Kuidas mängida Triballi

Triball on võrkpalli standardvalemi lõbus variatsioon, mis hõlmab 3 meeskonda ja 3 võrku. Iga mäng kestab umbes 15 minutit, mis muudab selle klassikalise mängu kiireks keerdkäiguks, mida saab mängida liival või murul. Kui teil on sõpru, kes on nõus mängima, on vaja vaid võrgud üles seada ja reeglid selgeks õppida!

Osa üks 2-st: Oma võrkude seadistamine

üks Asetage eelnevalt kinnitatud kolmesuunaline võrk ja vardad Y-kujuliseks. Leidke ala, mis võimaldab kohtute ja muude objektide vahel olla vähemalt 20 jalga (6,1 m). Laiendage iga võrku keskpostast väljapoole - üks otse alla ja ülejäänud võrgud oma positsiooni paremale ja ülemisele vasakule. Veenduge, et lõpptulemus oleks Y-kuju.
- Enne võrkude pikendamist veenduge, et kõik neist on kindlalt keskvarda külge kinnitatud. Kui need kaotatakse, on võrgud altimad kukkuma ja teie mängu rikkuma.
2 Kinnitage 3-suunalise võrgu keskosa varda liiva või rohu sisse. Pange keskpunkt teie tribal-komplektiga kaasas olevale paigutusplaadile. Vajutage seda püsti hoides kindlalt liiva või rohtu. Seejärel liigutage seda ettevaatlikult vasakule ja paremale, et olla kindel.
- Reguleerige võrke paigutusketta järgi, et need oleksid õiges asendis.
3 Haakige guiliinidel olevad pöörlevad klambrid väliste pooluste aasapoltide külge. Igal välisküljel on ülaosas suur silmapolt. Avage ülaosa ^üks⁄₄ tollised (0,64 cm) guiliini pöörlevad klambrid ja kinnitage need mõlemal välisküljel asuvatele silmapoltidele.
- Igal välisel poolusel peab olema tugi jaoks kinnitatud guyline.
4 Maandage iga guyline 8–10 jalga (2,4–3,0 m) välistest postidest sepistatud terasvaiadega. Paluge sõbral hoida välimist varda püsti, kui leiate aasa selle süvendi põhjast. Asetage 10-tolline (25 cm) sepistatud vaiad otsasilmuse kaudu ja hoidke seda väljaku nurga all. Hoidke seda kindlalt ja lööge haameriga vastu maad või suruge oma kätega sisse.
- Veenduge, et iga guiliin teeb välimisest poolusest umbes 45-kraadise nurga.
- Ärge pingutage guyline'i veel!
- Veenduge, et välised poolused oleksid selle protsessi ajal püsti.
5 Maksimaalse pinge saavutamiseks pingutage võrgupostidel olevad juhised. Pärast iga guiliini ühendamist väliste poolustega olete valmis tagama, et neil on võrdne pinge. Liigutage iga võrguvarda alust 46 tolli (18 tolli) väljaku keskosa suunas. Nüüd laske sõbral tõmmata guyline'i pingutusrõngas alla, kui liigutate varba püsti tagasi asendisse.
- Veenduge, et iga guiliin oleks pingutatud võrdse pingega. Pingutage uuesti kõik, mis on lõdvemad või tihedamad kui teised.
Reklaam

Osa 2 2-st: Triballi mängimine

üks Jagage mängijad 3 meeskonda, milles igaühes on 4–6 mängijat. Pange meeskond võrkpallivõrkude loodud 3 ossa. Serveerimise vaheldumise osas otsustage iga mängija nummerdamine kronoloogilises servimisjärjekorras. Pidage meeles, et kõik mängijad peavad säilitama sama servi rotatsiooni ja positsiooni. Proovige võistkondi jaotada võrkpallioskuste põhjal, et kõigil oleks lõbus!
- Asendusmängijad võivad mängijaid asendada iga vooru järel. Need mängijad peavad võtma sama positsiooni kui mängult lahkuv mängija.
- Kui mängite konkurentsivõimeliselt, jagage meeskonnad sooliselt ühtlaselt. Viie mängijaga võistkondade puhul peavad vähemalt 2 olema naised. Igas 6 mängijaga võistkonnas peab olema vähemalt 3 naist.
2 Otsustage, milline meeskond teenib esimest, keerates münti 3 korda. Kui valida on 3 meeskonda, annab mündi kolm korda ümberpööramine kõigile võrdse võimaluse võiduks. Kui tulemuseks on pead, sabad, sabad, teenib esimene meeskond esimesena. Kui tulemuseks on sabad, pead, sabad, serveerivad esimesena teised meeskonnad. Ja kui tulemuseks on sabad, sabad, pead, teenib esimesena kolmas meeskond.
- Kui 3 mündi klappimise tulemus on mõni muu pea ja saba kombinatsioon, alustage otsast peale.
3 Serveerige pall servimisjoone tagant vastase piirkonda. Servimisliin asub vahetult iga meeskonnapiirkonna keskme taga. Hinnake joont ja märkige see liiva või rohu külge, kasutades täpsustamiseks lippu. Hoidke oma nõrga käega palli silmade kõrgusel ja asetage lööv käsi ülemisele kohale. Viska pall ülespoole, tõmba lööv käsi nii kaugele kui võimalik ja kiiguta palli.
- Ärge järgige palli kiigutamisel lõpuni - peatage liikumine, kui teie käsi palli tabab.
- Viska pall täpselt nii kõrgele, et lööv käsi puutuks palliga tema allapoole liikumise trajektooril.
4 Tagastage pall, kui teie meeskond saab võrkpalli. Kui pall on serveeritud, algab mäng. Mängijad saavad palli sööta, sättida ja visata, kuni see maandub meeskonna piirkonnas. Pärast palli maandumist teise meeskonna piirkonnas dokkige punktid oma skoorist ja tagastage pall sobivale meeskonnale.
- Mängijatel lubatakse palli löömiseks piire lüüa, et vältida selle maandumist.
5 Söödake palli mängijate vahel oma strateegia koordineerimiseks. Palli edastamiseks kasutage käsivarsi platvormina, et palliga ühendust võtta randmete kohal umbes 2–6 tolli (5,1–15,2 cm). Hoidke oma jalgu natuke rohkem kui õlgade laiuselt ja põlvi veidi painutatud. Pange oma nõrk käsi rusikasse ja asetage pöial selle peale. Nüüd kata rusikas lööva käega, tagades, et pöidlad oleksid kõrvuti ja käed sirged.
- Hoidke käed koos ja kehast eemal.
- Ära löö rusikatega palli.
6 Pange pall lööjate suunas juhtimiseks. Setterid vastutavad palli õhku laskmise eest lööjate suunas. Tõstke oma käed 4–6 tolli (10–15 cm) otsaesisele, kasutades nimetissõrme ja pöidlaid kolmnurga loomiseks. Pöörake palli pea kohal ja laske see sõrmeotstega käima. Veenduge, et käed liiguvad ülespoole vajutades ainult ühes suunas.
- Enne komplekti tegemist asetage parem jalg ettepoole ja veenduge, et õlad oleksid suunatud sihtmärgile.
- Pärast palli seadmist hoidke käed külmunud ja täielikult sirutatud sihtmärgi suunas.
- Pärast palliga kontakti võtmist hoidke oma käsi üksteisest sama kaugel.
7 Spike palli alla vaenlase territooriumil pärast olete saanud natuke harjutada. Tehke 3 sammu võrgu suunas ja hüpake siis mõlemalt jalalt maha ning tabage palli mööda võrku allapoole. Kui olete paremakäeline, järgige edasiliikumisel seda mustrit: vasak, parem, vasak. Vasakukäeliste mängijate jaoks on muster: parem, vasak, parem. Pärast viimast sammu hüppa ja siruta käsi pihku, hoides seda sirutatuna küünarnuki välja sirutatuna. Võtke palliga ühendust, klõpsates randme palli nii kõvasti kui võimalik.
- Võtke palliga kindlasti ühendust kas keha kohal või veidi ees.
- Ärge proovige seda tehnikat enne, kui olete kõigi teiste võrkpallitehnikaga rahul.
8 Harjuta meeskonnastrateegiat, mis tasakaalustab rünnakut ja kaitset. Triballi võti on hea kaitse, mis ei lase meeskondadel teie skoori vähendada, ja agressiivne rünnak, mis vähendab vastasvõistkondade tulemusi. Teine hea näpunäide on eesmärk vähendada selle meeskonna punkte, millel on rohkem punkte kui teil.
- Vahetage mängude vahel positsioone ja vaadake, kes on kaitses ja rünnakus parim.
9 Edenege läbi iga vooru 4 järjestikuse serviga iga meeskonna jaoks. Esimese vooru jooksul laske iga võistkonna 1. ja 2. mängijal - võrgule kõige eesmised mängijad - teha 2 järjestikust servi. Teises voorus võtavad 3. ja 4. mängijad - kõige kaugemad võrgust kõige kaugemal - kaks järjestikust servi. Kolmandas voorus võtavad 1. ja 2. mängijad järjestikku 2 servi. Ainus erand on see, kui on meeskondi, kus on 5 või 6 mängijat - sel juhul asuvad nad 3. ja 4. mängija taga ning servivad viimasena.
- Pärast iga 4 servimist liikuge alati võistkondade vahel päripäeva.
- Mängijad saavad teenida valitud meeskonnale.
- Ainult 4 või 5 mängijaga meeskondade puhul otsustab võrkpalli või servi saav meeskond, millisele meeskonnale pall palli anda.
10 Dock 1 punkt pärast iga servi meeskonnalt, kes ei suuda palli lüüa. Jälgige punkte meeskonnana, kui teil pole sõpra, kes oleks nõus kohtunikuks. Iga võistkond peab kinni hoidma võimalikult paljudest punktidest. Kuigi meeskonnad ei saa kunagi punkte, kaotavad nad iga kord 1 punkti:
- Löö palli piiridest välja või lase pallist mööda
- Laske pallil oma piirkonda kukkuda
- Pange toime servi- või võrgurikkumine (korrast ära servimine, võrgu puudutamine, ebaseaduslik pallikandmine)
- Pall ei õnnestu vastast ohutult tagastada
- Löö pall vastaseid eraldavasse võrku
- Serveeri rotatsioonist väljas
üksteist Võitja selgitamiseks lisage iga võistkonna punktid pärast kolme vooru. Pärast 3 vooru oleks iga meeskond pidanud läbi viima 12 servi. Suurendage iga meeskonna punktide arvu - võitja on kõige rohkem meeskond. Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam