Kuidas pimedaga käia

Pimedad inimesed suudavad täiesti ise kõndida. Siiski on olukordi, kus vajatakse nägemisjuhti. Kui teil on vaja pimedat inimest kuhugi suunata, peate järgima mõnda põhitehnikat. Lisaks pimeda inimese hoolsale juhendamisele olge lugupidav. Enne abi pakkumist küsige alati kõigepealt.

Sammud

Meetod üks 3-st: Põhijuhendamise harjutamine

1. üks Laske pimedal hoida oma kätt küünarnukist kõrgemal. Pimedaga käima hakkamiseks pange käe pime pimeda käe tagaküljele. See võimaldab tal aru saada, kus teie käsi on. Siis saab pime hoida su kätt küünarnukist kõrgemal.
2. 2 Veenduge, et pime oleks pool sammu sammu taga. Pime peaks olema ka veidi vasakule või paremale küljele. Hoidke tempot, milles olete mõlemad rahul. Küsi pimedalt perioodiliselt, kas ta soovib liikuda kiiremini või aeglasemalt.
   • Vaadake takistusi. See hõlmab nii takistusi maapinnal, küljel kui ka kõiki pea kõrguseid. Juhendage pimedat vajadusel pardale või pardile.
3. 3 Laske pimedal kõndida kitsastes kohtades selja taga. Juhul, kui peate kõndima läbi kitsa ruumi, nagu väike esik või rahvahulk, andke pimedale teada. Kitsate ruumide korral peate kõndimist reguleerima.
   • Pime inimene peab kitsastes kohtades teie taga kõndima. Hoiatage teda, et kitsas ruum on tulemas. Seejärel juhendage teda, kuidas liikuda.
   • Las inimene astub selja taha. Pime peaks hoidma kätt ikkagi teie käsivarrel, täpselt küünarnuki all. Peate oma kätt oma selja taga liigutama.
4. 4 Andke pimedale teada, kui peate pooli vahetama. Mõne stsenaariumi korral peate võib-olla pimedat juhendades pooli vahetama. Näiteks võite kõndides oma teele sattuda takistuse.
   • Öelge pimedale suuliselt, et peate end vahetama. Laske tal kõndimise ajal pausi teha. Palju lihtsam on pooli vahetada, kui nii sina kui ka pime seisavad.
   • Laske pimedal oma juhtkäest mõlema käega kinni hoida. Seejärel astuge külgede vahetamisel pimeda inimese ette. Teisele poole liikudes võib pime inimene üle minna teise käe haaramisele.
   • Enne edasiliikumist veenduge, et pime hoiab ühte kätt küünarnukist kõrgemal. Enne kõndimist veenduge, et ta on teie ees pool sammu sammu taga, natuke teie kõrval.
   Reklaam

Meetod 2 3-st: Erilistel asjaoludel liikumine

1. üks Kasutage sõnu ohtlikes olukordades. Pimeda inimese kõndimisel võite sattuda ohtlikku olukorda. Võib olla näiteks kiirust ületav auto või lahtine koer. Sellistes olukordades pidage meeles, et pime inimene ei näe ohtu. Ärge liigutage teda lihtsalt teelt kõrvale. Kasutage oma sõnu, öeldes midagi sellist: 'Lõpeta!' või 'Liiguta!' Pärast seda, kui olete pimeda inimese käest ära saanud, selgitage ohtu.
2. 2 Liigu läbi uste. Pimeda inimese juhendamisel peate võib-olla teda aitama uste kaudu. Sellises olukorras järgige kindlasti erilisi ettevaatusabinõusid, et kõik sujuks.
   • Veenduge, et pime oleks ukse hingedega küljel. Kui peate pooli vahetama, tehke seda ülaltoodud juhiste järgi.
   • Selgitage, millisel viisil uks ukse lähedal avaneb. Avage uks ja jätkake, et kõndida läbi teie juhitava pimeda inimesega. Kui olete möödasõidu lõpetanud, laske pime sulgeda ukse enda järel.
3. 3 Navigeerige sammude ja treppide vahel. Treppidest ja trepiastmetest liikumine võib olla mõnevõrra keeruline. Õnnetusjuhtumite või vigastuste vältimiseks on oluline rakendada ohutusmeetmeid.
   • Kõigepealt teavitage pimedat suuliselt, kui trepist üles tuleb. Öelge talle, kas trepp läheb üles või alla.
   • Minge trepi servale. Lubage pimedal endast teada anda, kui ta on valmis jätkama. Pime inimene võib enne trepist üles või alla liikumist soovida hetke kalibreerimiseks.
   • Kõndige trepist üles või alla, jäädes pimedast sammu ette. Vigastuste vältimiseks minge aeglaselt. Trepi üla- või alaosasse jõudes andke pimedale teada.
4. 4 Äärekivide ja teede läheduses kasutage ettevaatust. Äärekivid ja teed on isegi giidiga väga ohtlikud. Kui juhendate pimedat inimest, veenduge, et saaksite kasutada juurdepääsetavaid jalakäijate signaale, mis võimaldavad puutetavaid nooli ja kuuldavaid selgitusi ristumise aja kohta. Süsteemi aktiveerimiseks peate vajutama nuppu ja võib-olla saate heli reguleerida.
   • Ületage tänavat kõige kitsamas kohas.
   • Hoiatage inimest äärekivide eest, öeldes „äärekivi üles“ või „äärekivi alla“.
   • Lähenege koos äärekivile.
5. 5 Abi istekohtades. Lisaks kõndimisele peate võib-olla aitama pimedal inimesel istuda. Öelge pimedale, millise poole tool on suunatud. Kõndige tooli juurde ja asetage juhtkäsi toolile. Andke pimedale teada, millist tooli osa puudutate. Pime inimene saab oma käe sinu alla lükata, tunnetada tooli ja nuputada, kuidas sealt maha istuda.
6. 6 Juhatage pime inimene autosse. Kui juhatate pimeda inimese auto juurde, pakkuge teda autosse aitamiseks. Enne aitamist küsige kindlasti, kas pime vajab abi.
   • Andke pimedale teada, kuhu poole auto on suunatud ja millise ukse te avate. Näiteks öelge midagi sellist: 'Olgu, auto on ettepoole suunatud ja ma aitan teid kaasreisija istmele.'
   • Võtke juhtkäsi ja asetage see ukselingile. Paluge pimedal käepideme leidmiseks tunda end käest alla.
   • Siit saate tavaliselt lasta pimedal inimesel iseseisvalt autosse istuda. Kui aga tegemist on võõra autoga, peaksite oma käe katusel oleva auto sisse panema. See võib aidata pimedal inimesel tunda, kui suur auto on, vältides pea põrutamist. Kui pime on ohutult autosse istunud, lubage tal uks sulgeda.
7. 7 Aidake neid lennujaamas. Aidake neil navigeerida lennujaamas, mis on tõenäoliselt hõivatud ja pakub mitmeid võimalusi eksimiseks. Juhake inimene oma istekohale või veenduge, et ta oleks koostöös töötajatega, kellel on lennukisse sisenemise luba, kui te temaga ei sõida.
   • Öelge lennufirmale, et reisija on pileti broneerimisel pime, et ta saaks pakkuda tugiteenuseid, näiteks pardale minekut.
   • Roogu kasutavatel isikutel on lubatud valge kepp lennukile kanda, kui see läbib röntgeniaparaati.
   • Juhtkoerad on lubatud õhusõiduki pardale mõnes piirkonnas, sealhulgas Ameerika Ühendriikides ja Kanadas, välja arvatud Hawaiil. Kui reisija reisib välismaale, kontrollige sihtkohta, kas ta lubab juhtkoera sissepääsu või nõuab spetsiaalseid dokumente, näiteks marutaudivastaste vaktsineerimiste kinnitamist.
   • Kui reisite koos juhtkoeraga, paluge tunnelisse mineku asemel kasutada metallidetektorit. Koera rakmed panevad selle tööle.
   Reklaam

Meetod 3 3-st: Austav olla

1. üks Lähenege, küsige ja seejärel abistage. Paljud heatahtlikud inimesed näevad tänaval pimedat inimest ja eeldavad, et ta peaks aitama. Ehkki on hea olla abiks ümbritsevatele, ei tohiks te kunagi kedagi aidata, kontrollimata, kas ta vajab kõigepealt abi. Lähenege ja küsige enne, kui abistate.
   • Kõigepealt pöörduge pimeda poole. Tervitage neid ja tutvustage ennast. Öelge midagi sellist: 'Tere seal! Ma olen Michael. '
   • Sealt küsige viisakalt, kas nad vajavad abi. Proovige midagi sellist: 'Ma märkasin, et proovite tänavat ületada, ja mõtlesin, kas vajate abi.'
   • Kui inimene vajab abi, annab ta tavaliselt teile sellest teada. Kõik nägemispuudega inimesed ei vaja abi, seega ärge solvuge, kui teie pakkumine tagasi lükatakse. Soovige lihtsalt inimesele head päeva ja minge edasi.
2. 2 Ära ole liiga kaitsev. Paljud pimedad või nägemispuudega inimesed on pikka aega tegelenud oma puudega. Neid kasutatakse sageli võimalike ohtude navigeerimisel. Kuigi on oluline, et annaksite pimedale teada saabuvast autost või madalalt rippuvast puuoksast, proovige mitte olla liiga kaitsev. Pimedal inimesel soovitage liikuda või pardida ainult siis, kui see on hädavajalik. EKSPERTI NIPP

   Sarah Gehrke, RN, MS

   Registreeritud õde Sarah Gehrke on registreeritud õde ja litsentseeritud massaažiterapeut Texases. Sarah'l on üle kümne aasta pikkune kogemus flebotoomia ja intravenoosse (IV) teraapia õpetamisel ja praktiseerimisel, kasutades selleks füüsilist, psühholoogilist ja emotsionaalset tuge. Ta sai oma massaažiterapeudi Amarillo massaažiteraapia instituudist 2008. aastal ja M.S. aastal Phoenixi ülikooli põetamine. Sarah Gehrke, RN, MS
   Registreeritud õde

   Sarah Gehrke, registreeritud õde, selgitab: 'Nägemispuudega inimese ülekaitse võib põhjustada enesehinnangu languse, mis võib põhjustada alatäitmise tunnet.'

   
   
   
3. 3 Kirjeldage mööduvat stseeni. Nii nagu teile meeldib jalutades maastikke jälgida, naudivad paljud pimedad või vaegnägijad inimesi, kui neile kirjeldatakse stseene. Pimeda inimese juhendamisel võib olla tore talle kõndides kõigest tähelepanuväärsest või huvitavast rääkida. Kasutage siiski kaalutlusõigust. Mõni inimene võib eelistada vaikimist või kõndimist häirivaks pidada. Enne stseeni kirjeldamist on hea enne küsida.
4. 4 Andke juhiseid suuliselt. Paljud inimesed kasutavad juhiste andmisel mitteverbaalseid vihjeid, näiteks osutamist. Pimedale juhiseid andes võite seda teha isegi mõtlemata. Püüdke siiski meeles pidada, et peate andma pimedale inimesele mõistmiseks konkreetsed suulised juhised. Öelge: 'Kõnnite sellel tänaval kolm kvartalit edasi ja võtate vasakule.' Ärge osutage ettepoole ja öelge: 'Nii on kolm plokki.' Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus

• Küsimus on mul proteesitud silmadega. Mõned mu sugulased näivad arvavat, et nad peaksid kogu maailma sellest teavitama. Ma tunnen, et see on eraasi. Kas ma eksin või ei peaks ma ise otsustama, kellele ütlen? Peaksite saama otsustada, kellele öelda. Kui soovite seda privaatsena hoida, jätkake. See on sinu teha.
• Küsimus Kuidas saab laps aidata pimedaid inimesi? Tom de backer Parim vastaja Abil pole tegelikult vahet, olenemata sellest, kas seda pakuvad täiskasvanud või lapsed. Kuid lapsed ei pruugi alati liikluse olukordadest või rongi uste avanemisest ja sulgemisest täielikult teadlikud olla. Peale selle pole ühtegi põhjust, miks lapsed ei saaks üksteise aitamiseks teha seda, mida täiskasvanud saavad teha.
• Küsimus Kuidas peaksime rääkima vaese kerjusega? Maagia67 Kohtle neid samamoodi nagu tavaline inimene - see, et ta on vaene, ei tähenda, et ta poleks inimene. Nad võivad vajada abi oma praegusest olukorrast pääsemiseks, ärge andke neile raha, kuid võite leida spetsialiste, kes on koolitatud sellise probleemiga toime tulema ja kes suudaksid neile luua kodu ja mingisuguse rahaplaani, kuni nad saavad tööd leidma.

Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam

Näpunäited

• Küsige, kas koeraga on vaja nägemisjuhti. Pidage meeles, et koer on tööriist, kui ta töötab, ja seda ei tohiks oma kohustusest segada. Koer töötab siis, kui tema rakmed on püsti.
• Enamik nägemispuudega inimesi ei kasuta valget suhkruroogu. Selle asemel loodavad nad oma kasutatavale visioonile, juhtkoerale või nägemisjuhile.
• Valged kepid paistavad teistest kepidest paremini silma, tagades nägemispuudega inimestele sõidueesõiguse.

Reklaam

Toetage wikiHow haridusalast missiooni

Iga päev wikiHow'is töötame kõvasti, et anda teile juurdepääs juhistele ja teabele, mis aitavad teil elada paremat elu, olgu see siis turvalisema, tervislikuma või teie heaolu parandamine. Praeguste rahvatervise- ja majanduskriiside ajal, kui maailm muutub dramaatiliselt ning me kõik õpime ja kohaneme muutustega igapäevaelus, vajavad inimesed wikiHow'd rohkem kui kunagi varem. Teie tugi aitab wikiHow'l luua põhjalikumaid illustreeritud artikleid ja videoid ning jagada meie usaldusväärse juhendmaterjali brändi miljonite inimestega üle kogu maailma. Mõelge täna wikiHow-le panuse andmisele.