Kuidas ravida tavalisi sõrmevigastusi: verevalumid, verevillid ja palju muud

Lühike sisu

Kas teie lõi haamriga pöidla puruks või ärkasin salapärasega verevill küüne all , juhtub sõrmetrauma. Õppige hindama haavu nagu sügavad lõiked või verevalumid ja teha kindlaks, millal on kodune ravi sobiv. Rakendage esmaabi, nagu jäätumine, sidumine ja sõrmede liikumatus hoidmine.

Mõistke tavalisi paranemisaegu selliste probleemide korral nagu verehüübed küünte all et sa ei satu paanikasse. Tuvastage ka nakkuse hoiatusmärgid, mis nõuavad meditsiinilist sekkumist. Võimaldage end taastumiseks ja leevendamiseks tuikav sõrmevalu selle asemel, et kiirabisse kiirustada.

Pöörduge kiiremini tagasi tavaellu, varustades end kahjustatud numbrite eest hoolitsemise teadmistega. Tea, millal läbi suruda turse ja verevalumid kodus versus ekspertiisi otsimine rasked sõrmevigastused vajavad operatsiooni.

Purustatud ja muljutud sõrmede ravi

Sõrme purustamisel või muljumisel on oluline võtta kohe meetmeid, et vähendada valu ja minimeerida edasiste vigastuste ohtu. Purustatud ja muljutud sõrmede ravimiseks järgige neid samme:

1. Esiteks hinnake vigastuse raskust. Kui sõrm tundub olevat deformeerunud või te ei saa seda liigutada, pöörduge viivitamatult arsti poole.
2. Kui vigastus on kergem, alustage kahjustatud piirkonnale külma kompressi või jääkotiga. See aitab vähendada turset ja tuimestada valu.
3. Tõstke vigastatud sõrm üles, et veelgi vähendada turset. Toetage see padjale või kasutage selle kõrgel hoidmiseks troppi.
4. Valu leevendamiseks ja põletiku vähendamiseks võtke käsimüügiravimeid, nagu ibuprofeen või atsetaminofeen.
5. Puhkake oma sõrme ja vältige tegevusi, mis võivad vigastust süvendada. See annab teie sõrmele aega paranemiseks.
6. Nähtava verevalumi korral võite kasutada paikset arnikageeli või kreemi, mis aitab vähendada verevalumeid ja soodustab paranemist.
7. Pärast esialgse turse taandumist võite hakata sõrme õrnalt masseerima, et parandada vereringet ja vähendada jäikust.
8. Kui valu ja turse püsivad või süvenevad mõne päeva pärast, pöörduge edasise hindamise ja ravi saamiseks tervishoiutöötaja poole.

Pidage meeles, et oluline on kuulata oma keha ja anda sõrmele aega, mida see paranemiseks vajab. Järgige neid samme ja otsige vajadusel arstiabi, et tagada õige ravi ja kiire taastumine.

Kuidas teada saada, kas sõrm on katki või lihtsalt muljutud?

Kui vigastate oma sõrme, võib olla raske kindlaks teha, kas see on katki või lihtsalt muljutud. Siiski on mõned märgid ja sümptomid, mis aitavad teil esialgset hinnangut teha:

Valu intensiivsus: Kui tunnete tugevat valu, mis ei taandu isegi mõne päeva pärast, võib see viidata pigem luumurrule kui verevalumile.

Turse: Kuigi nii katkised kui ka muljutud sõrmed võivad paisuda, võib üle päeva püsiv liigne turse olla luumurru tunnuseks.

Deformatsioon: Kui teie sõrm näib olevat kõver või valesti joondatud, on see tõenäoliselt katki. Verevalumid ei põhjusta tavaliselt nähtavaid deformatsioone.

Liikumise ulatus: Murtud sõrme liikumisulatus võib olla piiratud või üldse mitte, samas kui muljutud sõrm säilitab tavaliselt teatud paindlikkuse.

Raskused esemete haaramisel või hoidmisel: Kui leiate, et esemeid on keeruline haarata või hoida, võib selle põhjuseks olla luumurd. Verevalumid üldiselt ei mõjuta teie käte kasutamise oskust.

Verevalumid: Verevalumid tekivad tavaliselt mõne tunni või päeva jooksul pärast vigastust, samas kui verevalumid murtud sõrme ümber võivad võtta kauem aega.

Hellus puudutamisel: Nii murtud kui ka muljutud sõrmed võivad puudutamisel olla tundlikud, kuid kui valu paikneb kindlas piirkonnas ja suureneb surve avaldamisel, võib see viidata luumurrule.

Kui kahtlustate, et teie sõrm võib olla katki, peate täpse diagnoosi ja sobiva ravi saamiseks pöörduma arsti poole. Tervishoiutöötaja võib luumurru olemasolu kinnitamiseks läbi viia läbivaatuse ja tellida röntgenikiirte.

Märkus. See artikkel on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil ja ei tohiks asendada professionaalset arstiabi. Kui tunnete oma sõrmevigastuse pärast muret, konsulteerige tervishoiutöötajaga.

Verevillide paranemine küünte all

Kui teil tekib küüne all verevill, võib see olla üsna valus ja ebamugav. Verevillid tekivad siis, kui nahapinna lähedal asuvad väikesed veresooned rebenevad, mille tulemusena veri koguneb ja moodustub vill. Kui seda ei ravita, võivad küünte all olevad verevillid põhjustada täiendavaid tüsistusi ja infektsioone.

Siin on mõned sammud, mida saate teha küünte all olevate verevillide paranemiseks:

1. Hoidke kahjustatud sõrm puhtana: Peske käed põhjalikult seebi ja sooja veega, et vältida mustuse või bakterite sattumist blisterpakendisse.
2. Tehke külm kompress: Turse ja valu vähendamiseks asetage kahjustatud sõrmele riidesse mähitud külmakott või jääkott. Tehke seda umbes 10-15 minutit korraga, mitu korda päevas.
3. Tõstke oma käsi üles: Käe tõstmisel hoidmine võib aidata vähendada verevoolu mullidesse ja soodustada paranemist.
4. Vältige mulli väljapaiskumist: Võib olla ahvatlev verevill välja paisata, kuid see võib suurendada nakkusohtu. Selle asemel laske mullil loomulikult paraneda.
5. Kaitske blisterpakendit: Kui verevill on piirkonnas, mis on altid hõõrdumisele või survele, näiteks sõrmeotsas, võiksite seda kaitsta sideme või sõrmelahasega.
6. Hoidke silma peal infektsiooninähtude suhtes: Kui blister muutub üha valusamaks, punaseks, paistes või väljub mäda, võib see olla nakatunud. Sel juhul on oluline pöörduda arsti poole.
7. Võtke käsimüügi valuvaigisteid: Kui verevillide valu on tugev, võite ebamugavustunde leevendamiseks võtta käsimüügis olevaid valuvaigisteid, nagu ibuprofeen või atsetaminofeen.
8. Andke aega paranemiseks: Küünte all olevad verevillid paranevad tavaliselt nädala või kahe jooksul iseenesest. Kui aga blister ei parane või süveneb, on kõige parem konsulteerida tervishoiutöötajaga.

Järgides neid samme, saate soodustada paranemist ja vältida edasisi tüsistusi, mis tekivad küünte all olevatest villidest. Pidage meeles, et seadke oma tervis alati esikohale ja pöörduge vajadusel arsti poole.

Kuidas vabaneda küünte alla jäänud verest?

Kui teil on küünte alla veri kinni jäänud, võib see olla üsna valus ja ebamugav. See seisund, mida nimetatakse subunguaalseks hematoomiks, tekib tavaliselt siis, kui sõrmeots on muljutud või vigastatud. Veri jääb küünealuse ja küüneplaadi vahele lõksu, põhjustades piirkonna paistetust ja värvimuutust.

Kinnijäänud verest põhjustatud valu ja surve leevendamiseks võite proovida järgmisi samme:

1. Jäta kahjustatud sõrm: Vigastatud sõrmele jää kandmine võib aidata vähendada turset ja piirkonda tuimestada, pakkudes ajutist valu leevendust. Mähi jääkott või külmutatud juurviljadega kott riidesse ja määri seda mitu korda päevas umbes 15-20 minutiks haigele sõrmele.

2. Tõstke sõrm üles: Käe hoidmine südame tasemest kõrgemal võib aidata vähendada verevoolu vigastatud sõrme, mis võib aidata leevendada turset ja valu. Toeta käsi igal võimalusel padjale või padjale.

3. Võtke käsimüügis olevaid valuvaigisteid: Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), nagu ibuprofeen või atsetaminofeen, võivad aidata vähendada nii valu kui põletikku, mis on seotud küünte all oleva verega. Järgige pakendil olevaid juhiseid ja konsulteerige tervishoiutöötajaga, kui teil on probleeme või haigusi.

4. Vältige tegevusi, mis võivad sõrme veelgi vigastada. Oluline on kaitsta vigastatud sõrme täiendava trauma või surve eest, kuna see võib valu süvendada ja paranemisprotsessi pikendada. Vältige tegevusi, mis nõuavad kahjustatud sõrme kasutamist, kuni see on paranenud.

Kui valu või turse süveneb või kui märkate infektsiooni märke, nagu suurenenud punetus, mäda või ebameeldiv lõhn, on oluline pöörduda arsti poole. Tervishoiutöötajal võib tekkida vajadus tühjendada lõksu jäänud veri kuumutatud kirjaklambri või nõelaga või soovitada muid ravimeetodeid, mis põhinevad vigastuse raskusastmel.

Enamikul juhtudel imendub küünte alla jäänud veri aja jooksul järk-järgult kehasse. Kui aga valu püsib või värvimuutus mõne nädala möödudes ei parane, on soovitatav edasiseks hindamiseks ja raviks pöörduda tervishoiutöötaja poole.

Kas on okei jätta verd küüne alla?

Kui teil tekib sõrmevigastus, mis põhjustab küünealuse verejooksu, on oluline probleemiga kiiresti tegeleda. Küünte alla vere jätmine võib põhjustada tüsistusi ja pikaajalist ebamugavustunnet.

Kui veri koguneb küüne alla, tekitab see survet ja võib põhjustada tuikavat valu. Ravimata jätmise korral võib rõhk koguneda ja kahjustada küünepõhja või ümbritsevaid kudesid.

Ebamugavustunde leevendamiseks ja edasiste tüsistuste vältimiseks on soovitatav kinnijäänud veri vabastada. Seda saab teha, torgates küüne steriliseeritud nõelaga või pöördudes arsti poole. Protsess tuleb läbi viia hoolikalt, et mitte tekitada täiendavat kahju.

Kui veri on vabanenud, on oluline hoida ala puhas ja jälgida nakkuse tunnuseid. Antiseptilise salvi pealekandmine ja sõrme katmine steriilse sidemega võib soodustada paranemist ja vältida nakkusi.

Kui vigastus on tõsine või valu püsib, on soovitatav pöörduda arsti poole. Tervishoiutöötaja saab pakkuda sobivat ravi ja tagada, et täiendavaid tüsistusi ei teki.

Kokkuvõttes ei ole soovitatav küüne alla verd jätta, kuna see võib põhjustada tüsistusi ja pikaajalist ebamugavustunnet. Probleemi õigeaegne lahendamine ja sobiva ravi otsimine on kiireks paranemiseks üliolulised.

Tuikava sõrmevalu leevendamine kodus

Kui olete vigastuse või õnnetuse tõttu tundnud tuikavat sõrmevalu, võite ebamugavustunde leevendamiseks ja paranemise soodustamiseks kodus proovida mitmeid abinõusid.

1. Puhkus ja kõrgus: Tehke paus kõigist tegevustest, mis võivad teie sõrmes pulseerivat valu põhjustada või süvendada. Tõstke oma käsi ja sõrm üles, et vähendada turset ja parandada verevoolu.

2. Jääteraapia: Kandke kahjustatud sõrmele õhukese riide sisse mähitud jääkott või külmutatud köögiviljade kott. Jätke see umbes 15 minutiks korraga, mitu korda päevas. Külm temperatuur võib aidata piirkonda tuimestada ja turset vähendada.

3. Kokkusurumine: Kaaluge sõrmele kompressioonsideme või mähise paigaldamist, et vähendada turset ja pakkuda tuge. Veenduge, et ümbris oleks tihedalt, kuid mitte liiga pingul, et vältida ringluse katkestamist.

4. Käsimüügi valuvaigistid: Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), nagu ibuprofeen või atsetaminofeen, võivad aidata leevendada nii valu kui ka põletikku, mis on seotud tuikava sõrmevaluga. Järgige pakendil olevaid juhiseid ja konsulteerige tervishoiutöötajaga, kui teil on probleeme või olemasolevaid haigusi.

5. Õrnad harjutused: Kui esialgne valu ja paistetus on taandunud, võite alustada õrna liikumisulatusega harjutusi, et vältida jäikust ja soodustada paranemist. Konsulteerige tervishoiutöötaja või füsioterapeudiga, et saada juhiseid teie konkreetse vigastuse jaoks sobivate harjutuste kohta.

6. Kaitske vigastatud sõrme: Edasiste vigastuste vältimiseks ja paranemise soodustamiseks kaaluge lahase kasutamist või teibimist vigastatud sõrme naabersõrme külge. See võib aidata igapäevaste tegevuste ajal tuge ja stabiilsust pakkuda.

7. Säilitage hea hügieen: Nakkuse vältimiseks hoidke vigastatud sõrm puhas ja kuiv. Vajadusel katke sõrm puhta sideme või sidemega, et kaitsta seda mustuse ja bakterite eest.

8. Aega ja kannatust: Pidage meeles, et paranemine võtab aega ja oluline on olla paranemisel kannatlik. Kui teie tuikav sõrmevalu püsib või süveneb hoolimata kodustest abinõudest, pöörduge õige diagnoosi ja edasiste ravivõimaluste saamiseks arsti poole.

Kohustustest loobumine: selles artiklis esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil ja seda ei tohiks pidada meditsiiniliseks nõuandeks. Vigastuste või seisundite õigeks diagnoosimiseks ja raviks pidage alati nõu tervishoiutöötajaga.

Miks mu sõrm nii halvasti tuikab?

Tuikav valu sõrmes võib olla tingitud erinevatest teguritest, sealhulgas vigastusest, põletikust või infektsioonist. Kui vigastate oma sõrme, näiteks lööte selle ukse sisse või lööte haamriga, võivad piirkonna veresooned kahjustuda, põhjustades turset ja verevoolu suurenemist. See suurenenud verevool võib põhjustada sõrme tuikamist ja valulikkust.

Põletik võib kaasa aidata ka pulseerivale valule sõrmes. Kui teie sõrm on vigastatud või nakatunud, hakkab keha immuunvastus käima, põhjustades põletikku. See põletik võib põhjustada turset, punetust ja tuikavat valu.

Kui teie sõrmel on verevill, võib see põhjustada ka tuikavat valu. Verevillid tekivad siis, kui nahapinna lähedal asuvad veresooned rebenevad, tavaliselt vigastuse või hõõrdumise tõttu. Mullisse kinni jäänud veri võib avaldada survet ümbritsevatele kudedele, põhjustades tuikavat valu.

Teised sagedased sõrmede pulseeriva valu põhjused on artriit, kõõlusepõletik ja närvikahjustus. Artriit võib põhjustada põletikku ja kahjustada sõrme liigeseid, põhjustades tuikavat valu. Kõõlusepõletik tekib siis, kui sõrme kõõlused muutuvad põletikuliseks või ärritunud, põhjustades valu ja tuikamist. Närvikahjustused, näiteks karpaalkanali sündroomist, võivad põhjustada ka tuikavat valu sõrmes.

Kui teie sõrm tuikab ja valu on tugev või püsib kauem kui paar päeva, on oluline pöörduda arsti poole. Tervishoiutöötaja saab teie sõrme hinnata ja määrata pulseeriva valu põhjuse. Nad võivad soovitada selliseid ravimeetodeid nagu puhkus, jää, kokkusurumine, tõus, valuvaigistid või füsioteraapia, et aidata valu leevendada ja soodustada paranemist.

Millal sõrmevigastuse korral arstiabi otsida

Kui teil tekib raske sõrmevigastus või see ei parane mõne päeva jooksul, on oluline pöörduda arsti poole. Kuigi paljusid sõrmevigastusi saab ravida kodus, on teatud märke ja sümptomeid, mis võivad viidata tõsisemale haigusseisundile.

Siin on mõned olukorrad, kus peaksite sõrmevigastuse korral pöörduma arsti poole:

1. Tugev valu või võimetus sõrme liigutada: Kui tunnete tugevat valu või te ei saa oma sõrme liigutada, võib see olla märk tõsisemast vigastusest, nagu luumurd või nihestus. Vigastuse õigeks diagnoosimiseks ja raviks on vaja viivitamatut arstiabi.

2. Lahtine haav või sügav lõige: Kui teie sõrm veritseb tugevasti või teil on sügav lõikehaav, mis võib vajada õmblusi, on oluline pöörduda arsti poole. Tervishoiutöötaja saab haava puhastada ja teha kindlaks, kas nakkuse vältimiseks ja õige paranemise soodustamiseks on vaja õmblusi.

3. Tuimus või kipitus: Kui olete saanud sõrmevigastuse ja tunnete kahjustatud sõrme tuimust või kipitust, võib see olla närvikahjustuse tunnuseks. Tervishoiutöötaja peaks närvikahjustusi hindama, et vältida pikaajalisi tüsistusi.

4. Turse või verevalumid, mis ei parane: Kuigi teatud turse ja verevalumid on pärast sõrmevigastusi normaalsed, võib see, kui see aja jooksul püsib või süveneb, olla märk põhiprobleemist. Meditsiiniline hindamine aitab kindlaks teha põhjuse ja määrata sobiva ravi.

5. Sõrme deformatsioon või vale asetus: Kui teie sõrm tundub pärast vigastust viltu või vales asendis, võib see viidata luumurrule või nihestusele. Arstiabi otsimine on õige paranemise tagamiseks ja pikaajaliste tüsistuste vältimiseks oluline.

Pidage meeles, et sõrmevigastuste puhul on alati parem olla ettevaatlik. Vajadusel arstiabi otsimine aitab tagada õige ravi ja vältida võimalikke tüsistusi.

Kas peaksin näpuvigastusega haiglasse minema?

Sõrmevigastused võivad ulatuda väiksematest sisselõigetest ja verevalumitest kuni raskemate seisunditeni, nagu luumurrud või nihestused. Kuigi mõningaid sõrmevigastusi saab ravida kodus, on teatud juhtumeid, kus on vaja pöörduda arsti poole haiglasse.

Kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest, on soovitatav pöörduda sõrmevigastuse saamiseks haiglasse:

tennise küünarnuki geelrihm

Üldiselt, kui te pole kindel oma sõrmevigastuse raskusastmes või kui see põhjustab märkimisväärset valu või kahjustusi, on kõige parem olla ettevaatlik ja pöörduda haiglasse arsti poole. Tervishoiutöötaja suudab teie vigastust hinnata ja pakkuda sobivat ravi, et tagada õige paranemine ja taastumine.