Kui soovite olla hea korvpallur, peaksite parandama oma laskmist, söötmist, pallikaitse tehnikaid ja laskma end treenida. Saate teha koostööd oma meeskonnakaaslastega ja proovida neid tundma õppida, nii et kogu teie meeskond töötab koos
Sammud
- üks Tehke mängu ajal suurepäraseid otsuseid. 'Ole oma otsustes kindel.'
- Kui meeskonnakaaslane on avatud ja teid blokeeritakse, edastage see neile kohe. See annab meeskonnakaaslasele suurema võimaluse lihtsa löögi saamiseks.
- Sageli on ahvatlev lasta pall kohe kätte, kui pall kätte saad. Ärge võtke lasku, kui teil pole blokeerimata hüppelaskmist või hõlpsat paigutust.
- 2 Pildista tõhusalt. Painutage ja vabastage kiiresti ühe kiire liigutusega , kuna teil võib olla liiga palju survet, et sihtimiseks piisavalt aega võtta.
- 3 ''Hoia pea püsti. '' Pea üleval hoidmine ei saa anda mängijale ainult paremat lasku kui sina, vaid see võib anda ka löögi, kui nad selle tagasi annavad.
- 4 Söödake pall ettevaatlikult. Kõrgel õhus läbimine pole hea mõte. Mööduge kindlalt, kuna see peaks piisavalt kiiresti läbi õhu lendama, nii et ükski vastasmängija seda vahele ei saaks.
- 5 Ole agressiivne. Kui tulistate ja on selge, et pall ei lähe võrku, proovige haarata ründav tagasilöök. ,
- 6 Võtke riske. Sinust ei kasva kunagi paremat korvpallurit, kui sa ei riski. Kui te kunagi proovite kaadreid, mida te pole varem teinud, siis ei parane te kunagi!
- 7 Alati askeldage ja pingutage. Lisaks sellele, et treener aitab teil end paremaks muuta, märkab see teid ja valib teid kellegi teise kohale, kes ei pruugi nii palju vaeva näha. Ärge kartke oma tagumik maasse saada ja pärast mõnda lahtist palli sukelduda.
- 8 Tehke häid kaadreid. Hea löök on avatud löök, mille saate teha suure protsendi ja kellelgi teisel teie meeskonnas pole paremat väravavõimalust. Kui teete halbu lööke, olete pingil.
- 9 Sprint vestluse ette. Iga kord, kui satute kähmlusse, spurtige alati ette ja looge treeneriga silmside, kui ta räägib. Treener märkab seda ja teab, et hoolite ja kuulate tähelepanelikult. Reklaam
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Kuidas ma paremini palli tulistan? Töötage oma vormi kallal (tasakaal, nägemine ja jälgimine) ja harjutage pidevalt.
- Küsimus Kuidas teha A-võistkond korvpalliks? Nad vajavad häid mängijaid. Tehke palliga häid otsuseid. Tulista avatuna ja ole hea kaitsja, jäädes valvatavale inimesele. Harjutage lihtsaid lööke, nagu panused ja vabavisked, ning töötage ka oma söötude ja palli liikumise kallal. Kui olete valvur, proovige oma tilkumisega tegeleda, kuid vältige liiga toretsemist. Õppige lihtsaid, kuid mõrtsukaid liigutusi, nagu näiteks crossover või võltsitud pass. Töötage oma vahemikus. 3 osutit on hämmastavad, kui neid tabate, kuid vältige liiga palju võrsete võtmist kaare tagant. Viimane, kuid mitte vähem oluline, õppige reegleid ja mõistke näidendeid.
- Küsimus Mis vahe on ülemusel ja juhil olemisel? Ülemus on see, et keegi ütleb halvustavalt, mida teha. Korvpallis liidriks olemine on see, kes innustab meeskonda võitma positiivse näite esitamise kaudu.
- Küsimus Kuidas saan oma domineerimata käega paremaks saada? Mitt domineeriva käega tuleb harjutada mitut asja, näiteks kihistuste laskmine ja dribling. Plaatide pildistamiseks harjutage lihtsalt korduvalt vasaku ja parema käe vahetamist. Kui suudate kihistusi valdada, lisage sinna kaitsja (võite kasutada oma sõpra või õde-venda). Driblingi jaoks lööksin lihtsalt palli teie mitte domineeriva käega, samal ajal tennisepalli seina visates ja kinni püüdes. Veenduge, et tilgutate madalalt ja vaatate ennast ette.
- Küsimus Kuidas jääda meeskonnakaaslaste silmis heaks mängijaks, kuigi eksis umbes 2 lasku? Mina olen Tindall Lihtsalt suruge see läbi. See, mida teie meeskonnakaaslased arvavad, on ebaoluline. See, et te lasete 2 lasku vahele, ei tähenda, et olete halb mängija.
- Küsimus Mida teha, et treenerile muljet avaldada? Mina olen Tindall Kõva sagin ja hea suhtumine. Treenerid võiksid vähem hoolida sellest, kui hästi sa korvpalli mängid, kuid neile on tähtis, kes pingutaks ja askeldaks. Nagu öeldud, peaksite korvpallis ikka vähemalt korralik olema.
Reklaam
Näpunäited
- Püüdke jõuda pallini võimalikult kiiresti, see annab teile rohkem aega, et teha valik, mida edasi teha.
- Töötage nii oma üldise vormisoleku kui ka korvpallioskuste kallal. Jookse vähemalt üks kord iga kahe päeva tagant ja tee surumist.
- Ärge laske end heidutada, kui teil on halb mäng. Kõik on mõnikord halvas seisus.
- Ole hea sport. Kui teie meeskond kaotab ja käitute kenasti, on teid alati tuntud kui õiglane mängija.
- Kui teil on probleeme söödu andmisega või väljaku hea välja nägemisega, proovige palli kinni hoida ja vastast tõkestada.
Reklaam Esita näpunäide Kõik näpunäited on enne avaldamist hoolikalt läbi vaadatud Täname, et saatsid vihje ülevaatamiseks!
Hoiatused
- Ära kunagi tee kellelegi tahtlikult haiget.
- Kui tunnete end mängu ajal füüsiliselt halvasti (s.t kergepeana), rääkige sellest kohe oma treenerile. Ärge sellises olukorras edasi mängige.
Toetage wikiHow haridusalast missiooni
Iga päev wikiHow'is töötame kõvasti, et anda teile juurdepääs juhistele ja teabele, mis aitavad teil elada paremat elu, olgu see siis turvalisema, tervislikuma või teie heaolu parandamine. Praeguste rahvatervise- ja majanduskriiside ajal, kui maailm muutub dramaatiliselt ning me kõik õpime ja kohaneme muutustega igapäevaelus, vajavad inimesed wikiHow'd rohkem kui kunagi varem. Teie tugi aitab wikiHow'l luua põhjalikumaid illustreeritud artikleid ja videoid ning jagada meie usaldusväärse juhendmaterjali brändi miljonite inimestega üle kogu maailma. Mõelge täna wikiHow-le panuse andmisele.
