Kuidas nahkhiirt kriketis teha

Kriketis lööjana on teie ülesanne kasutada nahkhiirt, et kaitsta väravat palli löömise eest. Wicket koosneb kolmest vertikaalsest vaiast, mida nimetatakse kändudeks, mille kohal on 2 horisontaalset puitklotsi või latte. Teil on ka võimalus vahetada kohti teiste lööjaga (mitte-ründajaga), et skoorida!



Osa üks 3-st: Laskmiseks ettevalmistamine

  1. Pilt pealkirjaga Nahkhiir kriketis 3. samm

    üks Haarake kriketikurikat korralikult. Kui olete paremakäeline, asetage vasak käsi käepideme otsa varba poole (kriketikurbi ümardatud ots), parem käsi selle all; vasakukäelised asetavad käed vastupidi. Pöidlad ja nimetissõrmed peaksid moodustama nahkhiire välisserva ja keskosa vahele tähe V, mis on suunatud nahkhiire varba poole.
    • Sõrmede kaitsmiseks, kui need palli löövad, tuleks kanda löögikindaid.
  2. Pilt pealkirjaga Nahkhiir kriketis 4. samm

    2 Oletame õige hoiakuga. Kui olete paremakäeline, seiske kortsus ('turvaline' värava ees olev ala) külili ja vasak õlg palluri poole (kes palli 'välja tõstab'); vasakukäelised lööjad teevad vastupidist. Vaadake otse üle õla palluri poole; ära kalluta pead. Laiendage oma jalgu üksteisest umbes 12 tolli (30,5 cm) kaugusel ja painutage põlvi kergelt nii, et teie kehakaal oleks mõlemale jalale ühtlaselt jaotunud. Toetage nahkhiire varba jalgade taga maas värava lähedal; teie ülemine käsi toetub pallijale lähima reie siseküljele. Reklaam

Osa 2 3-st: Pildistamine

  1. üks Pikemate väljakute saamiseks viige oma kaal tagumisele jalale. Kaalu pallurist eemale viimine võimaldab teil kohaneda palliga, mis põrkab väljakult kõrgemale ja võtab teieni jõudmiseks kauem aega.
  2. 2 Nihutage oma raskus pallimängijale lähima jala juurde, et saada täielik pigi (see, mis teie lähedal põrkab). Liikuge palliga kohtumiseks.
  3. 3 Proovige palli lüüa enne, kui see pöörleb. Kui pallur pöörleb bowlingus, saate edasi liikuda ja enne palli pööramist palli lüüa. Saate mängida pöörleva palluri eest esijalalaskmist; see annab teile eeliseks täieliku viskamise ja palli vastu vaatamise enne palli põrkamist ja pöörlemist.
  4. 4 Kiiguta nahkhiirt korralikult. Kui pall on välja sirutatud, veeretage õlg palli poole kergelt allapoole ja kiigutage nahkhiirt sirgjooneliselt tahapoole. Kasutage oma ülemist kätt juhtimiseks, kui viite nahkhiire palliga kohtumiseks.
    • Tagumine kiik annab võtte võimsuse; hea kiik puhastab värava ülaosa.
  5. 5 Otsustage, kas proovite jooksu skoorida või jätkake löömist. Edukas lööja teab, millal proovida väravaid lüüa ja millal jääda kohale ning kaitsta väravat. Kui pole aega ründajaga kohti vahetada ja jooksu lüüa, püsige paigal ja valmistuge järgmiseks laskmiseks. Reklaam

Osa 3 3-st: Kriketikurika valimine ja ettevalmistamine

  1. üks Valige sobiv kriketikurikas. Nahkhiired erinevad pikkuse, kaalu ja käepideme tüübi poolest; teie jaoks sobiv nahkhiir sõltub osaliselt teie pikkusest ja osaliselt isiklikest eelistustest. Olenevalt kasutatava palli tüübist on erinevaid nahkhiiri
    • Õige pikkus sõltub teie pikkusest. Minge oma löömisasendisse ja hoidke kriketikeppi oma esijala kõrval. Kriketikurika ülaosa peaks asuma mängijate vaagna ülaosas (puusa ülaosa).
    • Õige kaal sõltub isiklikest eelistustest. Raskemad nahkhiired annavad suurema jõu, kuid kergemad nahkhiired annavad kiirema kiikumise. Harjutage erineva kaaluga kriketikurikatega, kuni inimene tunneb end mugavalt ja kontrollitavalt.
    • Õige käepide sõltub isiklikest eelistustest. Ovaalse käepidemega nahkhiired on tugevamad, kuid ümmarguseid käepidemeid on kergem haarata, eriti alumise käega. Ümarad käepidemed pakuvad ka palli löömisel täiendavat tõstejõudu.
  2. 2 Valmistage kriketikurikas ette, lüües selle sisse. Nahkhiired on valmistatud pajust, pehmest puidust, mis on algselt karastatud mehaanilise pressi abil. Täiendav kõvenemine parandab selle toimivust ja kaitseb pragude eest. Ehkki saate nahkhiire enda sisse lüüa, on pinna tugevdamise hammastamise ja tasandamise abil soovitatav teha professionaali poolt.
    • Hõõru 1 tl. (5 g) toor-linaseemneõli nahkhiirel, kattes pinna ühtlaselt, et suurendada elastsust ja kaitsta pragunemise eest. Kandke õli kas sõrmede või lapiga, kasutades iga kord puhast lappi (õli on põlev, nii et visake lapid kohe ära). Lase õlil üleöö imbuda, seejärel õli nahkhiiri veel 2 korda enne tegeliku koputamise alustamist.
    • Murdis kriketikurika keskosa. Kasutage selleks mõeldud lehtpuidust nahkhiirt (võib kasutada ka kriketipalli). Jätkake pinna löömist, kuni see on tasane ja mõlk on kadunud. Nahkhiirte kasutamine võtab aega umbes 10 minutit ja protsessi lõpuleviimiseks on vaja umbes 10–15 seanssi.
    Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus
  • Küsimus Kuidas saan palli kõvasti lüüa? Palli tugevaks löömiseks pingutage vasak käsi (kui olete paremakäeline). Mida rohkem vasakut kätt pingutate, seda rohkem saate kõvasti lüüa. (Tehke seda vastupidi, kui olete vasakukäeline.)
  • Küsimus Kuidas saan pallile keskenduda? Istu rahulikus kohas. Hoidke tennisepalli tihedalt käes ja liigutage palli vaadates pidevalt kätt eri suundades. Hoidke vaid tähelepanu pallile ja hakake oma kätt kiiremini liigutama. See põhjustab teie silmadele palli kiiremat ja lihtsamat nägemist. Teie silmarefleksid suurenevad ja keskendumine pallile suureneb, mille tulemuseks on parema löögi löömine nahkhiire keskelt.
  • Küsimus Kuidas mängida lühikesi palle? Lühikese palli mängimiseks viige kõigepealt oma kaal paremale jalale, kui olete paremakäeline või vastupidi. Seejärel proovige mängida tõmmet või konksu. Kui see on liiga kõrge, siis ärge proovige. Sellest võib saada saak. Jätke see ja vaadake kohtunikku pallivaba või laiale kohtunikule.
  • Küsimus Kuidas ma tsentrifuugimist palli viskan? On kaks näpunäidet: 1. Löö palli enne, kui see maapinnale langeb. 2. Jää oma kohale ja kaitse palli.
  • Küsimus Kuidas saan nahkhiirt kiiremini kiigutada? Selle asemel, et nahkhiirt kiiremini kiigutada, proovige pall õigesti ajastada. Löögivõimsuse suurendamiseks võite teha mõned tugevdavad harjutused, mille tulemuseks on lõpuks raske löömine.
  • Küsimus Millal peaksin positsiooni võtma ja palli lööma, kui pallur on selle vabastanud? Kõigepealt vaadake, kuhu pall tuleb ja see läheneb lähedal, võtke positsioon.
  • Küsimus Kuidas ma saan õppida lööma paremini keskenduma? Jälgige hoolikalt palluri randmeosa, kui ta pallib, tehes nii, millist joont ta pallib. Mängi sama pallurit mitu korda ja mõista tema mustrit. Vältige tähelepanu hajutamist (vastulaulud). Proovige matši ajal mängida piiramatult (test). Lõppkokkuvõttes on võti kogemus.
  • Küsimus Mida teha, kui pall kriketiga üle pea lendab? Duck ja vaata kohtunik. See võib põhjustada kohtuniku hinnangu, et tegemist ei olnud palliga, või kui tunnete end piisavalt enesekindlalt, õõtsutage seda nagu tõmmet.
  • Küsimus Kuidas õpetada 5-aastasele lapsele nahkhiiri? Kõige tähtsam on õpetada neid palliga korralikult kokku puutuma. Kõigist lööja repertuaari laskudest pole kasu, kui lööja ei suuda palliga head kontakti luua. 5-aastast on raske mõista löömise nüansse; füüsika, mehaanika ja löögivalikud võivad noore õppija segadusse ajada. Alustage põhitõdedest.
  • Küsimus Kuidas ma tean, et mul on hästi läinud? Küsige treenerilt nõu. Võib-olla paluge sõpradel teha oma vatiinist video, et saaksite seda hiljem uurida.

Enim Küsimusi

Kui teie kodus puudub seinaruum või soovite, et teler ripuks keset tuba seintest eemale, peate kasutama laekinnitust. Neid saab osta enamikust suurematest jaemüüjatest, kuigi peaksite kontrollima siltide spetsifikatsioone, et ...



Siin on täielik juhend selle kohta, kuidas saate 2020. aastal vaadata kõiki Tennessee jalgpallimänge otse internetis ilma kaablita.

Turse võib tekkida vigastuse, raseduse ja muude meditsiiniliste seisundite tagajärjel. Ravimata paistetus võib muutuda pettumuseks ja isegi valulikuks. Paisunud ala tõstmine, rohke vedeliku joomine ja millegi laheda peale kandmine ...



Ratsutamisel annab valjaste hobusele märku andmise võimaluse, andes hobusele teada, mida soovite teha. Ohjeldamine võib algul tekitada segadust, kuid on selle õppimise järel lihtne. Osa hobuse edukast ohjeldamisest on hoolitsemine ...