Kuidas teha aiasalatit

Aiasalatid pole mitte ainult tervislikud ja toitvad, vaid ka värvilised. Neid saab valmistada köögiviljadest otse teie aiast, sealhulgas porgand, kurk ja tomat. Kui teate, kuidas põhilist aiasalatit valmistada, saate seda muuta ja oma spinni panna. See artikkel näitab mitte ainult seda, kuidas valmistada põhilist aiasalatit ja selle jaoks maitsvat kastet, vaid annab ka ideid, kuidas seda oma maitse järgi kohandada.

Koostisosad

Salat

  • 1 pea Rooma salat
  • 1 tomat
  • ¼ lilla sibul
  • ½ kurk
  • 1 porgand


Teeb 4 portsjonit

Salatikaste

  • 3 spl oliiviõli
  • 1 spl valge veini äädikat
  • Näpuotsatäis soola
  • Kriips pipart

Meetod üks 3-st: Salati valmistamine

  1. Pilt pealkirjaga Aiasalati valmistamine 1. samm

    üks Lõika lehed salati küljest lahti. Kui te pole oma salatit juba hammustussuurusteks tükkideks ostnud, peate lehed salatipealt maha lõikama. Lihtsalt asetage salat küljele ja lõigake alus ära, kus kõik lehed on kokku kogunenud.
  2. Pilt pealkirjaga Aiasalati valmistamine 2. samm

    2 Lõika salat väiksemateks tükkideks. Pange mõned lehed üksteise peale ja hakake salatit horisontaalselt hakkima. Võite ka salati sõrmedega lihtsalt väiksemateks tükkideks rebida. Kui teie kasutatava salati keskel on paks vars, lõigake see kindlasti välja ja visake ära.
  3. Pilt pealkirjaga Aiasalati valmistamine 3. samm

    3 Pese ja kuivata salat. Täitke puhas valamu või kauss jaheda veega ja asetage lehed sisse. Liigutage õrnalt lehti, et mustus välja tõrjuda. Kui salat on puhas, kuivatage see salativurriga või asetage lehed puhtale rätikule ja patsutage need teise rätikuga kuivaks. Lehed peavad olema kuivad, muidu ei jää kaste neile külge.
  4. Pilt pealkirjaga Aiasalati valmistamine 4. samm

    4 Lõika tomat kiiludeks. Asetage tomat lõikelauale, vars enda poole, ja lõigake see hammastatud noaga pooleks. Võtke üks pool ja asetage see lõikelaua külge pooleks allapoole. Lõigake see uuesti pooleks, liikudes tomati ülaosast (kus on vars) põhja. Lõika mõlemad pooled kiiludeks. Alustage tomati kupliga osast ja lõigake keskelt alla, kus oli vars. Korrake protsessi teist poolt.
    • Võite kasutada ka terveid kirsi- või viinamarja tomateid. Võite neid kasutada tervena või lõigata pooleks.
  5. Pilt pealkirjaga Aiasalati valmistamine 5. samm

    5 Viiluta sibul. Võtke ¼ lillat sibulat ja viilutage see õhukesteks rõngasteks. Kasutage sõrmuseid rõngaste õrnaks eraldamiseks. Selle asemel võite ka sibula kuubikuteks lõigata.
  6. Pilt pealkirjaga Valmistage aiasalat 6. samm

    6 Viiluta kurk. Kõigepealt võite kurgi koorida või naha maha jätta. Veenduge, et viilud oleksid õhukesed. Võite ka kurgi kuubikuteks hakkida.
  7. Pilt pealkirjaga Aiasalati valmistamine 7. samm

    7 Haki porgand. Võite hakkida porgandi õhukesteks viiludeks või riivida. Võite kasutada ka terveid beebiporgandeid.
  8. Pilt pealkirjaga Valmistage aiasalat 8. samm

    8 Pange kõik köögiviljad kaussi ja visake need kokku. Kasutage salati serveerimiseks mõeldud lusikapaari, et veidi salatit üles tõmmata ja tilk tagasi kaussi. Korja veel natuke salatit ja viska see kaussi. Viska salatit niimoodi, kuni kõik köögiviljad on kogu salati ulatuses ühtlaselt hajutatud.
  9. Pilt pealkirjaga Aiasalati valmistamine 9. samm

    9 Lisage oma valitud salatikaste. Võite kasutada poest ostetud, eelnevalt valmistatud riietust või saate ise teha nullist. Kui soovite ise valmistada, vaadake selle artikli jaotist põhiliste salatikastmete valmistamise kohta. Vala salatisse kaste ja viska see läbi. Saate lisada nii palju või nii vähe riietust kui soovite. Üldiselt peaksid rohelised olema kastmega kergelt kaetud ega tohi olla nii läbimärjad, et kaste koonduks kausi põhja. Reklaam

Kas tegite selle retsepti?

Meetod 2 3-st: Salatikastme valmistamine

  1. Pilt pealkirjaga Valmistage aiasalat 10. samm

    üks Leidke liibuva kaanega klaaspurk. Segate selles purgis oma salatikastet. Kui teil pole purki, võite selle asemel kasutada klaaspudelit. Vältige plasti kasutamist, kuna see võib maitset mõjutada.
  2. Pilt pealkirjaga Valmistage aiasalat 11. samm

    2 Vala kõik koostisosad purki. Teil on vaja 3 supilusikatäit (44,4 ml) oliiviõli, 1 supilusikatäis (14,8 ml) valge veiniäädikat, näpuotsatäis soola ja kriips pipart. Raskema kastme jaoks kasutage ekstra neitsioliiviõli. Kui soovite kergemat riietust, kasutage selle asemel kerget oliiviõli.
    • Oliiviõli asemel võite kasutada ka rapsi, viinamarjaseemneõli või taimeõli. Need annavad teile peenema maitse.
    • Valge veiniäädika asemel võite kasutada ka õunaäädikat, palsamiäädikat, punase veiniäädikat või riisiäädikat.
  3. Pilt pealkirjaga Aiasalati valmistamine 12. samm

    3 Kaaluge mõne lisamaitse lisamist. Salatikastet saate kohandada, lisades värskeid ürte, mett või suhkrut või küüslauku. Siin on mõned võimalused, millest saate valida:
    • Värske taimse puudutuse saamiseks lisage 1-2 supilusikatäit (14,8–29,6 ml) hakitud värskeid ürte, nagu basiilik, cilantro, petersell, piparmünt või tüümian.
    • Teravama maitse saamiseks lisage 1 peeneks kaevandatud küüslauguküünt. Selle asemel võite kasutada ka küüslaugupressi.
    • Juustulisema valiku jaoks lisage 2 supilusikatäit (29,6 ml) peeneks riivitud või purustatud juustu, näiteks parmesani.
    • Lisage vürtsi näputäie purustatud punase pipra helvestega või 1 tl dijoni sinepiga.
    • Lisage veidi magusust ½ kuni 1 tl 1/2 - 1 mee või suhkruga.
  4. Pilt pealkirjaga Aiasalati valmistamine 13. samm

    4 Raputa purki. Sulgege kaas tihedalt ja raputage purki, kuni kõik koostisosad on ühendatud. Kui mõni kaste on kaane alt välja imbunud, pühkige see niiske rätikuga. Saate seda kastet kasutada oma salatil ja hoida jääke külmkapis.
  5. Pilt pealkirjaga Aiasalati valmistamine 14. samm

    5 Hoidke kaste korralikult. Kui teil on salatikastet järele jäänud, sulgege purk tihedalt ja hoidke seda külmkapis. Kasutage seda kahe kuni kolme päeva jooksul. Reklaam

Kas tegite selle retsepti?

Meetod 3 3-st: Variatsioonide tegemine

  1. Pilt pealkirjaga Valmistage aiasalat 15. samm

    üks Kaaluge salati kohandamist. Aiasalatid on kergesti kohandatavad. Võite lisada rohkem köögivilju, kasutada täiesti erinevaid köögivilju või isegi muuta kastet. See jaotis annab teile mõned ideed.
  2. Pilt pealkirjaga Valmistage aiasalat 16. samm

    2 Kasutage erinevaid köögivilju. Saate oma salati köögiviljad asendada teiste köögiviljadega. Võite ka oma salatisse lisaks köögiviljadele visata lihtsalt rohkem köögivilju, et muuta see värvilisemaks ja maitselisemaks. Muud köögiviljad, mida sageli aiasalatites leidub, on mustad oliivid, seened, sibul, redis, punane paprika ja roheline paprika.
  3. Pilt pealkirjaga Valmistage aiasalat 17. samm

    3 Kasutage erinevat salatikastet. Kui teile ei meeldi põhiline salatikaste, võite selle asemel kasutada mõnda muud, näiteks prantsuse, itaalia, punase veini vinegretti või rantšo. Samuti võite kastmest täielikult loobuda ja maitsestada oma salatit kergelt oliiviõli ja tilguti sidrunimahla või äädikaga ning näpuotsatäie soola ja pipraga.
  4. Pilt pealkirjaga Valmistage aiasalat 18. samm

    4 Lisage mõned lisandid. Võite anda oma salatile veel maitset või krõmpsutamist, lisades peal tükeldatud parmesani juustu või mõnda oma lemmik krutooni.
  5. Pilt pealkirjaga Valmistage aiasalat 19. samm

    5 Lisage oma salatile kreeka spinat. Hoidke kurki, sibulat ja tomateid salatis, kuid lülitage porgand välja hakitud punase ja rohelise paprika ning viilutatud mustade oliivide jaoks. Lisa veidi murendatud fetajuustu ja murenenud pune. Viska kõik kaussi ja sega kokku. Lõpetage mõni Itaalia salatikaste.
    • Võite teha salati salatiga või jätta see täielikult välja.
  6. Pilt pealkirjaga Aiasalati valmistamine 20. samm

    6 Valmistage Ida-Aasia salat. Teil on vaja ½ tassi (125 grammi) maisiterasid, 1 tükeldatud tomatit, ½ tassi (75 grammi) tükeldatud kurki, 3 supilusikatäit (44,4 ml) tükeldatud ananassi ja mõned oksad kuivatatud koriandrit. Teil on vaja ka ½ tassi (50 grammi) idandatud mungube (nõrutatud) ja 3 supilusikatäit granaatõunaseemneid. Viska kõik kaussi. Siinkohal võite kasutada mõnda salatikastet, soola ja pipart või hoida seda lihtsana 1 tl sidrunimahlaga. Reklaam

Kas tegite selle retsepti?

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus
  • Küsimus Mitu kalorit aiasalatis? See sõltub koostisosadest ja kogusest. Hankige ühe kasutatud koostisosa kalorite arv, jagage see portsjonite arvuga ja korrake ülejäänud koostisosade jaoks. Seejärel lisage need kõik kokku.
Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam

Video . Selle teenuse kasutamisel võidakse osa teavet YouTube'iga jagada.

Näpunäited

  • Veenduge, et salatiroheline oleks kuiv, sest salatikaste ei kleepu märgadele lehtedele hästi.
  • Lõika salati lehed enne nende pesemist.
  • Maitse tugevdamiseks proovige külmutatud asemel kasutada värskeid köögivilju.

Reklaam Esita näpunäide Kõik näpunäited on enne avaldamist hoolikalt läbi vaadatud Täname, et saatsid vihje ülevaatamiseks!

Enim Küsimusi

Need pole just revolutsioonilised jalatsid, kuid muula kingad on sel aastal märkimisväärselt taastunud. Muulad on tihedate varvastega, seljatoeta kingad. Kuigi naised on igavesti muulasid kandnud, on see trend ka meestele järele jõudnud ....

20-kordse suure slämmi meistri Rafael Nadali nõod Toni Nadal Vives ja Joan Nadal Vives on ITF-i maailmatuuril toonud oma esimesed profivõidud.

Siin on ülevaade kõigist erinevatest viisidest, kuidas saate vaadata otse Internetis otseülekannet „American Idoli” 19. hooaja (2021) jaodest.

Siit saate teada, kuidas mängu Golden Knights vs Kings otse veebis ilma kaablita vaadata.

Federer purustas täna enda rekordi 17 suure slämmi turniiril ja võitis täna #18.

Ivo Karlovic jõudis 10 000 ässade verstapostini ja võitis Montreal Mastersil Milos Raonicu otse.