Mõned inimesed ütlevad, et sirge ilusa naeratuse omamine on parim aksessuaar, kuid mitte kõik pole oma hammaste välimuses kindlad. Kui tavaliselt peetakse hambaid sirgendamiseks kõige paremaks traksidega, siis traditsiooniliste trakside metallist välimus ei meeldi kõigile. Õnneks on hambaid sirgendamiseks ilma trakside paigaldamiseta ka teisi võimalusi; see sõltub ainult teie konkreetsetest hambaravi vajadustest.
Sammud
Osa üks 3-st: Kõverate hammaste ennetamine
- üks Lõpeta kõhuli magamine. Hammaste kortsus ja sissepoole kattumine on põhjustatud õrnast, regulaarsest hammaste sissepoole survest. Selle üks levinumaid põhjuseid on kõhuli magamine, mis koormab ka teie nägu palju ja põhjustab märkimisväärset sissepoole survet teie hammastele. See surve süveneb, kui panete kõhuli ja näol magades käe või midagi kindlat pea alla. Isegi kui see on teie eelistatud magamisasend, proovige magada selili või külili, et vältida hammaste aeglast ümberpaigutamist.
- 2 Vältige kogu päeva vältel oma näo toetumist käele. Kuna paljud inimesed töötavad või õpivad laua taga pika aja vältel, on see probleem kehva rühi tavaline tulemus. Kui langete oma laua taga ettepoole ja puhkate nägu käes, põhjustab see lõualuu ühel küljel palju püsivat survet. See rõhk võib hambaid aeglaselt sissepoole suruda, mille tulemuseks on näo ühel küljel kõverad hambad.
- Selle vältimiseks proovige oma kehahoiakut ümber paigutada, veendudes, et istuksite põhjas lamedana, selle asemel et tagasi selgroo poole tagasi veereda. Alakeha joondamine aitab ülakeha paremini asetada, et vältida kaela väsimust ja vajadust nägu oma kätes puhata.
- 3 Lõpeta pöidla imemine ja muud suukaudsed fikseerimised. Lisaks pidevatele kõveraid hambaid tekitavale siserõhule võite põhjustada ka kõveraid hambaid, avaldades suule väljapoole survet. Seda esineb kõige sagedamini lastel, kes imevad pöialt liiga palju; paljud teismelised ja täiskasvanud on süüdi ka harjumustes, mis põhjustavad välist survet. Õlgede kasutamine, pliiatside närimine ja kummidega mullide puhumine kasutavad kõik pöidla imemiseks sarnast survet ja võivad põhjustada väliselt kõveraid hambaid. Püüdke katkestada kõik harjumused, mis avaldavad hammastele välist survet.
- Kui te ei saa õlgede kasutamist lõpetada, siis vähemalt kindlasti asetage õlgi suu tagaosa poole ja ärge toetuge oma hammaste vastu.
- 4 Sulgege puuduvate hammaste tühimik. Kuigi piimahammaste väljalangemine ja jäävhammaste leidmine on normaalne, võib täiskasvanuna jäävhammaste kaotamine põhjustada probleeme, sealhulgas kõveraid hambaid. Täiskasvanud võivad hambaid kaotada väljatõmbamise, hambaprobleemide, vigastuste või jäävhammaste tõttu, mis ei piirdu pärast piimahammaste kukkumist. Puuduvast hambast järelejäänud tühimik avaldab närimise ajal ebavõrdse jõujaotuse tõttu suuremat survet olemasolevatele hammastele. See võib põhjustada nende nihkumist ja kõverdumist. Vahe sulgemine breketite, hammaste sildade, hambaimplantaatide või osaliste proteesidega ei luba olemasolevatel hammastel nihkuda ja kõveraks muutuda.
- Hammaste liikumine olemasolevatesse tühikutesse on ka loodusliku protsessi, mida nimetatakse mesialiseerumiseks, tulemus, mis tähendab, et hammastel on kalduvus esile tulla.
- 5 Kui aeg saabub, laske oma tarkusehambad eemaldada. Kuigi mõned uuringud näitavad, et kui lasete oma tarkusehammastel suhu tulla, mitte ei eemalda neid, ei põhjusta see teiste hammaste rahvarohkust, kuid see pole kõigi suude jaoks universaalne tõde. Kui teie tarkusehambad purskavad välja teises asendis, kui peaksid, või kui hambad on juba ülerahvastatud, võivad tarkusehambad kiiresti põhjustada hammaste olulise ümberpaigutamise.
- Regulaarsed külastused ning suu ja lõualuu röntgenpildid näitavad varakult tõenäosust, et see teiega juhtub, ja kui hambaarst seda ütleb, peaksite oma tarkusehambad eemaldama. Selle ärajätmine toob kaasa ainult valu (sealhulgas infektsioonid ja närimisraskused) ning kõverate hammaste tekkimise võimaluse.
Osa 2 3-st: Ortodondi leidmine
- üks Mõelge välja, mis teile hammaste juures ei meeldi. Enne hammaste välimuse muutmist on oluline täpselt kindlaks teha, et sõnastada oma eesmärgid ortodontile. Mõne ravivõimalusega saab tegeleda ainult teatud hambaraviprobleemidega, seega on võtmetähtsusega selge pilt sellest, kuidas soovite oma hambad hiljem välja näha.
- 2 Uurige oma piirkonna sertifitseeritud ortodondi. Hambaarstid ja ortodontid on erinevad: lisaks hambaarstile treenivad ortodontid ka hammaste ja näo vormi kompleksset arendamist. Raviplaani määramiseks on oluline kohtuda ortodondi, mitte hambaarstiga. Samuti on oluline, et nad oleksid juhatuses sertifitseeritud, sest see tagab, et neil on kõrgeima taseme tervikliku ravi ja koolituse litsents.
- Keerulistel juhtudel võib ortodont vajada täieliku raviplaani koostamiseks suukirurgi või näo-lõualuukirurgi abi.
- 3 Lepige kohtumine ortodondi juurde, et arutada ravi. Võib-olla olete teinud mõned uuringud ise, kuid ainus inimene, kes teile seda öelda saab täpselt millised on teie võimalused hambaraviseadmete osas, on teie ortodont. Mõnikord on teie hambaravivajaduste jaoks ainus võimalus traksid. Kui nad seda ei tee, on hädavajalik arutada nendega teiste ravimeetodite üle ja kuulata nende nõuandeid. Mõned kasulikud küsimused on järgmised:
- Mis on kavandatava raviplaaniga seotud ja millised on mõned tagajärjed, kui otsustan ühe neist võimalustest nüüd edasi liikuda?
- Kuidas määrate ravikulud ja millised arveldusvõimalused on saadaval? Samuti, milliste kindlustusplaanidega nõustute?
- Millist ravijärgset järelkontrolli on selle ravivõimaluse puhul oodata?
- Kas esitate patsiendile viiteid või mõni enne ja pärast tehtud pilt oma tööst?
- 4 Hankige teine arvamus. Enne antud raviplaaniga edasiliikumist on soovitatav saada kaks kuni kolm arvamust, eriti kui soovitatakse hambaid välja tõmmata või kui teie juhtum on keeruline. Paljud ortodontid lükkavad traksid isegi siis, kui on muid võimalusi, kuid eksperdid nõustuvad, et tavaliselt pole ühte õiget teed. Kohtumine mõne ortodontiga aitab teil leida endale sobiva ja endale lubatava.
- 5 Otsustage ortodont ja laske teha esialgsed protseduurid. Kui olete valinud usaldusväärse ortodondi, määratakse konsultatsioonijärgne kohtumine. Selle kohtumise ajal võtab ortodont su hallituse ja teile tehakse ka näost ja lõualuust panoraamröntgen. Vormi ja röntgenikiirte abil saab ortodont täpselt kindlaks teha, mida tuleb teie naeratuse parandamiseks teha, ning selgitab erinevate ravivõimaluste üksikasju. Selle teabe abil saate seejärel kaaluda oma võimalusi ja valida endale sobivaima ravi. Reklaam
Osa 3 3-st: Parima ravivõimaluse valimine
- üks Mõelge selgest joondajast. Selged joondajad on rida liibuvaid, eritellimusel valmistatud kinnitusvahendeid, mis libisevad üle hammaste ja viivad need aeglaselt ümber. Kuna laste suud kasvavad ja arenevad endiselt, on selged joondajad kõige paremad teismelistele või täiskasvanutele, kelle suud enam ei nihku. Seda ravivõimalust kasutatakse tavaliselt ka selliste patsientide puhul, kellel on probleemid nagu kerge kuni mõõdukas rahvarohkus või vahekaugused, mitte tõsiste alahammustuste, ülekoormuste või keerukamate probleemide raviks. Ravi selgete joondajatega kestab tavaliselt 10–24 kuud ja maksab sõltuvalt ravi pikkusest 5000–8000 dollarit. Mõned muud kaalutlused hõlmavad järgmist:
- Selged joondajad nõuavad, et patsiendid oleksid äärmiselt nende kandmisele vastav. Nende ebapiisav kandmine toob kaasa pikema raviperioodi.
- Selgeid joondajaid on palju erinevaid kaubamärke, näiteks Invisalign, Direct Smile Club ja Candid. Mõni nõuab tellimiseks ortodondi arvamust, teine mitte.
- 2 Küsige keeleliste trakside kohta. Keeletraksid sarnanevad traditsiooniliste traksidega, välja arvatud see, et need asetatakse hammaste tagaküljele. Nad kasutavad sama juhtmete süsteemi hammaste järkjärguliseks pingutamiseks ja sirgendamiseks ning neid kantakse tavaliselt kuue kuni 24 kuu jooksul, sõltuvalt ravi keerukusest. See ravivõimalus sobib kõige paremini 10-aastastele ja vanematele inimestele, kellel on mõõduka kuni äärmise vahemaaga probleeme. Nagu selged joondajad, on see suurepärane võimalus inimestele, kes soovivad diskreetset valikut, sest keelelisi trakse on raske näha. Need on siiski palju kallimad kui traditsioonilised traksid, mis maksavad umbes 6000–13 000 dollarit, sõltuvalt ravi keerukusest ja pikkusest. Pidage ka meeles:
- Üks põhjus, miks need nii kallid on, on see, et kasutatud materjal on kuld, mis kohandub ideaalselt teie hammaste sisekujuga.
- Neil võib esialgu olla üsna ebamugav ja nendega kohanemine võtab natuke aega. Sulgude ja keele kokkupuutel tekib paljudel inimestel ärritus.
- Püsimatud kõneprobleemid ja lising on keeleliste traksidega väga levinud.
- 3 Proovige palataalset laiendajat. Tuntud ka kui kiire ülalõua paisutusseade või ortodontiline laiendaja, kasutatakse palataalseid laiendajaid ülemise lõualuu laiendamiseks nii, et ülemine ja alumine hammas paremini kokku sobiksid. See koosneb kruvist, mis on hammastega kinnitatud lindidega ja kui keerate kruvi võtmega, laieneb ülemine lõualuu. See laienemine aitab ülerahvastatust, luues hammastele ruumi loomulikult õigesse asendisse liikumiseks. See toimib kõige paremini alla 15-aastastel lastel ja teismelistel, kuna ülemise lõualuu luud on endiselt painduvad. Palatali laiendajad maksavad sõltuvalt ravi pikkusest umbes 1 000–3 000 dollarit. Pea meeles:
- Kui paisumine on lõpule jõudnud, jääb laiendaja suhu umbes kolmeks kuuks, et stabiliseerida hambad ja suulae (millel on pärast paisumist nõrgenenud luustruktuur) enne eemaldamist.
- Palatali laiendajad vajavad sagedasi külastusi ortodondi juurde, kes kasutab suulava laiendamiseks sammude kaupa spetsiaalset võtit.
- Palataalne laienemine võib olla kohati väga valus ja võib mõnikord põhjustada püsivaid kõnehäireid ja suuärritust.
- 4 Valige kinnitusvahend. Kinnitusvahendid võivad olla fikseeritud või eemaldatavad ning need on valmistatud suu ülemise või alumise kaare jaoks hammaste kinnitamiseks ja sirgendamiseks. Tavaliselt kasutatakse fiksaatoreid hammaste positsiooni säilitamiseks pärast ravi traksidega või läbipaistvate joondajatega; Kuid mõnikord kasutatakse fiksaatoreid ka igas vanuses patsientide väikeste kõrvalekallete parandamiseks.
- Hoidjad maksavad tavaliselt 500–2 500 dollarit, sõltuvalt ravi keerukusest ja pikkusest.
- Fikseeritud fiksaatorid kinnitatakse hammaste tagaküljele, nii et need on diskreetsed.
- Suuhügieeni säilitamiseks on eemaldatavaid kinnitusvahendeid lihtne puhastada.
- 5 Valige hamba spoonid. Tuntud ka kui portselanist vineerid või lumineerid, on hambaviilud portselanist mütsid, mis asetatakse teie olemasolevate hammaste kohale. Need sobivad ideaalselt patsientidele, kellel on hambavahed, murdunud hambad, ülerahvastatud hambad või värvimuutus. Ortodont eemaldab õhukese kihi hambaemaili ja kinnitab seejärel valgustundliku vaigu abil teie hammastele spetsiaalselt valitud spoonid. Protseduuri saab tavaliselt teha ühe istungi jooksul, nii et tulemused on kohesed.
- Spoonid on väga kallid, maksavad tavaliselt umbes 500–1 300 dollarit hamba kohta.
- Seda võimalust tehakse harva kellelegi peale täiskasvanute, kuna näo kuju määrab sageli sobiva spooni suuruse ning lapsed ja teismelised kasvavad endiselt.
- 6 Lisateave hammaste kontuurimise kohta. Tuntud ka kui hammaste ümberkujundamine, toimub hammaste kontuurimine hambaemaili piirkondade lihvimisega või hammaste kuju kinnitamiseks hambavärvi vaiguga. See on tavaliselt ainult täiskasvanud vanuses patsientidele, kuna see valik on hammaste püsiv kontuurimine, mis ei pruugi sobida kasvavatele teismelistele ja lastele. Kuna seda peetakse peeneks viilimiseks, kasutatakse hammaste kontuurimist ainult hammaste lühendamiseks või kergelt kõverate, lõhenenud või lõhenenud hammaste parandamiseks.
- Hammaste kontuurimine toimub ühe protseduurina ja tavaliselt maksab see umbes 50–500 dollarit hamba kohta, sõltuvalt vajamineva töö hulgast.
- Samuti pidage meeles, et komposiitvaiguga kontuurimine pole nii kauakestev ja võib vajada uuesti kontuurimist.
- 7 Tutvuge seadmega Herbst. See seade aitab hambaid sirgendada, parandades teie lõualuu puudusi. Seadmel on molaaride külge kinnitatud metallist pikendus, mis arendab alumist lõualuu ettepoole, mis aitab hammustust korrigeerida. See võimaldab kohtuda alumise ja ülemise lõualuu vahel, mis on vajalik hammaste sirgendamiseks.
- Kui soovite, et alalõug nihkuks õigesse asendisse, peate seda seadet kandma ühe aasta jooksul.
- Need seadmed ei ole diskreetsed ja parema tulemuse saavutamiseks on vaja aega.
- 8 Valige peakatted. Teine seade, mida kasutatakse hammaste sirgendamiseks. See seade avaldab survet ülemistele hammastele ja lõualuule, mis aitab lõualuu ja hambaid oma asendisse viia.
- Paremate tulemuste saavutamiseks peate peakatet kandma iga päev kindlaksmääratud arvu tunde.
- 9 Mõelge komposiitliimimisele. Selles ravis kasutatakse hambavärvi vaigumaterjali, mis on liimide abil vormitud ja kantud hammastele. See annab sirgemate hammaste välimuse.
- See ravi on mõeldud hammaste defekti väiksemaks või ajutiseks parandamiseks.
- Samuti on altid värvimisele.
- 10 Mine igemete tõstmiseks. See ravi võib teie naeratust drastiliselt parandada. See tõstab ja koorib teie igemejoont, et hambaid näidata. Kui teil pole piisavalt hambaid, liiga palju paljast kummi või igemete joone asümmeetriat, võite kaaluda igemete tõstmist.
- See ravi ei sobi kõigile.
- Maksumus võib lihtsa protseduuri jaoks ulatuda 300–600 dollarini hamba kohta.
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Kuidas teha hambad kiiresti sirgeks?Cristian Macau, DDS
Hambakirurgia doktor dr Macau on Londoni Favero hambakliiniku suukirurg, parodontoloog ja esteetik. DDS sai ta Carol Davila Meditsiiniülikoolist 2015. aastal.Cristian Macau, DDSHambakirurgia doktori ekspertvastus Kiireim viis hammaste sirgendamiseks on spoonide asetamine. Kahjuks on protseduur kallis ja sellel on ka vastunäidustusi, mis tähendab, et neid ei saa rakendada igale patsiendile. - Küsimus Kas on võimalik oma hammaste vahele kinnitusvahenditeta kinnitada?Cristian Macau, DDS
Hambakirurgia doktor dr Macau on Londoni Favero hambakliiniku suukirurg, parodontoloog ja esteetik. DDS sai ta Carol Davila Meditsiiniülikoolist 2015. aastal.Cristian Macau, DDSHambakirurgia doktori ekspertvastus Kosmeetiline hambaravi on vastus. Hämmastavaid tulemusi saab saavutada mitteinvasiivsete tehnikate abil, näiteks komposiitmaterjalide liimimine või ettevalmistamata spoonide kasutamine, mis loob teie hammastele uue kuju. Spoonid on samuti võimalus, kuid nende eemaldamiseks on vaja väikest kogust emaili. Teie hambaarst võib proovida ka kummirõnga paigaldamist, et sundida hambaid lähemale ja tühimikku sulgema, kuid see pole alati parim valik. - Küsimus Kuidas on kõige parem ühe eesmise ülemise hamba sirgendamine?Cristian Macau, DDS
Hambakirurgia doktor dr Macau on Londoni Favero hambakliiniku suukirurg, parodontoloog ja esteetik. DDS sai ta Carol Davila Meditsiiniülikoolist 2015. aastal.Cristian Macau, DDSHambakirurgia arst Ekspert vastus Teie ortodont võib valida eemaldatava fiksaatori, mida võib kasutada umbes aasta. Selge joondaja võib olla ka võimalus, kui olete breketite vastu ja peate neid ühe hamba jaoks liiga palju. Kui soovite kiiret viisi, võib kosmeetikatoodete hambaarst teile pakkuda komposiit- või keraamilist spooni. - Küsimus Kuidas parandada tugevat ülihammustust?Cristian Macau, DDS
Hambakirurgia doktor dr Macau on Londoni Favero hambakliiniku suukirurg, parodontoloog ja esteetik. DDS sai ta Carol Davila Meditsiiniülikoolist 2015. aastal.Cristian Macau, DDSHambakirurgia arst Ekspertide vastus Sõltuvalt patsiendi vanusest saab raske ülekoormuse parandada ortodontilise raviga või näo- ja lõualuukirurgia kombinatsiooni abil, mida nimetatakse ortognatiliseks kirurgiaks ja ortodontiliseks raviks. - Küsimus Kas ma saan ise hambaid sirgendada?Tu Anh Vu, DMD
Juhatuse atesteeritud hambaarst dr Tu Anh Vu on juhatuse poolt sertifitseeritud hambaarst, kes juhib oma erapraksist Tu's Dental Brooklynis New Yorgis. Dr Vu aitab täiskasvanutel ja igas vanuses lastel oma ärevusest jagu saada hambafoobiaga. Dr Vu on läbi viinud uuringuid, mis on seotud Kaposi sarkoomivähi ravi leidmisega, ja on oma uurimistööd esitlenud Hinmani kohtumisel Memphises. Bakalaureuse kraadi omandas ta Bryn Mawri kolledžis ja DMD Pennsylvania ülikooli hambaravikoolis.Tu Anh Vu, DMDBoard Certified Dentist Expert Answer Turul on palju selgeid joondajaid, näiteks Invisalign. Enne selle saamist peaksite siiski pöörduma hambaarsti poole. Välja tuleb ka teisi kaubamärke, nagu Direct Smile Club ja Candid ning mille jaoks pole vaja hambaarsti poole pöörduda. On ka teisi joondajatega kaubamärke, nagu Direct Smile Club ja Candid, kuid hambaarsti spetsialistid neid ei jälgi, nii et te ei pruugi saada parimaid tulemusi. Igal juhul peaksite kokku leppima aja hambaarsti või ortodondi juurde, et arutada teile sobivaimat varianti. - Küsimus Kuidas ma saan teada, kas mul on vaja trakse? Tavaliselt ütleb teile hambaarst. Mõnikord võite endale öelda, eriti kui teil on ebatavaliselt kõverad hambad või ilmne ala- või ülihammustus.
- Küsimus Kuidas kinnitada kaks suurt pealmist lõikehammast, mis ei ole ülejäänud hammastega kooskõlas? Peaksite rääkima ortodontiga. Tõenäoliselt on teil ainsad võimalused traksid või alternatiiv nagu Invisalign. Ortodont saab teile rohkem teavet anda.
- Küsimus Kuidas ma saan teada, kas mul on vaja trakse? Peate külastama ortodonti ja laskma neil hambaid vaadata.
- Küsimus Kas on valus saada hambaid välja, kui neil on breketid? Enne hamba välja tõmbamist teeb hambaarst teile kohaliku tuimestuse. Kui efekt hakkab hääbuma, võite siiski tunda väikest valu ja võib tekkida turse. Selle abistamiseks määratakse teile tõenäoliselt valuvaigisteid.
- Küsimus Kas mul on vaja ülekoormuse parandamiseks trakse? See sõltub sellest, kui halb on ülekoormus. Mõnikord piisab ka traksidega. Enamasti vajate aga ülekoormuse parandamiseks ka ortodontilist peakattet või kaelarihma (nimetatakse ka peakatteks või kaelarihmaks).
Reklaam
Video . Selle teenuse kasutamisel võidakse osa teavet YouTube'iga jagada.
Näpunäited
- Board lähedal asuva sertifitseeritud ortodondi leidmiseks minge: https://www.americanboardortho.com/portal/public/
- Kui teie ortodont annab teile kinnitusvahendi, mida pärast ravi lõppu öösel kanda, kandke seda kindlasti igal õhtul nii kaua, kui nad seda ütlevad. Hammastel on mälu ja nad tahavad oma olemuselt oma algsesse asendisse tagasi liikuda, nii et varakult kasutamise lõpetamine või selle ebapiisav kandmine võib põhjustada teie hammaste nihkumist.
- Kui probleemiks on hammaste sirgendamise kulud, pidage meeles, et mõned hambaravikooli kliinikud pakuvad juhendatavate üliõpilaste või õppejõudude hambaraviteenuseid soodsamalt.
- Närimistoidud on suurepärane võimalus aidata hambad hästi lõualuus hoida ja üksteisega joondada.
Reklaam
Hoiatused
- Vältige närimisele vastupidavaid toite.
- Ärge proovige ise hambaid sirgendavaid tehnikaid. Kodused, isetegemise protseduurid on äärmiselt ohtlikud. Ameerika Ortodontide Assotsiatsioon on välja andnud isegi tarbijatele mõeldud hoiatuse, milles soovitatakse isetegemise hammaste sirgendamise tehnikate vastu, kuna need võivad põhjustada püsivaid kahjustusi, hammaste kaotust, nakkusi ja täiendavat hammaste rihtimist.
