Kui olete elanud inimtühjal saarel, siis eelistavad inimesed kontakti nendega, kellel pole lõhna. Teadus on endiselt väljas, miks. Nii et tehke endale teene ja dušš, peske hambaid ja riietuge tuledega. Inimesed ei anna teile kellaaega, kui te seda ei tee.
   • Parim on natuke vaeva näha (loe: rohkem kui lihtsalt dušš). Inimesed lähevad välimusest ilmselt rohkem kui peaks. Kui olete lugenud Malcolm Gladwelli raamatut 'Blink', olete tuttav Woodrow Wilsoni efektiga (ja kuidas ta valiti tema autoriteetse ilme ja hea ajastuse (fotoajakirjandus on uus ja kõik) põhjal ja isegi kui te seda ei tee, teate tõenäoliselt JFK-st piisavalt, et linki näha. Kas see meile meeldib või mitte, on ilusaks olemisel oma kindlad eelised. Selle ümber pole kahte võimalust.
6. 6 Tea, kuidas sa maha tuled ja miks. Inimesed suhtlevad kolmel erineval tasandil: verbaalsel, mitteverbaalsel ja paraverbaalsel tasandil. Esimese kahega on sul ilmselt kõik korras, mis? Kuid paraverbal on kuidas ütled oma sõnad. Tead, toon, helikõrgus, tempo. See värk loeb sama palju!
   • Alustuseks jälgige kedagi, kes on nendel kolmel tasandil tõeliselt meeldinud. Kuidas nad suhtuvad teistesse? Kas nad näivad üksi olles kergesti ligipääsetavad? Kuidas nad siis räägivad? Mida nad ütlevad ja kuidas nad seda ütlevad? Kui hakkate mustreid märkama, hakake ennast jälgima. Millised mustrid võiksid teid jäljendada?
7. 7 Tea, et see on meestel ja naistel erinev. Kuigi see kehtib igas keskkonnas, läheb see töökohal topelt. Meestele ja naistele saavad meeldimise juures väga erinevad asjad. Mees võib olla enesekindel ja isegi vihane ning see näitab tema kirge; naine näitab samu emotsioone ja mõned peavad teda kontrollimatuks. Võtke vastu soolateraga saadud nõuandeid ja mis tahes tähelepanekute puhul võib olla targem arvestada sooga.
   • Kuigi see ei lähe kõigile, on see nii tavaliselt võib kindlalt öelda, et naised meeldivad rohkem, kui nad on natuke pehmemad. Kaks sõna: Hillary Clinton. Tagumik rohkem nalja kui võimalik, et keegi kunagi varem on teinud. Ja miks? Sest ta käitub mehe maailmas nagu mees, kui ta pole selline. Ta on ka vinge ja suurepärane eeskuju, nii et kui sa oled naine, siis võta midagi ette vahel tema ja June Cleaver.
   Reklaam

Osa 2 3-st: Vestlusninjaks olemine

1. üks Tõeliselt nagu teised inimesed. Tundke huvi teiste inimeste hobide ja huvide vastu. Kui nad näevad, et nad teile meeldivad, meeldivad nad teile ka vastutasuks. Inimesed on naljakad olendid - mõnikord võivad nad seda tajuda!
   • Kui keegi kõnnib toas ja te kohe põlete ja naeratate, tunneb ta selle ära. Kui vinge tunne oleks selline vastuvõtt? Sa oled võimeline pakkuma kõigile sooje, häguseid tundeid, tundudes lihtsalt nende vastu tõeliselt huvitatud, sest sulle lihtsalt meeldivad nad. See ei tee ennast haavatavaks; see on tõeline.
2. 2 Ole siiras . Ole lahke. Mida iganes sa ütled, mõtle seda. Ärge ajage inimestega sassi, ärge jääge valede ega manipulatsioonide vahele. Kui asi jõuab selleni, peaksite teistega käituma nii, nagu soovite, et teid koheldaks. Kui soovite oma jala ukse vahele saada, teeb seda siiras ja soe olek.
   • Alustuseks olge inimeste suhtes nii kannatlik ja viisakas kui võimalik. Kuulake ja proovige aidata, kui saate. Tehke asju inimeste pärast, sest soovite, mitte selleks, et midagi tagasi saada. Pole tähtis, kui halb tuju teil on, olge inimeste suhtes nii tore kui võimalik. Pidage meeles, et olge lahke ja siiras, kui te ei tunne, et see võib teie meeleolu tegelikult ümber pöörata.
3. 3 Las nad räägivad. Enamik kõigile meeldib endast rääkida. Nad armastavad inimesi, kes tahavad kuulata, kuidas nad endast räägivad. Kahjuks on siin maailmas inimesi, kes lihtsalt ootavad, et saaksite midagi sisse tuua, mis võib juhtida vestlust nende suunas. Kasutage seda ära, pannes nad rääkima! Küsige neilt midagi enda kohta ja laske neil vabalt joosta.
   • Oletame, et kõnnite tööl oma töökaaslase juurde ja olete nimelt suurepärane kodu ja ütlete: 'Kuidas teie nädalavahetus möödus?'. ja ta vastab lihtsalt: 'Hea, hea. Sain koos famiga veeta aega. ' Selle asemel, et öelda: 'Oh, see pidi olema tore,' hoidke seda avatud. Vastake: 'Oh, kas te ei näe neid palju?' Varsti vahendab ta teid oma teise nõbu liikuvate mustritega. Niikaua kui sa tundud sellest huvitatud, jätkab ta edasi!
4. 4 Kasutage ennast halvustavat huumorit. See on kõva mees - kui teete seda liiga tõsiselt, võivad inimesed olla segaduses, kas olete naljakas või vihkate end lihtsalt siiralt. Kui teete seda siiski naeratuse ja naeruga, on teil turvaline. Kui Conan O'Brien väitis, et Michael Phelps on 'vormist väljas', lisas ta: 'Kui ta on vormist väljas, olen viis aastat surnud.' Näitamine, et olete kergemeelne ja valmis ennast nalja tegema, on uskumatult meeldiv kvaliteet.
   • Nalja oskamine on väga kasulik omadus. Kui inimesed üksteist tundma õpivad, tekib jama, mis loob solidaarsust ja võimaldab sidet. Kui saate seda teha jaoks teised inimesed, see näitab, et olete iseendaga lõbus, paindlik ja mugav.
   • Kasutage ka muud tüüpi huumorit! See on kõik hea. Kui saate kasutada sellist, mis rühma ühendab, veelgi parem. Inimeste samale tasemele jõudmine võimaldab neil end ümbritsevas vabamalt tunda. Niisiisaja nad naerma!
5. 5 Flirt ja tasasem . Kõigile meeldib, kui temaga flirditakse. See on lihtsalt hea tunne. See on mänguline ja tekitab tunde, et keegi pöörab meile tähelepanu, kuna oleme atraktiivsed. Mis ei meeldi selles olukorras? Mida vähem naudime, on flirt kellegagi, kes ei näita meile, et on selle suhtes vastuvõtlik. Nii et tehke esialgne tegu ja hakake flirtima. Näidate neile, et olete meeldiv, avatud ja mänguline. Vinge.
   • Inimese puudutamine võib tekitada kohese sideme. Mõelge, kui keegi ütleb teile tere, annab teile laine ja läheb mööda. Mõelge nüüd sellele, et keegi ütleks tere, harjaks teid hellalt üle õla ja läheks mööda (tõenäoliselt ka naeratab ja loob silmsidet). Millise inimesega tunnete end rohkem ühendatuna?
6. 6 Andke neile eriline tunne. See ei pea olema mingi suur žest. Tegelikult ei tohiks see olla. Väiksemad asjad räägivad sageli palju. Nii et jätkake, muutuge natuke isikupäraseks. Andke neile teada, et olete temast kui inimesest huvitatud, ja nad tagastavad tõenäoliselt ka teene.
   • Kasutage selle inimese nime, kellega räägite. Töötage see sisse. Per Dale Carnegie, see on kõige armsam heli kõigile inimestele. Ja kui olete just nendega kohtunud, aitab see seda meelde jätta!
   • Jäta üksikasjad meelde. Kas teie ülemus mainis eelmisel nädalal juhuslikult ja möödaminnes oma tütre küpsiste müüki? Küsige temalt, kuidas läheb. Sul võib olla või mitte olla magusaisu, mis vajab krigistamist.
7. 7 Ärge tehke seda kõike endast. Mõnikord püüavad ebakindlad inimesed oma madalat eneseväärtust korvata, tulles iseendast välja. Nad arvavad, et tulevad välja nii ägedad, kui tulevad tegelikult lihtsalt egoistidena. Nad peaksid tegelikult käituma vastupidiselt - keskendudes teisele inimesele. Neil oleks mugavam ja paremini vastu võetud!
   • Kui inimesed teevad teile komplimente, öelge lihtsalt 'aitäh'. Kui leiate võimaluse rääkida, kui vahva te olete, laske hetk mööda minna. Inimesed ei pea teadma, kui palju auhindu olete võitnud, mitu nime võite visata või kui palju asju olete näinud ja teinud. Need tulevad vestluse käigus loomulikult välja. Te ei pea neid sisestama.
8. 8 Ole positiivne . See vajab vaevu selgitamist. Õnn ja positiivsus on nakkav. Inimestele meeldivad õnnelikud inimesed. Kui teil on midagi positiivset pöörlemist, on see värskendav. Ehkki on ahvatlev soov ennast tagasilöögina tagasihoidlikuna näida või kõike vihkades proovida olla intellektuaalne (me kõik tunneme seda inimest), ärge tehke seda. See pole hea teile, teie kortsudele ega ümbritsevatele inimestele.
   • Nagu öeldud (teadsite, et on olemas hoiatus, kas pole?), Teadke, millal tasuda tuleb. Kaebamine on tööriist, mis võib inimesi kokku juhtida. Lihtsalt veenduge, et te ei teeks seda kogu aeg! Kas teie ülemus võttis lihtsalt juhusliku reede ära ja nõudis, et kõik töötaksid hilja? Kohane. Kas Sheila võttis just viimase sõõriku? Mittesobiv. Jällegi vali oma lahingud.
9. 9 Tea, millal vestlus lõpetada. Kogu planeedil pole ühtegi vestlust, mis oleks või peaks olema lõpmata pikk. Puudub. Null. Zilch. Nada. Ja mõned peaksid olema lühemad kui teised. Kui tunnete, et teie oma on vaibumas, laske sellel olla. Öelge inimesele, kui huvitav vestlus oli (välja arvatud juhul, kui see oli kohutav; millisel juhul raiskate oma aega selle inimese peale?) Ja öelge, et räägite varsti. Boom. Valmis.
   • Kui see muutub ebamugavaks, vabandage ennast viisakalt. Lihtne: 'Noh, ma pean minema. Näeme hiljem!' pole midagi kahelda. Ja ärge arvake, et see on ainult teie: ebamugavad vestlused moodustavad 17% kõigist vestlustest. Võib olla. Lõpuks on sellel teadust. Tõenäoliselt.
   Reklaam

Osa 3 3-st: Oskuste valdamine

1. üks Kas teil on head kombed . Millal viimati hängisite kellegagi, kes oli otse ebaviisakas? Kui see oli hiljuti, oli see tõenäoliselt üks teie vanadest kibestunud sugulastest. Kui teil oleks tõesti valikuvõimalusi, poleks teil seda. Nii et ärge olge oma vagur vanaisa. Kasutage sõna „palun”, „aitäh” ja hoidke ukse taga oleva inimese jaoks. Kas suudate välja mõelda ühe põhjuse, miks mitte?
   • Pole muljetavaldav kohelda inimesi teie all nii, nagu nad oleksid teie all. Nii et kallutage ettekandja. Küsige temalt tema päeva kohta. Ärge pahandage toidupidaja juures koridoris 5. koridoris. Olge kõigi suhtes viisakas.
2. 2 Kasuta emotsionaalset enesekontrolli . Kõige sümpaatsemad on inimesed, kes on rahulikud, lõdvestunud ja lõbusad. Inimesed (eriti võõrad) võivad välja lülituda, kui nad näevad, et olete liiga neurootiline, raske või paranoiline. Püüdke mitte vihastada ega üle reageerida, kui asjad ei lähe teie jaoks. See paneb sind ainult end stressisemana tundma ja võõraid ebamugavalt tundma.
   • See ei tähenda, et peaksite olemaeemalteiste emotsionaalsetele vajadustele, kuid proovige teisi lohutaval ja mõistlikul viisil aidata. Inimesed tahavad näha inimest, kes on stabiilne ja õnnelik. Püüdke mitte kahjutute naljade pärast kergesti solvuda ja teil on asjadest üldiselt hea huumorimeel.
3. 3 Lase kaasa. Lihtsalt enda välja saamine on pool võitu! Näiteks kui olete kellegi jalgpallimeeskonnas, annab see teile vestluse tegemiseks laskemoona ja näitab ka, et olete sarnane. Meile inimestele meeldib teada, kui inimesed on meie moodi! Nii et liitu mõne klubi või rühmaga ja mine inimestega ringi. Teile ei saa meeldida, kui olete ise kodus!
   • See viib teid ka inimeste lähedusse, kellega võite loomulikult läbi saada. Võõrastega ja inimestega, kellega teil pole midagi ühist, on raske läbi saada. Klubi või rühm on suurepärane koht oma uue sotsiaalse jiujitsu testimiseks!
4. 4 Naerata ja looge hea silmside . Võite öelda kõik maailma kõige toredamad ja huvitavamad asjad, kuid kui te kortsutate kulmu ja vaatate oma tassi kohvi, siis keegi ei hakka teile midagi mõistma. Varsti oled sina nurgas see inimene, kes räägib oma hommikuse Joe tassiga. Nii et naerata! Andke inimestele teada, et olete kättesaadav ja hetkel. Ja kui nad teiega räägivad, vaadake neid! Raketiteadus?
   • Kui oleme närvis, on ahvatlev vältida silmsidet. Kui see on teie teema, siis tehke endale vaatamiseks mõte. Kui te seda ei tee, võib see olla veidi solvav - eriti kui nad räägivad! Nad ei tea teie probleeme ja eeldavad lihtsalt, et te ei pööra tähelepanu. Hea rusikareegel on see, et kui nad räägivad millestki, mis neile tundub oluline, siis pingutage. Kui see on lihtsalt juhuslik, käepärane, siis laske oma pilgul rännata.
5. 5 Loe üles. Vestlustes enese hoidmiseks on hädavajalik kasutada õiget tooni, omada ligipääsetavat kehakeelt ja üldist positiivsuse aurat, kuid kui teil pole midagi öelda, tunnete end üsna kasutuna. Nii et lugege aktuaalsetel teemadel! Lubage endale mõni teler ja mõni mõttetu Interneti-surfamine. Tunnete end paremini, kui teil on huvitavaid asju öelda.
   • Kõigil pole samad huvid. Seetõttu ei meeldi sa kõigile. NASA viimaste leidude lugemine ja ühe õhtu eripakkumise Doctor Who piletite saamine ei vii teid sellesse gruppi, kes möödunud öö veetis Alcatrazi tõelisi koduperenaisi vaadates. Püsige selle juures, mis teid huvitab - see kõik on tegelikult oluline.
6. 6 Ärge proovige liiga palju. Me kõik teame seda inimest, kes on nende enda jaoks liiga tore. Nad teevad teistele komplimente pidevalt, teevad kõik endast oleneva, et kõiki majutada, ja ei tee mingeid otsuseid, sest nad ei taha paati kõigutada. Ära ole uksematt, püüdes kõigile meele järele olla! Teile meeldib see rohkem, kui teile meeldib tegema omama selgroogu ja enesetunnet. Isiksuseta pole selle naha all kedagi meeldida!
   • See väärib veel kord ütlemist: kõigile ei meeldi. Mõne inimesega saate läbi ja teistega nii hästi läbi ei saa. Nii toimib maailm. Nii et kui te kellegagi ei vingerda, ärge stressige. Jiveerite kellegi teisega.
7. 7 Ole enesekindel sest sa oled vinge. Tõsiselt. Kui arvate, et inimesed ei meeldi teile, on suur võimalus, et see kõik on teie peas. Teil on ainulaadne isiksus, kellel on selles maailmas väärtus. Selle teadmiseks peate lihtsalt oma asju näitama! Nii et mine välja! Ei saa võita, kui sa ei mängi. Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

• Küsimus Kui ma olen liiga kena, kas ma ei meeldi inimestele? Ära ole kena ainult selleks, et olla kena. Ole kena, ilma et oleksite üle võlli. Samuti, kui sa inimestele ei meeldi, on see nende probleem. Ärge proovige ennast muuta, et teistele meeldida, ja ärge proovige vaenlastele muljet avaldada, vaid tehke seda, mida soovite. Ole sina.
• Küsimus, mida ma tõesti tahan, et ma kõigile meeldiksin, kuid arvan, et solvan alati kõiki ja nad kutsuvad mind draamakuningannaks. Kuidas ma saan vabandust paluda ja lihtsalt kena olla? Inimeste jaoks on vaja aega, et muuta oma arusaama teie kohta - ja muidugi peate tegelikult muutma seda, mis teie isiksuses on abrasiivne või tüütu. Ärge võtke asju liiga isiklikult. Kui inimesed teid solvavad, muutke see nalja või sõnamänguks selle asemel, et tulla välja tagasitulekuga. Draama kohta, lihtsalt ära tee. Alati ei pea kõigest rääkima. Kohtle teisi nii, nagu tahaksid, et sind koheldaks, ja kui sa ei oska midagi toredat või kasulikku öelda, ära istu midagi.
• Küsimus Kuidas meelitada rääkides teise huvi? Proovige rääkida millestki huvitavast, mis võib viia selleni, et nad tahaksid sellest rohkem teada saada.
• Küsimus Mul on pehme bipolaarne häire, mis võib mõnikord põhjustada raskesti kontrollitavaid meeleolumuutusi. Kuidas ma saaksin neid maha suruda, et tunduda õnnelikumad? Kui tunnete soovimatute emotsioonide saabumist, eemaldage lihtsalt olukord ja hingake sügavalt, kuni see möödub.
• Küsimus Mu sõbrad räägivad minuga, kui oleme üksi, kuid avalikult ei taha nad mulle sõnagi öelda. Mis mul viga on? See ei ole sina. See on lihtsalt nende võlts. Tõeline sõber tunnistab sind alati. Võiksite mõelda uute sõprade leidmise peale.
• Küsimus Kuidas muuta inimeste arvamust enda kohta? Maine muutmine pole lihtne, kuid olge oma käitumisega järjekindel ja võite veenda teisi, et olete erinev sellest, mida nad arvavad.
• Küsimus Kuidas mulle meeldida, kui ma olen kole? Sa ei pea olema ilus, et sulle meeldiks. Ole lihtsalt inimeste vastu kena ja sõbralik ning ürita end veidi usaldada. Ärge olge oma välimuse suhtes ebakindel ja kindlasti ärge olge keegi, kes nendest ebakindlustest alati räägib.
• Küsimus Kuidas lõpetada häbelikkus inimeste ees? Õpi lihtsalt oma kehas mugavust tundma ja proovi silmsidet luua ja säilitada.
• Küsimus Kuidas küsida tüdruku telefoninumbrit? Ära tule liiga tugevalt ära, aga ära ole ka liiga häbelik. Ole enesekindel. Pöörake tähelepanu kehakeelele. Kui ta on juba su sõber, siis lihtsalt küsi seda.
• Küsimus Kuidas ma saan oma ärevust parandada ja meeldida? Terapeut või nõustaja aitab teil oma ärevusest üle saada ja toimetulekumehhanisme välja töötada.